این 6 انیمیشن میخ کوبت میکنن از بس قشنگن و سطح زبانتو تقویت میکنن :
#پیشنهاد_فیلم
1- luka
2- soul
3- luck
4- frozen
5- Inside out
6- Turning Red
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
#پیشنهاد_فیلم
1- luka
2- soul
3- luck
4- frozen
5- Inside out
6- Turning Red
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
K1 VPN V_1.0.0-g Mod.apk
18.1 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است
که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار
با یک انسان دوست داشتنی شوید ...
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است
که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار
با یک انسان دوست داشتنی شوید ...
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آلن دو باتن میگه:
گفتگوهایی که سر میز شام داریم، فاصلهها رو در اتاق خواب کمتر میکنن.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
گفتگوهایی که سر میز شام داریم، فاصلهها رو در اتاق خواب کمتر میکنن.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• هزینه تراپی رو نمیتونی بدی؟ خب اوکی پس به جاش این کتاب هارو بخون :
1- شجاعت رنج بردن
2- سرنوشت ساز
3- چرا تا به حال کسی این هارا به من نگفته بود؟
4- تکه هایی از یک کل منسجم
• اگه خیلی به همه چیز فکر میکنی و خودتو خسته میکنی، اینارو بخون ؛
1- آرام باش بی اعصاب
2- رام کردن دهن سرکش
3- زیاد بهش فکر نکن
4- مقابله با نگرانی و اضطراب
5- خودت را تباه نکن
#معرفی_کتاب
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- شجاعت رنج بردن
2- سرنوشت ساز
3- چرا تا به حال کسی این هارا به من نگفته بود؟
4- تکه هایی از یک کل منسجم
• اگه خیلی به همه چیز فکر میکنی و خودتو خسته میکنی، اینارو بخون ؛
1- آرام باش بی اعصاب
2- رام کردن دهن سرکش
3- زیاد بهش فکر نکن
4- مقابله با نگرانی و اضطراب
5- خودت را تباه نکن
#معرفی_کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چهار ویتامین برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن :
•ویتامین B2 : ویتامین برای رفع خستگی
•ویتامین B3 : برای شفاف کردن پوست
•ویتامین B6 : برای رفع استرس
•ویتامین B12 : برای کم خونی و سیستم بدنی
نشونه های کمبود ویتامین در بدن :
•ویتامین B5 : اختلال خواب
•ویتامین B : ریزش موی شدید
•ویتامین D : افسردگی
•ویتامین A و B : خشکی پوست
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
•ویتامین B2 : ویتامین برای رفع خستگی
•ویتامین B3 : برای شفاف کردن پوست
•ویتامین B6 : برای رفع استرس
•ویتامین B12 : برای کم خونی و سیستم بدنی
نشونه های کمبود ویتامین در بدن :
•ویتامین B5 : اختلال خواب
•ویتامین B : ریزش موی شدید
•ویتامین D : افسردگی
•ویتامین A و B : خشکی پوست
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه جا یه تعریف قشنگی از اشک خوندم که میگفت:
"و اشک تاوانی است که چشمها، باید بابت درست ندیدن بپردازند"
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"و اشک تاوانی است که چشمها، باید بابت درست ندیدن بپردازند"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Cyber VPN V.1.72 Mod.apk.apk
40.1 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
این برای توییه که بیش از حد فکر میکنی !
•ذهن ما کارش تولید فکره
اما باید حواست باشه خیلی وقتا فکرهایی که میکنی واقعی نیست کیکه....
•اضطراب و استرس همیشه بهت بدترین حالت هایی که هیچ وقت رخ نمیدن رو میگن، اسیر این دروغگوهای لعنتی نشو
یادته قبلا چه چیزهایی پشت سر گذاشتی که اصلا آسون نبود؟
+از پس اینم بر میای
_ حرف های بقیه توصیف درستی از شخصیت واقعی خودشونه نه اخلاق و شخصیت تو
_ خوب نبودن اشکالی نداره، یه موقع هایی حالمون خوب نیست اما نذار تنهایی همش رو به دوش بکشی، با یه دوست حرف بزن یا شروع به نوشتن کن
_تو هرکاری کنی یه عده هستن که بخوان بهت چیزی بگن، پس بهتر نیست انرژی و تمرکز خودت رو به جای اختصاص دادن به حرف اونا روی کارت خرج کنی؟
_ ميخواى زندگى
شاد ترى داشته باشي
آدم هايي كه الويت شون نيستي
رو هيچوقت در الويت نگذار….
نذار كسي عزت نفست رو به دزده5
و در آخر؛
تو بیشتر از اون چیزی که ذهنت میگه، دوست داشتنی و ارزشمندی....
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
•ذهن ما کارش تولید فکره
اما باید حواست باشه خیلی وقتا فکرهایی که میکنی واقعی نیست کیکه....
•اضطراب و استرس همیشه بهت بدترین حالت هایی که هیچ وقت رخ نمیدن رو میگن، اسیر این دروغگوهای لعنتی نشو
یادته قبلا چه چیزهایی پشت سر گذاشتی که اصلا آسون نبود؟
+از پس اینم بر میای
_ حرف های بقیه توصیف درستی از شخصیت واقعی خودشونه نه اخلاق و شخصیت تو
_ خوب نبودن اشکالی نداره، یه موقع هایی حالمون خوب نیست اما نذار تنهایی همش رو به دوش بکشی، با یه دوست حرف بزن یا شروع به نوشتن کن
_تو هرکاری کنی یه عده هستن که بخوان بهت چیزی بگن، پس بهتر نیست انرژی و تمرکز خودت رو به جای اختصاص دادن به حرف اونا روی کارت خرج کنی؟
_ ميخواى زندگى
شاد ترى داشته باشي
آدم هايي كه الويت شون نيستي
رو هيچوقت در الويت نگذار….
نذار كسي عزت نفست رو به دزده5
و در آخر؛
تو بیشتر از اون چیزی که ذهنت میگه، دوست داشتنی و ارزشمندی....
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه کلمه وجود داره به نام Limerence؛
یعنی اونقدر یه نفرو دوست داری که دردش میشه دردت وخوشحالیش میشه خوشحالیت!
یه حس عمیق قلبیه بین دونفر
بطوریکه حتی اگه اون یه نفر احساساتش رو ازتون مخفی کنه، بازم شما حسش میکنید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
یعنی اونقدر یه نفرو دوست داری که دردش میشه دردت وخوشحالیش میشه خوشحالیت!
یه حس عمیق قلبیه بین دونفر
بطوریکه حتی اگه اون یه نفر احساساتش رو ازتون مخفی کنه، بازم شما حسش میکنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۵ راز طلایی آرامش:
- قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد.
- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.
- از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم.
- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم.
- دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد.
- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.
- از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم.
- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم.
- دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Floot VPN V.1.4 Mod.apk
23.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
جایی خوندم نوشته بود:
"من به کسی قول ندادم که همیشه آدم خوشایندی باشم!"
دیدم چقدر راست میگه.
اینکه ما یه سریا رو خیلی دوست داریم
دلیل نمیشه همیشه باهاشون مهربون باشیم؛ همیشه ببخشیم و کوتاه بیایم!
ما آدمیزادیم!
آدمیزاد هم همینه.
یه روزایی تلخ و عصبی میشه؛
دلگیر و ناراحت میشه
حتی شاید دلش بخواد از همه کسایی که دوسشون داره فاصله بگیره
ما جایی رو امضا نکردیم که همیشه قراره حالمون خوب باشه!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"من به کسی قول ندادم که همیشه آدم خوشایندی باشم!"
دیدم چقدر راست میگه.
اینکه ما یه سریا رو خیلی دوست داریم
دلیل نمیشه همیشه باهاشون مهربون باشیم؛ همیشه ببخشیم و کوتاه بیایم!
ما آدمیزادیم!
آدمیزاد هم همینه.
یه روزایی تلخ و عصبی میشه؛
دلگیر و ناراحت میشه
حتی شاید دلش بخواد از همه کسایی که دوسشون داره فاصله بگیره
ما جایی رو امضا نکردیم که همیشه قراره حالمون خوب باشه!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
من همه جوره دوستت دارم؛
حتی اگه عصبی باشی، حالت بد باشه، وقتی شکسته ای، وقتی پر از انرژی منفی ای و غر می زنی، وقتی خیلی وقته نخوابیدی و زیر چشمات گود شده، وقتی موهات سفید بشن و چروک روی پوستت بیوفته یا صدات بلرزه، حتی اگه کچل کنی، استایلتو تغییر بدی یا ظاهرتو عوض کنی، مریض بشی، استرس داشته باشی یا بترسی، خسته باشی، گریه کنی، رنگت بپره، به خودت نرسی.
من همه جوره، توی هر حالتی، تا همیشه و بی قید و شرط دوستت دارم و بغلم تا ابد برات بازه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
حتی اگه عصبی باشی، حالت بد باشه، وقتی شکسته ای، وقتی پر از انرژی منفی ای و غر می زنی، وقتی خیلی وقته نخوابیدی و زیر چشمات گود شده، وقتی موهات سفید بشن و چروک روی پوستت بیوفته یا صدات بلرزه، حتی اگه کچل کنی، استایلتو تغییر بدی یا ظاهرتو عوض کنی، مریض بشی، استرس داشته باشی یا بترسی، خسته باشی، گریه کنی، رنگت بپره، به خودت نرسی.
من همه جوره، توی هر حالتی، تا همیشه و بی قید و شرط دوستت دارم و بغلم تا ابد برات بازه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اگه ازم بپرسی قشنگ ترین قسمت یه رابطه کجاست؟!
میگمنوازش و آغوش و همهی اینا قشنگه اما هیچ چیز توی رابطه مثل داشتن هدف های مشترک و بالا رفتن انگیزه برای رسیدن به اون هدف ها نیست...
از قشنگ ترین مطالبی که می خوندم این بود که می گفت آدما توی رابطه وقتی باهم هدف گذاری مشترک انجام میدن و می خوان باهم کاری رو انجام بدن درصد موفقیت و رسیدنشون به اون هدف خیلی بالاتر میشه
انگار مصمم میشن که انجامش بدن و انگیزه عجیب غریبی میگیرن...
+ رابطه نه تنها باعث میشه به اهدافشون بهتر و راحت تر برسن بلکه اهداف مشترک هم باعث میشه کنار هم نزدیک تر و صمیمی تر بشن
•انجام دادن کار یا داشتن هدف مشترک با پارتنرت باعث میشه، انگیزه بیشتری برای انجام اون کار پیدا کنی
وقتایی که کم میاری یه حامی داشته باشی که به جلو هلت بده
در آخر اینکه رابطه خوب باعث میشه خوشحال تر بشی، بیشتر پیشرفت کنی، و کنارت آدمی رو داشته باشی که عامل انگیزه گرفتنت باشه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
میگمنوازش و آغوش و همهی اینا قشنگه اما هیچ چیز توی رابطه مثل داشتن هدف های مشترک و بالا رفتن انگیزه برای رسیدن به اون هدف ها نیست...
از قشنگ ترین مطالبی که می خوندم این بود که می گفت آدما توی رابطه وقتی باهم هدف گذاری مشترک انجام میدن و می خوان باهم کاری رو انجام بدن درصد موفقیت و رسیدنشون به اون هدف خیلی بالاتر میشه
انگار مصمم میشن که انجامش بدن و انگیزه عجیب غریبی میگیرن...
+ رابطه نه تنها باعث میشه به اهدافشون بهتر و راحت تر برسن بلکه اهداف مشترک هم باعث میشه کنار هم نزدیک تر و صمیمی تر بشن
•انجام دادن کار یا داشتن هدف مشترک با پارتنرت باعث میشه، انگیزه بیشتری برای انجام اون کار پیدا کنی
وقتایی که کم میاری یه حامی داشته باشی که به جلو هلت بده
در آخر اینکه رابطه خوب باعث میشه خوشحال تر بشی، بیشتر پیشرفت کنی، و کنارت آدمی رو داشته باشی که عامل انگیزه گرفتنت باشه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
در کنار گذاشتن آدمهای سمی شجاع باشید و بدونید این احساس جوونی و انرژی و وقتتون با ارزشترین ثروتی هست که دارید.
شما مسئول رفتارهای بد و توقعات نابجای کسی نیستید
زمان میگذره و شما بزرگتر میشید و جا رو برای انسانهای بهتری باز میکنید و حتی اسمی هم از اونها به یادتون نمیمونه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
شما مسئول رفتارهای بد و توقعات نابجای کسی نیستید
زمان میگذره و شما بزرگتر میشید و جا رو برای انسانهای بهتری باز میکنید و حتی اسمی هم از اونها به یادتون نمیمونه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Naranji VPN V_2.1 Mod.apk
31.6 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اگه شروع به زبان خوندن کردی، اینارو یادت باشه که یه وقت درجا نزنی :
1. گرامر خیلی خیلی مهم بخصوص اگر سطح مبتدی هستی، پس پیش نیاز مکالمه گرامره (میتونی از کتاب خودآموز grammar in use استفاده کنی)
2. باید فعال انگلیسی بخونی، یعنی هر کلمهای که میبینی رو باهاش جمله و داستان بساز، مترادف هاش رو پیدا کن، تلفظ و کاربردش توی جمله رو دنبال کن.
3. حتما زبان رو اولویت اولت قراره بده هر روز یه تایمی براش مشخص کن.
4. اگر خودخوان زبان میخونی یه برنامه منسجم نیاز داری تا با دیسیپلین پیش بری.
5. هر روز سریال ببین حتی شده نیم ساعت.
6. به جای یادگیری روزانه 100 تا لغت که سریع هم یادت میره، روزانه 10 تا لغت خوشهای یادبگیر، یعنی لغاتی که مربوط به هم هستن و پشت سر هم میان(خیلی کاربردیه)
7. حتما پارتنر زبان داشته باش و مکالمه کن.
8. انقدر درگیر منابع و اینکه کدوم کتاب بهتره نشو.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1. گرامر خیلی خیلی مهم بخصوص اگر سطح مبتدی هستی، پس پیش نیاز مکالمه گرامره (میتونی از کتاب خودآموز grammar in use استفاده کنی)
2. باید فعال انگلیسی بخونی، یعنی هر کلمهای که میبینی رو باهاش جمله و داستان بساز، مترادف هاش رو پیدا کن، تلفظ و کاربردش توی جمله رو دنبال کن.
3. حتما زبان رو اولویت اولت قراره بده هر روز یه تایمی براش مشخص کن.
4. اگر خودخوان زبان میخونی یه برنامه منسجم نیاز داری تا با دیسیپلین پیش بری.
5. هر روز سریال ببین حتی شده نیم ساعت.
6. به جای یادگیری روزانه 100 تا لغت که سریع هم یادت میره، روزانه 10 تا لغت خوشهای یادبگیر، یعنی لغاتی که مربوط به هم هستن و پشت سر هم میان(خیلی کاربردیه)
7. حتما پارتنر زبان داشته باش و مکالمه کن.
8. انقدر درگیر منابع و اینکه کدوم کتاب بهتره نشو.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM