کتاب هایی که خوندنشون برابر با تراپیه !

بهترین کتاب برای نشخوار ذهنی : وراجی ذهن
بهترین کتاب برای غلبه بر ترس : دختر جسور
بهترین کتاب برای تغییر باور : زندانیان باور
بهترین کتاب برای ناامیدی : همه چیز به گ*ا رفته
بهترین کتاب برای ترک کمالگرایی : افسردگی نهفته
بهترین کتاب برای تحمل روزهای سخت : وقتی همه چیز از هم میپاشد

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

ویژگی‌های ارتباطی شخصیت ها

•افراد درونگرا (introversion)
از تنهایی انرژی میگیرند
نمیخواهند کانون توجه باشند
شنونده های خوبی هستند.

•افراد برونگرا (extraversion)
از تعامل با دیگران لذت میبرند
بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند
دوست دارند کانون توجه باشند.

•افراد حسی (sensing)
تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است
به زمان حال توجه دارند
از تکرار یک مهارت خسته نمی شوند.

•ویژگی شهودی (Intuition)
به الهام و دریافت قلبی معتقدند
از تکرار یک مهارت خسته می شوند
برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند.

•ویژگی افراد احساسی (feeling)
به همدلی و درک دیگران اهمیت میدهند
به راحتی از دیگران تشکر می کنند
از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی میشوند.

•ویژگی افراد منطقی (Thinking)
بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل اند
از طرف دیگران خشک و بی انعطاف ارزیابی می شوند.
بزرگترین انگیزه ی آنها در کار موفق شدن است.

•ویژگی افراد قضاوت کننده (judging)
معتقدند اول کار بعد تفریح
زمان را منبع تمام شدنی می دانند
نتیجه گرا هستند.

•ویژگی افراد دریافت کننده (perciving)
اول تفریح بعد کار
زمان را منبع تجدید شدنی می دانند
نتیجه گرا نیستند.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

بهت افتخار می‌کنم
اگه همون آدمی هستی که
با وجود تموم تجربه‌های تلخ، هنوز قلبت مهربونه!
بهت افتخار میکنم اگه همون آدمی هستی که
زخم خوردی، قضاوت شدی و شکست خوردی ولی هر بار ریشه‌های امید توی قلبت عمیق‌تر شدن! چقدر به حضور آدمایی مثل تو افتخار میکنم که همه با دیدن درخشش‌ات میگن: «این همونی بود که زمین خورده بود؟» بله تو همون بودی!
همونی که رنج قوی‌ترت کرد و شکست موفق‌ترت!
اگه کسی تا حالا بهت نگفته
بزار من بهت بگم که چقدر به وجود آدمایی مثل تو افتخار می‌کنم،
همونی هستی که خدا پُزِ آفرینشش رو پیشِ دنیا میده و میگه:« این بود بنده‌ای که من آفریدم!»

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

• اگه توی حرف زدن های روزانت به زبان انگلیسی خیلی مشکل داری، این کارارو بکن :

1- زبانو بکن کله زندگیت، زبان اصلی فیلم ببین، انگیزشی فکر کن، موسیقی و اخبار انگلیسی گوش بده.

2- هر روووز تمرین کن. حتی در حد خوندن چند تا کلمه و جمله ساده ی روزانه.

3- درباره چیزای ساده ای که در اطرافت وجود دارن، در ذهنت جمله بساز.

4- افرادی رو دنبال کن که به زبان انگلیسی پست میزارن، استوری میزارن و در کل اونجا زندگی میکنن.

5- در مورد فرهنگ و تاریخ اون کشوری که داری زبانشو یاد میگیری خیلی تحقیق کن.

6- سایت ها و اپلیکیشن های مختلف آموزش زبان رو امتحان کن.

7- یه هدف مشخص واسه هر روز بزار، مثلا بگو امروز من 20 دقیقه قراره انگلیسی صحبت کنم.

8- کتاب های زبان اصلی بخون و کلمه به کلمه، جمله به جمله رو معنی کن.

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

⚜️ Candy Vpn
🤖 version 3.56

🎗 حذف تبلیغات
🎗 حذف فایل های اضافی
🎗حذف صفحه ورود (بعدازاولین ورود)

🌐 تست شده با تمام اپراتور‌ها

➡️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

• 3 تصمیم سرنوشت ساز توی زندگیت :

1- وقتی عصبانی هستی؛ تو عصبانیت جواب نده :
تو عصبانیت؛ صحبت نكن، چون ممکنه اوضاع رو ازین چیزی که هست بدتر کنی، همیشه به خودت یاد آوری کن که تو عصبانیت سکوت کنی، محل رو ترک کنی و ساعاتی تنها باشی.

2- وقتی غمگین هستی؛ هیچ تصمیمی نگیر :
احساسات خودت رو کنترل و مدیریت کن، همیشه در این مواقع، تصمیم های مهم زندگیت رو نگیر و به خودت زمان به و اجازه به حالت که بهتر شد، تصمیم نهایی رو بگیری.

3- وقتی خوشحالی؛ تو خوشحالی قول نده :
وقتی خوشحالی هرگز به کسی قول نده، چون تو این زمان، فکر میکنی همیشه شرایط بر وفق مرادت میگذره به شرایط بر وفق مرادت میکی و قول هایی میدی که ممکنه در آینده نتونی از پس این قول ها بر بیایید پس خودت و احساساتت رو کنترل و مدیریت کن.

توجه کن که هر کدوم ازین تصمیمات میتونن سرنوشت رو تغییر بدن، پس حواست باشه که در لحظه های حساس زندگیت ؛ دقیقا چه تصمیماتی میگیری و چه واکنشی رو نشون میدی، چون ممکنه یک تصمیم تو؛
آینده و سرنوشت خودت و بقیه رو تغییر بده.
در موردش فکر کن...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یه چالش ۳۰ روزه برای منظم شدن خودت و برنامه ات:

_هر روز سعی کن سر یه ساعت مشخص بیدار شو.
_توی این سی روز متعهد به برنامه ای که داری باش.
_هر روز نیم ساعت پیاده روی یا ورزش کن.
_هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخون یا ده دقیقه پادکست گوش بده.
_هر ۱۵ دقیقه تمرکز کن، شکر گزار باش و خواسته هاتو تکرار کن و انرژی های منفی رو از خودت دور کن.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

• مهارت هایی که باید قبل از سن ۱۸ تا ۲۵ سالگی یاد بگیرین :

- فوت و فن متقاعد سازی
- توجه به شبکه سازی
- رسیدن به خودآگاهی
- یادگیری کار کردن با افراد مختلف
- استفاده از تاثیر زبان بدن
- آمادگی برای مصاحبه های شغلی
- به کار گیری مدیریت زمان
- تعیین اهداف درست
- تصمیم گیری ثمربخش
- مطالعه پیوسته

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

• اکثر افراد فکر می‌کنن افسردگی یعنی :
- احساس ناراحتی.

• اما افسردگی یعنی :
- اختلال در تمرکز.
- خستگی و کمبود انرژی.
- خشم و عصبانیت.
- مشکلات جسمانی.
- تغییر الگوی خواب و اشتها.
- احساس ناراحتی، نا امیدی، بی پناهی و پوچی.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

برای محافظت کردن از انرژی و سلامت روان خودتون در زندگی اشکالی نداره که:

1- اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین.
2- اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین.
3- اشکالی نداره که بخواین مدتی تنها باشین.
4- اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین.
5- اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین.
6-اشکالی نداره از محیط کار فاصله بگیرین.
7- اشکالی نداره چند روز مسافرت برین.
8- اشکالی نداره “نه” بگین.
9- اشکالی نداره از یک رابطه سمی بیرون بیایین.
10- اشکالی نداره بابت مشکلتون صحبت کنین.
11- اشکالی نداره “رها کنین.
12- اشکالی نداره تنهایی کار کنین.
13- اشکالی نداره دیر به پیام ها جواب بدین.
14- اشکالی نداره بخواین چند ساعت بیشتر بخوابین.
15- اشکالی نداره گریه کنین‌.
16- اشکالی نداره حوصله کسیو نداشته باشین.
17- اشکالی نداره یه روز پر خوری کنین.
18- اشکالی نداره تنهایی برین بیرون و برای چند ساعت گوشیو خاموش کنین.چون شما لایق آرامش و عشق هستین و در کنارش نیاز هست که جاری باشین. پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما مفیده و به کسی آسیب نمیزنه رو انجام بدین

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy