نمیدونم شاید خیلی هاتون نیاز داشته باشید که اینو بخونید:
"ببین اتفاق عجیبی نیوفتاده
فقط توی موقعیتی قرار گرفتی که قبلا توش نبودی،
واسه همین طبیعیه که کمی احساس گیجی کنی، بهش میگن تجربه
و امتداد همهی این تجربه ها اسمش زندگیه،
فقط داری زندگی میکنی!"
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"ببین اتفاق عجیبی نیوفتاده
فقط توی موقعیتی قرار گرفتی که قبلا توش نبودی،
واسه همین طبیعیه که کمی احساس گیجی کنی، بهش میگن تجربه
و امتداد همهی این تجربه ها اسمش زندگیه،
فقط داری زندگی میکنی!"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
جان لنون یه جایی خیلی قشنگه گفته که :
«زندگی چیزیه که برای شما اتفاق میافته در حالیکه شما مشغول برنامههای دیگهای هستید.»
یعنی فکر نکن قراره هیچ اتفاقی نیفته تا تو بتونی پیشرفت کنی، ادامه بدی و برنامههاتو پیش ببری تا به خواستهات برسی!
منتظر نشین تا فرصتش برسه، تا مشکل فعلی تموم شه، راهتو برو. منتظر نمون که این روزا برن و روزای بهتر بیان. چیزی که داری رو استفاده کن. اون یه روز خوب که همه چی رواله تا تو بتونی به راحتی به برنامههات برسی هیچوقت نمیاد!
چون زندگی در جریانه. جریان یعنی اتفاق.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
«زندگی چیزیه که برای شما اتفاق میافته در حالیکه شما مشغول برنامههای دیگهای هستید.»
یعنی فکر نکن قراره هیچ اتفاقی نیفته تا تو بتونی پیشرفت کنی، ادامه بدی و برنامههاتو پیش ببری تا به خواستهات برسی!
منتظر نشین تا فرصتش برسه، تا مشکل فعلی تموم شه، راهتو برو. منتظر نمون که این روزا برن و روزای بهتر بیان. چیزی که داری رو استفاده کن. اون یه روز خوب که همه چی رواله تا تو بتونی به راحتی به برنامههات برسی هیچوقت نمیاد!
چون زندگی در جریانه. جریان یعنی اتفاق.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
کینه توزی باعث افسردگی شدید میشود.
مطالعات نشان دادهاند که افراد کینهتوز، بیشتر احتمال دارد افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند.
+ اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله میشود.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
مطالعات نشان دادهاند که افراد کینهتوز، بیشتر احتمال دارد افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند.
+ اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله میشود.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Yara Vpn V-30.0 MOD.apk
36.7 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه جمله خیلی قشنگی توی کتاب "کتابخانه نیمه شب" مت هیگ (Matt Haig) میخوندم که میگفت:
"خدا جوریه که ما نمیتونیم ببینیم یا درکش کنیم، برای همین به شکل کسی در میاد که تو زندگیمون به عنوان آدم خوبی میشناختیمش".
+ و این به نظرم توصیف قشنگی بود که از آدم خوبای زندگیمون خوندم...
📚کتابخانه نیمه شب، مت هیگ.
اگه امید و انگیزه برای زندگی می خوای این کتاب برات معجزه می کنه.
#معرفی_کتاب
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"خدا جوریه که ما نمیتونیم ببینیم یا درکش کنیم، برای همین به شکل کسی در میاد که تو زندگیمون به عنوان آدم خوبی میشناختیمش".
+ و این به نظرم توصیف قشنگی بود که از آدم خوبای زندگیمون خوندم...
📚کتابخانه نیمه شب، مت هیگ.
اگه امید و انگیزه برای زندگی می خوای این کتاب برات معجزه می کنه.
#معرفی_کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اجازه بدید بهترین جمله ای که امروز تو کتاب "اوضاع خیلی خراب است" مارک منسن، خوندم رو بهتون یادآوری کنم:
چیزی به نام «تغییرِ بدون درد» و «رشدِ بدون ناراحتی» وجود ندارد.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
چیزی به نام «تغییرِ بدون درد» و «رشدِ بدون ناراحتی» وجود ندارد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بدترين انتقام از تو
همان بى تفاوتىست!
اينكه مهم نيست باشى يا نباشى.
لبخندت را حواله چه كسى میكنى
يا اصلا لبخند میزنى؟
آيا هنوز هم به فصل پاييز آلرژى دارى كه نفس تنگى بگيرى؟
صدايت گرفته و بغض دارى يا نه؟
حالا نوبت من است كه اينها را ببينم و
از كنارشان بدون پلک بر هم زدنى بگذرم...
آخ كه اين بى تفاوتى چه بد میسوزاند...!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
همان بى تفاوتىست!
اينكه مهم نيست باشى يا نباشى.
لبخندت را حواله چه كسى میكنى
يا اصلا لبخند میزنى؟
آيا هنوز هم به فصل پاييز آلرژى دارى كه نفس تنگى بگيرى؟
صدايت گرفته و بغض دارى يا نه؟
حالا نوبت من است كه اينها را ببينم و
از كنارشان بدون پلک بر هم زدنى بگذرم...
آخ كه اين بى تفاوتى چه بد میسوزاند...!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"اعتماد به نفس" زمانی ساخته میشه که:
•از یادگیری چیزای جدید استقبال میکنی
•به قولهایی که روزانه به خودت میدی، عمل میکنی
•با وجود ترس و تردید، دست به اقدام میزنی
•توی اشتباه و شکستت دنبال درس میگردی
•اطرافت رو با آدمهای حامی و فعال پُر میکنی
•وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، بهجای سرزنش با خودت مهربونی
•چالشهایی رو برعهده میگیری که به توانمندیت اضافه کنه
•بهجای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز میکنی
•به نظر خودت بیشتر اهمیت میدی تا دیگران
•متوجه میشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری
•برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
•از یادگیری چیزای جدید استقبال میکنی
•به قولهایی که روزانه به خودت میدی، عمل میکنی
•با وجود ترس و تردید، دست به اقدام میزنی
•توی اشتباه و شکستت دنبال درس میگردی
•اطرافت رو با آدمهای حامی و فعال پُر میکنی
•وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، بهجای سرزنش با خودت مهربونی
•چالشهایی رو برعهده میگیری که به توانمندیت اضافه کنه
•بهجای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز میکنی
•به نظر خودت بیشتر اهمیت میدی تا دیگران
•متوجه میشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری
•برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Fx Tunnel V.1.5 Mod.apk
9.6 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
شما به سرنوشت شیر دچار نشید!؟
• حدود صد سال پیش، یه جوون خوشفکر به نام کلاید بیتی به دلیل توانایی فوقالعادهش تو رام کردن حیوانات وحشی به شهرت رسید. اون یه بار تو یکی از نمایشهاش، همزمان چند شیر، ببر، کفتار و شیر کوهی رو وارد صحنه کرد و به طرز حیرت انگیزی.....همه اون حیوانات رو رام خودش کرد. اما مهمترین شاهکار کلاید چیز دیگهای بود. تو روزگاری که خیلی از رام کنندههای شیر روی صحنه جون میسپردن، اون تونست تا شصت سالگی عمر کنه و دست آخر هم این سرطان بود که به زندگیش پایان داد،نه شیر. اما کلاید چطور تونست از مهلکه جون سالم بدر ببره!؟
به لطف یه صندلی!.
+ کلاید اولین رام کننده شیری بود که همراه با شلاق، یه صندلی با خودش روی صحنه میاورد. چیزی که توجه همه رو جلب میکرد شلاق بود، ولی شلاق فقط برای نمایش بود، کار اصلی رو صندلی انجام میداد. وقتی رام کننده، صندلی رو جلوی صورت شیر میگیره، شیر همزمان تلاش میکنه روی هرکدوم از این چهارتا پایه صندلی تمرکز کنه...
• تقسیم توجه شیر باعث سردرگمی و ناتوانیش تو تصمیمگیری میشه و وقتی با انتخابهای متعددی روبهرو میشه، به جای حمله به مرد صندلی به دست، مات و مبهوت و بلاتکلیف باقی میمونه. چیزی که بهش میگن پارادوکس انتخاب. پس یه لحظه خوب دقت کن!...
• تا حالا چند بار خواستی به چیزی برسی (مثلا وزن کم کنی، عضله بسازی، کسب و کاری رو راه بندازی، مسافرتی بری و ...) ولی با کوهی از انتخابها مواجه شدی و دست آخرم یه ذره پیشرفت نکردی!، مگه همه چیز مشخص نبود!، مگه هدف جلوی پات نبود!! پس چرا این اتفاق نیفتاد!؟.
•هرموقع دنیا صندلیش رو جلوت تکون داد، یادت باشه تمام چیزی که لازم داری تعهد به انجام کاره.اول کار حتی نیازی به موفق شدن هم نیست!. فقط باید شروع کنی.شروع پیش از احساس آمادگی از عادتهای آدمهای موفقه.
•واقعیت اینه که؛مشکل بیشتر مردم تمرکز نیست،مشکل در شروع وتعهد به انجام کاره.
• واسه پیشرفت تو هر کاری نیاز نیست یاد بگیرید چطور تمرکز کنید!، باید یاد بگیرید چطور فعالیت مشخصی رو انتخاب کنید و به انجام اون پایبند بمونید. شما توانایی تمرکز دارید، فقط نباید مثل شیر سیرک حواستون رو بین چهارپایه صندلی تقسیم کنید...
•کاری که شمارو فرا میخونه. کاری که براتون مهمه، کاری که بابتش تحت فشارید و باید انجام بشه. من نمیدونم اون کار چیه، ولی شما میدونید. صندلی رو از سر راهتون کنار بزنید و اون کار رو انتخاب کنید و خیلی مراقب باشید که؛
به سرنوشت شیر دچار نشید!
📚از کتاب"قدرت شروع ناقص،جیمز کلیر"
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
• حدود صد سال پیش، یه جوون خوشفکر به نام کلاید بیتی به دلیل توانایی فوقالعادهش تو رام کردن حیوانات وحشی به شهرت رسید. اون یه بار تو یکی از نمایشهاش، همزمان چند شیر، ببر، کفتار و شیر کوهی رو وارد صحنه کرد و به طرز حیرت انگیزی.....همه اون حیوانات رو رام خودش کرد. اما مهمترین شاهکار کلاید چیز دیگهای بود. تو روزگاری که خیلی از رام کنندههای شیر روی صحنه جون میسپردن، اون تونست تا شصت سالگی عمر کنه و دست آخر هم این سرطان بود که به زندگیش پایان داد،نه شیر. اما کلاید چطور تونست از مهلکه جون سالم بدر ببره!؟
به لطف یه صندلی!.
+ کلاید اولین رام کننده شیری بود که همراه با شلاق، یه صندلی با خودش روی صحنه میاورد. چیزی که توجه همه رو جلب میکرد شلاق بود، ولی شلاق فقط برای نمایش بود، کار اصلی رو صندلی انجام میداد. وقتی رام کننده، صندلی رو جلوی صورت شیر میگیره، شیر همزمان تلاش میکنه روی هرکدوم از این چهارتا پایه صندلی تمرکز کنه...
• تقسیم توجه شیر باعث سردرگمی و ناتوانیش تو تصمیمگیری میشه و وقتی با انتخابهای متعددی روبهرو میشه، به جای حمله به مرد صندلی به دست، مات و مبهوت و بلاتکلیف باقی میمونه. چیزی که بهش میگن پارادوکس انتخاب. پس یه لحظه خوب دقت کن!...
• تا حالا چند بار خواستی به چیزی برسی (مثلا وزن کم کنی، عضله بسازی، کسب و کاری رو راه بندازی، مسافرتی بری و ...) ولی با کوهی از انتخابها مواجه شدی و دست آخرم یه ذره پیشرفت نکردی!، مگه همه چیز مشخص نبود!، مگه هدف جلوی پات نبود!! پس چرا این اتفاق نیفتاد!؟.
•هرموقع دنیا صندلیش رو جلوت تکون داد، یادت باشه تمام چیزی که لازم داری تعهد به انجام کاره.اول کار حتی نیازی به موفق شدن هم نیست!. فقط باید شروع کنی.شروع پیش از احساس آمادگی از عادتهای آدمهای موفقه.
•واقعیت اینه که؛مشکل بیشتر مردم تمرکز نیست،مشکل در شروع وتعهد به انجام کاره.
• واسه پیشرفت تو هر کاری نیاز نیست یاد بگیرید چطور تمرکز کنید!، باید یاد بگیرید چطور فعالیت مشخصی رو انتخاب کنید و به انجام اون پایبند بمونید. شما توانایی تمرکز دارید، فقط نباید مثل شیر سیرک حواستون رو بین چهارپایه صندلی تقسیم کنید...
•کاری که شمارو فرا میخونه. کاری که براتون مهمه، کاری که بابتش تحت فشارید و باید انجام بشه. من نمیدونم اون کار چیه، ولی شما میدونید. صندلی رو از سر راهتون کنار بزنید و اون کار رو انتخاب کنید و خیلی مراقب باشید که؛
به سرنوشت شیر دچار نشید!
📚از کتاب"قدرت شروع ناقص،جیمز کلیر"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هیچوقت وارد رابطههای بدون لِیبل نشین.
یجا دلبستگی یقهاتونو میگیره درحالی که تعهدی وجود نداره و هیچ حقی ندارین که چیزی بگین، شما میمونین و یه کوه غم.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
یجا دلبستگی یقهاتونو میگیره درحالی که تعهدی وجود نداره و هیچ حقی ندارین که چیزی بگین، شما میمونین و یه کوه غم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
راه های دور کردن انرژی منفی
برای دور کردن انرژی منفی از خود، میتوانید به روشهای مختلفی اقدام کنید. اول از همه میتوانید به سلامتی روانی خود توجه کنید و فعالیتهایی مانند مدیتیشن، یوگا یا ورزش را در برنامههای روزانه خود قرار دهید. این فعالیتها میتوانند به شما کمک کنند تا احساس خوبی پیدا کنید و انرژی منفی را از خود دور کنید.
همچنین، برقراری ارتباط مثبت با افراد محیط اطراف نیز میتواند به شما کمک کند تا از انرژی منفی دور شوید. صحبت کردن با دوستان و خانواده، به اشتراک گذاشتن تجربیات و حتی گذراندن وقت با حیوانات خانگی، میتواند احساس خوبی به شما منتقل کند.
انجام فعالیتهای خلاقانه نیز میتواند به شما کمک کند تا از انرژی منفی دور شوید. مثلاً نقاشی کشیدن، نوشتن یا گوش دادن به موسیقی ممکن است به شما احساس خلاقیت و شادابی بخشد.
در نهایت، تغذیه سالم نیز میتواند برای شما منبع انرژی مثبت فراهم کند و به شما کمک کند تا از اثرات منفی روحی و جسمی دور بمانید. به همین دلیل، تغذیه مناسب و مصرف غذاهای سالم و مغذی را در برنامه غذایی خود در نظر بگیرید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
برای دور کردن انرژی منفی از خود، میتوانید به روشهای مختلفی اقدام کنید. اول از همه میتوانید به سلامتی روانی خود توجه کنید و فعالیتهایی مانند مدیتیشن، یوگا یا ورزش را در برنامههای روزانه خود قرار دهید. این فعالیتها میتوانند به شما کمک کنند تا احساس خوبی پیدا کنید و انرژی منفی را از خود دور کنید.
همچنین، برقراری ارتباط مثبت با افراد محیط اطراف نیز میتواند به شما کمک کند تا از انرژی منفی دور شوید. صحبت کردن با دوستان و خانواده، به اشتراک گذاشتن تجربیات و حتی گذراندن وقت با حیوانات خانگی، میتواند احساس خوبی به شما منتقل کند.
انجام فعالیتهای خلاقانه نیز میتواند به شما کمک کند تا از انرژی منفی دور شوید. مثلاً نقاشی کشیدن، نوشتن یا گوش دادن به موسیقی ممکن است به شما احساس خلاقیت و شادابی بخشد.
در نهایت، تغذیه سالم نیز میتواند برای شما منبع انرژی مثبت فراهم کند و به شما کمک کند تا از اثرات منفی روحی و جسمی دور بمانید. به همین دلیل، تغذیه مناسب و مصرف غذاهای سالم و مغذی را در برنامه غذایی خود در نظر بگیرید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
این روزا استرس و نگرانی و بلاتکلیفی داره کلافم میکنه، اما این بیتِ خیام عجیب برای من و کسایی که حالِ الانِ منو دارنه :
مِی نوش ندانی ز کجا آمدهای
خوش باش ندانی به کجا خواهی رفت.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
مِی نوش ندانی ز کجا آمدهای
خوش باش ندانی به کجا خواهی رفت.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
IPvansih Vpn V_1.2 Mod.apk
35.9 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
به هر موفقیتی که رسیدی، آدمها سر میچرخانند و به تو نگاه میکنند و متر برمیدارند و فاصلهی خودشان تا تو را اندازه میگیرند و کمتر کسی ازخودش میپرسد: این آدم چه سختیها و مشکلاتی را طاقت آورده تا به اینجای راه رسیده و چه مسیر سخت و طاقتفرسایی طی شده تا یک انسان به این شرایط و جایگاه برسد؟! انگار مسیرِ ناهموارِ موفقیت، نامرئیست و هرگز کسی جز خودت نخواهد فهمید؛ برای اینکه به رویای کودکی، نوجوانی یا جوانیات برسی چه رنجهایی را به جان خریدی و چقدر خودت را از آسایش و تفریح محروم کردی تا الآن و این لحظه بتوانی در شرایط ایدهآلتری زندگی کنی و به جهان، از زاویهی بلندتری نگاه کنی.
آدمها اکنونِ تو را میبینند و تصور میکنند همان ابتدا روی قله متولد شدهای و این باعث میشود ناامید شوند و نپذیرند که هر موفقیتی حاصل بسیار تلاش کردنها و خود را از تفریحاتِ بسیاری محروم کردنها و جنگیدنها و صبور بودنهاست.
در پسِ هر موفقیتی سالها تلاش هست و مسیرِ هر قلهای از دامنهای سخت و ناهموار میگذرد و برای رسیدن به هر مقصدی، باید مسیر را و سختیهای مسیر را پذیرفت و به رسمیّت شناخت...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
آدمها اکنونِ تو را میبینند و تصور میکنند همان ابتدا روی قله متولد شدهای و این باعث میشود ناامید شوند و نپذیرند که هر موفقیتی حاصل بسیار تلاش کردنها و خود را از تفریحاتِ بسیاری محروم کردنها و جنگیدنها و صبور بودنهاست.
در پسِ هر موفقیتی سالها تلاش هست و مسیرِ هر قلهای از دامنهای سخت و ناهموار میگذرد و برای رسیدن به هر مقصدی، باید مسیر را و سختیهای مسیر را پذیرفت و به رسمیّت شناخت...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نوشته بود:
هیچ آدمی هیچوقت مارو کاملا ترک نمیکنه
همیشه یه تیکه از وجود اون آدم در ما
باقی میمونه و نمیذاره هیچوقت دیگه
اون آدم قبلی بشیم..
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
هیچ آدمی هیچوقت مارو کاملا ترک نمیکنه
همیشه یه تیکه از وجود اون آدم در ما
باقی میمونه و نمیذاره هیچوقت دیگه
اون آدم قبلی بشیم..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هیچ جای زندگیم پشیمون نشدم بجز تایمی که واسه آدمای بی ارزش زندگیم گزاشتم.میدونی چرا؟!
چون میتونستم بشینم کتاب بخونم،
بستنی بخورم،
واسه خودم قهوه درست کنم،
فصل جدید سریالمو ببینم،
زبان بخونم،
ورزش کنم
ولی وقتمو دو دستی دادم بهشون گفتم بفرمایید واسه شما، خرابش کنین!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
چون میتونستم بشینم کتاب بخونم،
بستنی بخورم،
واسه خودم قهوه درست کنم،
فصل جدید سریالمو ببینم،
زبان بخونم،
ورزش کنم
ولی وقتمو دو دستی دادم بهشون گفتم بفرمایید واسه شما، خرابش کنین!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
حواست باشه که لیوان ذهنت رو از چی پر میکنی :
- خلوت کردن با خود؛ بجای معاشرت با افراد سمی
- وقت گذراندن در طبیعت؛ بجای زیادی در خانه ماندن
- استراحت کافی؛ بجای بازی های ویدیویی
- تحرک داشتن؛ بجای فضای مجازی
- خواب خوب؛ بجای کم خوابی یا بد خوابی
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- خلوت کردن با خود؛ بجای معاشرت با افراد سمی
- وقت گذراندن در طبیعت؛ بجای زیادی در خانه ماندن
- استراحت کافی؛ بجای بازی های ویدیویی
- تحرک داشتن؛ بجای فضای مجازی
- خواب خوب؛ بجای کم خوابی یا بد خوابی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VPING VPN V.1.5 Mod.apk
23.1 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM