با این افراد وارد رابطه نشو :

- کسی که پیام‌هات رو نادیده می‌گیره
- کسی که در مورد آینده اش با تو صحبت نمیکنه
- کسی که برای آینده و زندگیش با تو برنامه نمیچینه
- کسی که مایل به برقراری ارتباط و گفت و گوهای سخت نیست

+ این وظیفه تو نیست که کسی رو متقاعد کنی که تورو انتخاب کنه، تنها وظیفه ی تو اینه که مراقب قلب و مرز هات باشی ؛ اولین قدم برای دوست داشتن خودت اینه که بدونی کی وقت خداحافظی رسیده . . .

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

• اگه ازم بپرسی "یه رابطه کجا نابود میشه؟"

میگم اونجا که جای حرف زدن باهاش، شروع می‌کنی به ساختن فرضیه های متفاوت توی ذهنت و بر اساسش عمل می‌کنی....

بخوای نخوای باید بپذیری حرف زدن برای یه رابطه مثل هوا می‌مونه، همونقدر حیاتی و مهم. اما!
- وقتی جای حرف زدن با پارتنرت شروع می‌کنی به حرف زدن با خودت،
- وقتی خط قرمزی داری که رعایت نمیشه و‌ بیان نمی‌کنی.....
- وقتی اوضاع باب میلت نیست اما از ترس اینکه یه موقع ناراحت نشه چیزی نمیگی، یعنی داری اکسیژن رو از رابطه‌ت قطع می‌کنی.
(حرف زدن، گفتن انتظاراتت، دغدغه‌هات
همون اکسیژنه)

•وقتی آدم توی یه رابطه حساس می‌شه، یک نشونه‌ی مهم اینه که میبینه توی اون رابطه، یک سری انتظاراتش برآورده نمی‌شه پس نیازه که به حست اعتماد کنی و درموردش گفتگو کنی!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🌐 Maple Vpn
🤖 Version‌ 1.3

🟡 حذف تبلیغات
🟡 حذف فایل های اضافی
🟡 بازشدن پریمیوم

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

👍 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

•آدمای HSP یا همون بسیار حساس; خیلی آدمای......

ناراحت بشن ازت دیگه تو چشمات نگاه نمی‌کننی هستن.
به کوچک ترین جزییات و رفتار ها مدت ها فکر و اورثینک کنی هستن.
روی لمس شدن توسط بقیه بسیار حساسن.
جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه.
احساسات بقیه خیلی عمیق روشون تاثیر میذاره.
وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته و تموم انرژیش میره.
نمی‌تونه احساسی که به بقیه داره رو مخفی کنه و اهل فیلم بازی کردن نیست.
اولین واکنش دفاعی اونها موقع ناراحتی
غذا نخوردنه.
توی زندگیشون احساسی که یه نفر به اونها میده از همه چی مهم تره

‏و در نهایت آدمای بسیار حساس....
خیلی آدمای زیر بار حرف زور نرو و اسیر هرشرایطی نشو‌یی هستن

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یه دیالوگ تو سریال قورباغه هست که میگه:

"من دوستت داشتم، اما گذاشتم بری! چون تو آدمِ زندگیِ من نبودی...!"

این حرف به نظرم خیلی عمیقه...
کاش بذاریم آدمایی که مال زندگی ما نیستن برن!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

رنج و لذت با هم و در کنار هم هستن که معنا و تعریف میشن;
اما مهم اینه که ما انتخاب هایی داشته باشیم
که لذت اونها به اندازه ای باشه که حاضر باشیم
تا رنج حاصل از اون انتخاب رو تحمل کنیم
حالا این میخواد در مورد شریک عاطفی باشه یا شغل و کار و…
در هر حال باید طوری پیش بریم که بتونیم ادامه هم بدیم!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

تلاش کن واسه
چیزی که میخوای
آدمی که دوسش داری
شرایط دلخواهِت
جایی که میخوای باشی و ...
از هرچیزی که حس میکنی
تو زندگیت باارزشه ساده دست نکش !
که حتی اگه آخرشم نشد تو از اینکه بی تفاوت نبودی
نسبت بهش پیشِ خودت و وُجدانت سربلند باشی...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🟡 Separ Vpn
🤖 Version 1.2

❤️ حذف تبلیغات برنامه
❤️ حذف فایل‌های اضافه
❤️ حذف محدودیت تایم
❤️ اتصال سریع

📶 تست شده روی تمام اپراتورها

🌟 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

• 7 ترفند زندگی روزمره که حتما به کارتون میان و به دادتون میرسن :

1- در تماسهای تلفنی مهم ، سعی کنید ایستاده صحبت کنید ترشح آدرنالین ، بیشتر تسلط شما را بالا میبره.

2- اگه تو خونه یک شی کوچیک مثل انگشتر یا گوشواره گم کردید و پیدا کردنش سخت شده، کافیه روی ورودی لوله جاروبرقی یک جوراب توری
پارچه بکشید بعد منطقه رو جارو کنید.

3- ابعاد گوشیتونو اندازه بگیرین، بعدا به عنوان خط کش به کارتون میاد.

4- اگه رژیم گرفتین و خواستین مسافت بیشتری رو بدویین، به یه موضوع خاص فکر کنین.

5- اگه دندون درد دارید، مقداری یخ بین انگشت شست و اشاره بمالید، این کار 50 درصد دردتونو کم می‌کنه.

6- اگه اتاقتونو خنک نگه دارین، احتمال کالوس دیدنتون کمتره.

7- اگه میخواین آبریزش بینیتون تموم بشه، زبونتونو به سقف دهان بچسبونین و یکی از انگشتانونو بین دو ابرو 20 ثانیه فشار بدین.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

نمیدونم شاید خیلی هاتون نیاز داشته باشید که اینو بخونید:
"ببین اتفاق عجیبی نیوفتاده
فقط توی موقعیتی قرار گرفتی که قبلا توش نبودی،
واسه همین طبیعیه که کمی احساس گیجی کنی، بهش میگن تجربه
و امتداد همه‌ی این تجربه ها اسمش زندگیه،
فقط داری زندگی می‌کنی!"

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

جان لنون یه جایی خیلی قشنگه گفته که :
«زندگی چیزیه که برای شما اتفاق می‌افته در حالیکه شما مشغول برنامه‌های دیگه‌ای هستید.»
یعنی فکر نکن قراره هیچ اتفاقی نیفته تا تو بتونی پیشرفت کنی، ادامه بدی و برنامه‌هاتو پیش ببری تا به خواسته‌ات برسی!
منتظر نشین تا فرصتش برسه، تا مشکل فعلی تموم شه، راهتو برو. منتظر نمون که این روزا برن و روزای بهتر بیان. چیزی که داری رو استفاده کن. اون یه روز خوب که همه چی رواله تا تو بتونی به راحتی به برنامه‌هات برسی هیچوقت نمیاد!
چون زندگی در جریانه. جریان یعنی اتفاق.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

کینه توزی باعث افسردگی شدید می‌شود.

مطالعات نشان داده‌اند که افراد کینه‌توز، بیشتر احتمال دارد افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند.

+ اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله می‌شود.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🌐 Yara Vpn
🤖 Version 30.0

🏇 حذف تبلیغات برنامه
🏇 حذف فایل‌های اضافه
🏇 حذف محدودیت تایم
🏇 اتصال سریع

📶 تست شده روی تمام اپراتورها

❤️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

یه جمله خیلی قشنگی توی کتاب "کتابخانه نیمه شب" مت هیگ (Matt Haig) می‌خوندم که می‌گفت:
"خدا جوریه که ما نمی‌تونیم ببینیم یا درکش کنیم، برای همین به شکل کسی در میاد که تو زندگی‌مون به عنوان آدم خوبی میشناختیمش".

+ و این به نظرم توصیف قشنگی بود که از آدم‌ خوبای زندگی‌مون خوندم...

📚کتابخانه نیمه شب، مت هیگ.
اگه امید و انگیزه برای زندگی می خوای‌ این کتاب برات معجزه می کنه.

#معرفی_کتاب

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

اجازه بدید بهترین جمله ای که امروز تو کتاب "اوضاع خیلی خراب است‌‌" مارک منسن، خوندم رو بهتون یادآوری کنم:

چیزی به نام «تغییرِ بدون درد» و «رشدِ بدون ناراحتی» وجود ندارد.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

بدترين انتقام از تو
همان بى تفاوتى‌ست!
اينكه مهم نيست باشى يا نباشى.
لبخندت را حواله چه كسى می‌كنى
يا اصلا لبخند می‌زنى؟
آيا هنوز هم به فصل پاييز آلرژى دارى كه نفس تنگى بگيرى؟
صدايت گرفته و بغض دارى يا نه؟
حالا نوبت من است كه اينها را ببينم و
از كنارشان بدون پلک بر هم زدنى بگذرم...
آخ كه اين بى تفاوتى چه بد می‌سوزاند...!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

"اعتماد به نفس" زمانی ساخته میشه که:
•از یادگیری چیزای جدید استقبال می‌کنی
•به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل می‌کنی
•با وجود ترس و تردید، دست به اقدام می‌زنی
•توی اشتباه و شکستت دنبال درس می‌گردی
•اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر می‌کنی
•وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربونی
•چالش‌هایی رو برعهده می‌گیری که به توانمندیت اضافه کنه
•به‌جای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز می‌کنی
•به نظر خودت بیشتر اهمیت میدی تا دیگران
•متوجه میشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری
•برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🎙️ Fx Tunnel Vpn
🤖 version 1.5

⏯ سبک و کم حجم
⏯ بدون محدودیت
⏯ تبلیغات حذف شد
⏯ مناسب اینستا ، وب گردی و...
⏯ دارای ۱۰ها سرور از کشورهای مختلف

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

🎁 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

شما به سرنوشت شیر دچار نشید!؟

• حدود صد سال پیش، یه جوون خوش‌فکر به نام کلاید بیتی به دلیل توانایی فوق‌العاده‌ش تو رام کردن حیوانات وحشی به شهرت رسید. اون یه بار تو یکی از نمایش‌هاش، همزمان چند شیر، ببر، کفتار و شیر کوهی رو وارد صحنه کرد و به طرز حیرت انگیزی.....همه اون حیوانات رو رام خودش کرد. اما مهم‌ترین شاهکار کلاید چیز دیگه‌ای بود. تو روزگاری که خیلی از رام کننده‌های شیر روی صحنه جون میسپردن، اون تونست تا شصت سالگی عمر کنه و دست آخر هم این سرطان بود که به زندگیش پایان داد،نه شیر. اما کلاید چطور تونست از مهلکه جون سالم بدر ببره!؟
به لطف یه صندلی!.

+ کلاید اولین رام کننده شیری بود که همراه با شلاق، یه صندلی با خودش روی صحنه میاورد. چیزی که توجه همه رو جلب می‌کرد شلاق بود، ولی شلاق فقط برای نمایش بود، کار اصلی رو صندلی انجام می‌داد. وقتی رام کننده، صندلی رو جلوی صورت شیر می‌گیره، شیر همزمان تلاش می‌کنه روی هرکدوم از این چهارتا پایه صندلی تمرکز کنه...

• تقسیم توجه شیر باعث سردرگمی و ناتوانی‌ش تو تصمیم‌گیری میشه و وقتی با انتخاب‌های متعددی روبه‌رو میشه، به جای حمله به مرد صندلی به دست، مات و مبهوت و بلاتکلیف باقی می‌مونه. چیزی که بهش میگن پارادوکس انتخاب. پس یه لحظه خوب دقت کن!...
• تا حالا چند بار خواستی به چیزی برسی (مثلا وزن کم کنی، عضله بسازی، کسب و کاری رو راه بندازی، مسافرتی بری و ...) ولی با کوهی از انتخاب‌ها مواجه شدی و دست آخرم یه ذره‌ پیشرفت نکردی!، مگه همه چیز مشخص نبود!، مگه هدف جلوی پات نبود!! پس چرا این اتفاق نیفتاد!؟.

•هرموقع دنیا صندلی‌ش رو جلوت تکون داد، یادت باشه تمام چیزی که لازم داری تعهد به انجام کاره.اول کار حتی نیازی به موفق شدن هم نیست!. فقط باید شروع کنی.شروع پیش از احساس آمادگی از عادت‌های آدم‌های موفقه.

•واقعیت اینه که؛مشکل بیشتر مردم تمرکز نیست،مشکل در شروع وتعهد به انجام کاره.
• واسه پیشرفت تو هر کاری نیاز نیست یاد بگیرید چطور تمرکز کنید!، باید یاد بگیرید چطور فعالیت مشخصی رو انتخاب کنید و به انجام اون پایبند بمونید. شما توانایی تمرکز دارید، فقط نباید مثل شیر سیرک حواس‌تون رو بین چهارپایه صندلی تقسیم کنید...
•کاری که شمارو فرا می‌خونه. کاری که براتون مهمه، کاری که بابتش تحت فشارید و باید انجام بشه. من نمیدونم اون کار چیه، ولی شما میدونید. صندلی رو از سر راهتون کنار بزنید و اون کار رو انتخاب کنید و خیلی مراقب باشید که؛

به سرنوشت شیر دچار نشید!
📚از کتاب"قدرت شروع ناقص،جیمز کلیر"

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy