Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
ویرجینا سَتیر رواندرمانگرِ الهام بخش امریکایی میگه:
«ما برای زنده ماندن روزانه به ۴ بغل،برای حفظ تعادل روانی و عاطفی به ۸ بغل و برای رشد و شکوفایی به ۱۲ بغل نیاز داریم.»
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
«ما برای زنده ماندن روزانه به ۴ بغل،برای حفظ تعادل روانی و عاطفی به ۸ بغل و برای رشد و شکوفایی به ۱۲ بغل نیاز داریم.»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5
9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :
1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
4- درست دست دادن را یاد بگیرید
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
4- درست دست دادن را یاد بگیرید
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کسی که واقعاً شما را دوست دارد، همیشه میخواهد با شما در ارتباط باشد و شما را ببیند. حتی در شلوغترین روزهایش هم برای شما وقت میگذارد و با هدیههای کوچک خوشحالتان میکند. به جزئیات شما توجه دارد، از رویاهایتان حمایت میکند و در لحظات سخت کنارتان میماند. وقتی ناراحتید، سعی میکند حالتان را بهتر کند یا فقط به حرفهایتان گوش دهد. عشق واقعی یعنی در همه شرایط کنارتان باشد، بدون قید و شرط.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤11
به عقیده من، بهتر است آدم تلخکام باشد ولی بداند تا اینکه خوشحال باشد و فریب خورده
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍3
Hula Vpn V_15.0.0 [M].apk
57.6 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
R22
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ritzobet.apk
71.3 MB