بدن ما غم و ناراحتی ما را با این نشانه ها ابراز می کند:

۱- میل به خوردن شیرینی جات و چیپس
اگر احساس می کنید بدن تان به قند و نشاسته احتیاج دارد، ممکن است سطح هورمون سروتونین در بدن تان پایین باشد.

۲- افزایش وزن
کمبود هورمون دوپامین در بدن می تواند منجر به بالا رفتن وزن شود.

۳- درد پستان
اگر زنی دچار کمبود استروژن باشد، ممکن است در پستان های خود احساس درد کند.

۴- کم شدن حس همدلی
تحقیقات نشان داده میان احساس همدلی و هورمون اکسی توسین ارتباط وجود دارد. اگر متوجه شده اید که نسبت به دیگران احساس همدلی نمی کنید یا در تشخیص حالت صورت دیگران دچار مشکل شده اید ممکن است دچار کمبود اکسی توسین باشید.

۵- سردرد
یکی از علت های سردرد می تواند کمبود پروژسترون باشد، هورمون دیگری که می تواند روحیه ی ما را بهبود ببخشد.

۶- بی خوابی
بی خوابی یکی از نشانه های پایین بودن سطح هورمون سروتونین است

۷- رعشه
لرزش بدن می تواند به دلیل کمبود هورمون دوپامین رخ دهد.

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

از ما هیچ‌ چیز باقی نمی‌ماند عزیز من
هیچ‌ چیز،
جز عکس‌هایی در آلبوم
و یادش بخیرهای گاه‌ گدار‌...

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

پنج اشتباه رایج که جلوی کاهش وزن رو میگیره:
۱.خوراکی های رژیمی
۲. بیش‌از‌حد خوردن غذاهای سالم مثل آجیل یا عسل
۳.بیش از حد کم غذا خوردن
۴.کم خوابیدن
۵.انجام دادن فقط کاردیو بدون تمرينات قدرتی

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

‏گاهی اتفاقاتی میفته
که تو به تمام مسیری که رفتی شک میکنی
یک درون خالی
یک ناامیدی عمیق
و یک جای خالی تمام وجودتو میگیره
شاید این خلا وجودی باعث ایجاد تغییراتی در تو بشه
ولی احتمالا تو دیگه هیچ وقت آدم سابق نمیشی
چون انگار بخشی از وجودتو در گذشتت جا میذاری

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

« وسيقضي الله أمراً كنت تحسبه مستحيلا»
"و خدا چیزی را ممکن می‌کند که شما آن را غیرممکن می‌دانستید "

🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

💛 Zib Vpn
🤖 Version 14.1

➡️ فوق‌العاده پرسرعت
➡️ حذف تبلیغات برنامه
➡️ حذف فایل‌های اضافه
➡️ رایگان بدون نیاز به ثبت نام

🟢 تست شده روی تمام اپراتورها

🌟 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

دمنوش های مفید برای pcos:

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یه دیالوگ خوبی تو فیلم "Hyouka" بود که می‌گفت:
"تو اسممو می‌دونی، نه داستانمو، تو لبخندمو می‌بینی، نه دردمو، تو متوجه چیزایی که رها می‌کنم میشی، نه زخمام، می‌تونی حرفامو بخونی، نه ذهنمو، پس راجع به من نه نظر بده و نه قضاوتم کن چون تو فقط قسمتی از من رو می‌بینی که خودم خواستم بهت نشون بدم."

+ و اینو کاش اطرافیانمون در نظر بگیرن

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

از یه سنی به بعد
شما دیگر وقت ندارید بنشینید گریه کنید.
مجبورید همراه با اشک ریختن، رانندگی کنید،
ظرف بشویید یا به بقیه کارهایِ عقب مانده‌تان برسید.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

ده سوال که باید از پارتنرت بپرسی تا نقابت بیفته

۱. اگه یه روز از خواب بیدار شی و من دیگه نخوام این رابطه رو ادامه بدم، چی می‌کنی؟
۲. تا حالا شده یه چیزی از من پنهون کنی چون فکر کردی ناراحت می‌شم؟
۳. کِی بیشتر از همیشه حس کردی ممکنه ازم دل بکنی؟
۴. اگه یه نفر بیاد تو زندگیت که از من بهتره، مقاومت می‌کنی یا امتحانش می‌کنی؟
۵. فکر می‌کنی اگه تنها باشی خوشحال‌تری یا توی رابطه با من؟
۶. آخرین بار کی واقعا دلت برای من تنگ شد؟ یا فقط عادت کردی؟
۷. چیو تو رابطه‌مون بازی دادی و چیو از ته دلت زندگی کردی؟
۸. تا حالا شده وانمود کنی دوستم داری چون نمی‌خواستی بحث کنیم؟
۹. رابطه ما برات امنه یا هی منتظری یه چیزی خراب شه؟
۱۰. اگه قرار بود یه بار دیگه منو انتخاب کنی، بازم منو می‌خواستی؟ یا فقط به گذشته وفاداری؟

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy