Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10 تا از بهترین عطرهای زنانه:
۱. یارا از برند لطافه
۲. رودریگز صورتی از برند نارسیس رودریگز
۳. کازاموراتی لیرا از برند زرجوف
۴. سیلور مانتین از برند کرید
۵. کوکو مادمازل از برند شنل
۶. مون پاریس از برند ایو سن لورن
۷. کیرکه از تیزیانا ترنزی
۸. بیتر پیچ از تام فورد
۹. چنس از برند شنل
۱۰. میس دیور از برند دیور
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
۱. یارا از برند لطافه
۲. رودریگز صورتی از برند نارسیس رودریگز
۳. کازاموراتی لیرا از برند زرجوف
۴. سیلور مانتین از برند کرید
۵. کوکو مادمازل از برند شنل
۶. مون پاریس از برند ایو سن لورن
۷. کیرکه از تیزیانا ترنزی
۸. بیتر پیچ از تام فورد
۹. چنس از برند شنل
۱۰. میس دیور از برند دیور
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بهعنوان یه دانشجوی روانشناسی میگم قشنگترین رفتارهایی که میشه تو یه رابطه داشت اینهاست:
۱. بهنظرم از قشنگ ترین رفتارها توی رابطه حامی بودنه...
۲. توجه کردن مثل همون روزهایی که برای بهدست آوردنش تلاش میکردی.
۳. متعهد بودن حتی وقتی ازش دلخوری و پیشت نیست.
۴. احترام گذاشتن نه اینکه فقط توهین نکنی؛ احترام یعنی اگه گفت نه بپذیری و اصرار و مجبور به کاریش نکنی.
۵. وقت گذاشتن براش با تموم شلوغیت.
۶. درک کردن و فهمیدنش.
۷. پذیرش اختلافات.
٩. سوال نکردن از گذشته، مگر اینکه خود فرد بخواد بهتون توضیح بده.
١٠. مسخره نکردن مواردی که هیچ حق انتخابی توش نداشته (البته اگر هم داشته باشه باز هم نباید این کار رو بکنی).
١١. حمایت هم دیگه برای رسیدن به هدف های زندگی چه مشترک چه غیر مشترک.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
۱. بهنظرم از قشنگ ترین رفتارها توی رابطه حامی بودنه...
۲. توجه کردن مثل همون روزهایی که برای بهدست آوردنش تلاش میکردی.
۳. متعهد بودن حتی وقتی ازش دلخوری و پیشت نیست.
۴. احترام گذاشتن نه اینکه فقط توهین نکنی؛ احترام یعنی اگه گفت نه بپذیری و اصرار و مجبور به کاریش نکنی.
۵. وقت گذاشتن براش با تموم شلوغیت.
۶. درک کردن و فهمیدنش.
۷. پذیرش اختلافات.
٩. سوال نکردن از گذشته، مگر اینکه خود فرد بخواد بهتون توضیح بده.
١٠. مسخره نکردن مواردی که هیچ حق انتخابی توش نداشته (البته اگر هم داشته باشه باز هم نباید این کار رو بکنی).
١١. حمایت هم دیگه برای رسیدن به هدف های زندگی چه مشترک چه غیر مشترک.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• اگه نه بهت زنگ میزنه و نه پیام میده و نمیدونی چرا این کارارو میکنه.... تو این پست بهت گفتم دلیل هر کاریو :
اگه مدام بهت بی محلی میکنه :
یعنی تمایلش واسه رابطه با شما کمه!
اگه بهت احترام نمیذاره :
یعنی واسش به اندازه کافی ارزشمند نیستی.
اگه همش تو اصرار میکنی که بیا باهم وقت بگذرونیم :
یعنی احساس شما با اون آدم متفاوته.
• اگه میگه قصد جدی ندارم باهات... :
یعنی اگه تو قصدت ازدواجه دیگه ادامه ندیم.
( اگه از موارد بالا اکثر شو داشتی.. بهتره به فکر اساسی درمورد رابطتت بکنی!! )
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
اگه مدام بهت بی محلی میکنه :
یعنی تمایلش واسه رابطه با شما کمه!
اگه بهت احترام نمیذاره :
یعنی واسش به اندازه کافی ارزشمند نیستی.
اگه همش تو اصرار میکنی که بیا باهم وقت بگذرونیم :
یعنی احساس شما با اون آدم متفاوته.
• اگه میگه قصد جدی ندارم باهات... :
یعنی اگه تو قصدت ازدواجه دیگه ادامه ندیم.
( اگه از موارد بالا اکثر شو داشتی.. بهتره به فکر اساسی درمورد رابطتت بکنی!! )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Gozal Vpn V-2.0 Mod.apk
28 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
الوقوع في الحُب مثل القَفز من مكان عالٍ
عَقلك يَقول ﻻ تَفعل سوف تَموت
وقلبك يَقول ﻻ تقلق يُمكنك أن تطير...
عاشق شدن شبیه پریدن از ارتفاع بلنده
عقلت میگه نپر میمیری
دلت میگه نگران نباش تو میتونی پرواز کنی...
گاهی خر میشم دلم میخواد پرواز کنم!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
عَقلك يَقول ﻻ تَفعل سوف تَموت
وقلبك يَقول ﻻ تقلق يُمكنك أن تطير...
عاشق شدن شبیه پریدن از ارتفاع بلنده
عقلت میگه نپر میمیری
دلت میگه نگران نباش تو میتونی پرواز کنی...
گاهی خر میشم دلم میخواد پرواز کنم!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
امید چیه؟
امید رویائیه که تو بیداری میبینی.
امید دستیه که میکِشَتِت بیرون وقتی داری غرق میشی.
اون چیزیه که هُلَت میده جلو وقتی درمونده نشستی وسط سختیا.
امید حسیه که باعث میشه ادامه بدی
تلاشیه که برای بردن میکنی حتی وقتی ده بار باختی.
امید نوریه که نمیذاره گم بشی تو تاریکیِ دنیا
امید همه چیزه!
امید همیشه زندگی میبخشه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
امید رویائیه که تو بیداری میبینی.
امید دستیه که میکِشَتِت بیرون وقتی داری غرق میشی.
اون چیزیه که هُلَت میده جلو وقتی درمونده نشستی وسط سختیا.
امید حسیه که باعث میشه ادامه بدی
تلاشیه که برای بردن میکنی حتی وقتی ده بار باختی.
امید نوریه که نمیذاره گم بشی تو تاریکیِ دنیا
امید همه چیزه!
امید همیشه زندگی میبخشه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این جمله رو جایی بنویسید که کار میکنید، درس میخونید یا تلاش میکنید؛
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Asgar Vpn V-51.0 Mod.apk
27.9 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
به حرف نیست که به اهمیت دادنشه؛
جای ابراز علاقههای زیاد، جای عاشقتم گفتاری، فقط بلدتون باشه،
بدونه الان داری با بغض حرف میزنی از چیزی دلخوری، بدونه وقتی زیاد سکوت میکنی دلت گرفته، بدونه وقتی داری پشت سرهم بهش زنگ میزنی نگرانشی و خیلی چیزایه دیگه...
اینکه بلدت باشه مهمه، اینکه بدونه چه چیزی خوشحالت میکنه مهمه، اینکه بیشتر از خودت تورو بلد باشه مهمه،
وگرنه دوست دارم، عاشقتم، مال منی همه بلدن...
کسی که بلدت باشه پیدا کن..!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
جای ابراز علاقههای زیاد، جای عاشقتم گفتاری، فقط بلدتون باشه،
بدونه الان داری با بغض حرف میزنی از چیزی دلخوری، بدونه وقتی زیاد سکوت میکنی دلت گرفته، بدونه وقتی داری پشت سرهم بهش زنگ میزنی نگرانشی و خیلی چیزایه دیگه...
اینکه بلدت باشه مهمه، اینکه بدونه چه چیزی خوشحالت میکنه مهمه، اینکه بیشتر از خودت تورو بلد باشه مهمه،
وگرنه دوست دارم، عاشقتم، مال منی همه بلدن...
کسی که بلدت باشه پیدا کن..!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چهل عادت کوچیکی که همهی ابعاد زندگیت رو رشد میده:
✨رشد فردی✨
- هر صبح ۲_۵ دقیقه مدیتیشن کن.
- سه تا چیزی که بخاطرش شکر گزار هستی رو بنویس.
- یه جمله انگیزشی بنویس و بچسبون به یه جایی که جلو دیدت باشه.
- یه هدف روزانه کوچولو بذار که باعث رشد فردیت میشه.
- شبا برنامه روزتو بررسی و تحلیل کن.
🌱سلامتی🌱
- روزتو با ۱۰ دقیقه پیاده روی شروع کن.
- ۵ دقیقه حرکت کششی انجام بده.
- یه لیوان بیشتر از روزای دیگه آب بخور.
- یه میوه یا سبزی به میان وعدهت اضافه کن.
- به جای آسانسور از پله استفاده کن.
💰رشد مالی💰
- مخارج روزانه تو بنویس.
- هر روز یه کم از پولتو پس انداز کن.
- حق عضویت و اشتراک هاتو چک کن. اونایی که ضروری نیستن رو قطع کن.
- خرج و مخارج ضروری روزتو بنویس که بیشتر از اون خرج نکنی.
- هر هفته ۵ دقیقه وقت بزار و بودجه اون هفته تو بنویس.
👷♀️شغل👷♀️
- هر روز ۱۰ دقیقه وقت بزار مقاله های جدید مربوط به شغلتو بخون.
- با یه همکارت یا نفر متخصص تو کارت ارتباط برقرار کن.
- هر هفته یه هدف مربوط به حرفه ت تعیین کن.
- تو روز ۱۵ دقیقه وقت بزار و خودتو آپدیت کن.
- ماهانه پیشرفت شغلیتو ارزیابی کن.
💻توسعه فردی💻
- ۱۵ دقیقه وقت بزار و یه مهارت جدید یاد بگیر
- به یه پادکست آموزشی گوش بده
دوره آموزشی ببین.
- یه مقاله یا کتاب جدید بخون
- هر روز ۱۰ دقیقه یه زبان جدید تمرین کن.
👫رابطه👫
- به دوستات یا اعضای خانواده تکست بده که نشون بده به یادشونی.
- هر روز از یه نفر تعریف کن.
- یه برنامه بریز که مرتب از نزدیک ترین ادم زندگیت حالشو بپرسی.
- مهربون بودنو تمرین کن و با اطرافیانت مهربون تر از همیشه ت باش.
- هفتهای حداقل یکیار با یه دوستت قرار بزار و ببینش.
💎سرگرمی💎
- خودتو با یه کار لذت بخش مشغول کن
- به آهنگ مورد علاقت گوش بده.
- برنامه بریز که هر هفته یه ماجراجویی داشته باشی.
- تو طبیعت پیاده روی کن.
- یه اپیزود از سریال یا ولاگی که خیلی دوس داری ببین.
🕊️آرامش درونی🕊️
- ۱ تا ۵ دقیقه نفس عمیق بکش.
- مدیتیشن یا یوگا کن.
- یه تایمی رو تو طبیعت بگذرون.
- افکار و احساساتتو بنویس.
- در مورد جایی که همیشه دوست داشتی اونجا باشی و بهت آرامش میده تو ذهنت تصویر سازی کن.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
✨رشد فردی✨
- هر صبح ۲_۵ دقیقه مدیتیشن کن.
- سه تا چیزی که بخاطرش شکر گزار هستی رو بنویس.
- یه جمله انگیزشی بنویس و بچسبون به یه جایی که جلو دیدت باشه.
- یه هدف روزانه کوچولو بذار که باعث رشد فردیت میشه.
- شبا برنامه روزتو بررسی و تحلیل کن.
🌱سلامتی🌱
- روزتو با ۱۰ دقیقه پیاده روی شروع کن.
- ۵ دقیقه حرکت کششی انجام بده.
- یه لیوان بیشتر از روزای دیگه آب بخور.
- یه میوه یا سبزی به میان وعدهت اضافه کن.
- به جای آسانسور از پله استفاده کن.
💰رشد مالی💰
- مخارج روزانه تو بنویس.
- هر روز یه کم از پولتو پس انداز کن.
- حق عضویت و اشتراک هاتو چک کن. اونایی که ضروری نیستن رو قطع کن.
- خرج و مخارج ضروری روزتو بنویس که بیشتر از اون خرج نکنی.
- هر هفته ۵ دقیقه وقت بزار و بودجه اون هفته تو بنویس.
👷♀️شغل👷♀️
- هر روز ۱۰ دقیقه وقت بزار مقاله های جدید مربوط به شغلتو بخون.
- با یه همکارت یا نفر متخصص تو کارت ارتباط برقرار کن.
- هر هفته یه هدف مربوط به حرفه ت تعیین کن.
- تو روز ۱۵ دقیقه وقت بزار و خودتو آپدیت کن.
- ماهانه پیشرفت شغلیتو ارزیابی کن.
💻توسعه فردی💻
- ۱۵ دقیقه وقت بزار و یه مهارت جدید یاد بگیر
- به یه پادکست آموزشی گوش بده
دوره آموزشی ببین.
- یه مقاله یا کتاب جدید بخون
- هر روز ۱۰ دقیقه یه زبان جدید تمرین کن.
👫رابطه👫
- به دوستات یا اعضای خانواده تکست بده که نشون بده به یادشونی.
- هر روز از یه نفر تعریف کن.
- یه برنامه بریز که مرتب از نزدیک ترین ادم زندگیت حالشو بپرسی.
- مهربون بودنو تمرین کن و با اطرافیانت مهربون تر از همیشه ت باش.
- هفتهای حداقل یکیار با یه دوستت قرار بزار و ببینش.
💎سرگرمی💎
- خودتو با یه کار لذت بخش مشغول کن
- به آهنگ مورد علاقت گوش بده.
- برنامه بریز که هر هفته یه ماجراجویی داشته باشی.
- تو طبیعت پیاده روی کن.
- یه اپیزود از سریال یا ولاگی که خیلی دوس داری ببین.
🕊️آرامش درونی🕊️
- ۱ تا ۵ دقیقه نفس عمیق بکش.
- مدیتیشن یا یوگا کن.
- یه تایمی رو تو طبیعت بگذرون.
- افکار و احساساتتو بنویس.
- در مورد جایی که همیشه دوست داشتی اونجا باشی و بهت آرامش میده تو ذهنت تصویر سازی کن.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بیایید این رفتارها رو توی رابطه جا بندازیم :
۱. وقتی نیاز داریم یه کم فاصله بگیریم و فضای شخصی خودمون رو داشته باشیم.
۲. حد و مرزهامون رو تغییر بدیم و چیزهای دیگهای رو جایگزینشون کنیم.
۳. بدون شرمندگی و خجالت بابت اشتباهاتمون معذرت خواهی کنیم و مسئولیت کارهامون رو بپذیریم.
۴. عیب و ایرادهای همدیگه رو با تمسخر یا زخم زبون به روی هم نیاریم.
۵. درمورد خواستههای متقابل و نیازهامون در قبال همدیگه رک و راحت باشیم.
۶. درمورد نگرانی و شک و شبهههایی که تو ذهنمون ایجاد میشه بدون رودربایستی باهم صحبت کنیم.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
۱. وقتی نیاز داریم یه کم فاصله بگیریم و فضای شخصی خودمون رو داشته باشیم.
۲. حد و مرزهامون رو تغییر بدیم و چیزهای دیگهای رو جایگزینشون کنیم.
۳. بدون شرمندگی و خجالت بابت اشتباهاتمون معذرت خواهی کنیم و مسئولیت کارهامون رو بپذیریم.
۴. عیب و ایرادهای همدیگه رو با تمسخر یا زخم زبون به روی هم نیاریم.
۵. درمورد خواستههای متقابل و نیازهامون در قبال همدیگه رک و راحت باشیم.
۶. درمورد نگرانی و شک و شبهههایی که تو ذهنمون ایجاد میشه بدون رودربایستی باهم صحبت کنیم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Raxol Vpn V-1.7.18 Mod.apk
42.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طبق نظریه رواشناس ها آدم هارو همونجور که هستن بشناسید و ببینید چون بعد از ازدواج همیشه اون آدم چند درجه بدتر ممکنه بشه که بهتر نه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هر دختری چه کتابهایی رو باید بخونه :
#معرفی_کتاب
- دخترای بدون سیاست: زنان زیرک
دخترای بدون انگیزه: زنان برتر از ما
دخترای خیانت دیده : جنگجوی عشق
دخترای ضعیف و شکننده : در ستایش زنان سرسخت
دخترای احساساتی : هنر همه فن حریف شدن در احساسات
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
#معرفی_کتاب
- دخترای بدون سیاست: زنان زیرک
دخترای بدون انگیزه: زنان برتر از ما
دخترای خیانت دیده : جنگجوی عشق
دخترای ضعیف و شکننده : در ستایش زنان سرسخت
دخترای احساساتی : هنر همه فن حریف شدن در احساسات
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM