باید کاری کنیم که نسل آینده خودش رو باور داشته باشه!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

لطفا آدم امنی باشید!
برای عشق، برای رفاقت، برای زندگی آدما، به آدما احساس امنیت بدين؛
مراقب تصوری که ازتون دارن باشید؛ مراقب اعتبارتون تو قلب و ذهن آدما باشید.
بذر بدبینی رو تو دل آدما نكارید،
خوب باشید؛ خوب بودن و موندن سخته، قلب آدما مهم ترین داراییه که دارن، پس مراقب قلب آدما باشید.
کاری نکنید که آرامش روح کسی تو این دنیا توسط شما سلب بشه.
شما میون این همه تاریکی، نور زندگی آدما باشید.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یه چیزی به زبان آموزا معرفی کنم که خیلی به دردشون میخوره :

یه سریالی هست به نام A good place
هر اپیزودش 26 دقیقه هست و خیلی زبان ساده ای داره و مکالمه هاش شفاف هستن.... برای کسایی که دارن زبان انگلیسی یاد میگیرن فوق العاده کمک کنندس، پیشنهاد میکنم بهتون شدیدا.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

نظرتون در مورد این جمله که " اگه جایه دیگه ای بودم خوشحالتر بودم " چیه !؟

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🌐 Otter Vpn
🤖 Version 2.0

🔑 حذف تبلیغات برنامه
🔑 حذف فایل‌های اضافه
🔑 حذف محدودیت تایم
🔑 اتصال سریع

📶 تست شده روی تمام اپراتورها

🎗 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

به قول نیل گیمن(Gaiman) تو کتاب مرد ماسه‌ای، من فهرستی از اونچه که تو مدرسه به ما یاد نمیدن رو تهیه کردم:

• تو مدرسه به ما یاد نمیدن که چطور کسی رو دوست داشته باشیم.
• یاد نمیدن که چطور تو شهرت به ‌درستی زندگی کنیم.
• یاد نمیدن که چطور تو گمنامی، از زندگی لذت ببریم.
• یاد نمیدن که چطور از کسی که دوستش نداریم جدا بشیم.
• یاد نمیدن که چطور به اونی که کنار ماست و دوستش داریم عشق بدیم.

"اونها به ما هیچ‌ چیزی رو که ارزش یاد گرفتن داشته باشه، یاد نمیدن".

* باید خودمون بیفتیم دنبالش و با سختی و هزینه زیاد یادشون بگیریم.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

اگه زندگیت دستخوش تغییر شده و از جنگیدن خسته ای این فیلمارو ببین :
#پیشنهاد_فیلم

1- life is beautiful
2- the pianist
3- schindler's list
4- The Revenant
5- dead poets society

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

پنج قانون شادی:

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

‏یه دوستی دارم که هر چند وقت یه بار
تماس می‌گیریم باهم، امروز لا به لای حرفامون گفت:
"می‌دونی.. اکثرِ نگرانی‌هامون صرفا فکره، قرار نیست اتفاق بیوفته، می‌ریم جلو می‌فهمیم"
‏
چقدر نیاز داشتم به شنیدنش.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

💛 Fast Vpn
🟢 Version 1.08

🔻 حذف تبلیغات برنامه
🔻 حذف فایل‌های اضافه
🔻 حذف محدودیت تایم
🔻 اتصال سریع
🔻 باز شدن پرمیوم

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

⚡️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

💔 سندروم قلب شکسته:

این سندروم وقتی اتفاق میوفته که از شریک عاطفیتون جدا می‌شید یا زمانی که مورد خیانت قرار میگیرین یا بهتون آسیب عاطفی وارد میشه و در مواردی هم ممکنه باعث مرگ بشه.

تحقیقات نشون داده که پریشانی عاطفی باعث ترشح هورمون های استرس کاتکول آمین میشه و روی قلب تاثیر میذاره که باعث علائمی شبیه حمله قلبیه
و این حالت ممکنه روی فرآیندهای شناختی تاثیر بذاره و باعث مشکلات حافظه بشه و  سیستم تنفسی شما هم تحت تاثیر قرار میگیره و تنفس رو براتون مشکل کنه.
سیستم عصبی تون هم ممکنه تحت تاثیر قرار بگیره و باعث میشه توی زانوهاتون احساس ضعف و بی حسی کنین. سیستم گردش خون هم ممکنه تحت تاثیر قرار بگیره و فشارخونتون زیاد بشه و باعث ضربان شدید قلبتون بشه و درموارد شدید قلبتون ممکنه به معنای واقعی کلمه بشکنه.

•چند راهکار موثر برای این مسئله :

- فضایی برای تمرکز حواستون فراهم کنید تا روی زمان حال تمرکز کنید و دلبستگی به گذشته یا نگرانی های غیر مفید در مورد آینده رو کنار بذارین
- از یک رژیم غذایی پر از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنین. ایجاد چند تغییر در رژیم غذایی میتونه اضطراب رو کاهش بده
- با کسایی که شمارو قبول دارن و شما رو همون طور که هستین دوست دارن وقت بگذرونید
- با افکار انتقام گرفتن وقت خودتون رو هدر ندید و اگه نشونه های افسردگی رو دارین ممکنه نیاز به درمان مستقیم یک روانشناس یا مشاور داشته باشید!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

امیدوارم تو سرما اینجوری گرم بمونید.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

📚 این ۳ تا کتاب برای طراحی لباس و مد خیلی بهت کمک میکنن:

-طراح لباس
-آموزش طراحی مد جامع
-فرهنگنامه تصویری منسوجات

📚کتاب هایی با زبان اصلی که ساده هستن و برای یادگیری زبان بهت کمک میکنن:

-if he had been with me
-I fell in love with hope

#معرفی_کتاب

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

چرا موقع عصبانیت و دعوا کردن یهو گریم میگیره؟ :

دلیل اول: چون با گریه خشم رو تخلیه میکنیم.
دلیل دوم: نشون میده که احساسات ناراحت کننده ای رو داریم تحمل میکنیم.
دلیل سوم: گریه موقع عصبانیت یک پاسخ رایج به خشمه و معمولا بخاطر احساس آسیب یا غمی هست که تجربه می کنیم.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

بهترین پادکست های تقویت زبان انگلیسی که باید هر روز گوش بدین :

Real Life English (American)
Espresso English (American)
6 Minute English (British)
Thinking in English (British)
English class 101 (American)
American English podcast (American)

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

مقایسه، دزد خوشبختیه....

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

روین چوپرا توی مقاله خودش دوازده بغل رو برای انسان ضروری دونسته که به شرح زیر باید انجامش بدید :

نخستین آغوش: پس از بیدار شدن از خواب.
دومین آغوش: قبل از ترک خانه و رفتن بـه محل کار.
سومین آغوش: وقت ناهار.
چهارمین آغوش: زمان صرف چایی و یا عصرانه.
پنجمین آغوش: قبل از شام.
ششمین آغوش: بعد از شام و هنگام تشکر بابت غذا.
هفتمین آغوش: هنگام کمک بـه شست شوی ظروف شام.
هشتمین آغوش: در حال تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه.
نهمین آغوش: در طول صرف یک میان وعده در اواخر شب.
دهمین آغوش: هنگام یک دوش مشترک.
یازدهمین آغوش: هنگام گفتن شب بخیر.
دوازدهمین آغوش: قبل از خواب شبانه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

عندما خلقك الله كان كما لو انه طلب رأيي أيضا.

«وقتی خدا تو رو خلق می‌کرد
انگار نظرِ منو هم پرسیده بود.»

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

- 8 نکته جالب روانشناسی که می‌تونه توی تشخیص شخصیت آدما بهتون کمک کنه :

1- اگه یکی کم ولی سریع صحبت میکنه راز نگهداره.
2- اگه یکی زیاد میخوابه ناراحته.
3- اگه یکی به چیزای مسخره هم میخنده، تنهاست.
4- اگه یکی با چیزای کوچیک هم گریه میکنه دل پاکی داره.
5- اگه یکی با چیزای کوچیک عصبانی میشه نیاز به عشق داره.
6- اگه یکی به چیزای کوچیک اهمیت زیادی میده آدم مسئولیت پذیریه.
7- اگه یکی مدام سعی میکنه که تو احساس امنیت کنی داره عشقش رو بهت نشون میده.
8- اگه یکی توی روزای سختت باهاته هیچوقت تو رو رها نمیکنه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🥝 Flux Vpn
🟢 Version 50.0

🎗 حذف تبلیغات برنامه
🎗 حذف فایل‌های اضافه
🎗 حذف محدودیت تایم
🎗 اتصال سریع

📶 تست شده روی تمام اپراتورها

❤️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy