کتابهای انگلیسی که خوندنش خیلی راحته و اگه درحال یادگیری زبان هستی هم میتونید بخونیدشون:
•Coraline
•Through the wood
•Spirited away
•Heart and brain
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
•Coraline
•Through the wood
•Spirited away
•Heart and brain
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
با این افراد وارد رابطه نشو :
- کسی که پیامهات رو نادیده میگیره
- کسی که در مورد آینده اش با تو صحبت نمیکنه
- کسی که برای آینده و زندگیش با تو برنامه نمیچینه
- کسی که مایل به برقراری ارتباط و گفت و گوهای سخت نیست
+ این وظیفه تو نیست که کسی رو متقاعد کنی که تورو انتخاب کنه، تنها وظیفه ی تو اینه که مراقب قلب و مرز هات باشی ؛ اولین قدم برای دوست داشتن خودت اینه که بدونی کی وقت خداحافظی رسیده . . .
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- کسی که پیامهات رو نادیده میگیره
- کسی که در مورد آینده اش با تو صحبت نمیکنه
- کسی که برای آینده و زندگیش با تو برنامه نمیچینه
- کسی که مایل به برقراری ارتباط و گفت و گوهای سخت نیست
+ این وظیفه تو نیست که کسی رو متقاعد کنی که تورو انتخاب کنه، تنها وظیفه ی تو اینه که مراقب قلب و مرز هات باشی ؛ اولین قدم برای دوست داشتن خودت اینه که بدونی کی وقت خداحافظی رسیده . . .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• اگه ازم بپرسی "یه رابطه کجا نابود میشه؟"
میگم اونجا که جای حرف زدن باهاش، شروع میکنی به ساختن فرضیه های متفاوت توی ذهنت و بر اساسش عمل میکنی....
بخوای نخوای باید بپذیری حرف زدن برای یه رابطه مثل هوا میمونه، همونقدر حیاتی و مهم. اما!
- وقتی جای حرف زدن با پارتنرت شروع میکنی به حرف زدن با خودت،
- وقتی خط قرمزی داری که رعایت نمیشه و بیان نمیکنی.....
- وقتی اوضاع باب میلت نیست اما از ترس اینکه یه موقع ناراحت نشه چیزی نمیگی، یعنی داری اکسیژن رو از رابطهت قطع میکنی.
(حرف زدن، گفتن انتظاراتت، دغدغههات
همون اکسیژنه)
•وقتی آدم توی یه رابطه حساس میشه، یک نشونهی مهم اینه که میبینه توی اون رابطه، یک سری انتظاراتش برآورده نمیشه پس نیازه که به حست اعتماد کنی و درموردش گفتگو کنی!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
میگم اونجا که جای حرف زدن باهاش، شروع میکنی به ساختن فرضیه های متفاوت توی ذهنت و بر اساسش عمل میکنی....
بخوای نخوای باید بپذیری حرف زدن برای یه رابطه مثل هوا میمونه، همونقدر حیاتی و مهم. اما!
- وقتی جای حرف زدن با پارتنرت شروع میکنی به حرف زدن با خودت،
- وقتی خط قرمزی داری که رعایت نمیشه و بیان نمیکنی.....
- وقتی اوضاع باب میلت نیست اما از ترس اینکه یه موقع ناراحت نشه چیزی نمیگی، یعنی داری اکسیژن رو از رابطهت قطع میکنی.
(حرف زدن، گفتن انتظاراتت، دغدغههات
همون اکسیژنه)
•وقتی آدم توی یه رابطه حساس میشه، یک نشونهی مهم اینه که میبینه توی اون رابطه، یک سری انتظاراتش برآورده نمیشه پس نیازه که به حست اعتماد کنی و درموردش گفتگو کنی!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Maple Vpn 1.3 MOD.apk
28 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
•آدمای HSP یا همون بسیار حساس; خیلی آدمای......
ناراحت بشن ازت دیگه تو چشمات نگاه نمیکننی هستن.
به کوچک ترین جزییات و رفتار ها مدت ها فکر و اورثینک کنی هستن.
روی لمس شدن توسط بقیه بسیار حساسن.
جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه.
احساسات بقیه خیلی عمیق روشون تاثیر میذاره.
وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته و تموم انرژیش میره.
نمیتونه احساسی که به بقیه داره رو مخفی کنه و اهل فیلم بازی کردن نیست.
اولین واکنش دفاعی اونها موقع ناراحتی
غذا نخوردنه.
توی زندگیشون احساسی که یه نفر به اونها میده از همه چی مهم تره
و در نهایت آدمای بسیار حساس....
خیلی آدمای زیر بار حرف زور نرو و اسیر هرشرایطی نشویی هستن
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
ناراحت بشن ازت دیگه تو چشمات نگاه نمیکننی هستن.
به کوچک ترین جزییات و رفتار ها مدت ها فکر و اورثینک کنی هستن.
روی لمس شدن توسط بقیه بسیار حساسن.
جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه.
احساسات بقیه خیلی عمیق روشون تاثیر میذاره.
وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته و تموم انرژیش میره.
نمیتونه احساسی که به بقیه داره رو مخفی کنه و اهل فیلم بازی کردن نیست.
اولین واکنش دفاعی اونها موقع ناراحتی
غذا نخوردنه.
توی زندگیشون احساسی که یه نفر به اونها میده از همه چی مهم تره
و در نهایت آدمای بسیار حساس....
خیلی آدمای زیر بار حرف زور نرو و اسیر هرشرایطی نشویی هستن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه دیالوگ تو سریال قورباغه هست که میگه:
"من دوستت داشتم، اما گذاشتم بری! چون تو آدمِ زندگیِ من نبودی...!"
این حرف به نظرم خیلی عمیقه...
کاش بذاریم آدمایی که مال زندگی ما نیستن برن!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
رنج و لذت با هم و در کنار هم هستن که معنا و تعریف میشن;
اما مهم اینه که ما انتخاب هایی داشته باشیم
که لذت اونها به اندازه ای باشه که حاضر باشیم
تا رنج حاصل از اون انتخاب رو تحمل کنیم
حالا این میخواد در مورد شریک عاطفی باشه یا شغل و کار و…
در هر حال باید طوری پیش بریم که بتونیم ادامه هم بدیم!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
اما مهم اینه که ما انتخاب هایی داشته باشیم
که لذت اونها به اندازه ای باشه که حاضر باشیم
تا رنج حاصل از اون انتخاب رو تحمل کنیم
حالا این میخواد در مورد شریک عاطفی باشه یا شغل و کار و…
در هر حال باید طوری پیش بریم که بتونیم ادامه هم بدیم!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تلاش کن واسه
چیزی که میخوای
آدمی که دوسش داری
شرایط دلخواهِت
جایی که میخوای باشی و ...
از هرچیزی که حس میکنی
تو زندگیت باارزشه ساده دست نکش !
که حتی اگه آخرشم نشد تو از اینکه بی تفاوت نبودی
نسبت بهش پیشِ خودت و وُجدانت سربلند باشی...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
چیزی که میخوای
آدمی که دوسش داری
شرایط دلخواهِت
جایی که میخوای باشی و ...
از هرچیزی که حس میکنی
تو زندگیت باارزشه ساده دست نکش !
که حتی اگه آخرشم نشد تو از اینکه بی تفاوت نبودی
نسبت بهش پیشِ خودت و وُجدانت سربلند باشی...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Separ VPN V.1.2Mod.apk
26.9 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• 7 ترفند زندگی روزمره که حتما به کارتون میان و به دادتون میرسن :
1- در تماسهای تلفنی مهم ، سعی کنید ایستاده صحبت کنید ترشح آدرنالین ، بیشتر تسلط شما را بالا میبره.
2- اگه تو خونه یک شی کوچیک مثل انگشتر یا گوشواره گم کردید و پیدا کردنش سخت شده، کافیه روی ورودی لوله جاروبرقی یک جوراب توری
پارچه بکشید بعد منطقه رو جارو کنید.
3- ابعاد گوشیتونو اندازه بگیرین، بعدا به عنوان خط کش به کارتون میاد.
4- اگه رژیم گرفتین و خواستین مسافت بیشتری رو بدویین، به یه موضوع خاص فکر کنین.
5- اگه دندون درد دارید، مقداری یخ بین انگشت شست و اشاره بمالید، این کار 50 درصد دردتونو کم میکنه.
6- اگه اتاقتونو خنک نگه دارین، احتمال کالوس دیدنتون کمتره.
7- اگه میخواین آبریزش بینیتون تموم بشه، زبونتونو به سقف دهان بچسبونین و یکی از انگشتانونو بین دو ابرو 20 ثانیه فشار بدین.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- در تماسهای تلفنی مهم ، سعی کنید ایستاده صحبت کنید ترشح آدرنالین ، بیشتر تسلط شما را بالا میبره.
2- اگه تو خونه یک شی کوچیک مثل انگشتر یا گوشواره گم کردید و پیدا کردنش سخت شده، کافیه روی ورودی لوله جاروبرقی یک جوراب توری
پارچه بکشید بعد منطقه رو جارو کنید.
3- ابعاد گوشیتونو اندازه بگیرین، بعدا به عنوان خط کش به کارتون میاد.
4- اگه رژیم گرفتین و خواستین مسافت بیشتری رو بدویین، به یه موضوع خاص فکر کنین.
5- اگه دندون درد دارید، مقداری یخ بین انگشت شست و اشاره بمالید، این کار 50 درصد دردتونو کم میکنه.
6- اگه اتاقتونو خنک نگه دارین، احتمال کالوس دیدنتون کمتره.
7- اگه میخواین آبریزش بینیتون تموم بشه، زبونتونو به سقف دهان بچسبونین و یکی از انگشتانونو بین دو ابرو 20 ثانیه فشار بدین.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نمیدونم شاید خیلی هاتون نیاز داشته باشید که اینو بخونید:
"ببین اتفاق عجیبی نیوفتاده
فقط توی موقعیتی قرار گرفتی که قبلا توش نبودی،
واسه همین طبیعیه که کمی احساس گیجی کنی، بهش میگن تجربه
و امتداد همهی این تجربه ها اسمش زندگیه،
فقط داری زندگی میکنی!"
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"ببین اتفاق عجیبی نیوفتاده
فقط توی موقعیتی قرار گرفتی که قبلا توش نبودی،
واسه همین طبیعیه که کمی احساس گیجی کنی، بهش میگن تجربه
و امتداد همهی این تجربه ها اسمش زندگیه،
فقط داری زندگی میکنی!"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
جان لنون یه جایی خیلی قشنگه گفته که :
«زندگی چیزیه که برای شما اتفاق میافته در حالیکه شما مشغول برنامههای دیگهای هستید.»
یعنی فکر نکن قراره هیچ اتفاقی نیفته تا تو بتونی پیشرفت کنی، ادامه بدی و برنامههاتو پیش ببری تا به خواستهات برسی!
منتظر نشین تا فرصتش برسه، تا مشکل فعلی تموم شه، راهتو برو. منتظر نمون که این روزا برن و روزای بهتر بیان. چیزی که داری رو استفاده کن. اون یه روز خوب که همه چی رواله تا تو بتونی به راحتی به برنامههات برسی هیچوقت نمیاد!
چون زندگی در جریانه. جریان یعنی اتفاق.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
«زندگی چیزیه که برای شما اتفاق میافته در حالیکه شما مشغول برنامههای دیگهای هستید.»
یعنی فکر نکن قراره هیچ اتفاقی نیفته تا تو بتونی پیشرفت کنی، ادامه بدی و برنامههاتو پیش ببری تا به خواستهات برسی!
منتظر نشین تا فرصتش برسه، تا مشکل فعلی تموم شه، راهتو برو. منتظر نمون که این روزا برن و روزای بهتر بیان. چیزی که داری رو استفاده کن. اون یه روز خوب که همه چی رواله تا تو بتونی به راحتی به برنامههات برسی هیچوقت نمیاد!
چون زندگی در جریانه. جریان یعنی اتفاق.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
کینه توزی باعث افسردگی شدید میشود.
مطالعات نشان دادهاند که افراد کینهتوز، بیشتر احتمال دارد افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند.
+ اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله میشود.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
مطالعات نشان دادهاند که افراد کینهتوز، بیشتر احتمال دارد افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند.
+ اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله میشود.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Yara Vpn V-30.0 MOD.apk
36.7 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه جمله خیلی قشنگی توی کتاب "کتابخانه نیمه شب" مت هیگ (Matt Haig) میخوندم که میگفت:
"خدا جوریه که ما نمیتونیم ببینیم یا درکش کنیم، برای همین به شکل کسی در میاد که تو زندگیمون به عنوان آدم خوبی میشناختیمش".
+ و این به نظرم توصیف قشنگی بود که از آدم خوبای زندگیمون خوندم...
📚کتابخانه نیمه شب، مت هیگ.
اگه امید و انگیزه برای زندگی می خوای این کتاب برات معجزه می کنه.
#معرفی_کتاب
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
"خدا جوریه که ما نمیتونیم ببینیم یا درکش کنیم، برای همین به شکل کسی در میاد که تو زندگیمون به عنوان آدم خوبی میشناختیمش".
+ و این به نظرم توصیف قشنگی بود که از آدم خوبای زندگیمون خوندم...
📚کتابخانه نیمه شب، مت هیگ.
اگه امید و انگیزه برای زندگی می خوای این کتاب برات معجزه می کنه.
#معرفی_کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اجازه بدید بهترین جمله ای که امروز تو کتاب "اوضاع خیلی خراب است" مارک منسن، خوندم رو بهتون یادآوری کنم:
چیزی به نام «تغییرِ بدون درد» و «رشدِ بدون ناراحتی» وجود ندارد.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
چیزی به نام «تغییرِ بدون درد» و «رشدِ بدون ناراحتی» وجود ندارد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بدترين انتقام از تو
همان بى تفاوتىست!
اينكه مهم نيست باشى يا نباشى.
لبخندت را حواله چه كسى میكنى
يا اصلا لبخند میزنى؟
آيا هنوز هم به فصل پاييز آلرژى دارى كه نفس تنگى بگيرى؟
صدايت گرفته و بغض دارى يا نه؟
حالا نوبت من است كه اينها را ببينم و
از كنارشان بدون پلک بر هم زدنى بگذرم...
آخ كه اين بى تفاوتى چه بد میسوزاند...!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
همان بى تفاوتىست!
اينكه مهم نيست باشى يا نباشى.
لبخندت را حواله چه كسى میكنى
يا اصلا لبخند میزنى؟
آيا هنوز هم به فصل پاييز آلرژى دارى كه نفس تنگى بگيرى؟
صدايت گرفته و بغض دارى يا نه؟
حالا نوبت من است كه اينها را ببينم و
از كنارشان بدون پلک بر هم زدنى بگذرم...
آخ كه اين بى تفاوتى چه بد میسوزاند...!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM