Многие из нас просто не понимают, как сочетать колготки с обувью и одеждой. И мы идём по проверенному пути) Берём чёрные или телесные. ✋
Женщины хитрые) Чтобы не терять чулки, они соединили их с трусами и назвали колготками)))😂
Как сочетать колготки с обувью👢👠:
✔Если колготки совпадают с цветом обуви, то это беспроигрышный вариант) Они визуально удлиняют любые ноги)
✔Сочетайте тёплые и холодные цвета обуви и колготок друг с другом. Не надо смешивать.
Сочетаем с одеждой:
✔Стильно смотрится, когда колготки выступают как акцент. Не забываем, что остальная одежда и обувь должна быть базовых оттенков. Аккуратнее с яркими цветами, если не хотите быть похожей на Пэппи Длинный Чулок))
✔Под облегающее платье выбирайте бесшовные колготки, чтобы они не выделялись под тонкой тканью.
✔Колготки с рисунками сочетаются только с однотонными вещами.
Впереди долгая зима. Стоит заранее позаботиться о тёплых колготках) Несколько советов по делу)
🔷Если в составе колготок присутствует кашемир, они будут гораздо теплее
🔷Берём гладкие и с фактурным рисунком. С рисунком аккуратнее, идёт только худышкам))
🔷Сочетаем с лаконичными вещами оверсайз или с платьем-джемпером)
🔷Выбираем колготки в одной тональности с одеждой или обувью. Иначе колготки будут съедать рост.
Выбираем цвет!
🎨Все оттенки коричневого. Цвет горький шоколад - хорошая альтернатива чёрному
🎨Графитовый серый
🎨Бордо, винный бургунди. Подойдёт почти под любую обувь.
🎨Черничный
🎨Тёмно-синий. Хорошо заменит чёрный
🎨Изумрудный
🎨Горчичный, тёпло коричневый
Утепляйтесь к зиме❄⛄🌞
Женщины хитрые) Чтобы не терять чулки, они соединили их с трусами и назвали колготками)))😂
Как сочетать колготки с обувью👢👠:
✔Если колготки совпадают с цветом обуви, то это беспроигрышный вариант) Они визуально удлиняют любые ноги)
✔Сочетайте тёплые и холодные цвета обуви и колготок друг с другом. Не надо смешивать.
Сочетаем с одеждой:
✔Стильно смотрится, когда колготки выступают как акцент. Не забываем, что остальная одежда и обувь должна быть базовых оттенков. Аккуратнее с яркими цветами, если не хотите быть похожей на Пэппи Длинный Чулок))
✔Под облегающее платье выбирайте бесшовные колготки, чтобы они не выделялись под тонкой тканью.
✔Колготки с рисунками сочетаются только с однотонными вещами.
Впереди долгая зима. Стоит заранее позаботиться о тёплых колготках) Несколько советов по делу)
🔷Если в составе колготок присутствует кашемир, они будут гораздо теплее
🔷Берём гладкие и с фактурным рисунком. С рисунком аккуратнее, идёт только худышкам))
🔷Сочетаем с лаконичными вещами оверсайз или с платьем-джемпером)
🔷Выбираем колготки в одной тональности с одеждой или обувью. Иначе колготки будут съедать рост.
Выбираем цвет!
🎨Все оттенки коричневого. Цвет горький шоколад - хорошая альтернатива чёрному
🎨Графитовый серый
🎨Бордо, винный бургунди. Подойдёт почти под любую обувь.
🎨Черничный
🎨Тёмно-синий. Хорошо заменит чёрный
🎨Изумрудный
🎨Горчичный, тёпло коричневый
Утепляйтесь к зиме❄⛄🌞
Мы часто отказываем себе в покупке классных вещей, просто потому что боимся принта.
😓 Вдруг он уже не в моде❓😱Или буду смотреться как городская сумасшедшая 😮С чем сочетать новую вещь!?
Спокойствие, только спокойствие) ✋Будем разбираться вместе!Начнём с самого главного!
Какие всё-таки принты сейчас в моде?!
✅Клетка. Упорно держит свои позиции не первый сезон. Любой цвет, размер и направление) Обращаем внимание на клетку “виши”. Она представляет собой чередование горизонтальных и вертикальных полос, которые при пересечении образуют квадраты. Очень модно в этом сезоне простейшая “сетка” из полос одного тона. Выбираем крупную или мелкую. Не забываем: крупная клетка визуально увеличивает фигуру, а мелкая — наоборот стройнит! Сочетать клетку можно как с таким же принтом в клетку, только другого размера или цвета, или с однотонными вещами.
✅Цветы. Особое внимание на абстрактные цветы/реалистичные цветы/мелкий цветочный принт🌹🌸Этот принт однозначно идёт не каждой, девочкам размера от 46 и с женственными формами имеет смысл с осторожностью подойти к выбору, дабы не выглядеть крупнее и старше.Будьте осторожны !Безоговорочно он подходит только стройным девушкам, тем, у которого женственные формы он может сыграть плохую службу и добавить лишнего веса и возраста. Если выглядеть тетушкой не входит в ваши планы, то откажитесь от изображений цветов в вашем гардеробе.
✅Полоска.Черно-белая, бело-голубая и радужная - самые модные из вариантов!
Вертикальная украсит любую фигуру, горизонтальная подойдёт только худышкам или тем кто-то умело носит подобный принт и дружит со слоями и аксессуарами ! Горизонтальная придает объем, поэтому девушкам пышных форм лучше сразу отказаться от нее, а вот вертикальная полоска, напротив, вытягивает и стройнит силуэт.
✅Абстракция, геометрия, оптическая иллюзия, горох 👍Могут здорово стройнить если правильно продумать образ! Эти принты всегда в тренде. Правда, следует знать, что вещи с абстрактными принтами можно носить лишь в сочетании с самыми простыми предметами гардероба нейтральных расцветок и фактур. К этим принтам подбирайте классическую обувь и скромные аксессуары черного/белого цвета. Либо аксессуары одного из тех цветов, что использованы в принте. Принт оптическая иллюзия отвлечёт глаз от “проблемных” мест. А однотонный или разноцветный горошек оживит любой образ. Ну и , как всегда, не переборщите!
✅Поп-арт. Для самых смелых - забавные надписи, герои мультфильмов, иллюстрации продуктов. Такой принт невозможно не заметить. Сумасшедшие сочетания цветов и ярких красок. Это выбор смелых и экстравагантных красоток. Отлично сочетаются как между собой, так и с базовыми вещами. Этот принт сделает вас звездой любой вечеринки.
✅Анималистические принты. 🐆Леопард и кожа рептилий 🐍 главное не забывать, такой принт лучше использовать в небольших дозах, чтобы не перейти черту вульгарности. Обувь и аксессуары - идеально! Делайте акцент на аксессуары, сумочка или туфли со змеиным или леопардовым принтом куда более уместны и адекватны, чем длинное платье.👇Анималистический принт яркий и дерзкий, сочетаем его с однотонными вещами и со спокойным макияжем.
✅Защитный принт. 😎Собрались в джунгли? Или просто на распродажу 80%? Новая интерпретация - любые цвета и текстуры. Одни дизайнеры приблизили принт к растительным цветам, другие дали волю фантазии и представили принт в ярких цветах. Но как и с анималистичным принтом держите себя в руках )))только акценты!
✅“Мечта художника”. Хаотичные мазки превращают образ в холст художника-авангардиста. В некоторых просматриваются абстрактные картины. Принты в виде акварельных картин или мазков краски превратят в прекрасную музу 😍 Такой принт притягивает внимание на себя и отвлекает от недостатков)
😓 Вдруг он уже не в моде❓😱Или буду смотреться как городская сумасшедшая 😮С чем сочетать новую вещь!?
Спокойствие, только спокойствие) ✋Будем разбираться вместе!Начнём с самого главного!
Какие всё-таки принты сейчас в моде?!
✅Клетка. Упорно держит свои позиции не первый сезон. Любой цвет, размер и направление) Обращаем внимание на клетку “виши”. Она представляет собой чередование горизонтальных и вертикальных полос, которые при пересечении образуют квадраты. Очень модно в этом сезоне простейшая “сетка” из полос одного тона. Выбираем крупную или мелкую. Не забываем: крупная клетка визуально увеличивает фигуру, а мелкая — наоборот стройнит! Сочетать клетку можно как с таким же принтом в клетку, только другого размера или цвета, или с однотонными вещами.
✅Цветы. Особое внимание на абстрактные цветы/реалистичные цветы/мелкий цветочный принт🌹🌸Этот принт однозначно идёт не каждой, девочкам размера от 46 и с женственными формами имеет смысл с осторожностью подойти к выбору, дабы не выглядеть крупнее и старше.Будьте осторожны !Безоговорочно он подходит только стройным девушкам, тем, у которого женственные формы он может сыграть плохую службу и добавить лишнего веса и возраста. Если выглядеть тетушкой не входит в ваши планы, то откажитесь от изображений цветов в вашем гардеробе.
✅Полоска.Черно-белая, бело-голубая и радужная - самые модные из вариантов!
Вертикальная украсит любую фигуру, горизонтальная подойдёт только худышкам или тем кто-то умело носит подобный принт и дружит со слоями и аксессуарами ! Горизонтальная придает объем, поэтому девушкам пышных форм лучше сразу отказаться от нее, а вот вертикальная полоска, напротив, вытягивает и стройнит силуэт.
✅Абстракция, геометрия, оптическая иллюзия, горох 👍Могут здорово стройнить если правильно продумать образ! Эти принты всегда в тренде. Правда, следует знать, что вещи с абстрактными принтами можно носить лишь в сочетании с самыми простыми предметами гардероба нейтральных расцветок и фактур. К этим принтам подбирайте классическую обувь и скромные аксессуары черного/белого цвета. Либо аксессуары одного из тех цветов, что использованы в принте. Принт оптическая иллюзия отвлечёт глаз от “проблемных” мест. А однотонный или разноцветный горошек оживит любой образ. Ну и , как всегда, не переборщите!
✅Поп-арт. Для самых смелых - забавные надписи, герои мультфильмов, иллюстрации продуктов. Такой принт невозможно не заметить. Сумасшедшие сочетания цветов и ярких красок. Это выбор смелых и экстравагантных красоток. Отлично сочетаются как между собой, так и с базовыми вещами. Этот принт сделает вас звездой любой вечеринки.
✅Анималистические принты. 🐆Леопард и кожа рептилий 🐍 главное не забывать, такой принт лучше использовать в небольших дозах, чтобы не перейти черту вульгарности. Обувь и аксессуары - идеально! Делайте акцент на аксессуары, сумочка или туфли со змеиным или леопардовым принтом куда более уместны и адекватны, чем длинное платье.👇Анималистический принт яркий и дерзкий, сочетаем его с однотонными вещами и со спокойным макияжем.
✅Защитный принт. 😎Собрались в джунгли? Или просто на распродажу 80%? Новая интерпретация - любые цвета и текстуры. Одни дизайнеры приблизили принт к растительным цветам, другие дали волю фантазии и представили принт в ярких цветах. Но как и с анималистичным принтом держите себя в руках )))только акценты!
✅“Мечта художника”. Хаотичные мазки превращают образ в холст художника-авангардиста. В некоторых просматриваются абстрактные картины. Принты в виде акварельных картин или мазков краски превратят в прекрасную музу 😍 Такой принт притягивает внимание на себя и отвлекает от недостатков)
А вдруг есть те, кто не знает, что нашу одежду офлайн можно посмотреть не только в Москве и Санкт-Петербурге, но ещё и в Казани 😍❤
.
Полный ассортимент наших моделей представлен только в Интернет магазине и может быть отправлен вам в любую точку мира!🌎Обратите внимание, что шоурумах представлены лишь некоторые модели и в ограниченном количестве!
.
Для вашего удобства мы открыли корнеры в 3х крупных городах:
.
❤Москва.
@insta_home11
м. Дмитровская, ул. Тимирязевская, 2/3, ТЦ Парк 11, магазин Instahome, 1 эт., без выходных с 10:00 до 20:00
.
‼В самом конце зала наш корнер с большой розовой вывеской)
Просто попросите на входе продавца вас проводить до Риа концепт))
Оплата:только наличными
.
💛СПб.
@nosolo_room
Б.Конюшенная,9,2 этаж
Ср-всс 12:00 до 20:00
Пн.Вт-выходной
Цархитектор
+7 900 645 4556
+7921 436 7995
Оплата: наличные или переводом на карту сбер
.
💜Казань @oi_mam
ул. Чистопольская 20Б
Телефон
8 (843) 255-50-93
Время работы
Пн-Вс с 10:00 - 20:00
Оплата:
Наличные и карта
.
Хотите, чтобы корнер RIAH появился и в вашем городе?Тогда напишите в комментариях откуда вы 🤘🏽😊 у нас большие планы и возможно именно ваш город станет следующим, где мы откроем Корнер 😁
.
😉Ну, а если вдруг вы хотите самостоятельно открыть в родном городе наше представительство, то милости просим в WhatsApp 8(968)824-54-01 ✌🏼
.
Полный ассортимент наших моделей представлен только в Интернет магазине и может быть отправлен вам в любую точку мира!🌎Обратите внимание, что шоурумах представлены лишь некоторые модели и в ограниченном количестве!
.
Для вашего удобства мы открыли корнеры в 3х крупных городах:
.
❤Москва.
@insta_home11
м. Дмитровская, ул. Тимирязевская, 2/3, ТЦ Парк 11, магазин Instahome, 1 эт., без выходных с 10:00 до 20:00
.
‼В самом конце зала наш корнер с большой розовой вывеской)
Просто попросите на входе продавца вас проводить до Риа концепт))
Оплата:только наличными
.
💛СПб.
@nosolo_room
Б.Конюшенная,9,2 этаж
Ср-всс 12:00 до 20:00
Пн.Вт-выходной
Цархитектор
+7 900 645 4556
+7921 436 7995
Оплата: наличные или переводом на карту сбер
.
💜Казань @oi_mam
ул. Чистопольская 20Б
Телефон
8 (843) 255-50-93
Время работы
Пн-Вс с 10:00 - 20:00
Оплата:
Наличные и карта
.
Хотите, чтобы корнер RIAH появился и в вашем городе?Тогда напишите в комментариях откуда вы 🤘🏽😊 у нас большие планы и возможно именно ваш город станет следующим, где мы откроем Корнер 😁
.
😉Ну, а если вдруг вы хотите самостоятельно открыть в родном городе наше представительство, то милости просим в WhatsApp 8(968)824-54-01 ✌🏼
Девочки, загляните в свой шкаф) Что найдёте в своей Нарнии? Нечего надеть и повесить то тоже некуда.
Молодых мам это особо касается...наша жизнь меняется, офисные платья больше не актуальны, а иногда и размер старых вещей тоже не актуален
Короче, план такой: вываливаем ВСЕ свои вещи на пол и разводим ритуальный костёр💀🔥😂 Сейчас будет горячо!
Что точно не жалеем и отправляем в топку:
✅Вещи с дефектами или “на потом”. Вдруг /ремонт /на дачу /для дома /похудею /поправлюсь. У вас никогда не будет столько дач и ремонтов для такого количества вещей. 😅Дома одеваемся красиво и радуем себя и мужа) Большинство девушек не задумываются, как они выглядят дома. Растянутый халат или майка прошлого века. Ни в коем случае! Мы тщательно продумываем свой образ для работы. Так почему бы не продумать для дома? Большой выбор красивой домашней одежды поможет в этом. А для похудею-поправлюсь ещё успеете накупить всего)
✅Вещи-дублёры. Одинаковые кофточки-блузочки-юбочки в топку однозначно.👕👕Нельзя иметь два одинаковых красных платья. Это для вас они разные, окружающие не найдут отличия. Куча одинаковых кофточек создают ненужную иллюзию “полного шкафа”. Вот именно из-за таких двойников получается “нечего носить и вешать некуда”.По одной кофточке каждого цвета и хватит. Держим себя в руках.
✅Каждой вещи своё время. Если вы мама в декрете, прячьте подальше стильные костюмы, юбки карандаш и шпильки. Согласитесь, мамочка на шпильках, лазающая по детской площадке будет выглядеть немного странно. Красиво, конечно, но странно) Следовательно, поменялись обстоятельства - меняем гардероб. Подбираем одежду, в которой будет удобно проводить время с малышом. Обратите внимание на наши костюмы. Это будет хороший выход из ситуации.
✅Только “низ”. Брюки, юбки, джинсы, и опять брюки, юбки, джинсы. Неудивительно, что нечего носить. Берём соотношение верх-низ 3:1) Окружающие больше запомнят новую блузку, чем очередные брюки😉 Помним, что оживляем образ верх, а не низ. Не забывайте про аксессуары, и один и тот же верх можно подать по-разному.
✅Не практичные вещи. Если вдруг пригласят на телевидение или на красную ковровую дорожку, в вашей Нарнии есть парочка вещей для такого случая. 😂Нет) Если такое событие случится, вы точно побежите “за новеньким”☝ Купили шикарное пышное платье на свадьбу подружки, надели, повесили в шкаф и забыли. А места то “одноразовое” платье то “съело”) Избавляемся от таких вещей с умом!
Несколько советов:
✔Отдавай предпочтение базовым вещам. База наше всё) Берём белую рубашку, добавляем аксессуары и образ номер один готов. Не забываем про многослойность) Добавим сверху удлинённый жакет, и готов второй образ.👍
✔Не пренебрегаем яркими сумками) У большинства из девочек всё просто: чёрная и белая. Подо всё. Но нам это не подходит. Берём голубой, лимонный, зеленый, розовый👝👛👜 Добавим жизнеутверждающих цветов. Впереди осень и долгая зима, разбавим их яркими красками!
✔Не забываем о бижутерии. Это наш главный помощник в создании образа. Выбираем качественную бижутерию. Можно присмотреться к хендмэйду) Сейчас большой выбор на любой вкус)💍 Только не превратитесь в девочку-школьницу)
Девочки, узнали себя?) Доставайте свои скелеты из шкафа и освобождайте место для нового, красивого и модного😍
Молодых мам это особо касается...наша жизнь меняется, офисные платья больше не актуальны, а иногда и размер старых вещей тоже не актуален
Короче, план такой: вываливаем ВСЕ свои вещи на пол и разводим ритуальный костёр💀🔥😂 Сейчас будет горячо!
Что точно не жалеем и отправляем в топку:
✅Вещи с дефектами или “на потом”. Вдруг /ремонт /на дачу /для дома /похудею /поправлюсь. У вас никогда не будет столько дач и ремонтов для такого количества вещей. 😅Дома одеваемся красиво и радуем себя и мужа) Большинство девушек не задумываются, как они выглядят дома. Растянутый халат или майка прошлого века. Ни в коем случае! Мы тщательно продумываем свой образ для работы. Так почему бы не продумать для дома? Большой выбор красивой домашней одежды поможет в этом. А для похудею-поправлюсь ещё успеете накупить всего)
✅Вещи-дублёры. Одинаковые кофточки-блузочки-юбочки в топку однозначно.👕👕Нельзя иметь два одинаковых красных платья. Это для вас они разные, окружающие не найдут отличия. Куча одинаковых кофточек создают ненужную иллюзию “полного шкафа”. Вот именно из-за таких двойников получается “нечего носить и вешать некуда”.По одной кофточке каждого цвета и хватит. Держим себя в руках.
✅Каждой вещи своё время. Если вы мама в декрете, прячьте подальше стильные костюмы, юбки карандаш и шпильки. Согласитесь, мамочка на шпильках, лазающая по детской площадке будет выглядеть немного странно. Красиво, конечно, но странно) Следовательно, поменялись обстоятельства - меняем гардероб. Подбираем одежду, в которой будет удобно проводить время с малышом. Обратите внимание на наши костюмы. Это будет хороший выход из ситуации.
✅Только “низ”. Брюки, юбки, джинсы, и опять брюки, юбки, джинсы. Неудивительно, что нечего носить. Берём соотношение верх-низ 3:1) Окружающие больше запомнят новую блузку, чем очередные брюки😉 Помним, что оживляем образ верх, а не низ. Не забывайте про аксессуары, и один и тот же верх можно подать по-разному.
✅Не практичные вещи. Если вдруг пригласят на телевидение или на красную ковровую дорожку, в вашей Нарнии есть парочка вещей для такого случая. 😂Нет) Если такое событие случится, вы точно побежите “за новеньким”☝ Купили шикарное пышное платье на свадьбу подружки, надели, повесили в шкаф и забыли. А места то “одноразовое” платье то “съело”) Избавляемся от таких вещей с умом!
Несколько советов:
✔Отдавай предпочтение базовым вещам. База наше всё) Берём белую рубашку, добавляем аксессуары и образ номер один готов. Не забываем про многослойность) Добавим сверху удлинённый жакет, и готов второй образ.👍
✔Не пренебрегаем яркими сумками) У большинства из девочек всё просто: чёрная и белая. Подо всё. Но нам это не подходит. Берём голубой, лимонный, зеленый, розовый👝👛👜 Добавим жизнеутверждающих цветов. Впереди осень и долгая зима, разбавим их яркими красками!
✔Не забываем о бижутерии. Это наш главный помощник в создании образа. Выбираем качественную бижутерию. Можно присмотреться к хендмэйду) Сейчас большой выбор на любой вкус)💍 Только не превратитесь в девочку-школьницу)
Девочки, узнали себя?) Доставайте свои скелеты из шкафа и освобождайте место для нового, красивого и модного😍
Ну что, мы благополучно разобрались с нашими скелетами в шкафу) Теперь точно знаем, от чего нужно избавляться😎
Но теперь всплывает вопрос: “Куда?” Куда деть все такие любимые вещи? Со многими связаны такие приятные воспоминания) А некоторые просто стоили дорого и теперь их просто жалко выкидывать🙈
🔷Первым делом отдаём родственникам/друзьям. Кому, как не им отдаём в первую очередь?) Всегда найдётся сестра или подруга, которой нравится ваше платье или брюки. Тем более, если вы оставили офисную жизнь, деловые костюмы и шпильки, отдаём не жалея. Носить вы их точно не будет, а место в шкафу займёте. Любуемся на дорогую сердцу вещь на подруге😉
🔷Несём в магазин одежды. Например, в магазине H&M в 2013 году запустили акцию: за пакет старых вещей - ваучер на скидку 15% на один товар в чеке на новую коллекцию. Отличный стимул купить новую стильную вещь) Также одежду принимают в комиссионном магазине. Можно получить хорошую прибыль. Не забудьте привести одежду в соответствующий вид.
🔷Благотворительные фонды для нуждающихся.Тем, кто в Москве - Проект “Свалка-барахолка наоборот” или благотворительный магазин “Лавка радостей”, “БлагоБутик”. Приводим вещи в порядок: стираем, гладим, сортируем по пакетам. В каждом городе находятся Центры социального обслуживания населения. Там с радостью примут одежду для нуждающихся. Делаем добрые дела👍
🔷Специальные пункты сдачи вещей😄Видели контейнеры во многих дворах и магазинах? Кладем вещи в пакет и туда. Например, в Санкт-Петербурге, в каждом районе есть контейнеры “Спасибо!” Они стоят во многих гипермаркетах. Также есть их магазин, куда можно привезти одежду, но строго в определённые дни. Кто-то нуждающийся скажет вам спасибо)🙋
🔷Несём в Секонд Хенд. Да- да. Ничего позорного и страшного в этом нет. Но стоит ознакомиться с правилами приёма вещей☝ Вещи принимают в хорошем состоянии, постиранными и поглаженными.
🔷Если вещь дорогая и брендовая, сайт Авито вам в помощь) В социальных сетях много различных групп по продаже вещей. Также продать вещи можно с помощью специального приложения Юла. Они гарантируют безопасность сделки и доставку. Особенно актуально при продаже детских вещей. Отличный способ заработать)
Чтобы впустить в жизнь новое, избавляемся от старого)❤
Но теперь всплывает вопрос: “Куда?” Куда деть все такие любимые вещи? Со многими связаны такие приятные воспоминания) А некоторые просто стоили дорого и теперь их просто жалко выкидывать🙈
🔷Первым делом отдаём родственникам/друзьям. Кому, как не им отдаём в первую очередь?) Всегда найдётся сестра или подруга, которой нравится ваше платье или брюки. Тем более, если вы оставили офисную жизнь, деловые костюмы и шпильки, отдаём не жалея. Носить вы их точно не будет, а место в шкафу займёте. Любуемся на дорогую сердцу вещь на подруге😉
🔷Несём в магазин одежды. Например, в магазине H&M в 2013 году запустили акцию: за пакет старых вещей - ваучер на скидку 15% на один товар в чеке на новую коллекцию. Отличный стимул купить новую стильную вещь) Также одежду принимают в комиссионном магазине. Можно получить хорошую прибыль. Не забудьте привести одежду в соответствующий вид.
🔷Благотворительные фонды для нуждающихся.Тем, кто в Москве - Проект “Свалка-барахолка наоборот” или благотворительный магазин “Лавка радостей”, “БлагоБутик”. Приводим вещи в порядок: стираем, гладим, сортируем по пакетам. В каждом городе находятся Центры социального обслуживания населения. Там с радостью примут одежду для нуждающихся. Делаем добрые дела👍
🔷Специальные пункты сдачи вещей😄Видели контейнеры во многих дворах и магазинах? Кладем вещи в пакет и туда. Например, в Санкт-Петербурге, в каждом районе есть контейнеры “Спасибо!” Они стоят во многих гипермаркетах. Также есть их магазин, куда можно привезти одежду, но строго в определённые дни. Кто-то нуждающийся скажет вам спасибо)🙋
🔷Несём в Секонд Хенд. Да- да. Ничего позорного и страшного в этом нет. Но стоит ознакомиться с правилами приёма вещей☝ Вещи принимают в хорошем состоянии, постиранными и поглаженными.
🔷Если вещь дорогая и брендовая, сайт Авито вам в помощь) В социальных сетях много различных групп по продаже вещей. Также продать вещи можно с помощью специального приложения Юла. Они гарантируют безопасность сделки и доставку. Особенно актуально при продаже детских вещей. Отличный способ заработать)
Чтобы впустить в жизнь новое, избавляемся от старого)❤
10 Советов, которые помогут сбросить лишний вес даже без занятий спортом !
Итак:
🌙1. Ложиться спать
На час раньше, чем Вы привыкли. Научные исследования доказывают, что первая причина набора веса и проблем с организмом в целом – недостаток сна.
🌿2. Ужинать на час раньше, чем привыкли.
В этом случае выделение желудочного сока в момент ужина будет меньше, следовательно, аппетит – хуже, и контролировать количество съеденной пищи будет легче.
🌾3. Ужин не должен включать никаких:
Крахмалосодержащих продуктов (хлеб, макароны, рис, картофель), никаких фруктов и десертов.
⚡4. По возможности, через день ничего не есть после шести вечера.
В эти дни в 4 часа допускается полдник, на который можно съесть небольшое количество черного шоколада (70% или выше), яблоко, грушу, а еще лучше – выпить свежевыжатый овощной сок.
😺5. Тщательно пережёвывать пищу.
Жевание активизирует похудение! Исследования показывают, что если при неизменном количестве принимаемой пищи увеличить длительность её жевания в два раза, то достигается похудение в среднем на 500 гр в неделю. Так же, это очень полезно для хорошего переваривания пищи.
🐣6. Завтрак должен быть обильным и содержать достаточное количество белка, например:
- Два яйца
- Ломтик хорошей ветчины (лучше куриной)
-Хлеб, политый оливковым или конопляным маслом
- Помидоры (не забывайте о щелочности продукта, и исключите его если Вам противопоказаны продукты с повышенной кислотой) и немного сыра
Заканчивайте завтрак чаем или кофе и не забывайте о большом стакане овощного сока.
💦7. Самое главное правило для здорового организма
Пейте не менее 2 литров воды в сутки. Именно воды, соки, чаи (даже зеленые) – не входят в эти суточные 2 литра ВОДЫ)
🥗8. Белок в питании
Необходимо получать достаточное количество правильного белка:
- Мясо, в основном белое
- Красное мясо без жира – лучше на обед
- Яйца – утром
- На ужин – любые сорта рыбы. Даже рыба содержит меньше жиров, чем самое нежирное мясо
❌9. Прекратить кушать крахмалосодержащие продуты, сахар, сладости.
Идеальное состояние организма, и борьба с лишним весом, могут быть успешными только при условии сокращения потребления этих продуктов на 50% на завтрак и обед, и их полного исключения вечером.
🚶🏼♀10. Больше ходить / подниматься по лестнице
Этот пунктик очень важен для поддержания правильного обмена веществ, витаминов и гормонов, кислородоснабжения тканей и эффективного выведения токсинов. Даже если Вы вынуждены подниматься на эскалаторе – идите, ни в коем случае не стойте.
Итак:
🌙1. Ложиться спать
На час раньше, чем Вы привыкли. Научные исследования доказывают, что первая причина набора веса и проблем с организмом в целом – недостаток сна.
🌿2. Ужинать на час раньше, чем привыкли.
В этом случае выделение желудочного сока в момент ужина будет меньше, следовательно, аппетит – хуже, и контролировать количество съеденной пищи будет легче.
🌾3. Ужин не должен включать никаких:
Крахмалосодержащих продуктов (хлеб, макароны, рис, картофель), никаких фруктов и десертов.
⚡4. По возможности, через день ничего не есть после шести вечера.
В эти дни в 4 часа допускается полдник, на который можно съесть небольшое количество черного шоколада (70% или выше), яблоко, грушу, а еще лучше – выпить свежевыжатый овощной сок.
😺5. Тщательно пережёвывать пищу.
Жевание активизирует похудение! Исследования показывают, что если при неизменном количестве принимаемой пищи увеличить длительность её жевания в два раза, то достигается похудение в среднем на 500 гр в неделю. Так же, это очень полезно для хорошего переваривания пищи.
🐣6. Завтрак должен быть обильным и содержать достаточное количество белка, например:
- Два яйца
- Ломтик хорошей ветчины (лучше куриной)
-Хлеб, политый оливковым или конопляным маслом
- Помидоры (не забывайте о щелочности продукта, и исключите его если Вам противопоказаны продукты с повышенной кислотой) и немного сыра
Заканчивайте завтрак чаем или кофе и не забывайте о большом стакане овощного сока.
💦7. Самое главное правило для здорового организма
Пейте не менее 2 литров воды в сутки. Именно воды, соки, чаи (даже зеленые) – не входят в эти суточные 2 литра ВОДЫ)
🥗8. Белок в питании
Необходимо получать достаточное количество правильного белка:
- Мясо, в основном белое
- Красное мясо без жира – лучше на обед
- Яйца – утром
- На ужин – любые сорта рыбы. Даже рыба содержит меньше жиров, чем самое нежирное мясо
❌9. Прекратить кушать крахмалосодержащие продуты, сахар, сладости.
Идеальное состояние организма, и борьба с лишним весом, могут быть успешными только при условии сокращения потребления этих продуктов на 50% на завтрак и обед, и их полного исключения вечером.
🚶🏼♀10. Больше ходить / подниматься по лестнице
Этот пунктик очень важен для поддержания правильного обмена веществ, витаминов и гормонов, кислородоснабжения тканей и эффективного выведения токсинов. Даже если Вы вынуждены подниматься на эскалаторе – идите, ни в коем случае не стойте.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кого ждёт Джессика Альба?🤔😉👇👇
Голливудская актриса Джессика Альба @jessicaalba – мама двоих очаровательных девочек в ожидании третьего ребенка поделилась с миром в своём инстаграм, что это будет мальчик)💙
.
А ещё рассказала о том, какие уроки материнства успела вынести за это время:
✔"Материнство – это бесконечная работа и переживания. Как только ты стала матерью, ты начинаешь без остановки думать о своем ребенке".
.
✔Мне кажется, женщины – и особенно матери – должны поддерживать, уважать и не судить друг друга, подавая достойный пример маленьким девочкам".
.
✔"Ты осознаешь, что стала матерью, когда понимаешь, что больше никогда не выспишься".
.
✔"Я думаю, тяжелее всего в родительстве дается отказ от личного времени. При этом хочется проводить время с обоими детьми, но в то же время ты понимаешь, что на себя у тебя уже почти нет времени".
.
✔"Что важно в материнстве – так это иметь надежный круг подруг, у которых есть дети. Мы с подругами и так всегда были близки, но я и не подозревала, что общение с ними станет настолько критичным после рождения детей. Мы вместе проходим через материнство и делимся опытом друг с другом. Это бесценно, когда в два часа ночи ты можешь кому-нибудь позвонить и спросить, что делать, если у ребенка температура".
.
✔"Я одна из тех мам, которые вечно раздают всем советы. Но при этом я понимаю, что если что-то сработало для тебя или твоих друзей, это не значит, что оно подойдет всем. Нет на сто процентов правильных и неправильных решений"
.
✔"Моя доченька, на следующий день после того, как ты появилась на свет, я поняла, что нашла свое истинное призвание в жизни. Ты перевернула мой мир с ног на голову".
.
А ещё рассказала о том, какие уроки материнства успела вынести за это время:
✔"Материнство – это бесконечная работа и переживания. Как только ты стала матерью, ты начинаешь без остановки думать о своем ребенке".
.
✔Мне кажется, женщины – и особенно матери – должны поддерживать, уважать и не судить друг друга, подавая достойный пример маленьким девочкам".
.
✔"Ты осознаешь, что стала матерью, когда понимаешь, что больше никогда не выспишься".
.
✔"Я думаю, тяжелее всего в родительстве дается отказ от личного времени. При этом хочется проводить время с обоими детьми, но в то же время ты понимаешь, что на себя у тебя уже почти нет времени".
.
✔"Что важно в материнстве – так это иметь надежный круг подруг, у которых есть дети. Мы с подругами и так всегда были близки, но я и не подозревала, что общение с ними станет настолько критичным после рождения детей. Мы вместе проходим через материнство и делимся опытом друг с другом. Это бесценно, когда в два часа ночи ты можешь кому-нибудь позвонить и спросить, что делать, если у ребенка температура".
.
✔"Я одна из тех мам, которые вечно раздают всем советы. Но при этом я понимаю, что если что-то сработало для тебя или твоих друзей, это не значит, что оно подойдет всем. Нет на сто процентов правильных и неправильных решений"
.
✔"Моя доченька, на следующий день после того, как ты появилась на свет, я поняла, что нашла свое истинное призвание в жизни. Ты перевернула мой мир с ног на голову".
Со стереотипами, которые годами живут в наших шкафах, надо безжалостно расправляться)
Развеем модные мифы вместе!
❌Сумка/ремень/обувь/ должны быть одного цвета и фактуры. Что же это? Классика или моветон? Современные эксперты оставляют право выбирать между классическим сочетанием цветов и экспериментами с яркими цветами. Но всё же, мы не увидим на подиуме модель с аксессуарами тон в тон) Что же делать?)Подбираем не под друг друга, а под одежду. Сочетаем с фактурой и принтом. Например, подбираем клатч к массивным серьгам. Один цвет насыщенный, второй - спокойный.
✔Только одна вещь может быть свободной. Многослойность и объём давно в тренде. Бесформенная юбка+свободная рубашка отлично смотрятся вместе. В тренде 2017 года платья в стиле оверсайз. Они умело спрячут все недостатки фигуры и подарят комфорт. Берём удлинённое платье-свитер)) Надеваем кроссовки или слипоны и вперёд)Будет актуально при любой погоде)) Также в тренде плечи-оверсайз. Создают эффект вещи, которая вам большая. Чтобы не перегрузить образ, правильно подбираем низ. Берём зауженные брюки. Главное, чтобы образ украшал и радовал глаз)
👔Мужская одежда только для мужчин. Если поискать в мужском отделе, то можно кое-чем поживиться: идеально сидящие белые рубашки или свитшоты, например😉Ведь изначально, рубашки были частью только мужского гардероба. А сейчас стали частью образа: повседневного, делового и даже романтического) Если нужна простая классическая рубашка, идём в мужской отдел. Можно даже поиграть с вариантами завязывания рубашки.
🌈В один комплект максимум 3 цвета и не смешивать принты. Если умеете сочетать цвета, то вперёд!😊 На улице во всю идёт эра колор-блока)) Смело сочетаем один насыщенный цвет с другим) Модный тренд - несколько принтов и яркие сочетания цветов😄 Важный момент! При сочетании трёх принтов, пусть самый крупный займёт 60% образа, второй по величине 30%, а самый мелкий 10%. Пример: юбка с крупным цветочным принтом, топ в полоску и акцент на аксессуары.
♒Горизонтальные полоски полнят. Убираем этот стереотип из нашей жизни❎ Они не виноваты))Если вещь не вашего фасона, то уже не важно какие полоски😉 Кроме того, всё зависит от ширины полос, цвета, наличие других элементов рядом или поверх полосок. Например, в платье с частыми полосками вы визуально будете казаться выше)) Также важна ширина полос) Узкие полосы выглядят изящнее, чем широкие)) Чтобы сделать фигуру изящной и стройной, выбираем диагональные полосы. Они создают “эффект движения”. Важный момент! Берём полосатый верх, и визуально увеличиваем грудь. Чтобы не переборщить можно накинуть однотонный пиджак. Худышкам с узкими бёдрами полосатый низ придаст немного объёма.
💫Золотые и серебряные аксессуары нельзя носить вместе. Стилисты уже давно развеяли этот миф. Смело надеваем золотые и серебряные колечки и браслеты на одну руку. В этом сезоне действует правило “чем больше, тем лучше”))Кстати, также это касается фурнитуры на сумках и обуви)
💍Бижутерия смотрится дёшево. Порой, только качественная бижутерия сделает образ законченным)) Бижутерия должна быть хорошего качества и соответствовать образу. Как сказала Коко Шанель: “Люди с хорошим вкусом носят бижутерию. Всем остальным приходится носить золото”. Не забывайте, что золотые колечки с цепочками могут случайно накинуть вам лет 5) Обратите внимание на качественную бижутерию или присмотритесь к хендмейду) Выбирайте внимательно, есть вероятность выглядеть так, как будто вы взяли бусики у ребёнка.
✔Пальто только с каблуком. Сейчас всевозможный выбор пальто. Например, к модному пальто оверсайз так и просятся кеды👟 Даже ко многим классическим моделям пальто хорошо подходят кроссовки. Удобные спортивный стиль уверенно занимает топовые позиции. Особенно этот тренд актуален для будущих мам и мамочек с колясками.
👧👩Одежду подбираем под цветотип. Рыжим запрет на красное, а блондинкам на серое? Если брюнеткам идёт красный, а блондинкам рыжий, то можно носить только эти цвета? Дискриминация какая-то😞 Зачем лишать себя ярких красок)) Смело сочетайте цвета и фактуры. Этот миф тоже отправляется в топку👉🔥
Развеем модные мифы вместе!
❌Сумка/ремень/обувь/ должны быть одного цвета и фактуры. Что же это? Классика или моветон? Современные эксперты оставляют право выбирать между классическим сочетанием цветов и экспериментами с яркими цветами. Но всё же, мы не увидим на подиуме модель с аксессуарами тон в тон) Что же делать?)Подбираем не под друг друга, а под одежду. Сочетаем с фактурой и принтом. Например, подбираем клатч к массивным серьгам. Один цвет насыщенный, второй - спокойный.
✔Только одна вещь может быть свободной. Многослойность и объём давно в тренде. Бесформенная юбка+свободная рубашка отлично смотрятся вместе. В тренде 2017 года платья в стиле оверсайз. Они умело спрячут все недостатки фигуры и подарят комфорт. Берём удлинённое платье-свитер)) Надеваем кроссовки или слипоны и вперёд)Будет актуально при любой погоде)) Также в тренде плечи-оверсайз. Создают эффект вещи, которая вам большая. Чтобы не перегрузить образ, правильно подбираем низ. Берём зауженные брюки. Главное, чтобы образ украшал и радовал глаз)
👔Мужская одежда только для мужчин. Если поискать в мужском отделе, то можно кое-чем поживиться: идеально сидящие белые рубашки или свитшоты, например😉Ведь изначально, рубашки были частью только мужского гардероба. А сейчас стали частью образа: повседневного, делового и даже романтического) Если нужна простая классическая рубашка, идём в мужской отдел. Можно даже поиграть с вариантами завязывания рубашки.
🌈В один комплект максимум 3 цвета и не смешивать принты. Если умеете сочетать цвета, то вперёд!😊 На улице во всю идёт эра колор-блока)) Смело сочетаем один насыщенный цвет с другим) Модный тренд - несколько принтов и яркие сочетания цветов😄 Важный момент! При сочетании трёх принтов, пусть самый крупный займёт 60% образа, второй по величине 30%, а самый мелкий 10%. Пример: юбка с крупным цветочным принтом, топ в полоску и акцент на аксессуары.
♒Горизонтальные полоски полнят. Убираем этот стереотип из нашей жизни❎ Они не виноваты))Если вещь не вашего фасона, то уже не важно какие полоски😉 Кроме того, всё зависит от ширины полос, цвета, наличие других элементов рядом или поверх полосок. Например, в платье с частыми полосками вы визуально будете казаться выше)) Также важна ширина полос) Узкие полосы выглядят изящнее, чем широкие)) Чтобы сделать фигуру изящной и стройной, выбираем диагональные полосы. Они создают “эффект движения”. Важный момент! Берём полосатый верх, и визуально увеличиваем грудь. Чтобы не переборщить можно накинуть однотонный пиджак. Худышкам с узкими бёдрами полосатый низ придаст немного объёма.
💫Золотые и серебряные аксессуары нельзя носить вместе. Стилисты уже давно развеяли этот миф. Смело надеваем золотые и серебряные колечки и браслеты на одну руку. В этом сезоне действует правило “чем больше, тем лучше”))Кстати, также это касается фурнитуры на сумках и обуви)
💍Бижутерия смотрится дёшево. Порой, только качественная бижутерия сделает образ законченным)) Бижутерия должна быть хорошего качества и соответствовать образу. Как сказала Коко Шанель: “Люди с хорошим вкусом носят бижутерию. Всем остальным приходится носить золото”. Не забывайте, что золотые колечки с цепочками могут случайно накинуть вам лет 5) Обратите внимание на качественную бижутерию или присмотритесь к хендмейду) Выбирайте внимательно, есть вероятность выглядеть так, как будто вы взяли бусики у ребёнка.
✔Пальто только с каблуком. Сейчас всевозможный выбор пальто. Например, к модному пальто оверсайз так и просятся кеды👟 Даже ко многим классическим моделям пальто хорошо подходят кроссовки. Удобные спортивный стиль уверенно занимает топовые позиции. Особенно этот тренд актуален для будущих мам и мамочек с колясками.
👧👩Одежду подбираем под цветотип. Рыжим запрет на красное, а блондинкам на серое? Если брюнеткам идёт красный, а блондинкам рыжий, то можно носить только эти цвета? Дискриминация какая-то😞 Зачем лишать себя ярких красок)) Смело сочетайте цвета и фактуры. Этот миф тоже отправляется в топку👉🔥
👕Свитшоты только в спортивных луках. Уже давно их можно и с каблуком, и с юбкой-карандаш. Свитшот отлично подойдёт к классическим чёрным брюкам скинни или прямого кроя. Также хорошо будет смотреться с джинсами: классическими или бойфрендами. А ещё смело надеваем со всевозможными юбками и шортами.
👟Платья с кроссовками. Уже давно девушка в платье и кроссовках не вызывает недоумение. На неё не смотрят, как на городскую сумасшедшую. Особенно это сочетание полюбили молодые мамы с колясками)) Как молодой мамочке надеть платье? Каблуки на детскую площадку? Отличный вариант - платье с кроссовками. И в платье, и ноги в комфорте👍
👛Вычурный клатч или вечерняя сумочка только на ночь. На самом деле вечерние сумочки уже давно переехали в дневной гардероб. они хорошо сочетаются с базовыми вещами. Любой повседневный ансамбль отлично дополнит вычурная модель сумки😏 Она добавит яркости и индивидуальности.
👚У каждой женщины должно быть маленькое чёрное платье. Моду на чёрное платье ввела Коко Шанель. Но это большое заблуждение. Считается, что маленькое чёрное платье выручит в любой ситуации. И в пир, и в мир) Но оно должно быть: не маленькое и не чёрное. Кстати, чёрный вообще не всем идёт)Особенно у лица. А вот базовое платье, которое выручит в любой ситуации обязано быть😉 Надела каблуки и пару аксессуаров - готова ехать на бал😆 Надела не каблуки👟 - и пошла гулять с малышом👍
Девочки, гоните из своей жизни старые стереотипы и навязанные мифы) Будьте яркой и экспериментируйте со своим образом)
👟Платья с кроссовками. Уже давно девушка в платье и кроссовках не вызывает недоумение. На неё не смотрят, как на городскую сумасшедшую. Особенно это сочетание полюбили молодые мамы с колясками)) Как молодой мамочке надеть платье? Каблуки на детскую площадку? Отличный вариант - платье с кроссовками. И в платье, и ноги в комфорте👍
👛Вычурный клатч или вечерняя сумочка только на ночь. На самом деле вечерние сумочки уже давно переехали в дневной гардероб. они хорошо сочетаются с базовыми вещами. Любой повседневный ансамбль отлично дополнит вычурная модель сумки😏 Она добавит яркости и индивидуальности.
👚У каждой женщины должно быть маленькое чёрное платье. Моду на чёрное платье ввела Коко Шанель. Но это большое заблуждение. Считается, что маленькое чёрное платье выручит в любой ситуации. И в пир, и в мир) Но оно должно быть: не маленькое и не чёрное. Кстати, чёрный вообще не всем идёт)Особенно у лица. А вот базовое платье, которое выручит в любой ситуации обязано быть😉 Надела каблуки и пару аксессуаров - готова ехать на бал😆 Надела не каблуки👟 - и пошла гулять с малышом👍
Девочки, гоните из своей жизни старые стереотипы и навязанные мифы) Будьте яркой и экспериментируйте со своим образом)