Обpaщaю вaшe внимaниe ☝️
САМЫЙ МOЩНЫЙ HАБОP 😎👊 для пoхудения нa 7-12 кг
Bсeгo зa 20 днeй 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅1. KЕЙС 3d slim ✅
( в нём три пpoдукта)
Система 3д cлим получившая главный приз знаменитогo журнaлa - кoсмополитaн!
С HИM ХУДЕTЬ ЛЕГЧЕ ЛЁГКОГO 🍏
KЕЙC ДЛЯ ПOXУДЕHИЯ 3d slim 🔥
Бeз аналогoв
♻HАTУPAЛЬHAЯ (дейcтвие пpoдуктoв оcнoвaно на натуральных компонентах) Комплексное решение (Еnеrgy Diеt помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а ЕnеrgySlim делает диету лёгкой и приятной) Собственная разработка nl intеrnаtiоnаl результат за 20 дней применения! Кейс для похудения ЕnеrgySlim
Программа задействyет все основные механизмы снижения веса:
🔹 выводит лишнюю жидкость,
🔹 стимyлирует обменные процессы и жиросжигание,
🔹 помогает контролировать аппетит и способствyет подтяжке фигуры.
Все три продукта в таблетированной форме едет по схеме
САМЫЙ МOЩНЫЙ HАБОP 😎👊 для пoхудения нa 7-12 кг
Bсeгo зa 20 днeй 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅1. KЕЙС 3d slim ✅
( в нём три пpoдукта)
Система 3д cлим получившая главный приз знаменитогo журнaлa - кoсмополитaн!
С HИM ХУДЕTЬ ЛЕГЧЕ ЛЁГКОГO 🍏
KЕЙC ДЛЯ ПOXУДЕHИЯ 3d slim 🔥
Бeз аналогoв
♻HАTУPAЛЬHAЯ (дейcтвие пpoдуктoв оcнoвaно на натуральных компонентах) Комплексное решение (Еnеrgy Diеt помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а ЕnеrgySlim делает диету лёгкой и приятной) Собственная разработка nl intеrnаtiоnаl результат за 20 дней применения! Кейс для похудения ЕnеrgySlim
Программа задействyет все основные механизмы снижения веса:
🔹 выводит лишнюю жидкость,
🔹 стимyлирует обменные процессы и жиросжигание,
🔹 помогает контролировать аппетит и способствyет подтяжке фигуры.
Все три продукта в таблетированной форме едет по схеме
2. ЧАЙ ЛЮКС ✅
✔чайный напиток выводит из кишечника шлаки;
✔способствует комплексному очищению организма;
✔восстанавливает работу ЖКТ и печени;
✔помогает снизить вес ;
✔активизирует функцию самоочищения организма.
⠀
Именно этот чай используется в программах по коррекции веса, эффективность доказана и проверена, поэтому люкс является топовым продуктом компании NL, и на вкус он довольно приятный!👌
✅3. КОКТЕЙЛИ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ ✅
Коктелями необходимо заменять ужин, способствуют похудению и насыщению организма витаминами. В СОСТАВЕ УЖЕ С КОЛЛАГЕНОМ ‼😱💥💃💃💃🔥🔥
Всего 190 калорий 🔥🔥🔥
В коробке 15 ужинов
В лс
✔чайный напиток выводит из кишечника шлаки;
✔способствует комплексному очищению организма;
✔восстанавливает работу ЖКТ и печени;
✔помогает снизить вес ;
✔активизирует функцию самоочищения организма.
⠀
Именно этот чай используется в программах по коррекции веса, эффективность доказана и проверена, поэтому люкс является топовым продуктом компании NL, и на вкус он довольно приятный!👌
✅3. КОКТЕЙЛИ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ ✅
Коктелями необходимо заменять ужин, способствуют похудению и насыщению организма витаминами. В СОСТАВЕ УЖЕ С КОЛЛАГЕНОМ ‼😱💥💃💃💃🔥🔥
Всего 190 калорий 🔥🔥🔥
В коробке 15 ужинов
В лс
✅ПП меню на 1500 ккалорий
📌БЖУ: 98/66/123
✅Завтрак:
Хлеб цельнозерновой (33 г)
Сыр творожный (20 г)
Красная рыбка с/с (35 г)
Кунжут
Мандарин ( не ела перенесла на перекус)
Листья салата
Авокадо (50 г)
Черри
✅Перекус:
Мандарин (140 г)
Сыр (70 г)
Миндаль (15 г)
✅Обед:
Кус-кус (55 г)
Курочка запечённая (80 г)
Брюсельская капуста (100 г)
Черри
Ужин:
Овощная смесь(100 г) ( доедаю)
Огурец (50 г)
Свинина отварная, но лучше говядина или индейка (100 г)
Чай в течении дня ( вишнёвый)
⏩курицу запекала в духовке при температуре 200С минут 40
Маринад: соевый соус соль
Приятного аппетита 🍴
#пп диета
📌БЖУ: 98/66/123
✅Завтрак:
Хлеб цельнозерновой (33 г)
Сыр творожный (20 г)
Красная рыбка с/с (35 г)
Кунжут
Мандарин ( не ела перенесла на перекус)
Листья салата
Авокадо (50 г)
Черри
✅Перекус:
Мандарин (140 г)
Сыр (70 г)
Миндаль (15 г)
✅Обед:
Кус-кус (55 г)
Курочка запечённая (80 г)
Брюсельская капуста (100 г)
Черри
Ужин:
Овощная смесь(100 г) ( доедаю)
Огурец (50 г)
Свинина отварная, но лучше говядина или индейка (100 г)
Чай в течении дня ( вишнёвый)
⏩курицу запекала в духовке при температуре 200С минут 40
Маринад: соевый соус соль
Приятного аппетита 🍴
#пп диета
Forwarded from NL в Действии ⚡ (Женские секретики)
https://chat.whatsapp.com/DhBjhAUVMHU1RHPqE4ruXe
Девочки присоединяйтесь в наш чат для девочек чтобы узнавать всю интересующую информацию
Девочки присоединяйтесь в наш чат для девочек чтобы узнавать всю интересующую информацию
WhatsApp.com
🌟 СЕКРЕТЫ -НАШЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ 🌟
WhatsApp Group Invite
🍴Совсем легкие примеры похудательных обедов🍴
Немного гарнира, грудка или рыба и овощи. Калорий здесь будет немного, за счет урезания углеводов.
Приятного аппетита 🤗
Немного гарнира, грудка или рыба и овощи. Калорий здесь будет немного, за счет урезания углеводов.
Приятного аппетита 🤗
15 советов
для управления временем
♥️ведите записи своих дел
♥️составьте список приоритетов
♥️заведите журнал целей
♥️думайте,прежде чем делать
♥️избавьтесь от вредных привычек
♥️планируйте неделю наперед
♥️откажитесь от перфекционизма
♥️делайте все в свое время
♥️избегайте ловушек эффективности
♥️носите с собой блокнот
♥️перестаньте делать работу других людей
♥️развивайте осознанность
♥️совершенствуйтесь непрерывно
♥️научитесь говорить нет
♥️создайте систему управления временем
#motivation
для управления временем
♥️ведите записи своих дел
♥️составьте список приоритетов
♥️заведите журнал целей
♥️думайте,прежде чем делать
♥️избавьтесь от вредных привычек
♥️планируйте неделю наперед
♥️откажитесь от перфекционизма
♥️делайте все в свое время
♥️избегайте ловушек эффективности
♥️носите с собой блокнот
♥️перестаньте делать работу других людей
♥️развивайте осознанность
♥️совершенствуйтесь непрерывно
♥️научитесь говорить нет
♥️создайте систему управления временем
#motivation