В среднем находясь на марафоне за неделю уходит
4 кг заметьте без спорта
-это марафон стройности

Вырабатываются полезные привычки

за месяц в среднем -12 кг и это нормально снижать вес с пользой для здоровья, эффект омоложения

тело и кожа подтянуто и все красиво

много энергии и сил, состояние легкости