💋Внутренняя мотивация
📔Получайте удовольствие от процесса: Найдите аспекты своей работы, которые вам действительно нравятся, даже если это небольшие задачи.
📔Развивайте свои навыки: Стремитесь к самосовершенствованию и росту, что может сделать работу более интересной.
📔Финансовые преимущества: Рассмотрите потенциальные финансовые выгоды своей работы.
Общие советы
👆Определите свои ценности: Поймите, что важно для вас на работе и вне ее.
📔Ведите дневник благодарности: Записывайте то, за что вы благодарны в своей работе, даже мелочи.
📔Практикуйте самосострадание: Будьте добры к себе, когда дела идут не так, и признавайте свои достижения.♥️
🧘Обращайтесь за поддержкой: Не стесняйтесь обращаться за помощью к коллегам, руководителю или друзьям, когда вам это нужно.👍
Делайте перерывы: Регулярные перерывы и забота о своем благополучии могут повысить мотивацию.
Переосмысливайте свою мотивацию: Регулярно оценивайте свои причины для работы и корректируйте их при необходимости.👍
#мотивация
📔Получайте удовольствие от процесса: Найдите аспекты своей работы, которые вам действительно нравятся, даже если это небольшие задачи.
📔Развивайте свои навыки: Стремитесь к самосовершенствованию и росту, что может сделать работу более интересной.
📔Финансовые преимущества: Рассмотрите потенциальные финансовые выгоды своей работы.
Общие советы
👆Определите свои ценности: Поймите, что важно для вас на работе и вне ее.
📔Ведите дневник благодарности: Записывайте то, за что вы благодарны в своей работе, даже мелочи.
📔Практикуйте самосострадание: Будьте добры к себе, когда дела идут не так, и признавайте свои достижения.♥️
🧘Обращайтесь за поддержкой: Не стесняйтесь обращаться за помощью к коллегам, руководителю или друзьям, когда вам это нужно.👍
Делайте перерывы: Регулярные перерывы и забота о своем благополучии могут повысить мотивацию.
Переосмысливайте свою мотивацию: Регулярно оценивайте свои причины для работы и корректируйте их при необходимости.👍
#мотивация
📔Пламя амбиций: поджечь огонь внутри
📔Успех – это не пункт назначения, а непрерывное путешествие, движимое неугасающим пламенем амбиций. Это не судьба, а выбор, подпитываемый бесстрашием и решимостью. 👆Давайте подбросим дров в огонь вашей мотивации и зажжем внутреннее пламя, которое приведет вас к вершинам успеха.
Откройте свое "почему": источник движущей силы
Поймите, что лежит в основе ваших устремлений. Какова ваша движущая сила, причина вашего стремления к успеху? Определив свое "почему", вы обнаружите неиссякаемый источник мотивации, который будет поддерживать вас на протяжении всего пути.
Визуализируйте свои цели: четкая картина успеха
Представьте себе кристально четкое изображение вашего успеха. Визуализируйте каждый момент, каждую деталь, каждый шаг на пути к достижению вашей цели. Эта мощная техника погрузит вас в будущее и сделает ваши мечты ощутимыми.
Устраните сомнения: вырвитесь из клетки страха
#motivation
📔Успех – это не пункт назначения, а непрерывное путешествие, движимое неугасающим пламенем амбиций. Это не судьба, а выбор, подпитываемый бесстрашием и решимостью. 👆Давайте подбросим дров в огонь вашей мотивации и зажжем внутреннее пламя, которое приведет вас к вершинам успеха.
Откройте свое "почему": источник движущей силы
Поймите, что лежит в основе ваших устремлений. Какова ваша движущая сила, причина вашего стремления к успеху? Определив свое "почему", вы обнаружите неиссякаемый источник мотивации, который будет поддерживать вас на протяжении всего пути.
Визуализируйте свои цели: четкая картина успеха
Представьте себе кристально четкое изображение вашего успеха. Визуализируйте каждый момент, каждую деталь, каждый шаг на пути к достижению вашей цели. Эта мощная техника погрузит вас в будущее и сделает ваши мечты ощутимыми.
Устраните сомнения: вырвитесь из клетки страха
#motivation
🧘"Похудение - это не кратковременное решение, а пожизненный путь.
☀️ Добивайтесь успеха шаг за шагом, сосредоточившись на долгосрочных изменениях, а не на быстрых решениях.
🍳Создайте здоровые привычки, которые вы можете поддерживать всю жизнь, такие как сбалансированная диета, регулярные упражнения и достаточный сон.
💯 Помните, что каждый человек индивидуален, поэтому найдите подход, который подходит именно вам."
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#диета
☀️ Добивайтесь успеха шаг за шагом, сосредоточившись на долгосрочных изменениях, а не на быстрых решениях.
🍳Создайте здоровые привычки, которые вы можете поддерживать всю жизнь, такие как сбалансированная диета, регулярные упражнения и достаточный сон.
💯 Помните, что каждый человек индивидуален, поэтому найдите подход, который подходит именно вам."
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#диета
Forwarded from NL в Действии ⚡ (Женские секретики)
https://chat.whatsapp.com/DhBjhAUVMHU1RHPqE4ruXe
Девочки присоединяйтесь в наш чат для девочек чтобы узнавать всю интересующую информацию
Девочки присоединяйтесь в наш чат для девочек чтобы узнавать всю интересующую информацию
WhatsApp.com
🌟 СЕКРЕТЫ -НАШЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ 🌟
WhatsApp Group Invite
Forwarded from NL в Действии ⚡ (Женские секретики)
*ДЕВЧАТА МИНУС 3-5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ - ЭТО РЕАЛЬНО*
✅Марафон стартует каждое воскресенье 🚀
✅ ПРОСТАЯ и доступная программа питания🥬🥦
✅ полезные вкусняшки🥛🤤
✅онлайн тренировки💪🏻
✅чат поддержки 24/7
✅индивидуальный подход к каждому участнику🙌🏻
✅информация, которая изменит твоё МЫШЛЕНИЕ в области ПИТАНИЯ🥗
✅в конце марафона ГАЙД «жизнь после марафона» или «как избежать откатов» 👉🏻22 страницы бесценной информации🤩
✅ *ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ*💰 ПОБЕДИТЕЛЮ *5000р* за результат по фото ДО и ПОСЛЕ
🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 Присоединяйся! Пиши в личку кого еще нет в чате✍️
✅Марафон стартует каждое воскресенье 🚀
✅ ПРОСТАЯ и доступная программа питания🥬🥦
✅ полезные вкусняшки🥛🤤
✅онлайн тренировки💪🏻
✅чат поддержки 24/7
✅индивидуальный подход к каждому участнику🙌🏻
✅информация, которая изменит твоё МЫШЛЕНИЕ в области ПИТАНИЯ🥗
✅в конце марафона ГАЙД «жизнь после марафона» или «как избежать откатов» 👉🏻22 страницы бесценной информации🤩
✅ *ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ*💰 ПОБЕДИТЕЛЮ *5000р* за результат по фото ДО и ПОСЛЕ
🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 Присоединяйся! Пиши в личку кого еще нет в чате✍️
Цитата дня 🌸
Счастье не в том, чтобы иметь все, что хочешь, а в том, чтобы желать всего, что у тебя есть.
#цитатадня
Счастье не в том, чтобы иметь все, что хочешь, а в том, чтобы желать всего, что у тебя есть.
#цитатадня
Обpaщaю вaшe внимaниe ☝️
САМЫЙ МOЩНЫЙ HАБОP 😎👊 для пoхудения нa 7-12 кг
Bсeгo зa 20 днeй 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅1. KЕЙС 3d slim ✅
( в нём три пpoдукта)
Система 3д cлим получившая главный приз знаменитогo журнaлa - кoсмополитaн!
С HИM ХУДЕTЬ ЛЕГЧЕ ЛЁГКОГO 🍏
KЕЙC ДЛЯ ПOXУДЕHИЯ 3d slim 🔥
Бeз аналогoв
♻HАTУPAЛЬHAЯ (дейcтвие пpoдуктoв оcнoвaно на натуральных компонентах) Комплексное решение (Еnеrgy Diеt помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а ЕnеrgySlim делает диету лёгкой и приятной) Собственная разработка nl intеrnаtiоnаl результат за 20 дней применения! Кейс для похудения ЕnеrgySlim
Программа задействyет все основные механизмы снижения веса:
🔹 выводит лишнюю жидкость,
🔹 стимyлирует обменные процессы и жиросжигание,
🔹 помогает контролировать аппетит и способствyет подтяжке фигуры.
Все три продукта в таблетированной форме едет по схеме
САМЫЙ МOЩНЫЙ HАБОP 😎👊 для пoхудения нa 7-12 кг
Bсeгo зa 20 днeй 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅1. KЕЙС 3d slim ✅
( в нём три пpoдукта)
Система 3д cлим получившая главный приз знаменитогo журнaлa - кoсмополитaн!
С HИM ХУДЕTЬ ЛЕГЧЕ ЛЁГКОГO 🍏
KЕЙC ДЛЯ ПOXУДЕHИЯ 3d slim 🔥
Бeз аналогoв
♻HАTУPAЛЬHAЯ (дейcтвие пpoдуктoв оcнoвaно на натуральных компонентах) Комплексное решение (Еnеrgy Diеt помогает снизить калорийность и обеспечивает организм правильно сбалансированным питанием, а ЕnеrgySlim делает диету лёгкой и приятной) Собственная разработка nl intеrnаtiоnаl результат за 20 дней применения! Кейс для похудения ЕnеrgySlim
Программа задействyет все основные механизмы снижения веса:
🔹 выводит лишнюю жидкость,
🔹 стимyлирует обменные процессы и жиросжигание,
🔹 помогает контролировать аппетит и способствyет подтяжке фигуры.
Все три продукта в таблетированной форме едет по схеме