Блог психолога | ИСКУССТВО ДЛЯ ДУШИ
215 subscribers
134 photos
18 videos
2 files
18 links
Если ты стремишься не просто улучшить качество своей жизни, но и переосмыслить её основы, ты попала точно по адресу.

Помогаю женщинам обрести гармонию внутри себя и построить жизнь своей мечты, через арт-терапию.

Для консультаций пиши @mindfulsofa
Download Telegram
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ🔥

Для вашего удобства я подготовила закрепленное сообщение💌, чтобы вы могли легко находить всю необходимую информацию:

⭕️Обо мне
Идея, заложенная в канале
⭕️Запросы, с которыми я работаю
Мои услуги
⭕️Написать мне в личные сообщения - если хотите задать вопрос или записаться на консультацию.

🔗 Как работает арт-терапия ?
💡 5 мифов про арт-терапию
🔗 ТОП-5 направлений в арт-терапии
💡 7 способов добавить творчество в жизнь
🔗 Топ-5 семейных ценностей, которые объединяют людей по всему миру
💡 Как общаться с партнером без претензий?

🔥Практики для индивидуального изучения собственной личности➡️

⭕️Как выглядит ваш идеальный день?
Женщина-цветок
⭕️Пирамида управления жизнью
Метафорический портрет
⭕️Жизненные ценности
Сила признания: как список достижений меняет восприятия себя
⭕️Волшебный кувшин
🟠Круг баланса🎨

Ниже под хештегами вы можете найти:

🔗 #тест – здесь вы найдёте различные быстрые тесты, которые помогут вам лучше узнать себя.

💡 #отзывы_кейсы – по этим хештегам, можно ознакомиться с отзывами моих клиентов.

🔗 #мысли – в этом разделе вы найдёте мои размышления на разные темы, связанные с психологией и жизненными ситуациями. Надеюсь, что мои мысли помогут вам и вы сможете извлечь что-то полезное для себя.

💡 #подкасты – мои подкасты созданы с целью поделиться инсайтами и практическими советами, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. Надеюсь, они вдохновят вас и станут полезным инструментом в вашем пути.

🔗 #книги – в этом разделе, вы можете найти разборы книг, которые могут помочь вам в самостоятельном изучении

💡#личное – в этом разделе я делюсь с вами событиями и опытом из своей жизни. Здесь вы найдете посты о том, чем я занимаюсь, какие проекты меня вдохновляют и как я провожу свое время. Через эти публикации вы сможете лучше узнать меня как личность - мои интересы, ценности и взгляды на жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Dzhey_Vazhnye_gody_Pochemu_ne_stoit_otkladyvat_zhizn_na_potom_CK8XGg.fb2
1 MB
КНИГА, КОТОРАЯ ПОВЛИЯЛА НА МЕНЯ

Когда меня спрашивают о том, какую книгу по психологии стоит прочитать, я без колебаний рекомендую «Важные годы: от 20 до 30» Мэг Джей.

Почему? Эта книга способна откликнуться у читателя вне зависимости от его возраста и жизненного опыта, потому что позволяет каждому увидеть в себе потенциал для изменений собственной жизни.

Как эта книга повлияла на меня лично?

Прочитав ее в 19 лет, я осознала, как важно максимально эффективно использовать свои студенческие годы для накопления опыта. И несомненно опыт помог мне лучше понять свои интересы и желания, а также стал опорой в профессиональной психологической реализации.

Благодаря прочтению, я сформировала ясную цель: к моменту окончания университета обзавестись профессиональным опытом, который станет надежной опорой для будущей карьеры. И эта цель успешно реализовалась, по выходу из университета у меня были представления с кем, как и в каких структурах я хочу работать психологом. Но об этом расскажу в другой раз.

ОТВЕТЫ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ВЫ СМОЖЕТЕ НАЙТИ В КНИГЕ:

🔸Почему возраст от 20 до 30 лет считается критически важным для личностного и профессионального развития?
🔹Как найти баланс между работой, учебой и личной жизнью ?
🔸Какие шаги необходимо предпринять, чтобы создать прочную основу для будущего успеха?
🔹Почему у нас есть тенденция недооценивать значение этого десятилетия жизни и как изменить этот подход?
🔸Каким образом можно построить значимые профессиональные и личные отношения в этом возрасте?
🔹Почему важно начинать карьеру и личностное развитие как можно раньше, и какие есть пути для этого?
🔸Как развивать уверенность в себе и чувство собственного достоинства в период 20-30 лет?

«Важные годы: от 20 до 30»— это не просто книга; это руководство к действию для тех, кто готов взять ответственность за свое будущее и желает максимально использовать потенциал этих важных лет.

Прикладываю электронный формат книги❤️
#книги