Блог психолога | ИСКУССТВО ДЛЯ ДУШИ
215 subscribers
134 photos
18 videos
2 files
18 links
Если ты стремишься не просто улучшить качество своей жизни, но и переосмыслить её основы, ты попала точно по адресу.

Помогаю женщинам обрести гармонию внутри себя и построить жизнь своей мечты, через арт-терапию.

Для консультаций пиши @mindfulsofa
Download Telegram
МОЙ САМЫЙ ВЫДАЮЩИЙСЯ КЕЙС

Безусловно, это я сама.
Многие написали в анкете, что интересны разборы кейсов, я решила начать с самого знакового — моего собственного опыта.

ТОЧКА А


Итак, я в одиннадцатом классе, у меня плохая успеваемость, сложности со сверстниками, страх всего и всех. А также перед мной стоял выбор: стоит ли идти учиться на психолога или нет? У меня не было уверенности, что я смогу поступить, математика не давалась😩. Не было ясности, действительно ли это моё истинное желание. Помимо этого, я испытывала калейдоскоп сложных чувств и напряжённых отношений с окружающими.

Я задала себе вопрос: «Это действительно то, чего я хочу?»И в ответ где-то в глубине души пробивалось едва уловимое «да».

Когда я решилась поделиться своим решением с родителями, их первая реакция была : «Ты не сможешь сдать экзамены, эта профессия не гарантирует стабильности, ты сможешь работать только в школе.»

КОМУ ЗНАКОМО, СТАВЬТЕ 👍

Несмотря на сомнения, я всё же решилась сдать необходимые экзамены, отчетливо понимая, что мои шансы не так велики. Я поступила на факультет психологии и с удовольствием училась там все четыре года.

ПРОМЕЖУТОК

Во время учёбы в вузе я поняла, как важно для психолога разобраться в себе, своих внутренних проблемах и желаниях, а также научиться строить отношения с людьми.

Для достижения этой цели я окунулась в разнообразные жизненные ситуации, позволяющие научиться лучше понимать, наблюдать и вдумчиво слушать себя и окружающих. Я активно участвовала в жизни КВН, работала в студенческом профсоюзе, занималась в спортивных секциях и конкурсах.

Затем я пришла к пониманию, что для определения своего профессионального пути и выбора психологического направления необходимо исследовать разные сферы. И здесь я встаю на путь проб и ошибок😂

Мой путь начался с работы в школе, которая позволила мне осознать, что именно частная практика является моей конечной целью. Я твёрдо решила достичь этого, приложив все усилия.

Затем последовал опыт работы в МВД, где реальность не соответствовала моим ожиданиям. Мои обязанности ограничивались проведением тестирований и поддержкой семей пострадавших сотрудников. И я поняла, что условия системы не способствуют эффективной психологической работе.

Следующий этап был опыт работы в различных образовательных учреждениях, где приобретала навыки работы с детьми разных возрастов, с родителями, с педагогами.

Параллельно с этим я проходила разные обучения и активно работала, как клиент с психологами. Кстати, у меня был опыт работы с некомпетентным специалистом, думаю про это расскажу отдельно.🙊
#личное #кейсы_отзывы
ТОЧКА Б

После студенчества я не работала в школе, ожидание родителей, что это единственное место работы не оправдалось. Вместо этого, мне удалось работать в центре, где я организовала психологическую службу и систему помощи для подростков и их родителей.

Сейчас я отчетливо осознаю, с какой аудиторией мне по душе работать. Я активно занимаюсь развитием своей частной практики, не привязываясь к организациям, и не перестаю учиться и совершенствовать свои профессиональные умения в работе как с клиентами, так и над собой.

Я счастлива в здоровых отношениях с мужчиной, друзьями и семьей, где мы разделяем понимание границ, ответственности, общих ценностей и направлений развития. Мы относимся друг к другу с заботой и уважением.

Научившись существовать со своими страхами, я обрела навыки управления людьми и проектами, научилась быть собой в новых коллективах и преодолевать страх перед возможным неприятием. Мне удалось пожить в других странах, где приходилось адаптироваться к многому и где мои страхи только усиливались, но даже там я нашла способы их преодолеть.

Главное, что я осознала: борьба со страхами не нужна — нужно научиться с ними сосуществовать.

И наконец, я поняла, что не стоит питать иллюзий, будто психология способна исцелить все мои травмы и переживания , это невозможно, да и не нужно.

НО! Опираясь на знания о себе и формируя новые стратегии взаимодействия с окружающим миром, я поддерживаю себя каждый день, повышая качество жизни, не отказываясь от новых опытов из-за страха или тревоги. И более того, я помогаю другим сделать их жизнь полноценной и яркой.💫

#личное #кейсы_отзывы