🔴 Внимание, воздушная тревога несется по Украине

🛬Зафиксирован взлет МиГ-31К с аэродрома Саваслейка Нижегородской области россии.

Будьте в укрытиях!

🟢 13:25 пошли отбои по областям, но остается ракетная опасность для Кировоградской, Херсонской, Николаевской, Днепропетровской и Запорожской областей в связи с активностью тактической вражеской авиации на юго-восточном направлении, сообщили в Воздушных силах ВСУ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Каждый лидер убивает людей, включая моего лидера» — Такер Карлсон объяснил, почему он не спросил у путина о политических убийствах

Такер Карлсон – американский пропагандист, который поддерживал (и продолжает поддерживать) Дональда Трампа и ключевые аспекты его внутренней политики — решительную борьбу с нелегальной миграцией и право на ношение оружия.

Этот человек с высокой долей вероятности может стать вице-президентом Америки. Ведь кандидат в президенты США Дональд Трамп ранее заявлял, рассматривает антиукраинского телеведущего Такера Карлсона как потенциального партнера на выборах в 2024 году.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Массаж от головной боли и головокружений: всего три минуты в день

Кстати, древняя медитативная практика Тратака Дхьяна поможет усмирить бесконечный поток мыслей.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

‼️ Юлия Навальная: «Мы знаем, из-за чего именно путин убил Алексея Навального»

Вдова оппозиционера опубликовала видеообращение с обещанием вскоре рассказать, как именно убили её мужа. И призвала продолжать бороться с преступным режимом путина:

«Мы знаем, из-за чего конкретно путин убил Алексея три дня назад. Мы скоро вам об этом расскажем. Мы обязательно узнаем, кто именно и как именно исполнил это преступление. Мы назовем фамилии и покажем лица. Но главное, что мы можем сделать для Алексея и для себя, это продолжать бороться».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, почему поведение престарелых политиков-психопатов с возрастом не меняется

Синдром психопатия распространен менее, чем у 5% населения. Топ профессий, где психопатия встречается чаще всего: руководство компаний, юриспруденция, медицина, журналистика, силовые органы, госслужба.

Есть мнение, что с возрастом политики становятся более осторожными и менее склонными к импульсивным решениям. Но если говорить о политиках-психопатах, то здесь все иначе. Они воспринимают людей лишь в качестве инструментов или как врагов.

По данным ряда исследований, после достижения полувекового юбилея поведение 93% психопатов ухудшается. Пересекая порог старости, у людей ослабляется функция префронтальной коры, ослабляется ее тормозящая и контролирующая функция, что приводит к растормаживанию.

В тяжелых случаях могут даже возникать симптомы синдрома лобной доли:
🔹неопрятность;
🔹пошлое поведение;
🔹склонность к плоским шуткам и остротам;
🔹отсутствие критики к своему состоянию;
🔹отсутствие плана действий;
🔹вспышки ярости и агрессии;
🔹неспособность понимать точку зрения других людей и смотреть на себя со стороны.
Тем не менее психопаты могут меняться если на них оказывается сильное давление со стороны общества.

Принцип Макса Планка
Известный физик, лауреат Нобелевской премии в автобиографии отметил, что новая научная истина торжествует не потому, что убеждает своих оппонентов и заставляет их «прозреть свет», а потому, что ее противники в конце концов умирают и вырастает новое поколение, готовое жить по-новому. Это же касается и политики.

Когда у древнегреческого философа Фалеса спросили, что он видел самое отвратительное, он ответил: «старика-тирана».

Также мы писали о том, что общего у власти, зависимости и черепно-мозговой травмы.

🖼 Семен Скрепецкий «Рюриковичи»

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

☄️ На территории Авдеевского коксохима не осталось ни одного нашего бойца — 3-я ОШБр

«Сейчас можем говорить, что некоторое время некоторые подразделения Третьей штурмовой в самой Авдеевке были в полном окружении, но смогли выйти», - рассказал заместитель командира 3-й ОШБр Максим Жорин.

Он заявил, что почти половина всех КАБов, которые враг сбрасывал в Авдеевке, пришлась на территорию Коксохимического завода. Поэтому там сейчас практически ничего не осталось, кроме нескольких полуразрушенных подвальных помещений.

📹 3-я ОШБр / Бои в Авдеевке Третьей штурмовой бригады, которую после продвижения россиян срочно перебросили на критически тяжелый участок фронта для усиления обороны

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Длительный COVID может состарить мозг на 20 лет — исследование

Ученые Ливерпульского университета пришли к выводу, что последствия заболевания «короной» сопоставимы с черепно-мозговой травмой. Новые данные опубликованы в Medscape.

📍Пациенты с тяжёлой формой через год после болезни хуже мыслили, были менее активными, страдали психическими расстройствами.

📍Дефицит мозговой активности у них был эквивалентен 20 годам старения мозга и стал доказательством того, чего опасались врачи: вирус может повредить мозг и привести к проблемам с психическим здоровьем на многие годы.

📍Мозговой туман — одна из наиболее частых и постоянных жалоб у пациентов с длительным течением COVID. Это затрагивает до 46% пациентов, которые также страдают от других когнитивных проблем, таких как потеря памяти.

«Неясно, являются ли последствия повреждения головного мозга постоянными и как остановить их ухудшение», - говорит Зияда Аль-Али, доктор медицинских наук.

📹 Тiktok/superbusya

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🎮Математический трюк: будет полезен и детям, и взрослым

📹mrbeandamatematica/Іnstagram

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

США работают над предоставлением Киеву нового варианта баллистической ракеты ATACMS "еще большей дальности", чем раньше — NBC

Если республиканцы продолжат блокировать военную помощь США Украине, Белый дом может обратиться к союзнику, чтобы тот предоставил Киеву ракеты, способные поразить удерживаемый россией Крым, пишет издание.

📍Представители Министерства обороны сообщили NBC News, что у США ограниченный запас ATACMS и что они вряд ли отправят их в Украину без денег для пополнения американских запасов.

📍По словам двух американских чиновников , если Конгресс одобрит увеличение финансирования Украины, США могут включить системы ATACMS дальнего действия в один из первых пакетов военной помощи, оплачиваемой на эти деньги .

📍 У США также есть боеприпасы и артиллерия, готовые к немедленной отправке в Украину, если финансирование будет одобрено, добавили чиновники.

"Я провел большую часть времени, выступая за ATACMS", — сказал глава МИД Украины Дмитрий Кулеба после своей встречи с госсекретарем США Энтони Блинкеном в субботу в Мюнхене. Заметив, что речь шла о версии ракеты, которая может летать на 300 километров или более 180 миль.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Висхолдинг: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о манипулятивной технике, при которой один из участников разговора намеренно уводит тему в сторону

Висхолдинг — это не только увод манипулятором от разговора в сторону от нужной оппоненту темы, но и также действия, которые блокируют возможность выражать ему свои эмоции и чувства.

Как проявляется висхолдинг
🟢Забалтывание: увод разговора от важной темы, переключение внимание на что-то другое.
🟢Откладывание разговора на «завтра» ила на «потом», но подходящий момент никогда не наступает.
🟢Обесценивание: высмеивание, игнорирование, преуменьшение слов других.
🟢Перекладывание вины: манипулятор обвиняет других в своих чувствах и проблемах, заставляя их чувствовать себя виноватым.
🟢Смена темы: резкий перевод темы разговора, что лишает других возможности высказаться.
🟢Игнорирование: манипулятор не слушает другого, не смотрит на него и не отвечает на вопросы.

Почему люди используют висхолдинг
🟢Хотят избежать конфликта.
🟢У них нет достойных аргументов, которые можно высказать на слова оппонента.
🟢Наказание. Это случай эмоционального абьюза, когда один партнер использует молчание, чтобы наказать второго и таким образом получить власть над ним.

Как противостоять висхолдингу
Первым шагом к тому, чтобы защититься от такого рода манипуляции, является умение распознать ее и не позволить ввести себя в заблуждение.
🟢Называть вещи своими именами: «Вы сейчас уходите от темы».
🟢Не позволять себя обесценивать: «Я не позволю со мной так разговаривать».
🟢Настаивать на разговоре: «Поговорим об этом именно сейчас».
🟢Не позволять себя высмеивать: «Я не шучу, для меня это важно».
🟢Не поддаваться на провокации: «Я не буду играть в ваши игры».

Также мы писали о 5 шагах к психологической устойчивости.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

росСМИ распространяют информацию, что в городе Вильяхойос (Испания) якобы был найден мертвым Максим Кузьминов — российский пилот, угнавший вертолет в Украину

Они ссылаются на итальянскую газету IL-corrispondente, которая в свою очередь называет источником информации местное испанское издание ABC. В нем указано, что в подземной парковке было найдено тело застреленного 33-летнего украинца — следствием отрабатывается версия "сведения счетов". Возраст погибшего и возраст Кузьминова не совпадают, ему было 28 лет. К тому же он имел российское гражданство.

Необходимо дождаться официальной информации от испанской полиции касательно установления личности погибшего и причины смерти.

❗️В ГУР подтвердили смерть Кузьминова

"Можем подтвердить факт смерти", - заявил в комментарии "Суспільному" представитель ГУР Андрей Юсов.

❗️❗️UPD: Источник в ГУР сообщил Украинской правде, что накануне гибели Кузьминов пригласил к себе свою бывшую девушку.

«Он же решил переехать в Испанию вместо того, чтобы быть здесь. Из того, что знаем: пригласил свою бывшую к себе и его нашли застреленным», — цитирует издание.

Также, по данным украинской разведки, неподалеку нашли сгоревшую машину, на которой могли сбежать убийцы.

Ранее офицеры ГРУ в сюжете на телеканале «россия 1» заявляли, что получили приказ на устранение командира российского вертолета Максима Кузьминова, который перелетел в Украину.

📷 Из архива

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

А нам своє робити! Долучайтеся до збору на Mavic 3 для CODE 9.2. Борімося — поборемо!

🎯Ціль: 500 000.00 ₴

🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/4G6dFRdQtP

💳Номер картки банки
5375 4112 1180 6166

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Медведев похвастался, что с начала года 53 тысячи россиян записались в контрактники

Об этом он отчитался во время посещения с Кадыровым университета спецназа в Гудермесе.

Кстати, с 1 января по 19 февраля наши воины утилизировали почти 48 тысяч оккупантов. Так что надолго этого "пушечного мяса" россиянам не хватит.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Верховная Рада может рассмотреть законопроект о мобилизации во втором чтении уже на этой неделе — Цымбалюк

Несмотря на то, что до сих пор есть спорные вопросы, "есть все шансы" проголосовать законопроект во втором чтении в целом, считает первый заместитель главы комитета по вопросам соцполитики и защиты прав ветеранов.

По словам Цымбалюка, дискуссионными станут вопросы:

🔹демобилизации срочников: "Мы требуем, чтобы немедленно, до 2 месяцев они были демобилизованы";
🔹вопросы по лицам с инвалидностью: "Лицо с инвалидностью вправе определить, кто за ним будет ухаживать и это должен быть только один человек";
🔹отсрочки для преподавателей ВУЗов;
🔹демобилизации и ротации (демобилизация через 36 месяцев - это слишком длительный срок, считает нардеп).

Как известно, военное положение и мобилизацию в Украине продлили еще на 90 дней.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Берём "ноги в руки" и тренируемся, чтобы всегда оставаться здоровыми и молодыми

Кроме этого, упражнения от сутулости могут исправить осанку, что укрепит организм и поможет дольше не стареть.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram