Pravda Gerashchenko
486K subscribers
67.1K photos
53.3K videos
10 files
91.5K links
Телеграм-канал Антона Геращенко

Для связи: @PravdaGerashchenko_robot

Сотрудничество и реклама: @antongerashchenko3

YouTube:
https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko

Eng Twitter:
https://twitter.com/Gerashchenko_en
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Канаде придумали жуткую, но эффективную штуку, чтобы люди не ленились переходить дорогу по правилам

У остановки канадцы установили табло, на котором появляется... ваш скелет. Он повторяет все ваши движения, а затем его сбивает машина. Довольно неожиданно, но очень доходчиво для тех, кто любит перебегать дорогу не по правилам.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2.17K😱330😁11752🤯21🤡21🤔14🔥13👎8🥰5🎉3
Врачи спасли мальчика, проглотившего пулю

В селе Белогородка Бучанского района в Киевской области мальчик проглотил пулю. Испуганные родители повезли школьника в больницу.

Оказалось, Богдан нашел пулю, которая осталась после деоккупации Бучанского района от рашистов, и решил поэкспериментировать с опасным предметом.

Медики успешно изъяли пулю из тела ребенка. А вот зачем школьник вообще экспериментировал с пулей, объяснить Богдан так и не смог.

📷 КНП КОР “Київська обласна дитяча лікарня”

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.06K😱599🤯123🤡9764😁25🤔20🤬11👎7🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На россии устроили гонки на лопатах: главный приз - «золотая лопата»🤡🤦

В Пермском крае россии прошли состязания по скоростному спуску на садовом инструменте.

Вероятность того, что это подготовка к дальнейшим санкциям и отсутствию в магазинах хороших лыж и сноубордов, очень велика. Начинайте конкурсы по приготовлению каши из топора.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1.08K🤡836👍135🤯7524🤬20👎16🔥12😱7🤔4🤩2
Февраль может побить беспрецедентное количество тепловых рекордов

Причиной этого может стать глобальное потепление и развитие Эль-Ниньо – природного явления, которое приводит к нагреву планеты, пишет The Guardian.

📍Планета нагревается ускоренными темпами. Мы наблюдаем резкое повышение температуры в океане, крупнейшем резервуаре тепла, говорят ученые.

📍Рост температуры в последние недели свидетельствует о том, что она на 2 градуса выше доиндустриального уровня, хотя это может оказаться кратким влиянием Эль-Ниньо.

📍Февраль 2024 года имеет все шансы побить предыдущий рекорд, установленный в 2016 году, но это еще не окончательный вывод, поскольку погодные модели показывают, что глобальная температура снова снизится на следующей неделе.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍836😱317🤔11348🤡39😢20😁8👎5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У знаменитой «Goeiemorgen» появился конкурент — польская песня с «Добрым утром»😂

Начинаем понедельник бодро и с юмором!


🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1.55K👍198🤡119👎4621🤔18😱17👏16🤯14🤬7🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎼«Волю в кулак»: жизнеутверждающее творчество Марты Липчей о силе духа и нашей связи с предками

Каждому украинцу сегодня тяжело, и каждый из нас должен зажать "волю в кулак". Только так мы сможем противостоять российской орде!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.39K🔥196157🤡32👎10😁10😢8🤔5🤬2
Еще 1290 российских оккупантов «привыкают к земле»

Также за сутки Силы обороны Украины вывели из строя 11 российских танков, 34 боевых бронемашины, 24 артиллерийских системы, 2 РСЗО и 1 самолет рашистов.

Кроме того, Силы обороны уничтожили все четыре ударных БпЛА типа Shahed, которые оккупанты выпустили минувшей ночью в направлении Харьковской области.

Благодарим наших Защитников за отличную работу!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2.54K🔥1.07K197🤡50🎉44👏33🥰29👎12😁7🤔7🤬2
Pravda Gerashchenko
Отец Алексея Навального подтвердил его смерть Мать российского оппозиционера заявила, что не хочет слышать никаких соболезнований. «Видели сына в колонии 12 числа, были на свидании. Был жив, здоров, жизнерадостен», - отметила Людмила Навальная. В то же…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спустя три дня после объявления о смерти Алексея Навального, родные не могут найти и забрать его тело

Тело российского оппозиционера, вероятно, перевезли в Салехард перед приездом его матери в колонию. Журналисты изучили записи с камер наблюдения на переправе между Лабытнанги и Салехардом — это единственный маршрут через Обь, по которому можно попасть туда из колонии №3 в Харпе.

В ночь на 17 февраля, накануне прилёта матери и адвоката Навального, на запись попал кортеж из четырех автомобилей, в том числе — машины ФСИН. «Медиазона» предполагает, что тело перевозил именно он.

«‎Обнаруженная нами видеозапись подтверждает, что тело Навального намеренно спрятали от его родных»‎, — пишет издание.

Команда Навального сообщала, что адвокат и мать политика вылетели в Салехард в ночь на 17 февраля, и приехали к колонии в 11 утра. Они прождали там два часа, а затем сотрудник ФСИН заявил, что тело уже находится в морге в Салехарде. Но там им сказали, что у них тела политика нет. А в Следственном комитете рф заявили, что до сих пор устанавливают причины смерти Навального и не закончат проверку «раньше, чем на следующей неделе».

UPD: Мать Алексея Навального не пускают в морг Салехарда, где должно находиться тело оппозиционера. Об этом сообщила в X/Тwitter пресс-секретарь Навального Кира Ярмыш.

«Рано утром мать Алексея и адвокаты приехали к моргу. Внутрь их не пускают. Одного из адвокатов буквально вытолкали. На вопрос, там ли тело Алексея, сотрудники не отвечают», – написала Ярмыш.

В Следственном комитете рф заявили, что «проверка смерти Навального продлена», а причина смерти по-прежнему «не установлена».

«Они лгут, тянут время и даже не скрывают этого», – отметила пресс-секретарь оппозиционера.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢1.59K🤬1.11K👍266😱150🤡116🤯5855😁44🤔19👎8🤩7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
От работы с воображением до «сердцевины свалки мыслей»: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о 7 простых упражнений для концентрации внимания

Прокрастинация и рассеянность знакомы всем. Но есть простые упражнения, которые помогут вам улучшить концентрацию внимания

Работа с воображением
🔸Сядьте, закройте глаза.
🔸Представьте кувшин и шарик.
🔸10 раз мысленно поместите шарик в кувшин и выньте из него.
🔸Это упражнение поможет сконцентрироваться и избавиться от негативных мыслей.

Прием Сасаки
🔸Когда вы отвлеклись, скажите себе: «Внимание!».
🔸Осмотритесь вокруг, чтобы осознать свое местоположение.
🔸Используйте любое другое слово, которое помогает вам сфокусироваться.

Концентрация на пальцах
🔸Сядьте прямо, расправьте плечи.
🔸Поднимите правую руку на уровень плеча, поверните ее ладонью вниз.
🔸Сконцентрируйтесь на пальцах в течение 1 минуты, не двигая рукой.
🔸Повторите с левой рукой.
🔸Со временем увеличивайте время упражнения до 5 минут.

Упражнение «Линия»
🔸Нарисуйте линию на бумаге, фокусируясь только на ней.
🔸Как только отвлечетесь, сделайте пик или петлю на линии.
🔸Продолжайте упражнение 2 минуты.
🔸Количество пиков покажет вашу концентрацию.

Упражнение со стаканом воды
🔸Возьмите стакан воды, держите его на уровне глаз.
🔸Следите за неподвижностью воды.
🔸Выполняйте упражнение 1 минуту, затем поменяйте руки.

«Центр Вселенной»
🔸Сфокусируйтесь на одном предмете (дереве, автомобиле).
🔸Концентрируйтесь на нем 3-5 минут, как будто ничего вокруг не существует.

«Сердцевина свалки мыслей»
🔸Запишите на бумаге все, что вас волнует: планы, идеи, цели, воспоминания.
🔸Сократите каждый пункт до 2 слов, затем до 1 слова.
🔸Посмотрите на список - все не так важно, как кажется?
🔸Успокойтесь и приступайте к срочным делам.

📹 х/ф «Прогулка»

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍798103🤡27🤔17👎13👏6😱5🤯1
Сильная магнитная буря ожидается в третьей декаде февраля

Она накроет планету 23 и 24 числа, сообщает Meteoagent.

В такие дни метеозависимые и люди с хроническими, прежде всего сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут чувствовать себя плохо.

Во время магнитных бурь традиционно советуем:
💊позаботиться о том, чтобы в домашней аптечке было необходимое лекарство;
🧃исключить из рациона алкоголь и энергетические напитки, пить соки и травяные чаи, а тяжелую пищу лучше заменить овощами и зеленью;
🚶‍♂️полезны будут прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и контрастный душ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔630👍156😱11751🤬19😢19👎18🤡14😁6🔥3
Pravda Gerashchenko
🔥Падение одного из российских самолетов, сбитых вчера, попало на видео Как утверждается, кадры сняты в районе села Дьяково Луганской области. 😡Глава обладминистрации Артем Лысогор отметил, что рашистский пилот не стал направлять самолет в поля и леса, и…
🔥 В оккупированном Мариуполе, вероятно, упал еще один российский самолет

«Мариуполь. Не просто громко, но огонь! Сообщают о падении горящего самолета в районе с. Рыбацкое. Кроме того, город продолжает слышать взрывы», - пишет советник мэра Мариуполя Петр Андрющенко.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3.87K👍646117🤔28🤩20👎18👏14🤬8🎉8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😮 Оказывается, рисовать можно не только красками или молотком по стеклу. Настоящий художник может для этого использовать даже... обувь и грязь

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.57K🤔176113🤩75👏59🤡31😱28🔥19😁10👎8🤯4
‼️Новый вид обмана с СМС о посылках!

Киберполиция предупреждает о злоумышленниках, рассылающих фейковые СМС о посылках от имени известного почтового сервиса, внутри которых фишинговые ссылки.

Важно:
не переходить по сомнительным гиперссылкам;
проверять свои посылки только на официальном сайте почтового сервиса или в приложении;
проверять правильность URL сайта перед вводом конфиденциальных данных;
завести отдельную интернет-карту для онлайн-шопинга, на которую переводить сумму, необходимую для оплаты;
оплачивать товар после получения, чтобы свести риск к минимуму;
не сообщать посторонним лицам коды-подтверждения SMS или приложения;
если утечка платежной информации все же произошла – немедленно обратиться в банк и заблокировать карту.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍690🤬15639🤔15🤡14😁4😱3👎2🥰1
🔥 В сети сообщают о «прилете» по нефтебазе в оккупированной Макеевке Донецкой области

Местные Telegram-каналы сообщили, что сегодня над Донецком и Макеевкой отработала «пэ-вэ-о». Кроме этого, слышали и звуки прилетов.

В самой Макеевке фиксируется значительное задымление.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2.76K👍427🎉14464🤩17🤔9👎8🤬3😁1🤡1
Pravda Gerashchenko
оккупанты расстреляли двух украинских военнопленных – Сухопутные войска ВСУ Это произошло в зоне ответственности Оперативно-стратегической группировки войск "Хортица". За это им мало Гааги! 📹Сухопутные войска ВСУ 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube /…
‼️Начато расследование по фактам расстрелов безоружных украинских военнопленных в Авдеевке и Веселом

Об этом сообщили в Донецкой областной прокуратуре.

18 февраля 2024 года в одном из Telegram-каналов опубликовано сообщение о расстреле 6 пленных ВСУ на одной из позиций в Авдеевке. Защитники были тяжело ранены и ждали эвакуации.

Также обнаружена видеозапись с фрагментом убийства еще 2 воинов вблизи с. Веселое Бахмутского района.

📷 Донецкая областная прокуратура

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬3.04K😢1.04K👍119😱33🤡2522😁19🤔6🔥3👎2
Pravda Gerashchenko
🔥 В оккупированном Мариуполе, вероятно, упал еще один российский самолет «Мариуполь. Не просто громко, но огонь! Сообщают о падении горящего самолета в районе с. Рыбацкое. Кроме того, город продолжает слышать взрывы», - пишет советник мэра Мариуполя Петр…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☄️ Воздушные Силы ВСУ утром уничтожили два российских самолета, которые наносили удары управляемыми авиабомбами по позициям наших войск

Как сообщают Воздушные силы ВСУ, в «вечный полет» отправился один истребитель-бомбардировщик Су-34 и один истребитель Су-35С.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4.14K👍822224🎉76🤡51👏39👎20🤩20🥰19😁10🤔9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 Внимание, воздушная тревога несется по Украине

🛬Зафиксирован взлет МиГ-31К с аэродрома Саваслейка Нижегородской области россии.

Будьте в укрытиях!

🟢 13:25 пошли отбои по областям, но остается ракетная опасность для Кировоградской, Херсонской, Николаевской, Днепропетровской и Запорожской областей в связи с активностью тактической вражеской авиации на юго-восточном направлении, сообщили в Воздушных силах ВСУ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1.2K👍88🤯60😢4921🎉9🔥8👎6🤔5😁3
Pravda Gerashchenko
Их убил путин: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о некоторых из тех, кого убивал кремль 🔹Алексей Навальный Известен критикой режима и антикоррупционными расследованиями, в частности, и о путине. В 2020 Навального отравили ядом из группы «Новичок»…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Каждый лидер убивает людей, включая моего лидера» — Такер Карлсон объяснил, почему он не спросил у путина о политических убийствах

Такер Карлсон – американский пропагандист, который поддерживал (и продолжает поддерживать) Дональда Трампа и ключевые аспекты его внутренней политики — решительную борьбу с нелегальной миграцией и право на ношение оружия.

Этот человек с высокой долей вероятности может стать вице-президентом Америки. Ведь кандидат в президенты США Дональд Трамп ранее заявлял, рассматривает антиукраинского телеведущего Такера Карлсона как потенциального партнера на выборах в 2024 году.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬3.27K🤡618🤯240👍17337👎26🤔11🔥8💯5