путин или сумасшедший, потому что болен лепрой, или это двойник — российские сектанты

Члены секты Светланы Лады-Руси обратились в ЦИК, Генпрокуратуру и Администрацию президента с запросами: не правит ли страной двойник бункерного, не сошел ли путин с ума и не является ли он тайным иудеем.

Сектанты все три версии рассматривают и доказывают одновременно, стремясь добиться ответа от госорганов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Блэкаут пришел в Белгород: город частично остался без электричества

Местная власть уже пообещала восстановить электрику в течение 1-1,5 часов, говоря о техническом нарушение в сети. А что случилось на самом деле?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

орки в праздничной фасовке упаковке отправляются по домам: гробы придут аккурат ко Дню влюбленных

На видео попала отправка "200-х" из Ростова-на-Дону.

Этим дохлым рашистам повезло - поедут на родину не в мешках.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Микросон: короткий, но опасный

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о кратковременном сне, который может длиться от 1 до 15 сек.

Микросон — не просто короткая дрема, а состояние, которое может иметь серьезные последствия. Длится он несколько секунд, но этого достаточно, чтобы потерять контроль над автомобилем или пропустить важный момент в разговоре.

Чем больше человек утомлен, тем выше у него вероятность микросна
Японские ученые проанализировали записи с видеорегистраторов, на которых были запечатлены автомобильные аварии.

У 75% водителей, которые долго были за рулем, перед столкновением наблюдались признаки микросна. Примерная последовательность событий выглядела следующим образом:
🟢за минуту до аварии водитель начал быстро моргать;
🟢за 38 сек его тело перестало двигаться, затем последовало медленное моргание глаз;
🟢за 4 сек до аварии он закрывал глаза, а когда же открывал, то не успевал предотвратить ДТП.

Исследователь сна Джим Хорн в книге «Сонфаринг: путешествие по науке сна» писал, что во время воздушных боев Второй мировой сосредоточенность, стремление к победе и адреналин не давали британским пилотам уснуть, какими бы уставшими они ни были. Но как только по дороге домой их ничего не отвлекало, некоторых пилотов одолевала потребность поспать, и в результате они разбивались.

Монотонная работа или лекция могут привести к тому, что человек «отключается» на несколько секунд
Ученые из Новой Зеландии предложили своим «подопечным» следить на экране за движущейся точкой и направлять за ней курсор с помощью джойстика. Занятие было настолько скучным, что у 70% испытуемых за 50 минут сеанса было 36 микросна.

Как избежать микросна
🟢при монотонной работе на время сменить вид деятельности;
🟢сделать короткую зарядку;
🟢поговорить с кем-то (можно даже с самим собой): речь ускоряет дыхание, насыщает кровь дополнительным кислородом и пробуждает готовые отключиться клетки мозга.

🎥 чешская реклама Vienna insurance group

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Одна из лучших игр для взрослых: размяться, подумать, побыть вместе, услышать детский смех

Это однозначно лучше, чем всей семьей сидеть в телефонах.

Мирной ночи!

📹Zamira Ospantayeva/Іnstagram

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

"Хуже, чем рак" — спикер латвийского Сейма о россии

Латвийская делегация прибыла в Вашингтон, чтобы убедить американский Конгресс принять финансирование для Украины. Председатель Сейма Латвии Дайга Миериня отметила, что очень важно оказывать Киеву военную помощь, поскольку это "война за мир во всем мире".

💬 "россию сравнивают с раковой болезнью, но мы уверены, что россия хуже, чем рак. Щупальца россии распространяются по всему миру. Граждане россии живут везде и распространяют хаос, они пытаются атаковать демократию. Если мы хотим мира, нам нужно делать все и даже больше", - отметила она.

🎥 Голос Америки

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

😠Что напоминает вам эта логика?

📹 Gsengo/Іnstagram

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Из Львова в страны ЕС: Украину включили в глобальный железнодорожный проект

ЕС инициировал проект по созданию железнодорожного коридора. Он должен охватить Средиземноморский регион и стать первым маршрутом, который объединит разные страны Европы в единую транспортную сеть, сообщает испанское издание Levante.

Известно, что:
🚂железнодорожное сообщение будет проходить от южного побережья Испании, через Альмерию, Гранаду и Антекеру, заканчиваясь во Львове;
🚆 пассажирские поезда будут следовать со скоростью 160 км/ч, что позволит пересекать национальные границы за считанные 25 минут.

Ожидается, что базовая сеть будет готова к 2030 году, расширенная базовая сеть – к 2040 году, а глобальная сеть – к 2050 году.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

На россии аптеки бьют рекорды по продаже безрецептурного снотворного

россияне резко увеличили покупки снотворного на основе мелатонина после начала войны в Украине:
📌в 2021 году аптеки продали 4,9 млн упаковок на 2,4 млрд руб;
📌в 2022 году в стране было реализовано 6 млн упаковок на 3 млрд руб.;
📌в 2023 году было продано 6,7 млн упаковок на 3,3 млрд руб.

Врачи часто назначают препараты с мелатонином пациентам с различными нарушениями сна, так как это действующее вещество не вызывает серьезных побочных реакций.

Одновременно россияне увеличили расходы на антидепрессанты — за девять месяцев 2023 года граждане потратили на них 5 млрд руб., или на 70% больше, чем за тот же период годом ранее, подсчитал Центр развития перспективных технологий.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Эд Ширан пришел в кошачье кафе, чтобы пообщаться, но животные от него убежали

Десять лет назад музыкант уже был здесь, но тогда животные не оценили концерт и убежали. На днях певец решил повторить эксперимент: он пришел в то же кафе и начал петь. Животные снова убежали, как только услышали песню.

Как и в прошлый раз, послушать Эда Ширана остался только один кот.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

😮Февраль в этом году может быть аномально теплым: потеплеет до +20

Последний месяц зимы обещает быть непредсказуемым. Самая высокая температура ожидается в южных областях, тепло также может быть на западе и в центральной части. В Крыму и Одесской области днем температура будет достигать +10 градусов. А в середине месяца синоптики вообще прогнозируют до +15…+20.

На востоке страны и на севере будет прохладнее. Однако, согласно прогнозу, среднесуточная температура все же и там будет на 2-5 градусов выше климатической нормы и составит от -2 до +4.

💨Сильных морозов, как были в январе, уже не прогнозируют.
🌧Осадки в феврале будут выпадать равномерно в течение всего месяца. В среднем прогнозируют от 30 до 70 мм.
❄️Снег будет на западе, севере и востоке страны.
🌬В течение месяца следует ожидать сильных ветров, кое-где порывы ветра составят 15-22 м/сек.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

И пусть любви вокруг будет больше! Доброе утро!

📹arshi_poetrywriter/Іnstagram

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

👌+810 рашистов отправились в мир иной по горящим путевкам от ВСУ

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В Ровенской области произошло трагическое ДТП: 13 детей остались сиротами

Как сообщил глава Ровенской ОВА Александр Коваль, в результате столкновения микроавтобуса с грузовиком на территории Березновской громады погибли четыре человека.

"Без отцов и матерей остались дети из двух семей этой громады. В одной из семей родителей потеряли восемь несовершеннолетних детей, в другой – пятеро. Все несовершеннолетние находятся с родственниками", — отметил Коваль.

🎥 Нацполиция

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Мы не можем открыть границу с россией — премьер Финляндии

Глава финского правительства Петтери Орпо заявил, что на российской стороне по ту сторону границы тысячи граждан третьих стран ожидают того, чтобы нелегально попасть в Финляндию. Поэтому не может идти речь об открытии пропускных пунктов.

"Очевидно, что мы не можем открыть границы. Одновременно с этим нам нужно подготовить меры против любого нелегального проникновения. Легких решений не будет. Но главный принцип в том, что мы позаботимся о безопасности границ Финляндии, о национальной безопасности. Это стоит на первом месте", – сказал он в интервью Yle.

Согласно решению правительства, восточная граница останется закрытой до 11 февраля.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В Белом доме выступили против законопроекта о помощи Израилю в обход Украины

Как заявили в Белом доме, администрация президента США выступает против законопроекта Палаты представителей о помощи Израилю без дополнительных денег Украине.

Еще в октябре 2023 года президент Джо Байден выступил с предложением к Конгрессу выделить $106 млрд на помощь Украине и Израилю в одном пакете. Однако решение так и не приняли.

Теперь, по словам спикера Палаты представителей Конгресса Майка Джонсона, у США нет времени рассматривать пакет, объединяющий помощь Украине и Израилю и связанный с проблемой границ США, поскольку Израилю помощь нужна срочно.

На этой неделе Джонсон сообщил, что в ближайшее время состоится голосование по законопроекту о помощи Израилю на $17,6 млрд. Помощь Украине рассматривать не будут.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Все гениальное просто или как сделать так, чтобы дети не скучали и развлекались одновременно, играли и учились👌

📹 Chai's Play/Іnstagram

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

5 шагов к психологической устойчивости

Делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko советами от Американской психологической ассоциации для тех, кто хочет укрепить свою нервную систему.

Психологическая устойчивость — это психический ресурс, которым мы располагаем для того, чтобы преодолевать жизненные невзгоды и стрессы, строить планы и воплощать их в жизнь, налаживать и поддерживать отношения.

Как стать психологически устойчивым
Американская психологическая ассоциация (АРА) разработала список советов для тех, кто хочет сделать свою психику более адаптивной и выносливой.

1️⃣Укрепляйте межличностные отношения
Доверительные и полные взаимной заботы отношения с семьей и друзьями положительно влияют на психологическую устойчивость. В тяжелой ситуации вы будете знать, что не одиноки. Это подтверждают исследования среди военных: дружеские отношения повышают эффективность солдат на поле боя и их способность переносить стресс.

2️⃣Верьте в свои силы
Нужно ставить перед собой амбициозные, но реалистичные цели и запастись упорством, ведь результаты появятся не сразу. Знаменитые «зефирные» эксперименты 1960-х в США показали, что дети, способные отказаться от сладостей сейчас для того, чтобы получить двойную порцию позже, впоследствии добивались больших успехов, чем их менее терпеливые сверстники.

3️⃣Будьте готовы к переменам
Мир меняется, и некоторые из прежних целей и планов приходится пересматривать. Временное разочарование вполне естественно, но эти изменения могут открыть новые перспективы, если сосредоточиться на максимально возможной выгоде.

4️⃣Воспринимайте трудности как опыт
Не всегда можно победить, но в любой ситуации можно чему-то научиться. Вы не можете изменить то, что стрессовые события случаются, но реакция на них — в вашей власти.

5️⃣Заботьтесь о себе
Обращайте внимание на свои желания и чувства. Забота о себе сохраняет ум и тело, давая возможность справиться со сложными ситуациями.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

На Сумском направлении ВСУ ликвидировали российскую ДРГ

Бойцы Сил терробороны вчера в 18.20 на подступах к Глуховской общине заметили движение вооруженной группы в составе десяти человек. ДРГ собиралась пересечь государственную границу Украины, сообщил командующий Объединенных сил ВСУ Сергей Наев.

Украинские бойцы начали стрелковое сражение. Уже через несколько минут к бою присоединились минометчики, плотно накрывая огнем место сосредоточения вражеских сил.

Понеся потери, враг сменил тактику, разделившись на две группы. Одна из которых под прикрытием своей артиллерии производила эвакуацию тел убитых и раненых. Вторая группа предприняла попытку обойти опорный пункт с бокового фланга. Но умелые действия защитников Северного направления отбросили рашистов далеко за пределы украинской границы.

📷С.Наев

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram