Хурма — вкусный зимний плод, богатый витаминами и минералами. Чем полезна хурма и кому ее стоит есть?

Все ответы на 📹 менее чем за минуту.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

путин украл по крайней мере 13 лет мира, принеся только боль, боль и боль — Зеленский на Всемирном экономическом форуме в Давосе

"Полномасштабная война в Европе продолжается уже почти 2 года, считая время с момента незаконной аннексии россией нашего Крыма... И уже почти 10 лет россия вмешивается в дела африканских стран от Судана до Мали. Сирийская война, все еще кровоточащая из-за решения путина что-то доказать миру, продолжается уже почти 13 лет", - сказал Президент Украины.

Главное из заявления Владимира Зеленского:

🔹"Запад своим стремлением "не эскалировать ситуацию" играет на руку рф".
🔹"Мы доказали, что можем сбивать ценные российские самолёты".
🔹"Военной стратегии путина необходимо положить конец уже сейчас, пока его агрессия не распространилась на другие территории".
🔹"путин олицетворяет войну, пытается нормализовать то, что должно было закончиться в 20-м веке".
🔹"Он не изменится. Мы должны измениться. Мы все должны измениться до такой степени, чтобы безумие, пребывающее в голове этого человека или любого другого агрессора, не возобладало".
🔹"Если кто-то думает, что это только про нас, это только про Украину, то он в корне ошибается…"

Он спросил, какая европейская страна сегодня может предоставить равную украинской боеспособную армию:

"И сколько мужчин и женщин ваши страны готова послать на защиту другого государства, другой нации? И, если в предстоящие годы придется вместе бороться против путина, не лучше ли положить конец ему и его военной стратегии сейчас, пока наши храбрые мужчины и женщины уже делают это. Они — чемпионы мира", - подчеркнул Зеленский.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

«Я за военное правосудие!»: Соловьев заявил, что фигурантов дела по подготовке покушения на него надо «убивать, расстреливать и вешать»

Рупор Кремля утверждает, что он и другие пропагандисты ни в чем не виноваты, они лишь «прямо высказывают свою позицию». Поэтому хватит этого «долбанного правосудия мирного времени».

При этом его представительница Виктория Коротаева рассказала в суде, что у Соловьева «нет неприязненных отношений» к фигурантам дела. Добавив, что «он их лично не знает, какая тут может быть месть».

🤡 Неприязни нет, а желание убить — почему-то есть.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Пять правил, которые облегчают работу

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, как использовать законы Мерфи, Тейлора, Кидлина, Гилберта и закон стагнации.

Закон Мерфи
Каждое дело отнимает времени больше, чем предполагалось. При планировании работы нужно закладывать дополнительное время на непредвиденные обстоятельства, а также:
🟢быть готовым к неожиданностям;
🟢продумать сценарии развития событий;
🟢делать запас времени на случай непредвиденного.

Закон Тейлора
Порядок действий сильно влияет на эффективность. Нужно заниматься самыми сложными и творческими задачами, когда есть больше энергии и мотивация. А менее сложные и монотонные задачи выполнять, когда энергия на исходе.

Закон стагнации
При получении определенных результатов прирост эффективности снижается. То есть, чем ближе цель, тем сложнее к ней прийти.
Чтобы эффективно использовать закон нужно:
🟢не останавливаться на достигнутом;
🟢разбивать цель на небольшие этапы, чтобы легче отслеживать прогресс и не потерять мотивацию;
🟢поощрять себя за достижение промежуточных результатов, чтобы поддерживать мотивацию.

Закон Кидлина
Если можно на бумаге описать свою проблему четко, то это наполовину решит ее. Другими словами, правильное определение проблемы — ключ к ее успешному решению.
🟢описать проблему как можно подробнее. Чем больше информации описано, тем легче будет ее понять и найти решение;
🟢использовать конкретные термины и определения. Избегать общих фраз и выражений, которые могут иметь несколько значений;
🟢использовать причинно-следственную связь. Определить, что вызывает проблему и как она влияет на другие аспекты проблемы.

Закон Гилберта
Самая большая проблема в работе — никто не говорит, как выполнить ее правильно и эффективно. Должностная инструкция — не алгоритм действий. Поэтому в своей работе нужно:
🟢брать на себя ответственность за работу, искать способы ее выполнения;
🟢не ждать инструкций, а искать знания и навыки.

🎥 «Интерселлар»

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Исправить осанку, убрать кифоз: несколько простых упражнений возле стены помогут чувствовать себя значительно лучше

📹biorevolutions

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Чего только не сделаешь, чтобы продолжать зарабатывать: Дима Билан патриотизм демонстрирует не только "шубой", но и поездкой в "ДНР"

Попавший в скандал с "голой" вечеринкой певец спасается, как может. Даже приперся нанес визит военным, больным детям и бездомным животным.

После начала полномасштабного вторжения он долго не высказывал свою позицию. И только в июне 2022 года признался, что в "последние 8 лет не придавал должного значения новостям из Украины". И вот молчанию пришел конец, а Билан стал очередным "я -русским".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Быстрый тест на проверку зрения

Тест (решетка) Амслера придумал офтальмолог Марк Амслер. Врач создал его для быстрой проверки дистрофических изменений в центральном зрении пациента.

Прежде чем начать прохождение теста, убедитесь, что хорошо себя чувствуете.

📹virtual.vagabond/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

692-й день войны: Зеленский в Давосе, изменения бронирования для военнообязанных, россия теряет пиво

✅16 января — День памяти Защитников Донецкого аэропорта.

✅ Воронеж атаковали беспилотники, введен режим ЧС.

✅ Кабмин изменил порядок бронирования работников предприятий ОПК .

✅ россияне могут остаться без импортного пива.

✅ Зеленский выступил на Всемирном экономическом форуме в Давосе.

📹Подготовка к экзамену оператора БпЛА в домашних условиях

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat