Pravda Gerashchenko
486K subscribers
67.1K photos
53.3K videos
10 files
91.5K links
Телеграм-канал Антона Геращенко

Для связи: @PravdaGerashchenko_robot

Сотрудничество и реклама: @antongerashchenko3

YouTube:
https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko

Eng Twitter:
https://twitter.com/Gerashchenko_en
Download Telegram
Энергетическим "котикам" плохо: в Укрэнерго предупредили об увеличении нагрузки на энергосистему

Это связано с началом рабочей недели, возобновлением деловой активности после праздников и похолоданием.

Как "не перекармливать" энергетического "кота":

• выключите лишний свет в помещениях;
• не включайте одновременно несколько мощных приборов;
• выключите кондиционеры и обогреватели, если температура воздуха в помещении комфортная;
• извлеките зарядные устройства из розеток, если они уже зарядили гаджеты.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.09K😢29752🤡40😱37🤔31😁14🤬6🤯5👏3🤩2
"Мразь. Выб**дки. Уроды": Медведев взбесился из-за реакции Франции на взрывы в Белгороде

Накануне в МИД Франции отказались осудить удары по Белгороду, заявив, что "Украина осуществляет законное право на оборону".

Вот так вот, Димка, когда нападаешь на кого-то, обязательно прилетит что-то в ответ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡4.46K😁1.25K👍498🔥91💯66🤬3834👏19👎17🥰9🤔8
Совет Украина-НАТО проведет заседание в ответ на массированные обстрелы россии

Об этом сообщил глава МИД Дмитрий Кулеба. Добавив, что инициатором проведения чрезвычайного заседания выступила украинская сторона.

"Одной из ключевых тем станет усиление противовоздушной обороны Украины. Важный сигнал евроатлантического единства на фоне эскалации российского террора", — написал он в X (Twitter).

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3.03K🤡205134🤔55🥰35🔥16😁13👎6🤬5🤩2👏1
679-й день войны: Украина вернула домой более 200 Защитников, 15 лет тюрьмы для изверга, грядут 20-градусные морозы

Из вражеского плена вернули более 200 наших воинов и гражданских.

В Польше и Германии политики выступают за предоставление Украине ракет дальнего радиуса действия.

В Украину идут 20-градусные морозы.

Экс-коменданта донецкой тюрьмы боевиков "Изоляция" приговорили к 15 годам тюрьмы.

Совет Украина-НАТО проведет заседание в ответ на массированные обстрелы россии.

📸Наши дома🇺🇦

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.85K501👏52🥰22🤡22🤔20👎5🎉5🤩3🤬2
Экс-коменданта донецкой тюрьмы боевиков "Изоляция" Дениса Куликовского ("Палыч") приговорили к 15 годам тюрьмы

Мужчину признали виновным в организации и личном участии в пытках и истязаниях украинских военнопленных и гражданских.

Свое участие в пытках он подтвердил во время допроса, видеозапись которого опубликовали вскоре после его задержания.

Начало приговора будут считать с 2021 года, когда его взяли под стражу.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2.88K🤬460🔥10347👎20👏17🤡9🤔7🤩5🥰4😱2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
От правильной обуви до бальзама для губ – как позаботиться о здоровье зимой

Зимние праздники остались позади. Впереди еще как минимум 2 месяца холодов и морозов.

Напоминаем читателям
@Pravda_Gerashchenko, как оставаться здоровым до прихода весны.

☃️ Старайтесь двигаться
Исследования показывают, что люди более активны в теплые месяцы. А с наступлением холодов предпочитают находятся в помещении и ведут малоподвижный образ жизни.

Чтобы улучшить самочувствие, оденьтесь по погоде и выйдите на улицу. Игры с детьми, физические упражнения или хотя бы необременительная прогулка добавят энергии и положительно отразятся на вашем настроении.

💋 Защитите кожу от мороза
Для открытых участков тела подберите питательные крема-криопротекторы. Используйте их не только для лица, но и для рук.

Увлажняющие крема наносите не раньше, чем за 30-60 минут до выхода на улицу.

Позаботьтесь о коже губ — самой тонкой на вашем теле. Зимой подойдут бальзамы на основе пчелиного воска, масел какао и ши или косметический вазелин.

🐶 Проявите альтруизм
Позаботиться о других – один из проверенных способов сохранить ментальное здоровье и побороть зимнее одиночество.

Вариантов множество: посидеть в кафе с друзьями, сходить в клуб по интересам, позвонить без повода, изготовить кормушку для птиц или домик для дворовых кошек.

🌞 Помните о витаминах
Не забывайте следить за уровнем витамина D, который вырабатывается под воздействием солнечного света, а потому уменьшается зимой. Потребляйте продукты с высоким содержанием этого витамина – яичный желток, жирная рыба (тунец, треска, сардины), молоко.

Или, посоветовавшись с врачом, принимайте витамин D в качестве пищевой добавки.

🥾 Выберете правильную обувь
Для зимы лучше всего подойдет обувь на структурной плотной подошве, которая обеспечит лучшее сцепление и защитит от падений и травм. А водонепроницаемая поверхность и теплая подкладка предупредят переохлаждение.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
875👍506🥰29👏14🤡12👎5🤔5🤬3
Киллер для соседа: на Одесчине полицейские предупредили убийство

К полицейским поступила информация о том, что житель одного из сел Одесского района решил убить соседа, с которым длительное время конфликтовал. Исполнителям он пообещал $10 тыс. после выполнения преступления, сообщили в Нацполиции.

Для обеспечения алиби за несколько дней до убийства заказчик уехал из дома. В это время правоохранители инсценировали убийство и отправили фотоотчет от имени одного из исполнителей.

Злоумышленника задержали во время передачи денег. Фигуранту сообщено о подозрении, ему грозит пожизненное заключение.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.88K😱517🤯22547😁28🤔23🤬21🔥11🤡10😢4👎3
НАТО закупит до 1000 ракет для Patriot

Члены Североатлантического альянса объединяются, чтобы закупить до 1000 ракет для ЗРК Patriot. Агентство НАТО по обеспечению и закупкам (NSPA) поддержит коалицию стран, в которую входят Германия, Нидерланды, Румыния и Испания.

"Союзники по НАТО объединяются, чтобы закупить до 1000 ракет ПВО Patriot на фоне войны россии против Украины. Это одна из самых больших закупок в истории NSPA, оцененная в $5,5 млрд", — сообщил пресс-офицер НАТО Маттиас Айхенляуб.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3.23K627🔥157🤡74🤔51👏31🥰20😁13👎11🤬2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️В части регионов Украины звучит воздушная тревога

"Шахеды" продвигаются с Черкасской области на Киевщину.

Отбой тревоги в 23:28.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬1.37K😢263👍16765😱13🤯9👎8🎉5🔥4😁4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шел 2061 год: на россии в школах не осталось ни мальчиков, ни девочек с фамилиями Иванова-Сидорова... зато работают танковые заводы😳

📹trikozzi

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1.97K👍285🤡125😢4227👎23🤬18👏14🔥8🤯5🤩4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасный вечер может выглядеть и так. Вот у кого жизнь удалась😉

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰1.64K😁578👍23785🤩25👎13🤯12🤡10🔥1😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"вовка путин — пид*рас! Когда он уже сдохнет?!" — пленный оккупант

Виталию Гребцову 41 год, он родом из села Покрово-Чечерино, Тамбовской области. Ранее сидел, а контракт с Минобороны рф подписал 25 ноября 2023 года.

Говорит, что пожалел о своем решении, поскольку из таких, как он, "делают мясо". На передовой оккупант пробыл всего сутки, а потом попал в плен. Он единственный, кто выжил из 29 человек.

"Не ходите, мужики, на войну, мой вам совет. Пусть этот пид*рас сам нах*й сдыхает. Не подписывайте контракты. Я сам уже жалею. Лучше бы я сидел 20-25 лет, но не подписывал", — говорит он.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.97K🤡403😁139🔥6345👎20🤔14🤬11🤩10😱9🥰2
Лукашенко пошел по стопам путина и переделал под себя закон "О президенте"

Беларусский диктатор позаботился, чтобы даже после потери власти ему удалось уберечься от уголовной ответственности. Согласно подписанным Лукашенко поправкам, экс-президент Беларуси будет неприкосновенным, как и члены его семьи.

"Он не может быть привлечен к ответственности за действия, совершенные в связи с осуществлением им президентских полномочий, а также в связи с этим задержан, иным образом лишен личной свободы, подвергнут следственным и другим процессуальным действиям", – говорится в тексте закона.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡3.82K🤬997😁291👍164🤯5629👎18😱16🔥9🥰4🤔4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дракон ворвался в 2024 год: новогоднее шоу дронов в Корее вышло на какой-то космический уровень

Это невероятно красиво!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1.95K🔥570👍406🤩91🎉35🤡23🤔22😱14👎12💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подойдут и детям и взрослым: три простых упражнения от сутулости

🎥ТikТok/dr_radion

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.16K112👏23🤡14🤬13👎6🤔5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦦Делает утро бодрым хороший душ! А холодная вода вообще помогает не только разбудить организм, но и ускорить кровообращение и поднять настроение

📹insalad2014

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.57K😁812303🥰202🤡12👎9🤔5😢3🔥2🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый раз, когда украинские пилоты летели на боевое задание, девочка выбегала из дома и радостно приветствовала их

На Купянском направлении пилоты вертолетов ВСУ поблагодарили ребенка за трогательное внимание. Защитники сбросили ей сладости, рассказал Артем, командир вертолета 16-й отдельной бригады армейской авиации.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5.47K👍599🥰319👏50😢33🤡33🎉14🤔9👎7😁2
🔥 Карма в действии: три района Москвы сегодня утром остались без электричества и отопления в 25-градусный мороз

Предварительно, причиной ЧП стал пожар на подстанции на севере российской столицы. Что его вызвало – неизвестно. Местные жители тем временем делятся постапокалиптичными кадрами с места происшествия.

Прошлой зимой российские террористы многократно атаковали энергосистему Украины. Тогда миллионы украинцев по несколько дней оставались без электричества, воды и тепла.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3.52K🔥1.35K👏209106🎉64💯37🤩25😁21😢19🥰18🤔14
💀🇷🇺Еще 780 оккупантов больше не будут доедать прошлогодний салат оливье

Также Силы обороны Украины за сутки сильно подпортили 12 российских танков, 21 боевую бронемашину, 28 артиллерийских установок, 2 РСЗО и 1 средство «пэ-вэ-о» рашистов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2.46K🔥1.05K🎉12380🤡25🥰17👎15🤩13😁11🤔7👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ледяные цветы — одно из самых невероятных природных явлений

Образуются они на поверхности очень тонкого льда. В их основе кристаллы воды и соли, которые принимают форму, схожую с обычными цветами. Их высота около 10 сантиметров.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.91K442🥰140🤩86😱11🤡6👎4🔥2🤔2