Простой тест от доктора на состояние сосудов головы и шеи

📹dr_radion/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

⚠️Вручение повестки не означает отправку на фронт — спикер командования Сухопутных войск

Как рассказал начальник службы по связям с общественностью командования Сухопутных войск ВСУ Владимир Фитьо:
🔹повестки могут раздавать во всех общественных местах;
🔹 если к вам применяют силу, то необходимо обращаться в полицию или звонить по телефону на горячую линию;
🔹первая повестка означает, что нужно только появиться в ТЦК и СП, чтобы обновить свои данные.

"Только тогда, когда потребуется ваша профессия, например, если вы водитель и пригодны к прохождению военной службы - только тогда вам будет предоставлена вторая повестка, по которой военнообязанный едет в учебный центр, где проходит обучение минимум месяц", — пояснил спикер.

🎥РБК-Украина

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

«Летающий козак»: как украинец Степан Олексюк воевал в составе американских ВВС

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о выходце из семьи украинских эмигрантов, который стал легендой ВВС США

«Летающие козаки»
Осенью 1965 г. на техасской авиабазе «Вебб» 48 американских пилотов получили дипломы военных летчиков. Все время учебного периода они называли себя «летающими козаками», а на их шевронах и на бортах самолетов (Douglas B-66 Destroyer) красовался красный трезубец на черном фоне.

Эскадрилья «Летающие козаки», по некоторым данным, состояла преимущественно из украинцев, чьи семьи в разное время эмигрировали из Украины. По другой информации, летчики называли так себя из-за командира подразделения, Стивена Олека (Степана Олексюка).

Украинский ас американских ВВС
Степан родился в Чикаго и был членом одной из старейших украинских организаций в Новом Свете — Украинского народного союза. Во время службы в авиации он совместно с коллекционером геральдики Орестом Городицким подготовил биографию трезубца. В ней сказано, что это герб князя Владимира Великого.

Именно этот князь крестил свой народ и годами защищал страну и Европу от варваров. Командованию базы и коллегам Стива (Степана) этот символ понравился. Чтобы полностью ему соответствовать, ребята начали называть себя «Летающими казаками».

Во время Вьетнамской войны Олек пробыл два срока службы (1965/66 и 1968/69 гг), выполнил 552 боевых вылета. Несмотря на хорошую противовоздушную оборону вьетнамских коммунистов, которой руководили советские специалисты, Олека ни разу не сбили. Он сохранил свой самолет целым и был награжден Крестом Воздушных сил.

Приобщился Стив (Степан) и к ведению психологической войны: на протяжении семи часов он призывал коммунистов сдаться войскам Южного Вьетнама, поставив своеобразный рекорд авиапропаганды. После войны Олек преподавал летное искусство, прожил долгую жизнь, скончавшись в 2017 г.

🎥 bulava8601/TikTok

#интересное
#аналитика

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

🧤Варежка-держатель для напитков

Гениальное решение на зимний период.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

путин уже проиграл в войне с Украиной, так как не добился своей основной цели - стереть Украину с лица земли — Блинкен

Об этом госсекретарь Соединенных Штатов сказал во время пресс-конференции по итогам 2023 года.

Он также добавил, что США продолжат помогать нашей стране.

Энтони Блинкен заявил, что россия стала слабее в экономическом, военном и дипломатическом смыслах, НАТО же стало крепче и больше.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

☕️ Правило "первой чашки" или как определить нужно ли идти к доктору, если болит горло

🎥 ТікТок\ doctor komarovskiy

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

"Смотришь, а там все усеяно трупами": ВСУ сдерживают "мясные" штурмы россиян с помощью беспилотников

По словам наших бойцов, рашистов в попытке захватить Авдеевку не останавливают даже огромные потери, они идут "прямо по трупам". Противостоять им помогают БПЛА.

"Самое главное в дронах — их количество. Если есть достаточно дронов, то есть достаточное количество попыток поразить цель", — рассказал воин с позывным "Д2".

Важно‼️ Бойцам группы CODE 9.2 нужны дроны Mavic 3. Продолжается сбор для наших Защитников: давайте вместе поможем бойцам!

🎯 Цель: 500 000.00 ₴

🔗 Ссылка на банку
https://send.monobank.ua/jar/4A97M5Kb1V

💳 Номер карты банки
5375 4112 1259 2930

🎥 DW

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

‼️Ракетная опасность по всей территории Украины! ВС ВСУ сообщают, что взлетел МиГ-31К

🟢UPD на 21:06 - пошли отбои тревоги в Киеве, Львовской, Киевской, Черновицкой, Житомирской, Ивано-Франковской, Тернопольской, Винницкой областях.

‼️UPD на 21:10 - Воздушные Силы сообщают, что "шахеды" двигаются в направлении Кропивницкого. Также, группы ударных вражеских БПЛА находятся на Сумщине и Полтащине!

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

США и союзники ищут способы передать Украине замороженные активы Центробанка рф, речь о €260 млрд - FT

Страны G7 обсуждают предложение США передать Украине активы российского Центробанка в качестве "контрмеры", сообщает Financial Times.

После полномасштабного вторжения были заморожены около €260 млрд активов центрального банка Москвы в странах G7, ЕС и Австралии. Издание отмечает, что официально США не поддерживают передачу активов, но подготовленный Штатами документ оправдывает это, как "законный ответ на незаконное вторжение россии в Украину".

"Если это сработает, то поставленные на карту деньги изменят правила игры для Украины", – считает бывший советник Госдепа США Филип Зеликов.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

665-й день войны: неспокойно в оккупированном Крыму, "ледниковый период" в Люберцах, что ждет €260 млрд замороженных российских активов

✅"Киевстар" восстановил 100% услуг.

✅США и союзники ищут способы передать Украине замороженные активы Центробанка рф.

✅В Италии продлили решение, позволяющее оказывать Украине военную помощь.

✅"Бавовна" в Крыму: атакованы Центр дальней космической связи ВКС рф и в/ч.

✅На россии лед с крыши военкомата обрушился на людей в очереди.

✅Существенная часть нашего "я": почему с вредными привычками трудно расстаться.

📹taras_pozdnii/TikTok

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

🛩Авиакомпания «россия» отменила все рейсы в Пекин из Иркутска, Красноярска и Владивостока

Компания не смогла получить договоры на обслуживание самолётов у китайской стороны.

Вот так выглядит настоящая, крепкая дружба Китая и россии. Если китайскому примеру последует Турция, и еще парочка стран, то россия точно станет «осажденной крепостью». Просто вылететь из страны будет невозможно.

И все это произошло ровно через день после «очень успешного и продуктивного» визита Мишустина в Пекин.

Но есть еще одно объяснение: решение китайцы приняли сразу после того, как путин заговорил о ядерном оружии. То есть, если эта версия правдива, получается, что Китай, который жёстко выступает против любых разговоров о ядерном оружии, объясняет: хотите дружбы, играйте по правилам Китая. И главное, что с этим не поспоришь.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

В ТікТок появился фильтр, который реалистично имитирует затопление квартиры

Теперь хитрецам будет проще взять отгул на работе. А работодателям стоит быть внимательнее😉.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Устойчивая и не поддающаяся контролю: что такое фобия и как с ней бороться

Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о неконтролируемом страхе и способах с ним справиться.

Чем отличается страх от фобии

Если страх — это реакция, возникающая из-за ощущения опасности, то фобия — не пропорциональна реальной угрозе, она устойчива и не поддается контролю.

Группы фобий

Специфические – страх конкретных явлений или ситуаций. Чаще всего это пауки, змеи, кровь и высота.

Социальные – страх социальных ситуаций. Люди с такими фобиями переживают стресс, постоянную угрозу своей личности и избегают социальных связей.

Агорафобия — страх открытого пространства и толпы, страх быть вдали от дома и родных там, где может произойти что-то плохое и невозможно будет получить помощь.

Как справиться с фобией

Взглянуть страху в глаза. Начать постепенно и многократно подвергать себя предмету страха, но безопасным и контролируемым образом.
Например, при боязни собак можно начать с просмотра фото, потом видео с ними. Затем приблизиться к собаке, не вступая в контакт. И, наконец, погладить пса на поводке.

Быстро успокаиваться. При страхе человек может испытывать различные физические и эмоциональные симптомы (учащенное сердцебиение, одышка, головокружение). Важно научиться справляться с этими симптомами, чтобы оставаться спокойным. Можно использовать такие техники, как глубокое дыхание, расслабление мышц, медитация.

Бросить вызов негативным мыслям. При фобии человек склонен переоценивать негатив ситуации и недооценивать свою способность справиться с ней. Важно обнаружить негативные мысли и бросать им вызов.
Человек должен спросить себя, есть ли какие-либо доказательства, которые подтверждают эти мысли. Если нет, попробовать придумать позитивный взгляд на ситуацию.

🎥 фрагмент интервью психотерапевта Олега Чабана на канале «1+1»

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🍋🍊Лайфхак для любителей фруктовых нарезок: чтобы яблоко, груша или банан не потемнели их нужно взбрызнуть соком любых цитрусовых

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

🎧"Завдяки тобі": появилась песня-благодарность воинам ВСУ за возможность праздновать Рождество и Новый год

"Умоляю – не забывайте о тех, благодаря кому у нас будет этот новый год. Спасибо ВСУ за возможность творить", — отметила Светлана Тарабарова.

🎥 Светлана Тарабарова

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

В сети появилось видео одновременного подрыва более 50 зданий в секторе Газа

Подробностей по снятым кадрам пока нет.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

11 лет смотрели и только заметили: в клипе Баскова нашли пропаганду ЛГБТ

На россии суд оштрафовал телеканал "Точка ТВ" на 1 млн рублей за трансляцию клипа "Странник" Николая Баскова.

Якобы отношения лирического героя с другим мужчиной содержат признаки "романтического межличностного отношения". Также их смутила ревность "не к лицу женского пола, а к лицу мужского пола."

Что интересно, клип был выпущен еще в 2012 году, но пропаганду ЛГБТ в нем увидели только сейчас 🤡.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Не забываем, что даже из самой сложной ситуации можно найти выход. Мирной ночи!

🎥 info_motivator

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Британия и Украина готовятся к подписанию 10-летнего соглашения об укреплении морского потенциала и безопасности

В рамках меморандума Лондон использует свой военно-морской опыт, чтобы помочь Киеву контролировать Черное море, сообщает The Telegraph.

Документ предусматривает военную поддержку, финансовую помощь, обмен разведданными, а также послевоенные гарантии безопасности, в том числе увеличение поставок оружия и возобновление санкций на случай повторного нападения россии.

Подписание соглашения должно произойти в ближайшие недели.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

Реалии жизни в "сверхдержаве": жительницу Белгородской области со сломанной ногой пришлось везти на тюбе

Дороги в поселке Северный буквально нет, поэтому там часто застревают машины. Скорая помощь, которая везла местную жительницу, не стала исключением. Таксисты отказались ехать, чтобы не загрузнуть.

Местные уже год просят отремонтировать эту дорогу, но власти отказываются выделять деньги. А с тратами на войну, населению про дороги вообще нужно забыть.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat

На россии от рук "хероев" войны погиб 51 человек

Вернувшиеся с так называемой "СВО" совершили как минимум 83 преступления, 11 из которых — изнасилования. В результате погиб 51 человек, подсчитала "Сирена".

Большинство преступлений совершили помилованные зэки из "Вагнера".

Важно заметить, что количество жертв может быть значительно больше, поскольку российские власти всячески пытаются скрыть информацию дабы не сеять панику. Ведь ужаснуться есть от чего жителям городов и деревень рф.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram / Winston The Cat