«Vерните мужа я Zа#балась»: жалобы россиянок вышли на новый уровень

Жена оккупанта решила достучаться если не до властей, так хотя бы до местного ГИБДДшника.

Как пишет Сибирь.Реалии, машина с такой надписью замечена на улицах Благовещенска.

ВСУ обещают - вернем, готовь поминки.🇷🇺🤡

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🥰И даже если вы кардинально разные — это не помешает настоящей дружбе

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Борьба с перекупщиками: «Дію» интегрировали с приложением «Укрзализныци»

Теперь приобрести билет на самый популярный поезд Киев — Варшава в приложении «Укрзализныци» можно только через верификацию в «Дії».

Это поможет бороться с перекупщиками. Если с одного аккаунта будут массово покупать и возвращать билеты, то после проверки его заблокируют.

Также через «Дію» можно будет возвращать билеты на международные поезда.

📹 FEDOROV

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🫳 Оккупанты «ЛДНР» плохо бегали кросс в школе, судя по тому, как пытаются убежать от украинского дрона

Место действия - село Егоровка Волновахского района Донецкой области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Хотели вывезти оборудование к МиГ-29: СБУ задержала троих дельцов

Злоумышленники пытались незаконно продать азиатским заказчикам партию запчастей к авиадвигателям почти на 2,5 млн грн. По имеющимся данным, они были украдены на предприятии «Мотор Сич».

Также фигуранты хотели вывезти из Украины радиолокационный блок для истребителей МиГ-29. Он используется для распознавания самолетов в режиме «свой-чужой» системой ПВО.

Один из участников группировки был задержан в Одесской области «на горячем». Он пытался переправить авиапродукцию в одну из стран Восточной Азии.

Организатору и двум его сообщникам сообщено о подозрении. Продолжается расследование.

📸 СБУ

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🐱Если вам, как и этому пушистику сложно просыпаться по утрам, начните утро с ароматного кофе☕️

Пусть день будет успешным и позитивным! 😉

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🫠2023 год может стать самым теплым за последние 125 тысяч лет

В нынешнем году было установлено несколько температурных рекордов, поэтому 2023 может стать самым теплым за всю историю наблюдений, сообщают ученые Службы изменения климата «Коперник».

Предыдущий рекорд фиксировался в 2019 году. Тогда, как и в этом году причиной аномального тепла было явление Эль-Ниньо – резкое повышение температуры воды в Тихом океане.

«Мы приходим к выводу, что это самый теплый год за последние 125 000 лет», – сказала замдиректора службы Саманта Берджесс.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

«Это банальный гоп-стоп» - российские теле-гопники в бешенстве от решения США передать Украине замороженные активы рф

А с каких это пор подсанкционные путинские олигархи превратились в служащих, рабочих, врачей, учителей?

Или кризис не тетка?

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

🇷🇺+1080 "ванек" после прошедших суток отправятся в родные Грязи и Мусорки "грузом200"

Слава ВСУ!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Датский художник Томас Дамбо спрятал по всему миру гигантских троллей из переработанного дерева

Томас Дамбо известен тем, что использует переработанную древесину для создания скульптур великанов, вполне добродушных, но поражающих размерами.

Его гигантские фигуры вдохновлены скандинавскими народными сказками. Они часто располагаются вдали от проторенных троп, побуждая детей и взрослых выбраться на природу и посмотреть, что можно сделать из переработанных материалов. Великанов можно встретить в Дании, Бельгии, Германии, США, Пуэрто-Рико и Южной Корее.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Новости Зазеркалья: министр образования Оренбургской области потребовал ни в коем случае не повышать зарплаты учителям

Профсоюзные исследования показали, что в 40% регионов рф оклады педагогических работников с высшим образованием, но без стажа, не превышают половины минимального размера оплаты труда.

Но как добиться повышения зарплаты, если чиновники не видят в этом необходимости, боясь «испортить» учителей деньгами.

Например, такие как глава минобразования Оренбуржья Алексей Пахомов.

«Выровнять всем зарплату и сделать ее московской — произойдет то, что у нас в систему образования пойдут за длинным рублем, а не за тем, что есть призвание детей учить», — сказал Алексей Пахомов на встрече, посвященной состоянию системы образования в регионе.

Верной дорогой идете, товарищи! Следующим пунктом учителям и вовсе отменят зарплату, а потом заставят доплачивать за право воспитывать юных путинцев.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

У ливанской "Хезболлы" могут быть российские ракеты для ударов по кораблям США – Reuters

Поддерживаемая Ираном группировка "Хезболла" может иметь в своем распоряжении российские противокорабельные ракеты "Яхонт" (П-800 "Оникс"). Ими террористы могут нанести удары по американским военным кораблям.

Reuters, ссылаясь на собственные источники, допускает, что "Хезболла" могла получить это оружие из Сирии, воюя на стороне Башара Асада. Последнего, в свою очередь, вооружает россия.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

путин не будет делать акцент на войну против Украины в президентской кампании — ISW

Аналитики Института изучения войны (ISW) проанализировали сообщения в росСМИ и пришли к выводу, что в предвыборной кампании путин не будет концентрироваться на войне против Украины.

Главным звеном президентской кампании может стать "стабильность рф" и критика Запада. Поэтому путин будет продвигать нарратив о "трудностях" в США и ЕС, утверждая, что при этом россия стала "островом спокойствия".

Отмечается, что использовать войну против Украины диктатор может только при условии "очень серьезного успеха россии на фронте, а не продолжения позиционной войны".

📷 Сергей Елкин

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Оставаться здоровым: как рекомендация «30 минут ежедневных упражнений» трансформировалась в идею «все имеет значение»

Несмотря на советы врачей, четверть населения планеты не успевает тренироваться даже полчаса в неделю.

Знакомим читателей канала @Pravda_Gerashchenko с советами специалистов, какой минимум физической нагрузки необходим человеку, чтобы быть в форме.

🏆 Интенсивность
«Доказано, что, если вы хотите тренироваться меньше, упражнения должны быть более интенсивными», – говорит доцент кафедры клинической физиологии Портсмутского университета Зоя Сейнор.

То есть, 75 минут интенсивных упражнений – это альтернатива 150 минутам умеренной активности. Однако, из-за высокой нагрузки этот способ подходит не всем.

🏆 На пути к здоровью
Исследование с участием почти 80 тыс. человек показало, что ежедневные прогулки уменьшают риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению доктора Сейнор, необходимый минимум – это 5-6 тыс. шагов каждый день.

Постепенно количество ежедневных шагов можно увеличить до 10 тыс. или пройти те же 5 тыс., но в быстром темпе.

🏆 Учитывается все
Ощутимую пользу для здоровья может принести не только спорт (бег, плаванье, тренажеры), но и обычная повседневная активность: подъем по лестнице, уборка, игры с детьми или домашними животными.

Изучив 25 тыс. человек, которые не занимались спортом, но вели активный образ жизни, специалисты пришли к выводу, что даже несколько минут интенсивных действий в течении дня уменьшают риск серьезных заболеваний.

🏆 Водные процедуры
Хорошей альтернативой физической активности может стать поход в сауну или гидромассаж. Но при условии, что ваше самочувствие позволит выдержать нагрузку от высокой температуры.

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

💥В оккупированном Скадовске сегодня громко: прилетело по "располаге" оккупантов

Об этом сообщает советник мэра Мариуполя Петр Андрющенко.

По его словам, примерно полчаса назад нанесен удар по расположению оккупантов на базе "Лотос".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

В Испании началось обучение украинских военных на ЗРК Hawk

Как сообщили в Минобороны Испании, несколько десятков украинских военных будут учиться использовать и обслуживать ракетный комплекс Hawk.

Это обучение направлено на улучшение возможностей украинской системы ПВО.

📷 Минобороны Испании

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram