📔 #چه_ادویه_جاتی_ #برای_کاهش_وزن_مناسب_هستند?
☘ دارچین : به کاهش قند خون و پردازش کربو کمک میکند.
☘ فلفل قرمز : چربی سوز
☘ دانه خردل : افزایش 20 % تا 25% متابولیسم تا ساعتها بعد از مصرف
☘ فلفل سیاه : افزایش متابولیسم - کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی
☘ زنجبیل : مانع جذب کلسترول و کمک به فعالیت معده
@Paziskibaliny
☘ دارچین : به کاهش قند خون و پردازش کربو کمک میکند.
☘ فلفل قرمز : چربی سوز
☘ دانه خردل : افزایش 20 % تا 25% متابولیسم تا ساعتها بعد از مصرف
☘ فلفل سیاه : افزایش متابولیسم - کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی
☘ زنجبیل : مانع جذب کلسترول و کمک به فعالیت معده
@Paziskibaliny