💢تمرینات جهت #بزرگ_کردن_آلت
🔴انجام ورزش #پنیمور
🔺👈۱. یک دست خود را دور الت و پشت بیضه ها در سمت شکم حلقه کرده و دست دیگر را بر روی آلت حلقه کنید سپس الت را دو دستی به جلو بکشید و در این‌حالت ۲ ثانیه نگه دارید سپس رها کنید. این عمل را ۵۰ بار انجام دهید
🔺👈۲. مانند حالت اول یک دست را دور الت و این‌بار دست دیگر را جلوی بیضه ها قرار دهید و الت را به سمت شکم فشار دهید و ۲ ثانیه نگه دارید. این حرکت را ۵۰ بار تکرار کنید.
🔺👈انجام #شش_ماهه این تمرین تا پنج سانتی متر افزایش طول آلت را سبب میشود
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
🔴انجام ورزش #پنیمور
🔺👈۱. یک دست خود را دور الت و پشت بیضه ها در سمت شکم حلقه کرده و دست دیگر را بر روی آلت حلقه کنید سپس الت را دو دستی به جلو بکشید و در این‌حالت ۲ ثانیه نگه دارید سپس رها کنید. این عمل را ۵۰ بار انجام دهید
🔺👈۲. مانند حالت اول یک دست را دور الت و این‌بار دست دیگر را جلوی بیضه ها قرار دهید و الت را به سمت شکم فشار دهید و ۲ ثانیه نگه دارید. این حرکت را ۵۰ بار تکرار کنید.
🔺👈انجام #شش_ماهه این تمرین تا پنج سانتی متر افزایش طول آلت را سبب میشود
@PazishkiBaliny ♡🕎♡