🍎🍎🌹🍎🍎🍎🍎: как с ней бороться?

Очень часто те или иные события вызывают у нас страх. Чтобы испытать его, не обязательно быть их участником. Достаточно получить информацию из любого доступного источника.

😰 Эмоциональная реакция на шокирующие события - это естественная реакция нервной системы. Тревога, страх, чувство беспомощности и потери контроля над своей жизнью — всё это может сопровождать человека.

☝️Такие эмоции забирают у человека очень много сил. Поэтому важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.

Собрали для вас основные советы психологов Центра Экстренной психологической помощи МЧС России!
👇

🌐 МЧС.Медиа в ТГ
🌐 МЧС.Медиа в Вк
🌐 МЧС.Медиа в Дзен

☀️Найдётся хотя бы один взрослый человек, который откажется от возможности искупаться в озере в жаркую летнюю погоду? Что уж говорить о детях! Вода так и притягивает ребятишек: поплавать, понырять, поиграть.

☝️Но все мы знаем, как много опасностей подстерегает детей на водоёмах.

❗️Чтобы купание оставило исключительно позитивные впечатления, важно соблюдать правила безопасности. Рассказываем кратко и доступно о самом главном!

🌐 МЧС.Медиа в ТГ
🌐 МЧС.Медиа в Вк
🌐 МЧС.Медиа в Дзен

❗️Мы даём вам неделю❗️

… чтобы сделать свой дом чуточку безопаснее 😉

☑️ Предлагаем вам чек-лист, в котором на каждый день мы придумали по одному безопасному пункту.

Если следовать этим пунктам, то однозначно можно оградить себя от возникновения пожара в вашей квартире!

❓А что бы ещё вы сюда добавили? Делитесь мнением в комментариях!

🌐 МЧС.Медиа в ТГ
🌐 МЧС.Медиа в Вк
🌐 МЧС.Медиа в Дзен

👩‍🚒Александр Куренков поздравляет горноспасателей МЧС России с Днем шахтера

День шахтера для российских горноспасателей - значимый день. Практически каждый из почти 5,5 тысяч сотрудников МЧС России прежде, чем поступить на службу в ВГСЧ, работал горняком. И потом принял для себя важное и безусловно правильное решение обеспечивать безопасность своих коллег. Горноспасатели МЧС России обслуживают более 2,3 тысяч опасных производственных объектов ведения горных работ в 40 регионах. Они давно и прочно вошли в элиту шахтерских профессий, благодаря значительному вкладу в обеспечение противоаварийной устойчивости предприятий горной промышленности, а также личному мужеству и самоотверженности при спасении застигнутых аварией горняков.

⭕С начала года специалисты более 70 раз привлекались для выполнения технических работ, 2 тысячи раз дежурили при проведении массовых взрывов и огневых работах, провели более 24 тысяч профилактических обследований горных выработок.

⭕Радостно отметить, что на базе организаций ВГСЧ МЧС России активно ведется обучение горноспасателей и спасателей для работы в составе вспомогательных горноспасательных команд. От их действий зависит жизнь и здоровье шахтеров.

🤝 Желаю всем горноспасателям и шахтерам крепкого здоровья и удачи, мира и благополучия. Пусть количество спусков в шахту равняется количеству выходов!

@mchs_official