🗓Факты из календаря
В этот день
🛂В 1932 году в СССР была введена единая паспортная система
💸В 1945 году основан Всемирный банк и официально создан Международный валютный фонд
Праздники
🌍Международный день противоэпидемической готовности
🇷🇺 День спасателя
🦘День «сходите в зоопарк»
🧜♂️День соблазнения
❄️ День вырезания снежинки из бумаги
🔄День шиворот-навыворот
Отличного вторника! (5 дней до нового года🎊)
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
В этот день
🛂В 1932 году в СССР была введена единая паспортная система
💸В 1945 году основан Всемирный банк и официально создан Международный валютный фонд
Праздники
🌍Международный день противоэпидемической готовности
🇷🇺 День спасателя
🦘День «сходите в зоопарк»
🧜♂️День соблазнения
❄️ День вырезания снежинки из бумаги
🔄День шиворот-навыворот
Отличного вторника! (5 дней до нового года🎊)
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Forwarded from Издательство Арвехо
✔️Друзья, сегодня хотим спросить, ставите ли вы себе цели на Новый год?
Anonymous Poll
10%
Пишу список целей каждый год
52%
Все мои цели в голове
39%
А зачем это?
Forwarded from Издательство Арвехо
Цели на год🎯
Это действительно работает, если правильно сформулировать цели. Просто подумав о том, что неплохо бы в следующем году стать миллионером, вряд ли удастся это сделать. Но записав верную цель, вы уже встаёте на путь её реализации, иногда даже этого не замечая.
Психологи выяснили, что наш мозг берёт задачу в работу (и зачастую на уровне подсознания, то есть вы этого поначалу не осознаёте), если сумел её распознать и не видит в ней серьезного риска.
Итак, цели должны быть:
✅ Конкретными (не похудеть, а похудеть так, чтобы влезть в любимые джинсы)
✅ Измеримыми (не просто получить повышение по зп, в 1,5 раза)
✅ Достижимыми (вы должны понимать, что нужно сделать, чтобы достичь цели)
✅ Нужными (достижение цели необходимо вам, чтобы…)
✅ Определёнными во времени (на год — вы понимаете, что эту цель возможно достичь в этом году)
Рекомендуется записывать от 30 до 100 целей на год из разных категорий:
⚜️Семья
⚜️Здоровье
⚜️Работа
⚜️Друзья/общество
⚜️Саморазвитие и др.
Помните, что это нормально — по итогу достичь не всех целей из списка. Это может быть 70% от их общего числа, может быть и 30%. Важно, что вы организуете себя для того, чтобы реализовать самые важные задачи 🎯
Это действительно работает, если правильно сформулировать цели. Просто подумав о том, что неплохо бы в следующем году стать миллионером, вряд ли удастся это сделать. Но записав верную цель, вы уже встаёте на путь её реализации, иногда даже этого не замечая.
Психологи выяснили, что наш мозг берёт задачу в работу (и зачастую на уровне подсознания, то есть вы этого поначалу не осознаёте), если сумел её распознать и не видит в ней серьезного риска.
Итак, цели должны быть:
✅ Конкретными (не похудеть, а похудеть так, чтобы влезть в любимые джинсы)
✅ Измеримыми (не просто получить повышение по зп, в 1,5 раза)
✅ Достижимыми (вы должны понимать, что нужно сделать, чтобы достичь цели)
✅ Нужными (достижение цели необходимо вам, чтобы…)
✅ Определёнными во времени (на год — вы понимаете, что эту цель возможно достичь в этом году)
Рекомендуется записывать от 30 до 100 целей на год из разных категорий:
⚜️Семья
⚜️Здоровье
⚜️Работа
⚜️Друзья/общество
⚜️Саморазвитие и др.
Помните, что это нормально — по итогу достичь не всех целей из списка. Это может быть 70% от их общего числа, может быть и 30%. Важно, что вы организуете себя для того, чтобы реализовать самые важные задачи 🎯
🗓Факты из календаря
В этот день
🍬В 1869 году была запатентована первая жевательная резинка (в США)
🎞В 1895 году в Париже был показан «Синематограф братьев Люмьер», а немецкий физик Рёнтген впервые объявил об открытии рентгеновских лучей
Праздники
📽Международный день кино
🦌День поиска северного оленя
🥂День продолжения банкета
Хорошей среды! (4 дня до нового года)
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
В этот день
🍬В 1869 году была запатентована первая жевательная резинка (в США)
🎞В 1895 году в Париже был показан «Синематограф братьев Люмьер», а немецкий физик Рёнтген впервые объявил об открытии рентгеновских лучей
Праздники
📽Международный день кино
🦌День поиска северного оленя
🥂День продолжения банкета
Хорошей среды! (4 дня до нового года)
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
🗓Факты из календаря
В этот день
📜В 1708 году территория России была разделена на 8 губерний (указом Петра I)
🌏В 1922 году подписан Договор о создании СССР
Праздники
🎻Международный день виолончели
📖Международный день еврейской книги
🤳День «Ещё столько всего надо сделать!»
🙏День розыска забытых благодарностей
Прекрасного четверга! (3 дня до нового года🎄)
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
В этот день
📜В 1708 году территория России была разделена на 8 губерний (указом Петра I)
🌏В 1922 году подписан Договор о создании СССР
Праздники
🎻Международный день виолончели
📖Международный день еврейской книги
🤳День «Ещё столько всего надо сделать!»
🙏День розыска забытых благодарностей
Прекрасного четверга! (3 дня до нового года🎄)
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Forwarded from Издательство Арвехо
Цели нужно записывать
✔️Так мозг лучше их воспринимает и начинает прорабатывать пути реализации.
Где лучше записывать?
Глобально варианта два — в электронном формате или в бумажном
1️⃣ Электронный формат Всегда с собой и этим удобен, но не подходит тем, кто лучше запоминает информацию записывая от руки и тем, кто забывает про списки в телефоне или компьютере. Это могут быть специальные программы-планеры или обычные заметки.
2️⃣ Бумажный формат
Тут поле для творчества — любые записные книжки, тетради и даже просто листок бумаги. Но приятно, когда цели, которые мы ставим на целый год вперёд, оформлены красиво. И не менее важный момент — при написании их запомнить, а в этом поможет их правильное расположение на листе и формулирование.
А что ближе вам, электронный или бумажный формат?
✔️Так мозг лучше их воспринимает и начинает прорабатывать пути реализации.
Где лучше записывать?
Глобально варианта два — в электронном формате или в бумажном
1️⃣ Электронный формат Всегда с собой и этим удобен, но не подходит тем, кто лучше запоминает информацию записывая от руки и тем, кто забывает про списки в телефоне или компьютере. Это могут быть специальные программы-планеры или обычные заметки.
2️⃣ Бумажный формат
Тут поле для творчества — любые записные книжки, тетради и даже просто листок бумаги. Но приятно, когда цели, которые мы ставим на целый год вперёд, оформлены красиво. И не менее важный момент — при написании их запомнить, а в этом поможет их правильное расположение на листе и формулирование.
А что ближе вам, электронный или бумажный формат?
🗓Факты из календаря
В этот день
🗺В 1806 году Турция объявила войну России
🌏В 1922 году официально образован СССР в составе 4 республик (Российской СФСР, Украинской ССР, Белорусской ССР, Закавказской СФСР)
Праздники
🇲🇬День Республики Мадагаскар
🎁День заворачивания подарков
💫Праздник необыкновенных изменений в последнюю минуту
Отличной предновогодней пятницы! 🎄
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
В этот день
🗺В 1806 году Турция объявила войну России
🌏В 1922 году официально образован СССР в составе 4 республик (Российской СФСР, Украинской ССР, Белорусской ССР, Закавказской СФСР)
Праздники
🇲🇬День Республики Мадагаскар
🎁День заворачивания подарков
💫Праздник необыкновенных изменений в последнюю минуту
Отличной предновогодней пятницы! 🎄
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Если хочешь спрятать лист, спрячь его в лесу🤠
А что спрятано на картинке?)
Быстро ответят те, кто знает, что в пятницу #можно_поразному
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
А что спрятано на картинке?)
Быстро ответят те, кто знает, что в пятницу #можно_поразному
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Мы, вероятно, не погрешим против истины, если скажем, что, сделавшись постоянной, война перестала быть войной. То особое давление, которое она оказывала на человечество со времен неолита и до начала XX века, исчезло и сменилось чем-то совсем другим. Если бы три державы не воевали, а согласились вечно жить в мире и каждая оставалась бы неприкосновенной в своих границах, результат был бы тот же самый. Каждая была бы замкнутой вселенной, навсегда избавленной от отрезвляющего влияния внешней опасности. Постоянный мир был бы тоже самое, что постоянная война. Война – это мир.Джордж Оруэлл
1984
#взглядвкнигу
Друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом! 🎊
Пусть 2023 год будет полон новых открытий, путешествий и приятных удивлений! Развивайтесь и развивайте!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Пусть 2023 год будет полон новых открытий, путешествий и приятных удивлений! Развивайтесь и развивайте!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
📝 Факты из календаря
Приветствуем всех наших читателей в новом году первым выпуском традиционной утренней рубрики 🤗
В этот день
🌏В 1799 году в Константинополе был подписан Русско-турецкий договор — Турция вступила в антифранцузскую коалицию
🍹В 1888 году в Америке запатентовали соломинку для коктейлей (изначально их делали из бумаги)
⌚️В 1957 году представлены первые в мире электрические часы (фирмой Hamilton)
👨💻В 1977 году произведён первый компьютер фирмы Apple
📜В 1993 году в Москве президентами России и США был подписан Договор о сокращении стратегических наступательных вооружений (СНВ-II)
Праздники
🙌Международный день здоровья души и тела
🎇День бенгальских искр и гирляндных огней
💃🏻День женщин в рок-н-ролле
🗯День Memento mori (помни о том, что все смертны)
🥱Праздник сонного дня
Прекрасного январского вторника!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Приветствуем всех наших читателей в новом году первым выпуском традиционной утренней рубрики 🤗
В этот день
🌏В 1799 году в Константинополе был подписан Русско-турецкий договор — Турция вступила в антифранцузскую коалицию
🍹В 1888 году в Америке запатентовали соломинку для коктейлей (изначально их делали из бумаги)
⌚️В 1957 году представлены первые в мире электрические часы (фирмой Hamilton)
👨💻В 1977 году произведён первый компьютер фирмы Apple
📜В 1993 году в Москве президентами России и США был подписан Договор о сокращении стратегических наступательных вооружений (СНВ-II)
Праздники
🙌Международный день здоровья души и тела
🎇День бенгальских искр и гирляндных огней
💃🏻День женщин в рок-н-ролле
🗯День Memento mori (помни о том, что все смертны)
🥱Праздник сонного дня
Прекрасного январского вторника!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Гром, хохот, песни слышались тише и тише. Еще слышалось где-то топанье, что-то похожее на ропот отдаленного моря, и скоро все стало пусто и глухо.
Не так ли и радость, прекрасная и непостоянная гостья, улетает от нас, и напрасно одинокий звук думает выразить веселье? В собственном эхе слышит уже он грусть и пустыню и димо внемлет ему. Не так ли резвые други бурной и вольной юности, поодиночке, один за другим, теряются по свету и оставляют, наконец, одного старинного брата их? Скучно оставленному! И тяжело и грустно становится сердцу, и нечем помочь ему.
Николай Гоголь
Вечера на хуторе близ Диканьки
#взглядвкнигу
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Не так ли и радость, прекрасная и непостоянная гостья, улетает от нас, и напрасно одинокий звук думает выразить веселье? В собственном эхе слышит уже он грусть и пустыню и димо внемлет ему. Не так ли резвые други бурной и вольной юности, поодиночке, один за другим, теряются по свету и оставляют, наконец, одного старинного брата их? Скучно оставленному! И тяжело и грустно становится сердцу, и нечем помочь ему.
Николай Гоголь
Вечера на хуторе близ Диканьки
#взглядвкнигу
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
📝 Факты из календаря
В этот день
📜В 1494 году была издана первая книга, напечатанная кириллицей, в южнославянских государствах (в Черногории) — свод православных песнопений «Осмогласник»
🗺В 1717 году в Гааге был заключён союз между Францией, Англией и Голландией против Испании
🚀В 1959 году первый космический аппарат достиг Луны (советский Луна-1)
🤰В 1985 году рождён первый в мире ребёнок от суррогатной матери (в Великобритании)
🔝В 2010 году открылось самое высокое здание в мире — Бурдж Халифа (ОАЭ)
Праздники
🇲🇲День независимости Мьянмы
🔠Всемирный день азбуки Брайля
📶Всемирный день тяготения
😵💫Всемирный день гипноза
Светлой среды!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
В этот день
📜В 1494 году была издана первая книга, напечатанная кириллицей, в южнославянских государствах (в Черногории) — свод православных песнопений «Осмогласник»
🗺В 1717 году в Гааге был заключён союз между Францией, Англией и Голландией против Испании
🚀В 1959 году первый космический аппарат достиг Луны (советский Луна-1)
🤰В 1985 году рождён первый в мире ребёнок от суррогатной матери (в Великобритании)
🔝В 2010 году открылось самое высокое здание в мире — Бурдж Халифа (ОАЭ)
Праздники
🇲🇲День независимости Мьянмы
🔠Всемирный день азбуки Брайля
📶Всемирный день тяготения
😵💫Всемирный день гипноза
Светлой среды!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Сегодня Земля пройдёт перигелий
Перигелий (или перицентр) — это ближайшая к Солнцу точка на орбите движения Земли. То есть в этот момент наша планета находится ближе всего к большому светилу. Земля проходит перигелий 1 раз в год, в начале января, через 8-12 дней после зимнего солнцестояния. В 2023 году это произойдёт 4 января в 22:17 по московскому времени.
Обратное явление — апофелий (или апоцентр) — прохождение Землей наиболее удалённой от Солнца точки на орбите, наблюдается летом, после летнего солнцестояния, в начале июля.
#факты
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
Перигелий (или перицентр) — это ближайшая к Солнцу точка на орбите движения Земли. То есть в этот момент наша планета находится ближе всего к большому светилу. Земля проходит перигелий 1 раз в год, в начале января, через 8-12 дней после зимнего солнцестояния. В 2023 году это произойдёт 4 января в 22:17 по московскому времени.
Обратное явление — апофелий (или апоцентр) — прохождение Землей наиболее удалённой от Солнца точки на орбите, наблюдается летом, после летнего солнцестояния, в начале июля.
#факты
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
📝 Факты из календаря
В этот день
💨В 1769 году выдан патент на паровую машину
🏰В 1905 году капитулировала крепость Порт-Артур в ходе русско-японской войны
Праздники
👍Международный день бойскаута
🏋️Международный разгрузочный день
📝День маленьких историй
Хорошего четверга!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾
В этот день
💨В 1769 году выдан патент на паровую машину
🏰В 1905 году капитулировала крепость Порт-Артур в ходе русско-японской войны
Праздники
👍Международный день бойскаута
🏋️Международный разгрузочный день
📝День маленьких историй
Хорошего четверга!
🌾ОАЗИС МЫСЛИ🌾