​​Рубрика «расширяем #словарныйзапас»
Хульные мысли - это оскорбительные и циничные представления и высказывания о других людях (это могут быть политики, религиозные деятели, уважаемые персоны). Хульные мысли очень тягостны для больного, так как носят навязчивый характер, всегда сопровождаются аффектом и могут свидетельствовать о том, что больной человек в действительности относится с пиететом к лицам, которых так горячо ругает, ведь идеи и намерения никогда не реализуются.
Так, больной, являясь глубоко верующим и воцерковленным человеком, борется с непреодолимым желанием во время богослужения бранить Иисуса Христа и ангелов. Или же только поступив в университет и придя на первую встречу с ректором, первокурсник переполняется желанием выкрикнуть обзывательство в адрес ректора. Жажда оскорбления столь велика, что студенту приходится зажать себе рот руками и выбежать из помещения.

😔 Ох, я отлично понимаю, что это такое…

🤭 А я даже представить себе не могу это состояние.

🤓 Думаю, что все мысли безопасны, пока не облачаются в слова!

​​​​​​Вы занимаетесь спортом? Любите тренировки или идёте на них, как на каторгу? Мы уже не однократно обсуждали пользу физических упражнений для здоровья, особенно в периоды депрессий, и как профилактику деменции.
Сегодня поговорим о том, какая именно физическая нагрузка способна повысить когнитивные функции.

💪🏼 О да, я люблю спорт!

😀 Мне не всегда хочется тренироваться, но я регулярно занимаюсь!

😴 Я - тюлень, люблю лежать, переворачиваясь с бочка на бок!

🤓 Mens sana in corpore sano (лат.) - В здоровом теле здоровый дух

​​Мы уже много раз говорили про галлюцинации, обсудили разновидности и особенности обманов восприятия, разобрали разницу между истинными и псевдогаллюцинациями.
Сегодня предлагаю поговорить об обонятельных галлюцинациях, которые также называют фантосмиями.

😁 Очень интересная тема!

😔 Я по себе знаю, что такое фантосмии.

😦 Никогда не слышал о таком…

😡 Мне не нравится обсуждать галлюцинации.

​​О том, вредно ли курить «травку», мы уже говорили, также разобрались, снижает ли марихуана уровень интеллекта, и даже познакомились с полезными свойствами каннабиноидов, которые помогают в лечении некоторых заболеваний. Сегодня предлагаю узнать, а влияет ли «травка» на нашу память?
Спойлер: да, способствует формированию ложных воспоминаний.

😎 Даже если немного страдает память, «травка» стоит этих жертв…

🤨 Я категорически против любых наркотиков, коим «травка» и является!

🤐 Не вижу в «травке» ничего ужасного, но и ничего прекрасного. Я совершенно нейтрален в этом вопросе.

🤔 А я никогда не думал о вреде и пользе «травки»...

​​Рубрика «расширяем #словарныйзапас»
Прескевю - состояние, когда хорошо знакомое слово вертится на языке, но вспомнить его никак не получается. В памяти всплывает немало информации об этом слове (названии, фамилии, термине), появляется ощущение, что вот-вот и оно вспомнится, ведь это так просто, но слово так и не приходит на ум. Кажется, что если будет подсказка, то вспомнить получится мгновенно. Иногда возникают ассоциации с искомым словом, кажется, что оно относится к той или иной категории. Впоследствии не всегда ассоциации оказываются верными.
Это состояние может быть достаточно мучительным, навязчивым и сопровождаться фрустрацией, но возникает оно нечасто.
Нередко забытое слово вспоминается само собой, когда человек переключается на другую тему и перестаёт силиться вспомнить немедленно.
Слово «прескевю» пришло к нам из французского языка, оно создано по аналогии с «дежавю» и «жамевю».

😉 О да, со мной такое бывает!

😦 Со мной ни разу этого не случалось!

😳 А я так и не понял, что за состояние описывается…

​​Продолжаем изучать тему бредовых расстройств. Мы уже познакомились с некоторыми видами этого заболевания, узнали, как он формируется и разобрались с тем, что такое фабула бреда. (Хочу освежить свои знания!) Сегодня поговорим про большую группу этого недуга, про бред преследования

🤭 Какое мучительное состояние!

🧐 Мне кажется, я видел людей с персекуторным бредом…

😦 Я даже и не знал, что такое бывает.

👍🏼 Было интересно. Давай продолжим изучать эту тему!

👎🏼 Да ну! Не хочу больше узнавать про бред!

​​Мы уже многое знаем о памяти, мы познакомились с её искажениями, разобрались с тем, как она нарушается при различных заболеваниях, как на неё влияет сидячий образ жизни, даже обсудили, у мужчин или у женщин она лучше.
Сегодня предлагаю поговорить ещё об одном виде нарушения памяти, о транзиторной глобальной амнезии.

😁 Было познавательно, спасибо, MedPsy!

😦 Никогда о таком не слышал!

🤓 Мне знакомо это состояние.

😍 Bene valete (лат.) — Будьте здоровы.

​​Вы строго придерживаетесь правильного питания, иногда позволяете себе фастфуд или же вы ярый поклонник ресторанов быстрого питания? Сегодня поговорим о том, так ли вреден фастфуд и стоит ли ограничить его потребление?
Спойлер: Да, он ухудшает память и нарушает контроль над аппетитом.

😔 Ну вот! Я обожаю фастфуд!

🍔 Жаль, конечно, но расставаться со своим гамбургером я не собираюсь!

🥦 А я всё же постараюсь ограничить себя в фастфуде.

😊 Ну и хорошо! Я никогда не ем таких «вредностей».

​​Мы уже немало говорили про внимание и разобрались в большом количестве вопросов. Сегодня предлагаю посмотреть на то, как может нарушаться внимание при различных заболеваниях.

🤭 Как же уязвимо наше внимание!

😎 Я стараюсь тренировать своё внимание!

😴 Моё внимание неустойчиво, но меня это не беспокоит…

🤔 Я и не подозревал, что такие разные состояния влияют на внимание…

​​Для некоторых из нас достаточно актуальна тема повышенной тревожности и страхов, которые не только не помогают, а зачастую мешают нам жить полноценной жизнью. Как преодолеть мучительные ощущения? Советы от Роберта Лихи (доктора психологии, президента Академии когнитивной терапии, профессора клинической психологии).

😔 Тревожность – это про меня

👍🏼 Нахожу эти советы достаточно хорошими!

👎🏼 Считаю, что эти советы как-то не очень…

😎 У меня не бывает страхов и тревог!

​​Продолжаем знакомиться с темой галлюцинаций и разбирать отдельные виды обманов восприятия. Сегодня поговорим про функциональные и рефлекторные галлюцинации

😂 Я скоро начну чувствовать себя экспертом в этой теме!

😔 Я до сих пор не разобрался в теме галлюцинаций.

🤓 Это увлекательная рубрика. Продолжим!

😴 Мне эта тема как-то не зашла…

​​​​Шикарная короткометражка, демонстрирующая всю суть диссоциативного расстройства личности (множественной личности).
Название: Внутри (Inside)
Длительность: 5:08

​​И снова рубрика «#нейропсихология», которая знакомит нас с особенностями функционирования мозга при различных нарушениях. Подборка постов в этой рубрике стала уже достаточно богатой, для максимально удобной навигации используйте раздел «Нейропсихология» на сайте medpsy.world. Сегодня поговорим про аграфию – нарушение способности писáть.

😁 Ну, наконец-то! Моя любимая рубрика!

😔 Сегодня мне показалось как-то сложно!

😎 А я с лёгкостью разобрался в этой теме!

😏 Мне совершенно неинтересна нейропсихология!

​​У вас есть яркие индивидуальные особенности? Как вы к ним относитесь? Полностью их принимаете и живёте гармоничной жизнью или же не можете смириться с ними? Сегодня разберемся с понятиями «эгосинтония» и «эгодистония».

😎 Я всё в себе принимаю и люблю, вне зависимости от того, норма это или патология.

😔 Мне многое в себе не нравится, даже если это и не является патологией.

😦 Я так глубоко в себе не копаюсь!

😴 А? Кто здесь?

​​Как вы относитесь к правильному питанию? Строго его придерживаетесь или позволяете себе нарушать свою диету? А может ли пристрастие к здоровому образу жизни перерасти в болезненное состояние?
Спойлер: Да, может, потому что всё хорошо в меру!

😎 Я сторонник ЗОЖ и ПП, но точно не страдаю орторексией!

😦 Я заподозрил у себя орторексию…

😋 А я не хочу умереть в старости, зная, что чего-то в жизни не доел!

🤔 Никогда не задумывался на эту тему. Хорошо, что есть тест, сейчас пройду!

​​Мы уже говорили о внимании, его особенностях и нарушениях при различных заболеваниях. Сегодня предлагаю продолжить эту тему и разобраться, как именно психолог оценивает эту функцию.

😔 Я очень рассеянный и часто отвлекаюсь

😎 У меня превосходное внимание, я всегда максимально сконцентрирован!

🤔 Как, оказывается, много параметров у внимания!

🤓 Думаю, что @MedPsy пора написать пост про тренировку внимания!

​​Знаете ли вы, что уровень нашей тревожности зависит не только от того, хорошо или плохо ли мы высыпаемся (об этом мы уже говорили тут), но также и от того, как именно мы питаемся. Напомню, что здесь есть советы по направлению КПТ для борьбы с тревогой. А сегодня обсуждаем, чего бы такого съесть, чтобы так сильно не тревожиться.

😎 У меня нет проблем с тревогой, я с ней не знаком.

😔 Я часто тревожусь и мне ничего не помогает успокоиться.

😁 И я тревожусь, но советы по снижению тревоги обычно мне помогают.

😴 А я ничего не пробовал, поэтому не могу оценить эффективность.

Сегодня предлагаю вам познакомиться с прекрасными рекомендациями моего учителя, Дмитрия Ковпака, о том, как справляться с трудностями самоизоляции и сформировать адекватное отношение к сложившей в мире ситуации.
Кризис и пандемия - опасности и возможности