Один из инструкторов нашей группы во время инструкторской подготовки в Военно-Медицинской Академии
И как бы на ругали ВМедА, у нас были просто ахеренные педагоги, которые дали нам больше, чем сам курс. Наблюдать, как работают такие люди, уже было ценно. Мне, как всегда, повезло) И с группой и инструкторским составом.
Я учусь у лучших. Так само выходит🤗
https://xn--r1a.website/KGV5mg/2920

Я люблю свою работу....
Вернее не так. То, что я люблю, стало моей работой🤍
https://xn--r1a.website/AzbukaofLife/2991?single

Я продолжаю собирать пазл, который начала строить еще в начале 2015 года.
Обновленный и доработанный курс, с добавлением новых, актуальных знаний и опыта вернется в середине марта.
Сейчас трансформацию переживают многие курсы школы. Но этот, мой любимый. В нём весь мой путь, длинною больше чем в 10 лет
https://xn--r1a.website/AzbukaofLife/3001

Есть в этом что-то завораживающее...

Видимо так устроен мой мозг, я зависаю и на анатомии и на устройстве автомобиля. Мне они кажутся очень похожими🙈 И одинаково захватывают.

Что там, что там, очень часто имеют место проблемы с диагностикой😜 В медицине работа с причино-следствеными связями называется, кинезеологией. В автомобильной сфере...диагност, наверное. Точного определения, нет))) Специалист должен обладать опытом, знаниями, критическим мышлением и чувством ответственности...

И там и там поиск причины "поломки", целая заплетуха и квест! Обожаю заплетухи😁Распутывать, устранять, искать причины. Вся моя жизнь, одна сплошная заплетуха🙈 И к чему она приведет, не известно совсем.

Странные связи, странные мысли, странная женщина😁

#неоженском

Ну так выходит...Я не специально😁

У меня раньше хорошее правило было. Контроль личного и рабочего времени. Я его снова вернула 🤗
Все рабочие и сторнние контакты и переписки до 21.00
Воскресенье - выходной от всего и всех. Если курсов нет 😅(От сообщений в том числе):
Мелочь, а кукушечку бережет🤍

Эстетическое тейпирование - для меня это искусство. Искусство легких прикосновений, которые деликатно переписывают язык твоего лица.

Тейпирование, это не борьба с возрастом, это шанс, который ты даешь самой себе, чтобы увидеть себя, какой ты можешь быть на самом деле. Мне не нравится слово - борьба. Здесь уже чувствуется напряжение и надрыв. Тейпы - это диалог на языке заботы, где нет места агрессии, только понимание и участие. Эффективный, безопасный и полностью физиологический инструмент в твоих руках

Эстетическое тейпирование, это путь к себе, а не к шаблону. Это та красота, которая идет изнутри в прямом смысле. И она полностью в твоих руках.

Не нужно быть гением анатомии. Нужно захотеть и начать.
28 января, в 17.00 у вас будет шанс сделать первые и правильные шаги в этом направлении вместе со мной на обучающем вебинаре, - «Анатомия молодости. Функциональный подход к эстетическому тейпированию».

Даже если ты совсем новичок, уже после нашей встречи ты сможешь начать эффективно применять методику в своих целях.
- Почему тейп работает?
- Как применять его эффективно и безопасно?
- Как правильно запустить работу тейпа "под нагрузкой" и переписать алгоритм возрастных изменений...
- Как сделать его помощником!
Это чувство - сильнее любого фильтра! Это уверенность, которая светится изнутри. Ты не просто выглядишь лучше - ты знаешь, что можешь на это влиять.

Хочешь не просто выглядеть лучше, а понимать, как и почему это работает? Хочешь каждый день делать себе маленький, но такой эффективный подарок?
Тогда решение очевидно. Пора научиться. Регистрация на вебинар по ССЫЛКЕ
Повтор не планируется. (На странице представлены все вебинары, можно выбрать интересующий)Запись вебинара будет доступна участникам.

На отражение можно не просто смотреть, но и создавать его😉 Это твое лицо. Твоя история. Я научу как стать автором своей красоты. До встречи в эфире🤗
Вебинар проводится в рамках цикла вебинаров "Клиническая анатомия" совместно с Медицина экстренных состояний||МЕДЭКСО

Болезненная и актуальная тема. Волонтерам на заметку (и не только) С кем бы вы не сталкивались, механизм один.

То, что будет описано ниже, это не ваша вина, а результат глубоко дисфункциональных, токсичных отношений, в которые вы попали.

Где заканчивается помощь и начинается эксплуатация.
Можно выделить несколько основных маркеров паразитизма.

- Нарушение личных границ. Когда помощь становится постоянной и безусловной, у человека, которому помогают, стирается понимание, где заканчивается его ответственность и начинается ваша. Он начинает воспринимать ваши ресурсы (время, силы, деньги, эмоции) как свои собственные. Ваша помощь становится для него "новой нормой", на которую он имеет право. Но вы сами дали ему это право.

- Токсичная зависимость и инфантилизм. Вы, по сути, взяли на себя роль "спасателя" или даже "родителя" для взрослого человека. Это лишает его возможности взрослеть, решать свои проблемы и нести ответственность. Он становится эмоциональным или материальным иждивенцем. Любая попытка сократить помощь воспринимается как угроза его "комфортному" существованию и может привести к агрессии.

- Психология "жертвы". Часто такие люди имеют установку жертвы. Мир им должен, им не везет, все виноваты. Вы, как самый близкий источник "должного", автоматически становитесь виноватой в том, что помогаете "недостаточно", "не так" или что у вас вообще есть свои потребности. Вы становитесь частью системы, в которой они - вечно обиженная сторона.

- Механизм обесценивания. Чтобы не чувствовать себя вечно обязанным, испытывать неудобную благодарность и вину, психика человека прибегает к защитному механизму - обесцениванию. Если обесценить вашу помощь, то и благодарность становится не нужна. Если сделать вас "плохим" или "виноватым", то можно с чистой совестью злиться на вас. Так он сохраняет свой положительный образ в собственных глазах.

- Страх потерять источник. Когда вы начинаете "снимать с шеи", вы угрожаете его системе выживания. Его реакция - паника и агрессия. Вы из "ресурса" превращаетесь в "угрозу". Самый простой способ бороться с угрозой - объявить ее врагом. Обвинения, сплетни, манипуляции - это оружие.

- Проекция. Человек, который плохо к себе относится (стыдится своей слабости, зависимости, неблагодарности), проецирует эти негативные чувства на вас. Он видит в вас то, что не может принять в себе.

Все это не про помощь, а про контроль. Изначально, возможно, была искренняя помощь. Но то, во что это превратилось, система контроля и использования. Вы помогаете не потому, что вас ценят, а потому, что от вас этого требуют и вами манипулируют через чувство вины и личные качества, которые тонко нащупали.

"Сколько не помогай, все мало и не так" потому что речь уже давно не о реальной проблеме, а о вашем подчинении и стертых границах.
Для манипулятора нет полутонов: ты либо тот, кто выполняет его требования (друг/спаситель), либо тот, кто отказывается их выполнять или выполняет не так (враг). Нормальных, равноправных отношений в этой схеме не существует.

Что делать..? Признать реальность. Вот, что делать. Перестать верить в то, что "еще чуть-чуть, и он\она все поймет и оценит". Не оценит. Система работает против этого.
Взять ответственность за свои границы. Перестать латать свои дыры таким образом. Решите, что вы готовы и не готовы делать. И если что-то делаете, имейте ввиду, это ваш добровольный выбор.
Часто паразиты оставляют в покое, когда находят новую жертву. Будьте готовы к токсичному негодованию на этот период.

Отказаться от роли спасателя. Позвольте другому человеку столкнуться с последствиями его собственных действий или бездействия. Это не жестоко - это уважение к его способности быть взрослым.
И валить😁.Разорвать контакт, если необходимо. Если человек видит в вас только ресурс и врага, а не личность, продолжение отношений разрушительно для вас. Если после завершения взаимоотношений негатив в ваш адрес продолжается, то это лучшее доказательство, что помощь давно переросла в токсичную зависимость и ваша роль в жизни этого человека очень далека от той, что вы себе представляли.

Этот опрос, это наш инструмент и голос.
Я и так, как волонтер - никто, в глазах специалистов и тех, кто принимает решение. Фонд веса не имеет, слова веса не имеют.
Мы все всё хорошо знаем, какое в действительности положение. Все всё прекрасно видят. Но на этом все. Слова к делу "не пришьешь".
Критическое маленькое количество участников, при огромном количестве просмотров.
И мы потом жалуемся на равнодушие?
Если мы для своих же не можем пару раз на кнопки тыкнуть без всяких обязательств?
9 вопросов и + 2 необязательных. Опрос продлеваю до 8 февраля.
ЗА РЕПОСТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО! Тем, кто не стыдится говорить.
Пожалуйста, не проходите мимо! 👇
АНОНИМНЫЙ ОПРОС. ТОЛЬКО ДЛЯ БОЙЦОВ ПОЛУЧИВШИХ РАНЕНИЕ В ПОСЛЕДНИЕ 2 ГОДА
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf92X1nb6kai4WajSyc-uSPk6-xdZBKe3gobpEnO9ODdDxWXA/viewform

Между приёмами🤪

Сотки✅ done

Как понять, что в тебе есть солнце?

По приливам. По необъяснимой тяге к чему-то светлому и простому в самый тёмный день. По тому, как тянется к тебе чья-то замерзшая душа. Не за словами, а за теплом. По тому, как в моменты полной честности с собой ты чувствуешь не пустоту, а тихое, мощное горение в центре груди.

Забота о нём - это и есть главное искусство жизни.
Не давай ему зарасти толстой корой цинизма.
Подкармливай его смелыми мыслями и честными поступками.
Позволяй ему иногда бушевать вспышками, не боясь, что их слишком много.
И помни о его цикличности. Не требуй от себя вечного полудня. Принимай свои затмения как часть космического порядка и спокойно жди, когда свет вернётся. Он всегда возвращается.

Потому что это - твоя звезда. Единственная и неповторимая в целом мироздании. И её свет - это не просто твоя сила. Это свет, по которому тебя узнают свои. Свет, который однажды станет маяком для кого-то, кто пока блуждает в своей собственной, ещё не освещённой вселенной.

Дыши. Чувствуй гравитацию своей звезды в груди. И позволь ей светить так, как может светить только она.

Доброй ночи😘