Девочки, ору 😂

А почему анонимно то ?
Я же не кусаюсь 😂

Ссыкло ебаное :)

Ну я догадалась кто это мог быть и удалила из канала 😂 это было не сложно😄

Ну вообще прекрасно, хоть и мышцы еще не привыкли, ну и тяжеловато все равно
Правда, я почти ту неделю не ходила , болела, но с сегодняшнего дня снова в строю
Мне очень нравится атмосфера и подход каждого тренера
Все супер

Сегодня понедельник , это значит снова замеры и взвешивание
Не знаю что из этого получится, ну посмотрим
За две недели я поняла что пп это не мое
Решила попробовать кето-диету


В начале лета я хорошо на ней скинула , поэтому будем пробовать
А пока я топлю жирок по ночам

Всем привет
Вот мои замеры
Первая неделя
ОГ 115
ОТ 100
ОБ 125
Н 72
Р 34,5
Вес 102.9
Вторая неделя
ОГ 107,5
ОТ 98.2
ОБ 123.4
Н 74
Р 33.6
Вес 103.6
Третья неделя
ОГ 114.5
ОТ 96
ОБ 124.5
Н 71
Р 34
Вес 101.3

Как здорово что мы уже наконец-то ее повесили 😍

Сегодня скину замеры и вес)
И сегодня узнала, что в среду последние замеры и будут подводить итоги)