Lab4U.Здоровье
16.5K subscribers
2.12K photos
5 videos
1 file
1.22K links
Онлайн-лаборатория Lab4U. Просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

Анализы со скидкой: https://lab4u.ru/~telega

Сотрудничество: ask@lab4u.ru

РКН https://clck.ru/3FzzL6
ООО Ваша лаборатория
Москва, Гостиничный проезд, 4а, стр1
Download Telegram
Мозаичная потеря Y-хромосомы или Почему мужчины умирают раньше женщин

Раньше ученые считали, что Y-хромосома только определяет мужские половые признаки.
Исследования, проведенные в последние годы, показали, что Y-хромосома содержит больше генов, чем считалось ранее. Часть их функционала до сих изучается.

Что точно известно
Мужчины, теряющие с возрастом Y-хромосомы из клеток крови, могут быть более уязвимы для рубцевания ткани сердца, легких и почек. Повышаются риски Альцгеймера, сердечной недостаточности, некоторых видов рака и сокращается общая продолжительность жизни.

Некоторые женщины с возрастом теряют одну из X-хромосом. Однако не так часто, как мужчины Y. Кроме того, нет четко связанных рисков между потерей у женщин и ростом риска.

Вывод ученых: Как будто мужчины, потерявшие Y-хромосомы, биологически стареют быстрее, чем женщины.
___
#наука_Lab4health
👍92👏1
Как думаете, сколько всего костей в вашем черепе?
Anonymous Quiz
16%
7
13%
15
24%
25
47%
29
😱9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как выглядят кости черепа

В голове человека 29 костей. Они состоят из 8 костей черепа, 14 лицевых костей, подъязычной кости и 6 слуховых (ушных) костей.

8 костей черепа
Лобная, 2 теменные, затылочная, 2 височные, клиновидная и решетчатая кости

14 лицевых костей
2 верхнечелюстные, нижняя челюсть, 2 скуловые, 2 слезные, 2 носовые, 2 носовые раковины, сошник и 2 нёбные кости

Подъязычная кость представляет собой подковообразную кость у основания языка

6 слуховых косточек — это молоточек, наковальня и стремечко в каждом ухе.
_____
#внутренности_Lab4health
👍252
Обзор щелочной диеты

Суть и обещания
Употребление в пищу определенных продуктов. Они сделают кровь более щелочной, что снизит риски артрита, остеопороза, некоторых видов рака и поможет сбросить вес

Что можно
Большинство фруктов и овощей, соевые бобы и тофу, некоторые орехи, семечки и бобовые

Что нельзя
Алкоголь, кофеин, молочные продукты, яйца, мясо, большинство зерновых и обработанные пищевые продукты

Это работает?
Возможно, но не по заявленным причинам.

Уровень pH измеряет, насколько кислым или щелочным является что-то.
рН 0 полностью кислый, а рН 14 полностью щелочной. рН 7 является нейтральным. Уровни различаются рН по всему телу. Кровь слабощелочная: с рН от 7,35 до 7,45. Желудок очень кислый, pH 3,5 и ниже. Поэтому он может расщеплять пищу. Моча меняется в зависимости от того, что вы едите — так тело поддерживает постоянный уровень рН в крови.
Адепты щелочной диеты утверждают, что она помогает телу поддерживать определенный уровень pH в крови. Фактически, ничто из того, что вы едите, не может существенно изменить рН вашей крови.

На уровень рН крови влияют почки, печень и дыхательная система

Плюсы
Щелочная диета с низким содержанием кислотообразующих продуктов, таких как животный белок, например, мясо и сыр, и хлеб, и высоким содержанием фруктов и овощей может помочь предотвратить образование камней в почках, сохранить мышцы крепкими, улучшить здоровье сердца и работу мозга , уменьшить боль в пояснице и снизить риск развития диабета 2 типа.

Запрет на готовые продукты и полуфабрикаты, которые часто содержат много натрия, поможет снизить давление и уровень плохого холестерина. Это снизит риск риск сердечно-сосудистых заболеваний

Риски
Большой список ограничений, что осложняет соблюдение и увеличивает риски дефицитов витаминов группы В, белка и железа
___
#обзор_Lab4health
👍133🤔2👎1
Солнце увеличивает аппетит

Ученые из Америки, Германии и Израиля обнаружили, что воздействие большего количества солнечного света в течение лета приводит к увеличению потребления пищи. Однако только у мужчин.

Дело в грелине — гормоне голода. Он вырабатывается клетками желудка, поджелудочной железы, тонкой кишки и головного мозга. Транспортируется кровью в мозг, активируя нейроны в гипоталамусе, который реагирует созданием ощущения голода. Влияет на миндалевидное тело для выработки дофамина. Повышается во время голода и перед приемом пищи.

Исследование показало повышение уровня грелина у самцов мышей после воздействия УФ-излучения. Секреция гормона была также обнаружена в образцах кожи мужчин-добровольцев, подвергшихся воздействию УФ-излучения в лаборатории. У женщин эстроген препятствует взаимодействию p53-хроматина на промоторе грелина, тем самым блокируя грелин и голод в ответ на воздействие УФ-излучения.
___
#наука_Lab4health
👍113🔥2
С-пептид

Аминокислоты — это натуральные строительные блоки всех белков в организме. Пептиды — это объединение разных аминокислот.

С-пептид состоит из 31 аминокислоты. Сам С-пептид ничего внутри нас не делает.

Поджелудочная железа изначально вырабатывает проинсулин. Чтобы он стал инсулином, от него должны отщепиться некоторые клетки. Часть из них — это С-пептиды.

С-пептид и инсулин выделяются из поджелудочной железы одновременно и примерно в равных количествах. Таким образом, С-пептид может показать, сколько инсулина вырабатывает тело. С-пептид остается в организме дольше, чем инсулин. Поэтому его могут назначить при диагностике сахарного диабета.

Читайте в карточках про С-пептид
📍 Почему назначают
📍 Как подготовиться к сдаче
📍 Референсы
📍 Причины повышения и понижения

Сдать анализ на C-пептид со скидкой 50% только при повышенной глюкозе и гликированном гемоглобине
__
#анализы_Lab4health
👍104🔥2
Иммунитет. Часть 12. Система комплемента

Предыдущая часть тут

Это особый тип молекул, который связывает врожденный и приобретенный иммунитет. Состоит из разных компонентов: белки, ферменты и их предшественники.

Она:
○ участвует в фагоцитозе, выработке антител, уничтожении чужеродных клеток
○ стимулируют хемотаксис — направленное движения лейкоцитов к антигенам
○ запускают дегрануляцию тучных клеток независимо от связывания антигена с IgE
○ опсонизация — помощь фагоцитирующим клеткам связывать антигены

Компоненты комплимента обозначаются
○ буквой С и цифрой, обозначающей очередность их открытия — от С1 до С9
○ буквами — фактор B, фактор D…
○ названием — пропердин…

Активация комплимента происходит
○ под действием иммунных комплексов — связок антиген-антитело
○ в ответ на крупные антигены и белки острой фазы

Врожденный и приобретенный дефицит компонентов существенно снижает устойчивость организма к инфекционным агентам

Следующая часть
___
#внутренности_Lab4health
👍12🔥105
ИИ в диагностике

Программные решения на основе искусственного интеллекта в медицине:
○ анализируют данные диагностической процедуры, например, УЗИ, КТ, рентген, МРТ, ЭКГ, маммография
○ распределяют пациентов, отмечая аномальные результаты даже на ранних стадиях
○ предлагают медработнику подходящий диагноз
○ снижают риски влияния человеческого фактора

Примеры использования ИИ в диагностике
ИППП по фото
колоректальный рак по изображению предметного стекла
рак кишечника с помощью фотокапсулы

В России уже используют ИИ при диагностике рака легких, молочной железы, COVID-19, остеопороза позвоночника, аневризмы грудного отдела аорты, ишемической болезни сердца, инсульта, легочной гипертензии, гидроторакса и патологии легких.

Потенциальные проблемы
• недостаточность данных для обучения
• ограниченность выборки
• выявление одного заболевания за раз
• утечки данных
___
#наука_Lab4health
👍8😱31
Методы контрацепции

Собрали основные методы контрацепции в карточках⬆️

Что НЕ является контрацепцией
Календарный метод - приурочивание полового акта под фазы цикла
Лактационная аменорея - во время периода грудного вскармливания овуляция может и наступает
Прерванный половой акт - сперматозоиды обнаруживаются не только в эякуляте, но и других жидкостях, которые выделяются во время полового акта: естественная смазка, предэякулят
___
#прилично_Lab4health
👍134👎2🔥1
Выделения из сосков

Это нормально, если вы беременны, кормите грудью или недавно прекратили. Также стимуляция сосков, например, сдавливание, трение или оттягивания, считается нормальной причиной выделений.

Цвет обычно не помогает решить, являются ли выделения нормальными или ненормальными. Как патологические, так и нормальные выделения из сосков могут быть прозрачными, желтого, белого или зеленого цвета.

Срочно обратитесь к маммологу, если выделения:
○ у мужчины
○ кровянистые
○ только из одного соска
○ происходят спонтанно, без прикосновения, стимуляции или раздражения груди

Возможные причины
• Фиброзно-кистозные изменения молочной железы
• Опухоли гипофиза
Гипотиреоз
• Мастит — воспалительное заболевание молочной железы
• Эктазия молочных протоков — воспаление и закупорка протоков, расположенных под соском
• Внутрипротоковая папиллома — доброкачественные новообразования в протоках молочной железы
• Рак молочной железы
____
#прилично_Lab4health
👍10🔥32
Камни

Отложение минералов может произойти в разных органах.

Почки
В основном, из-за накопления кальция. Могут полностью или частично заблокировать выход мочи

Миндалины
Помогают отфильтровывать микробы. Пища, омертвевшая кожа или другой мусор могут попасть туда и затвердеть в камни — тонзиллолиты

Мочевой пузырь
В них камни могут попадать из почек или образовываться в самом пузыре, если редко мочитесь или в моче избыток минералов

Желчный пузырь и поджелудочная железа
Хранит в себе желчь, необходимую для пищеварения. Если к ней попадают холестерин и билирубин, могут образоваться камни. Оттуда они могут попасть в поджелудочную железу

Простата
Вырабатывает жидкость для защиты спермы

Нос
Бывает редко. Кусок пуговицы, ластика, семечка или чего-то подобного застревает в носу, часто в детстве. С годами он притягивает минералы и становиться больше

Вены
Камни могут возникать, когда кровь движется медленнее. Она сгущается и затвердевает, превращаясь в камень
____
#внутренности_Lab4health
👍11🔥32
Медицинский юмор

Собрали карточки, которые вас повеселят⬆️

Пишите свои варианты в комментарии

Польза смеха
○ Расслабляет все тело. Снимает физическое напряжение и стресс, оставляет мышцы расслабленными до 45 минут
○ Укрепляет иммунитет. Снижает уровень гормонов стресса и увеличивает количество клеток иммунитета и антител, борющихся с инфекциями
○ Стимулирует органы. Вы чаще и глубже дышите насыщенным кислородом. Это стимулирует сердце, легкие и мышцы
○ Вызывает выработку эндорфинов. Они улучшают общее самочувствие и могут временно облегчить боль
○ Защищает сердце. Улучшает работу сосудов и увеличивает кровоток
○ Сжигает калории. 10–15 минут смеха в день может сжечь примерно 40 калорий
○ Увеличивает продолжительность жизни. Разница особенно заметна для тех, кто борется с раком
___
#юмор_Lab4health
👍14😁7👎2