Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°: Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π’Π°Π»Π°Π½ Π² ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π’Π°Π»Π°Π½ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ β Π’Π°ΡΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ±Π΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ: ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΠΊΠ°, ΠΈΠΏΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΉΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ³Π°. #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ #ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°+ Π² YouTube https://youtu.be/Z1xNAhs0gHE
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π’Π°Π»Π°Π½ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ β Π’Π°ΡΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ±Π΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ: ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΠΊΠ°, ΠΈΠΏΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΉΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ³Π°. #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ #ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°+ Π² YouTube https://youtu.be/Z1xNAhs0gHE
YouTube
Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°: Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π’Π°Π»Π°Π½ Π² ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Π’Π°Π»Π°Π½ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²...
Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠΎΠΈΡΠΊΠ°: Π§ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΠΠΈΡΠΈΠ»Π»Π° Π‘ΠΈΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½Π΅
ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°Π»Π°Π½Π° ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ #ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°+ Π² YouTube https://youtu.be/qHW8Rbhf0AI
ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°Π»Π°Π½Π° ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ #ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°+ Π² YouTube https://youtu.be/qHW8Rbhf0AI
YouTube
Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠΎΠΈΡΠΊΠ°: Π§ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΠΠΈΡΠΈΠ»Π»Π° Π‘ΠΈΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΠΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½Π΅
ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°Π»Π°Π½Π° ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ #ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡ ΠΡ
ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ: ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΠ»ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°Π»Π°Π½Π° ΠΎ #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΠΌΠΎΡΡ #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ ##ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°+ Π² YouTube https://youtu.be/vxPUKQRGpCc
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°Π»Π°Π½Π° ΠΎ #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΠΌΠΎΡΡ #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ ##ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°+ Π² YouTube https://youtu.be/vxPUKQRGpCc
YouTube
ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡ ΠΡ
ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ: ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΠ»ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°Π»Π°Π½Π° ΠΎ #ΠΌΠ°Π³Π°Π΄Π°Π½ #Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ #Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡΠΎΡ
ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΠΌΠΎΡΡ #Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΠ°Π»Π°Π½ ##ΠΊΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΠΏΠ»ΡΡ