Гордимся и любим: подборка спортивных новостей Колымы за первую половину августа
Каждые две недели редакция ЛюдиКолымы.рф подводит для читателей итоги спортивных достижений наших земляков за полмесяца. В начале августа отличительных соревнований с участием колымчан не проводилось, но это не значит, что радостных событий нет. Помимо побед, у наших спортсменов есть ещё немало хороших новостей.
✨Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Каждые две недели редакция ЛюдиКолымы.рф подводит для читателей итоги спортивных достижений наших земляков за полмесяца. В начале августа отличительных соревнований с участием колымчан не проводилось, но это не значит, что радостных событий нет. Помимо побед, у наших спортсменов есть ещё немало хороших новостей.
✨Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Дзен | Статьи
Гордимся и любим: подборка спортивных новостей Колымы за первую половину августа
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Каждые две недели редакция ЛюдиКолымы.
Будем здоровы: как уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний на Колыме
Как понять, что человеку грозят проблемы с сердцем, и как от них уберечься — об этом рассказала колымский врач-кардиолог Магаданской областной больницы Лейла Антропова.
🌐Читайте на нашем САЙТЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Как понять, что человеку грозят проблемы с сердцем, и как от них уберечься — об этом рассказала колымский врач-кардиолог Магаданской областной больницы Лейла Антропова.
🌐Читайте на нашем САЙТЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Люди Колымы - О том, как Колыма меняется для людей. Становится местом, где хочется учиться, жить и работать.
Будем здоровы: как уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний на Колыме - Люди Колымы
Как понять, что человеку грозят проблемы с сердцем, и как от них уберечься — об этом рассказала колымский врач-кардиолог Магаданской областной больницы Лейла Антропова. В современном мире сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин всех…
Forwarded from Люди Колымы
Рассказываем, что означают цвета флага России
Сегодня мы отмечаем День Государственного флага Российской Федерации. К этому дню ЛюдиКолымы.рф рассказывали о символике муниципальных округов Магаданской области, а сейчас — о флаге и гербе нашей страны.
✨ Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Сегодня мы отмечаем День Государственного флага Российской Федерации. К этому дню ЛюдиКолымы.рф рассказывали о символике муниципальных округов Магаданской области, а сейчас — о флаге и гербе нашей страны.
✨ Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Рассказываем, что означают цвета флага России
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Сегодня мы отмечаем День Государственного флага Российской Федерации. К этому дню ЛюдиКолымы.
Forwarded from Люди Колымы
Гордимся и любим: подборка спортивных новостей Колымы за первую половину сентября
Спортсмены Колымского края не перестают удивлять и радовать нас своими победами на соревнованиях разных уровней. Также в регионе продолжают появляться новые возможности для населения, желающего приобщиться к активному образу жизни. Есть и многие другие новости на спортивную тему. Две недели назад мы подводили итоги второй половины августа, а теперь с гордостью собрали для вас всё самое интересное за первую часть сентября.
✨ Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Спортсмены Колымского края не перестают удивлять и радовать нас своими победами на соревнованиях разных уровней. Также в регионе продолжают появляться новые возможности для населения, желающего приобщиться к активному образу жизни. Есть и многие другие новости на спортивную тему. Две недели назад мы подводили итоги второй половины августа, а теперь с гордостью собрали для вас всё самое интересное за первую часть сентября.
✨ Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Гордимся и любим: подборка спортивных новостей Колымы за первую половину сентября
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Спортсмены Колымского края не перестают удивлять и радовать нас своими победами на соревнованиях разных уровней.
Forwarded from Люди Колымы
Колымская сказка, но не про репку: Олег Кистанов вырастил гигантскую 200-киллограммовую тыкву
Повсюду в просторах интернета то и дело мелькают выдающиеся спортсмены, интересные стройки и другие достижения Колымы. А между тем местные агрономы тоже спешат удивить своим рекордным сентябрьским урожаем. Одним из таких колымских героев стал колымчанин из Омсукчана Олег Кистанов, который провёл на своём участке эксперимент и в результате вырастил гигантскую тыкву весом 202 килограмма.
🌐Читайте на нашем САЙТЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Повсюду в просторах интернета то и дело мелькают выдающиеся спортсмены, интересные стройки и другие достижения Колымы. А между тем местные агрономы тоже спешат удивить своим рекордным сентябрьским урожаем. Одним из таких колымских героев стал колымчанин из Омсукчана Олег Кистанов, который провёл на своём участке эксперимент и в результате вырастил гигантскую тыкву весом 202 килограмма.
🌐Читайте на нашем САЙТЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
У Магадана появится собственная монета
Самая ценная монета для каждого магаданца — с родным городом. Именно такую смогут хранить в кошельке или в своей домашней коллекции колымчане. Монеты номиналом 10 рублей с изображением Магадана выпустит Банк России в 2026 году. Столица Колымы украсит серию «Города трудовой доблести», одновременно с Магаданом в серии выйдут ещё семь городов. Это будут стальные с латунным гальваническим покрытием монеты, которые выпустят тиражом в миллион экземпляров для каждого наименования.
✨Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Самая ценная монета для каждого магаданца — с родным городом. Именно такую смогут хранить в кошельке или в своей домашней коллекции колымчане. Монеты номиналом 10 рублей с изображением Магадана выпустит Банк России в 2026 году. Столица Колымы украсит серию «Города трудовой доблести», одновременно с Магаданом в серии выйдут ещё семь городов. Это будут стальные с латунным гальваническим покрытием монеты, которые выпустят тиражом в миллион экземпляров для каждого наименования.
✨Читайте в нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Дзен | Статьи
У Магадана появится собственная монета
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Самая ценная монета для каждого магаданца — с родным городом. Именно такую смогут хранить в кошельке или в своей домашней коллекции колымчане.
Колымские собаки предпочитают спорт лежанию на хозяйском диване
Активно проводить время выбирают не только колымчане, но и их питомцы. Уже несколько лет Федерация ездового спорта Магаданской области проводит чемпионаты и первенства по дисциплинам ездового спорта. И всё больше владельцев и их любимцев вовлекаются в этот вид совместной активности. ЛюдиКолымы.рф делятся фото с минувших заездов и рекомендуют обязательно посетить следующий чемпионат, если не в качестве участника, то как зритель.
🌐Читайте на нашем САЙТЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Активно проводить время выбирают не только колымчане, но и их питомцы. Уже несколько лет Федерация ездового спорта Магаданской области проводит чемпионаты и первенства по дисциплинам ездового спорта. И всё больше владельцев и их любимцев вовлекаются в этот вид совместной активности. ЛюдиКолымы.рф делятся фото с минувших заездов и рекомендуют обязательно посетить следующий чемпионат, если не в качестве участника, то как зритель.
🌐Читайте на нашем САЙТЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
@narodkolyma
Forwarded from Люди Колымы
История в одном фото: экспедиция Сергея Обручева прилетала в бухту Нагаева
В бухту Нагаева на самолёте «СССР‑H1» прилетела экспедиция известного геолога Сергея Обручева. Экспедиция отправляется на Чукотку.
Обручев писал: «Тауйскую губу мы пересекли ещё на большой высоте, и идём прямо к бухте Нагаево. Только поздно ночью кончилась эта скучная процедура. Мы перебрались на ночёвку в город и с любопытством побродили по его улицам. Нагаево действительно город с несколькими улицами, взбирающимися во все стороны на крутые горы. Ровного места здесь почти нет… А за холмом, в долине речки Могодон, на просторной и свободной площади построен другой город Могодон — современная столица побережья (Нагаево — только торговый город). В него из Нагаево ходят автобусы (пока ещё грузовики со скамейками) и даже, как говорят, цивилизация зашла так далеко, что в этих автобусах надо остерегаться карманных воров».
Фото: 1932 год
✨ Подписывайтесь на наш ДЗЕН
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
В бухту Нагаева на самолёте «СССР‑H1» прилетела экспедиция известного геолога Сергея Обручева. Экспедиция отправляется на Чукотку.
Обручев писал: «Тауйскую губу мы пересекли ещё на большой высоте, и идём прямо к бухте Нагаево. Только поздно ночью кончилась эта скучная процедура. Мы перебрались на ночёвку в город и с любопытством побродили по его улицам. Нагаево действительно город с несколькими улицами, взбирающимися во все стороны на крутые горы. Ровного места здесь почти нет… А за холмом, в долине речки Могодон, на просторной и свободной площади построен другой город Могодон — современная столица побережья (Нагаево — только торговый город). В него из Нагаево ходят автобусы (пока ещё грузовики со скамейками) и даже, как говорят, цивилизация зашла так далеко, что в этих автобусах надо остерегаться карманных воров».
Фото: 1932 год
✨ Подписывайтесь на наш ДЗЕН
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Forwarded from Люди Колымы
С опытной станции начиналось развитие сельскохозяйственной науки на Колыме
Приказом по Государственному тресту Дальстрой № 202 от 11 июня 1936 года в устье реки Таскан организована Колымская опытная станция (КОС) — одна из первых научных сельскохозяйственных организаций на Колыме. Управляющим назначен талантливый учёный Александр Тамарин. Создание КОС станции положило начало развитию сельскохозяйственной науки на Колыме.
✨Историю экспериментального сельского хозяйства в Магаданской области за 5 минут читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Приказом по Государственному тресту Дальстрой № 202 от 11 июня 1936 года в устье реки Таскан организована Колымская опытная станция (КОС) — одна из первых научных сельскохозяйственных организаций на Колыме. Управляющим назначен талантливый учёный Александр Тамарин. Создание КОС станции положило начало развитию сельскохозяйственной науки на Колыме.
✨Историю экспериментального сельского хозяйства в Магаданской области за 5 минут читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
С опытной станции начиналось развитие сельскохозяйственной науки на Колыме
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Историю экспериментального сельского хозяйства в Магаданской области за 5 минут читайте на ЛюдиКолымы.
Forwarded from Люди Колымы
Зима близко: колымчане приглашают россиян вместе насладиться горнолыжным сезоном
У колымских любителей зимних видов спорта времени для радости куда больше, чем у остальных россиян, так как в Магаданской области в виду географических особенностей самый длинный в стране горнолыжный сезон. В регионе даром времени не теряли, не оставив «снежное» преимущество в стороне. На окраине Магадана работает обновлённый горнолыжный курорт «Снегорка» — показательный пример частного инвестирования в социально значимый проект Колымы.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
У колымских любителей зимних видов спорта времени для радости куда больше, чем у остальных россиян, так как в Магаданской области в виду географических особенностей самый длинный в стране горнолыжный сезон. В регионе даром времени не теряли, не оставив «снежное» преимущество в стороне. На окраине Магадана работает обновлённый горнолыжный курорт «Снегорка» — показательный пример частного инвестирования в социально значимый проект Колымы.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Зима близко: колымчане приглашают россиян вместе насладиться горнолыжным сезоном
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: «Зима!
Forwarded from Люди Колымы
История в одном фото: рассматривается проект застройки Магадана
В 1957 году Ленинградское отделение Государственного института по проектированию городов (ГИПРОГОР) закончило проект генеральной планировки и застройки Магадана. В городских организациях началось обсуждение проекта. В обсуждении принимает участие автор проекта Л. К. Вертоусов.
На фото слева направо: В. А. Соловей — председатель горисполкома, Е. В. Симов — городской архитектор, К. М. Васильев — заведующий областным отделом архитектуры, Н. Н. Юргенсон — главный архитектор Дальстройпроекта, Б. Н. Соколов — старший архитектор Дальстройпроекта.
Фото: 1954 год.
✨ Подписывайтесь на наш ДЗЕН
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
В 1957 году Ленинградское отделение Государственного института по проектированию городов (ГИПРОГОР) закончило проект генеральной планировки и застройки Магадана. В городских организациях началось обсуждение проекта. В обсуждении принимает участие автор проекта Л. К. Вертоусов.
На фото слева направо: В. А. Соловей — председатель горисполкома, Е. В. Симов — городской архитектор, К. М. Васильев — заведующий областным отделом архитектуры, Н. Н. Юргенсон — главный архитектор Дальстройпроекта, Б. Н. Соколов — старший архитектор Дальстройпроекта.
Фото: 1954 год.
✨ Подписывайтесь на наш ДЗЕН
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Forwarded from Люди Колымы
Новый Дом культуры стал вехой в жизни колымчан из посёлка Сеймчан
На территории Колымского края сегодня работают 37 Домов культуры и подобных учреждений универсального назначения. Приятной новостью стало то, что осенью этого года в посёлке Сеймчан состоялось открытие нового Дома культуры, который стал настоящей вехой в жизни местного сообщества. Это современное здание, выполненное в гармоничных архитектурных формах, стало символом единства и стремления к культурному развитию. Старое здание Дома культуры, построенное в 1953 году в стиле «сталинского ампира», было признано аварийным.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
На территории Колымского края сегодня работают 37 Домов культуры и подобных учреждений универсального назначения. Приятной новостью стало то, что осенью этого года в посёлке Сеймчан состоялось открытие нового Дома культуры, который стал настоящей вехой в жизни местного сообщества. Это современное здание, выполненное в гармоничных архитектурных формах, стало символом единства и стремления к культурному развитию. Старое здание Дома культуры, построенное в 1953 году в стиле «сталинского ампира», было признано аварийным.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Новый Дом культуры стал вехой в жизни колымчан из посёлка Сеймчан
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: На территории Колымского края сегодня работают 37 Домов культуры и подобных учреждений универсального назначения.
Forwarded from Люди Колымы
Новый Дом культуры стал вехой в жизни колымчан из посёлка Сеймчан
На территории Колымского края сегодня работают 37 Домов культуры и подобных учреждений универсального назначения. Приятной новостью стало то, что осенью этого года в посёлке Сеймчан состоялось открытие нового Дома культуры, который стал настоящей вехой в жизни местного сообщества. Это современное здание, выполненное в гармоничных архитектурных формах, стало символом единства и стремления к культурному развитию. Старое здание Дома культуры, построенное в 1953 году в стиле «сталинского ампира», было признано аварийным.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
На территории Колымского края сегодня работают 37 Домов культуры и подобных учреждений универсального назначения. Приятной новостью стало то, что осенью этого года в посёлке Сеймчан состоялось открытие нового Дома культуры, который стал настоящей вехой в жизни местного сообщества. Это современное здание, выполненное в гармоничных архитектурных формах, стало символом единства и стремления к культурному развитию. Старое здание Дома культуры, построенное в 1953 году в стиле «сталинского ампира», было признано аварийным.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Новый Дом культуры стал вехой в жизни колымчан из посёлка Сеймчан
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: На территории Колымского края сегодня работают 37 Домов культуры и подобных учреждений универсального назначения.
Forwarded from Люди Колымы
История в одном фото: универмаг «Восход» принял первых посетителей
Принял своих первых посетителей универмаг «Восход» — одно из крупнейших в области торговых предприятий. В нём 14 отделов, которые обслуживают 111 продавцов. Акт Государственной комиссии по приёмке в эксплуатацию утверждён решением Магаданского горисполкома от 15 января 1966 года № 29.
Фото: 1970-е гг.
✨ Подписывайтесь на наш ДЗЕН
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Принял своих первых посетителей универмаг «Восход» — одно из крупнейших в области торговых предприятий. В нём 14 отделов, которые обслуживают 111 продавцов. Акт Государственной комиссии по приёмке в эксплуатацию утверждён решением Магаданского горисполкома от 15 января 1966 года № 29.
Фото: 1970-е гг.
✨ Подписывайтесь на наш ДЗЕН
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Forwarded from Люди Колымы
Железная дорога связывала Магадан и Палатку в 40-е годы прошлого века
Сегодня можно говорить о том, что несомненно важную роль в строительстве и развитии города Магадана сыграли небольшие, но, как оказалось, крайне необходимые узкоколейные железные дороги. Конечно, их было трудно строить в условиях вечной мерзлоты, ведь необходимый для этого опыт практически отсутствовал.
✨Историю строительства железной дороги в Магаданской области за 5 минут читайте на читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Сегодня можно говорить о том, что несомненно важную роль в строительстве и развитии города Магадана сыграли небольшие, но, как оказалось, крайне необходимые узкоколейные железные дороги. Конечно, их было трудно строить в условиях вечной мерзлоты, ведь необходимый для этого опыт практически отсутствовал.
✨Историю строительства железной дороги в Магаданской области за 5 минут читайте на читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Forwarded from Люди Колымы
Богатую многовековую историю хранит в себе таинственная Колыма
Многие люди, особенно не проживающие в Магаданской области, думают, что Колыма — достаточно молодой регион и имеет скудную историю, ключевым этапом которой стали всем известные каторжные лагеря. Во многом вводит в заблуждение то, что Магадану и многим населённым пунктам ещё и ста лет не исполнилось — выходит, как будто цивилизованная местность там не старше одного поколения, но это не так.
На самом деле, если быть точными, в истории палеолита на этой земле уже проживал человек. На Колыме археологами обнаружены следы нескольких стоянок, а находки в районе озера Малык говорят от том, что люди здесь жили семь тысяч лет назад. В XVIII веке, до первых походов русских казаков, эти места заселяли ламуты (или эвены) и юкагиры.
✨ Кто жил на Колыме тысячелетия назад, и что обнаружили археологи, читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Многие люди, особенно не проживающие в Магаданской области, думают, что Колыма — достаточно молодой регион и имеет скудную историю, ключевым этапом которой стали всем известные каторжные лагеря. Во многом вводит в заблуждение то, что Магадану и многим населённым пунктам ещё и ста лет не исполнилось — выходит, как будто цивилизованная местность там не старше одного поколения, но это не так.
На самом деле, если быть точными, в истории палеолита на этой земле уже проживал человек. На Колыме археологами обнаружены следы нескольких стоянок, а находки в районе озера Малык говорят от том, что люди здесь жили семь тысяч лет назад. В XVIII веке, до первых походов русских казаков, эти места заселяли ламуты (или эвены) и юкагиры.
✨ Кто жил на Колыме тысячелетия назад, и что обнаружили археологи, читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Богатую многовековую историю хранит в себе таинственная Колыма
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Многие люди, особенно не проживающие в Магаданской области, думают, что Колыма — достаточно молодой регион и имеет скудную историю, ключевым этапом которой...
Forwarded from Люди Колымы
Видим сказки его глазами: знаменитый российский иллюстратор и друг Колымы Игорь Олейников открыл выставку в Магадане
Все мы любим сказки, в детстве они дарят нам новые миры, а во взрослом возрасте помогают верить в добро и чаще улыбаться. И каждая сказка становится во сто крат лучше, если проиллюстрирована талантливой рукой. Именно так умеет работать мэтр отечественной иллюстрации и анимации Игорь Олейников, привнося в старый сюжет новый смысл и при этом бережно сохраняя замысел автора текста. На днях известный российский художник открыл персональную выставку в Магадане.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Все мы любим сказки, в детстве они дарят нам новые миры, а во взрослом возрасте помогают верить в добро и чаще улыбаться. И каждая сказка становится во сто крат лучше, если проиллюстрирована талантливой рукой. Именно так умеет работать мэтр отечественной иллюстрации и анимации Игорь Олейников, привнося в старый сюжет новый смысл и при этом бережно сохраняя замысел автора текста. На днях известный российский художник открыл персональную выставку в Магадане.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Видим сказки его глазами: знаменитый российский иллюстратор и друг Колымы Игорь Олейников открыл выставку в Магадане
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Все мы любим сказки, в детстве они дарят нам новые миры, а во взрослом возрасте помогают верить в добро и чаще улыбаться.
Forwarded from Люди Колымы
От древнего поселения до рыбозавода: каким был посёлок Богурчан в Магаданской области
На берегу залива Одян на склоне сопки располагался посёлок Богурчан, окружённый с трёх сторон тайгой. Нижняя часть посёлка выходила к морю, с севера протекала река Богурчан, с юга — небольшой ручей. Ближайшие посёлки к Богурчану — Корнино (Мелководная) и Сиглан. Есть версия, что Богурчан (Бугурчан) — топоним эвенского происхождения и в переводе — «небольшой холмик».
✨ Историю посёлка Боргучан в Магаданской области за 5 минут читайте на читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
На берегу залива Одян на склоне сопки располагался посёлок Богурчан, окружённый с трёх сторон тайгой. Нижняя часть посёлка выходила к морю, с севера протекала река Богурчан, с юга — небольшой ручей. Ближайшие посёлки к Богурчану — Корнино (Мелководная) и Сиглан. Есть версия, что Богурчан (Бугурчан) — топоним эвенского происхождения и в переводе — «небольшой холмик».
✨ Историю посёлка Боргучан в Магаданской области за 5 минут читайте на читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Forwarded from Люди Колымы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Люди Колымы
Диета — диете рознь: колымский врач Анна Багдасарян рассказала, нужно ли считать колории
Лето уже давным-давно закончилось, но это не значит, что можно перестать следить за питанием и фигурой. О том, как правильно придерживаться диеты, чтобы не навредить себе, и как рассчитать необходимую суточную норму калорий, рассказала заведующая эндокринологическим кабинетом городской поликлиники Магадана Анна Багдасарян.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Лето уже давным-давно закончилось, но это не значит, что можно перестать следить за питанием и фигурой. О том, как правильно придерживаться диеты, чтобы не навредить себе, и как рассчитать необходимую суточную норму калорий, рассказала заведующая эндокринологическим кабинетом городской поликлиники Магадана Анна Багдасарян.
✨ Читайте на нашем ДЗЕНЕ
#ЛюдиКолымы
#МояКолыма
Дзен | Статьи
Диета — диете рознь: колымский врач Анна Багдасарян рассказала, нужно ли считать калории
Статья автора «Люди Колымы » в Дзене ✍: Лето уже давным-давно закончилось, но это не значит, что можно перестать следить за питанием и фигурой.