На приёме у гинеколога девушка 32 года 🙎🏼‍♀️

Много лет беспокоит молочница
Часто по назначению врачей принимает противогрибковые препараты эффект кратковременные
Через какое - то время всё возвращается снова 😔
Ничего не помогает избавиться от молочницы ещё и проблемы с запорами

Стали разбираться в причинах провели обследование 👌🏻

В анализах :
▫️Превышение сахара (верхней порог 5/6) девушка оказалась сладкоежкой а ведь сахар это главная питательная среда для развития Кандиды (молочницы) ☝🏻

▫️Выявлен дефицит железа (ферритин 7) а это значит — проблема в иммунной системе (из-за это не уходит кандида (молочница)

Наш доктор назначила комплексную коррекцию:
✔️ Проработали тему с питанием для снижения уровня сахара в крови

✔️ Откорректировали железодефицит, подняли ферритин

✔️Восстановили работу ЖКТ

По итогу у девушки через 2 месяца нормализовался стул, чувствует себя активнее, ушла постоянная слабость 👍🏻
Снизился уровень сахара в крови до нормальных значений
❗️Самое главное — прошла молочница без применения противогрибковых препаратов 🔥

Чудеса случаются, главное — найти причину проблемы☝🏻
Наши доктора помогут 💚

Оставь ЖЕЛЕЗО⬇️ и мы отправим тебе полезный ГАЙД «как поднять ферритин»

Выпадение волос ⬇️

Сегодня хочется начать с самого популярного диагноза, с которым за свою жизнь может столкнуться каждый 😔

Это выпадение волос по всей поверхности головы, связанное с наличием разных причин…

ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ:
1. Дефициты
▫️калорийная недостаточность (белковая)

▫️витамины группы В, D

▫️микроэлементы (железо, селен, цинк, медь, кремний)

▫️жирные кислоты

2. Заболевания щитовидной железы

3. Стресс (в тч послеродовой)

4. Перенесенные инфекции и вирусы (например, covid — 19 и другие)

5. Отмена оральных контрацептивов

6. Прием некоторых лекарств

7. Наркоз

ЧТО ДЕЛАТЬ❓

1. ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ К ТРИХОЛОГУ 👩🏼‍⚕️

2. Сдать соответствующие анализы

3. Выявить причину и устранить её

4. Начать прием витаминно — минеральных комплексов

5. Добавить наружный домашний уход с растительными экстрактами, витаминами (помочь фолликулам)

6. Ускорить процесс восстановления с помощью лечебных процедур, которые предложит Вам врач

В норме ежедневно выпадает около 100 волос, но определить есть ли проблема выпадения волос в Вашем случае можно на приёме, проведя аппаратную диагностику (осмотр видео микроскопом) — трихоскопию 👌🏻

❗️При выпадении волос ВАЖНО подключить лечение на ранних этапах, чтобы сохранить волосы ❗️

Для того, чтобы определить причину выпадения волос можно записаться на приём к врачам — трихологам нашего центра: Барило Анне Александровне и
Островской Анне Павловне 👩🏼‍⚕️

Наши специалисты помогут разобраться с любой проблемой выпадения волос в любом возрасте и назначат эффективное лечение 👍🏻


Единый контактный номер: 📲 277-11-33

📍«Доктор на Взлетке»
78 Добровольческой бригады, 21

📍«Доктор на Ястынской»
Ястынская, 19А

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Сегодня поговорим о ВОДЕ 💧⬇️

Стакан горячей воды натощак — это самый простой способ запустить процессы очищения (детоксикации) нашего организма

Что нам даёт выпитая вода с утра?

✔️Стимулирует перистальтику кишечника, "запуская" его и подготавливая к приему пищи

✔️Отличное средство от запоров в результате стимуляции той же перистальтики

✔️Вода с утра стимулирует желчеотток, что позволяет организму усваивать жирорастворимые витамины: витамины А, Е, Д, К — а это наша красота и здоровье.

✔️Доказано, что ускоряется обмен веществ примерно на 30% уже спустя 40 минут после выпитой горячей воды. В итоге организм начинает сжигать больше калорий.

✔️Очищение и усиление циркуляции крови. Наша кровь — это форменные элементы, растворенные в воде


✔️В общем, это первая и очень важная ступенька по наведению порядка в организме ☝🏻💚

С заботой о Вас медицинский центр «Доктор»

В выходной день как без вкусностей❓

Безумно вкусный протеиновый тортик без глютена😋🎂

📖 Ингредиенты:

Для бисквита:
▫️яйцо — 1 шт
▫️кефир — 40 гр
▫️протеин — 20 гр (если без него, то какао 39 гр)
▫️какао — 10 гр
▫️сода — щепотка

Для крема:
▫️мягкий творог
▫️вареная сгущенка без сахара

Выпекаем при 180° 20 минут 🔥

При аллергии очень важно соблюдать диету❗️⬇️

Диета — это обязательная часть лечения!☝🏻

Очень важно знать о таком веществе как ГИСТАМИН и в каких продуктах он содержится ❗️

Гистамин - это вещество, которое вырабатывается при аллергических или псевдоаллергических реакциях☝🏻

Гистамин вызывает симптомы аллергии:
▫️зуд

▫️отек

▫️крапивница

▫️насморк

▫️слезящиеся глаза

Диета с исключением ГИСТАМИНА в питании может значительно снизить симптомы АЛЛЕРГИИ👍🏻

В КАКИХ ПРОДУКТАХ СОДЕРЖИТСЯ ГИСТАМИН?

К источникам гормона относят следующие пищевые продукты:
▫️колбасные изделия

▫️ рыба (особенно рыбные консервы)

▫️морепродукты

▫️выдержанные сыры

▫️орехи

Кроме того, есть продукты, которые усиливают выработку ГИСТАМИНА в организме:
▫️клубника

▫️цитрусовые (мандарины, апельсины, грейпфрут, помело, лимон)

▫️ ананас

▫️какао, кофе, шоколад

▫️белок куриного яйца

▫️консерванты, красители, усилители вкуса

▫️алкоголь

Исключив эти продукты из своего рациона Вы почувствуете, что симптомы аллергии значительно уменьшились👍🏻

Ну а более детальную информацию о питании с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма можно получить после консультации у специалиста 👩🏼‍⚕️

Подбор питания ПРИ АЛЛЕРГИИ должен быть строго ИНДИВИДУАЛЕН ☝🏻Тогда результаты лечения не заставят долго ждать 💚


Единый контактный номер: 📲 277-11-33

📍«ДОКТОР на Взлетке»
Красноярск, 78 Добровольческой бригады, 21

📍«ДОКТОР на Ястынской»
Красноярск, Ястынская, 19А

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ультразвуковая диагностика (УЗИ) в наших медицинских центрах ⬇️

Ультразвуковую диагностику проводят врачи высшей категории с большим стажем работы 👍🏻

В наших центрах Вы может сделать:

☑️ УЗИ сердца

☑️ УЗИ брюшной полости

☑️ УЗИ органов малого таза

☑️ УЗИ молочных желез

☑️ УЗИ щитовидной железы

☑️ УЗИ суставов

☑️ УЗИ вен, артерий, сосудов

☑️ УЗИ позвоночника

☑️ УЗИ при беременности

☑️ УЗИ сосудов головы и шеи

☑️ УЗИ простаты

☑️ УЗИ машонки

☑️ УЗИ мочевого пузыря

☑️ Нейросонография

И многое другое…


Единый контактный номер: 📲 277-11-33

📍«Доктор на Взлетке»
78 Добровольческой бригады, 21

📍«Доктор на Ястынской»
Ястынская, 19А

Имеются противопоказания.
Необходимо проконсультироваться со специалистом.

К сожалению, многие из нас начинают разбираться в этом вопросе только при появлении первых симптомов, которые сильно выбивают из привычного состояния

Происходит это примерно так: «Недавно я поняла, что постоянно хочу спать. Это ощущение сильно выматывает, это не усталость или результат ночного недосыпа, а настоящее мучение в течение всего дня. Сдала анализы — анемия. Начинаю срочно принимать железо и искать причину дефицита» 🤔

Когда пора согласовать прием железа с врачом:
☑️ если усталость не снимается сном: даже при достаточном количестве качественного сна валит с ног

☑️ тяжело физически: усталость наступает от обычной бытовой активности

☑️ уровень ферритина менее 40, низкий уровень сывороточного железа, объем эритроцитов менее 84

☑️ обильные менструации, после которых усиливается слабость

Как долго и в каком количестве нужно принимать железо:
▫️в среднем курс приема железа — 1 месяц

▫️принимаем «Хелат железа» – 40 мг 1 раз в день

▫️через месяц можно приостановить прием на 5 - 8 дней, чтобы сдать контрольные анализы крови (общий анализ крови, ферритин, железо)

▫️ в общем анализе крови оценивается уровень ретикулоцитов (RTC). Именно этот показатель дает понять, эффективно ли восполнение дефицита железа

Если уровень ретикулоцитов не стал выше, это может быть по 2 причинам:
▫️ дозу железа, возможно, стоит увеличить;

▫️добавить кофакторы для улучшения усвоения железа

▫️анемия не связана с дефицитом железа

Всем железного здоровья 💚