Что такое триггеры и как они работают?

Изначально понятие «триггер» в психологии использовалось в основном, когда речь шла о людях, переживших травму. Триггер — стимул, который напоминает о травме, вызывает сильный стресс, панику, флешбэки, заставляет снова переживать травматические события.

Для участника или свидетеля боевых действий с посттравматическим синдромом звук фейерверков иногда работает как триггер — напоминает о взрывах погружает в мучительные воспоминания. Для ребенка, который подвергался травле, слово, которым его дразнили, может быть триггером — если он услышат его, это вызовет стресс или даже приступ гнева и ярости.

Клинический психолог и соосновательница сервиса YouTalk Анна Крымская рассказывает о том, что такое психологические триггеры, какими они бывают, как работают — и как избавиться от их негативного влияния

Благотворительные показы в «Пионере» и чат-бот «ЛизаАлерт»: социальные проекты недели

Участники программы «Учитель для России» из Калуги готовятся к новой смене детского циркового лагеря «Балаган» для подростков из групп социального риска, а фонд «Дом с маяком» организует благотворительные показы в кинотеатре «Пионер» — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолжают помогать тем, кто в этом нуждается, несмотря на трудности

Что такое литература young adult и какое у нее будущее в России

Многотысячные тиражи, большие фан-сообщества в интернете и бестселлеры, которые раскупают за считаные недели, — литература для молодежи переживает настоящий бум как в России, так и во всем мире.

Литературный обозреватель Forbes Life Наталья Ломыкина разбирается в феномене и пытается понять, есть ли у жанра будущее в нынешней российской действительности. Читайте в материале Forbes Life

«Конец августа 2018 года. Ранним утром, пока наш сын Иван еще спал, супруга собрала вещи и уехала в неизвестном направлении. Куда и зачем, я не знал. Мы не ругались. Я не держал ее. Она взрослый человек и понимает, что делает (так я тогда думал).

Я повел сына в сад, что делал уже неоднократно за последний год. Дома навел порядок. Занимался работой. Завтрак, обед или ужин — в кафе. А вот ребенку еду нужно было приготовить. Либо заказать еду, которая ему подойдет. У него своя бессолевая диета из-за проблем с почками. В этот момент я понял, что пора учиться готовить. Раньше я никогда не готовил. Не было нужды, т.к. супруга вкусно готовила. Я всегда был сыт, как и наш ребенок. Мне помогли уроки на YouTube. А продукты я купил по пути в сад»

Развод может стать настоящим испытанием на прочность не только для женщины, но и для мужчины. Особенно, если бывшая супруга в один из дней просто собирает вещи и исчезает. В мае в издательстве «АСТ» вышла книга семейного психолога Романа Винилова «#Быть Мужчиной. Закаляя характер», в которой он рассказывает, как пережил развод, стал отцом-одиночкой и понял главное мужское качество — самодостаточность.

Forbes публикует отрывок из книги

«Где стол был яств, там гроб стоит»: как в «Опасных связях» мертвое вытесняет живое

Три с половиной часа в крохотном пространстве старой сцены, вплотную притиснутые к длинному столу, зрители наблюдают, как актеры Мастерской Петра Фоменко едят. Вся декорация премьерного спектакля по роману Шодерло де Лакло «Опасные связи» — 18-метровый стол, где разложены 8 голов сыра, 6 окороков, разнообразные хлеба, два пирога, 5 крабов и омаров, устрицы, мидии, морские ежи, виноград, персики, помидоры, клубника, дыни, лимоны. Для каждого спектакля реквизиторы закупают около 30 пунктов провизии по списку. 

В Мастерской Петра Фоменко Егор Перегудов инсценировал «Опасные связи» Шодерло де Лакло — как один большой натюрморт, где все пожирают друг друга. Картина получилась безжалостной к нашей реальности

Антилайфхакер: как Хаби Лейма уволили с фабрики и он стал главной звездой TikTok

На прошлой неделе 22-летнего Хабане «Хаби» Лейма из Италии официально признали самым популярным блогером на планете. По данным онлайн-счетчика Livecounts.io, число подписчиков его TikTok-канала 23 июня достигло отметки в 142,6 млн человек. Еще два года назад его сократили с фабрики в Турине, а сегодня молодой человек уже сотрудничает с самыми крупными брендами. 

Предыдущего лидера рейтинга Чарли Дамелио он обогнал с отрывом почти в 375 000 подписчиков. Рассказываем, как ему удалось «элементарно решить» эту задачу

В июне 2022 года аналитики CloudPayments рассказали, как изменился спрос на каршеринг в России в период с 24 февраля по 9 июня 2022 года по сравнению с периодом с 10 ноября 2021 года по 23 февраля 2022 года. Эксперты сообщили, что спрос на услуги каршеринг-сервисов вырос на 30% за последние три месяца. При этом они отметили, что средний чек поездок сократился на 41%.

Редактор Forbes Life Софья Бронтвейн поговорила с представителями российских компаний о том, влияют ли санкции на развитие сервисов каршеринга и какое будущее ждет этот сегмент рынка

Делай что хочешь»: каким должен быть мир, чтобы в нем могли жить слепоглухие люди

В Международный день слепоглухих в своей колонке для Forbes Life руководитель программы «Региональное развитие» Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение» Ольга Кудрявцева рассказала о том, с какими препятствиями в повседневной жизни сталкиваются люди с двойным сенсорным нарушением, какая помощь им требуется, а также о возможностях для трудоустройства слепоглухих и технологиях по их реабилитации

Смогут ли россияне слушать новую западную музыку?

После начала «спецоперации»* на Украине иностранные музыканты начали массово отменять запланированные в стране концерты, а крупные звукозаписывающие компании — спешно покидать российский рынок. В середине марта сразу три мейджор-лейбла — Universal Music Group, Warner Music Group и Sony Music — объявили о том, что замораживают свою деятельность на территории России.

Forbes Life поговорил с экспертами и выяснил, как и где теперь можно слушать музыку

«Застывшие чувства превращаются в хроническую боль»: что такое ПТСР и как его лечить

Когда после травмирующего опыта, пережитого насилия и катастрофических событий люди проживают связанные с ними трудности и боль, нередко речь идет о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР). Практикующий психолог Валентин Оськин рассказывает о причинах ПТСР и о том, как его диагностировать и лечить