Спорт на передовой. После занятий медициной - тренировка в зале бойцов.

🇷🇺Руководитель регионального отделения Народного фронта в Краснодарском крае после интенсивных занятий по тактической медицине для военнослужащих присоединился к бойцам в их спортивном зале, дисциплина тела так же важна, как и готовность оказать помощь.

🔴Спорт - это не только здоровье, но и сила духа, необходимая каждому на передовой.

✨Народный фронт продолжает работу по поддержки военнослужащих, мы призываем всех заниматься спортом вместе с нами!💪

@onf_kuban

Как действовать в чрезвычайной ситуации.

🌊В связи с последними событиями, команда Народного фронта совместно с Центром тактической подготовки "Архангел" на собственном опыте подготовила карточку-памятку с алгоритмом действий в случае чрезвычайной ситуации.

Первый этап: обеспечение безопасности.
1️⃣Собственная безопасность-прежде всего. Немедленно отойдите на безопасное расстояние от эпицентра происшествия.
2️⃣Не приближайтесь к опасным зонам. Избегайте мест возгорания, завалов, обрушений конструкций и других потенциальных угроз.
3️⃣Не мешайте работе экстренных служб. Освободите проезды для спецтехники, не создавайте скоплений людей на пути их движения.

Второй этап: помощь после стабилизации обстановки.
4️⃣Сохраните тепло в домах. Если взрывной волной выбиты окна, используйте подручные средства (например, тепличную плёнку, фанеру) для временной герметизации окон. Это критически важно в холодное время года.
5️⃣Координируйтесь через домовые чаты. Делитесь только проверенной и актуальной информацией, чтобы избежать паники и слухов.
6️⃣Поддержите пострадавших. Предложите тёплую одежду, воду, еду, первую помощь. В трудную минуту важно действовать сообща.
7️⃣Помогите с эвакуацией. При наличии транспорта помогите жителям добраться до пунктов временного размещения (ПВР) и разместиться там.
8️⃣Обеспечьте безопасность территории. Аккуратно уберите осколки стекла, повреждённые рамы и другие опасные предметы, чтобы предотвратить травмы.

❗️Главное - сохраняйте спокойствие. Чёткие действия и взаимовыручка спасают жизни. Паника - главный враг.

🪨Народный фронт продолжает работать ликвидируя последствия атаки на Новую Адыгею. На месте развёрнут оперативный штаб. Мы готовы оказать как психологическую, так и физическую помощь всем, кто в ней нуждается.

@onf_kuban