🍏Печеные яблоки, с добавлением корицы и мёда, являются полезным и вкусным перекусом или десертом!
#здоровье
🔸Печеные яблоки являются отличным источником витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, кальций, железо и магний, а также антиоксидантов.
🔸Печеные яблоки могут помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить функцию сердца, улучшить пищеварение и уменьшить воспаление в кишечнике.
🔸Пектин в яблоках помогает выводить токсины из пищеварительного тракта, что еще больше способствует здоровью пищеварительной системы.
🔸Печеные яблоки — это не только вкусный десерт, но и множество полезных для здоровья свойств, от улучшения пищеварения до повышения иммунитета.
Есть много причин включить печеные яблоки в свой рацион!
#здоровье
🔸Печеные яблоки являются отличным источником витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, кальций, железо и магний, а также антиоксидантов.
🔸Печеные яблоки могут помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить функцию сердца, улучшить пищеварение и уменьшить воспаление в кишечнике.
🔸Пектин в яблоках помогает выводить токсины из пищеварительного тракта, что еще больше способствует здоровью пищеварительной системы.
🔸Печеные яблоки — это не только вкусный десерт, но и множество полезных для здоровья свойств, от улучшения пищеварения до повышения иммунитета.
Есть много причин включить печеные яблоки в свой рацион!
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА ШИАЦУ.
#красота
Чтобы ваше лицо всегда выглядело свежим и привлекательным, попробуйте ввести в ежедневный уход за ним несложную 15-минутную гимнастику-самомассаж шиацу. Для этого не требуется ничего кроме некоторой самодисциплины, а результат очень хорош.
Шиацу активизирует естественные механизмы самовосстановления человека.
Предлагаемые упражнения способствуют улучшению тонуса и внешнего вида кожи лица. Причем оказывается воздействие не только на кожу, но и весь организм. Положительные изменения могут произойти в пищеварительной, репродуктивной, эндокринной системах, уменьшатся или исчезнут головные боли.
Упражнения можно выполнять ежедневно где угодно и когда угодно. Но они будут наиболее эффективными, если для них специально выделить время и целиком сконцентрироваться на этом. Надавливать на точки (цубо) надо подушечкой пальца мелкими спиралевидными движениями по часовой стрелке.
УПРАЖНЕНИЯ
1. Растереть все лицо, нос, губы, уши ладонями, чтобы кожа стала горячей.
2. Произносить звук «ААААА» мотая при этом головой, чтобы щеки тряслись.
3. Вытянуть губы трубочкой как для поцелуя и открыть рот как можно шире. Повторить несколько раз.
4. «Кошачьей кистью» подушечками пальцев спиралевидно массировать: лоб, виски, под глазами, вдоль щек. Движения надавливающие, кожу не смещать!
5. Стимулировать ST6 с обеих сторон.
6. Поместить большие пальцы рук под нижнюю челюсть и нежно массировать вдоль края, особенно под подбородком и в проекции корня языка.
7. Растягиваем мышцы шеи: запрокинуть голову назад, поднять подбородок, напрячь мышцы. Расслабить. Опустить голову, пригибая подбородок к груди. 10 раз.
8. Активизировать точку щитовидной железы ST9. (пропустить это упражнение, если у вас есть заболевания щитовидной железы)
9. Поместить указательные пальцы в область нижнечелюстных суставов, при слегка открытом рте умеренно надавливать 30 секунд.
10. Взяться за ушные раковины, размять между большим и указательным пальцами в течение минуты. Затем на 30 секунд прижать уши к голове.
11. Подушечками трех пальцев нежно помассировать зоны под глазами от наружного края к внутреннему.
12. Большими пальцами массировать по верхнему краю глазницы от внутреннего края глаза к наружному. Особое внимание уделить точкам BL1 и BL2. В точке BL2 постепенно увеличивать давление до ощущения тупой боли, проникающей внутрь головы.
13. Поставить большой палец точно посередине между бровями. Крепко нажать, мысленно проникнув в мозг.
14. Стимулировать точки ST3 и LI20.
15. Высунуть язык как можно дальше, громко произнести «ААААА».
Как найти нужные точки (цубо)?
ST6 костная ямка ниже нижнечелюстного сустава и кнутри от него
ST3 костная ямка на скуловой кости по бокам от носа
ST9 углубления по бокам гортани
BL1 внутренний угол глаза
BL2 углубление на верхнем крае глазничной впадины
LI20 снаружи от крыльев носа
Все эти точки парные. При их поиске доверьтесь своей интуиции!
#красота
Чтобы ваше лицо всегда выглядело свежим и привлекательным, попробуйте ввести в ежедневный уход за ним несложную 15-минутную гимнастику-самомассаж шиацу. Для этого не требуется ничего кроме некоторой самодисциплины, а результат очень хорош.
Шиацу активизирует естественные механизмы самовосстановления человека.
Предлагаемые упражнения способствуют улучшению тонуса и внешнего вида кожи лица. Причем оказывается воздействие не только на кожу, но и весь организм. Положительные изменения могут произойти в пищеварительной, репродуктивной, эндокринной системах, уменьшатся или исчезнут головные боли.
Упражнения можно выполнять ежедневно где угодно и когда угодно. Но они будут наиболее эффективными, если для них специально выделить время и целиком сконцентрироваться на этом. Надавливать на точки (цубо) надо подушечкой пальца мелкими спиралевидными движениями по часовой стрелке.
УПРАЖНЕНИЯ
1. Растереть все лицо, нос, губы, уши ладонями, чтобы кожа стала горячей.
2. Произносить звук «ААААА» мотая при этом головой, чтобы щеки тряслись.
3. Вытянуть губы трубочкой как для поцелуя и открыть рот как можно шире. Повторить несколько раз.
4. «Кошачьей кистью» подушечками пальцев спиралевидно массировать: лоб, виски, под глазами, вдоль щек. Движения надавливающие, кожу не смещать!
5. Стимулировать ST6 с обеих сторон.
6. Поместить большие пальцы рук под нижнюю челюсть и нежно массировать вдоль края, особенно под подбородком и в проекции корня языка.
7. Растягиваем мышцы шеи: запрокинуть голову назад, поднять подбородок, напрячь мышцы. Расслабить. Опустить голову, пригибая подбородок к груди. 10 раз.
8. Активизировать точку щитовидной железы ST9. (пропустить это упражнение, если у вас есть заболевания щитовидной железы)
9. Поместить указательные пальцы в область нижнечелюстных суставов, при слегка открытом рте умеренно надавливать 30 секунд.
10. Взяться за ушные раковины, размять между большим и указательным пальцами в течение минуты. Затем на 30 секунд прижать уши к голове.
11. Подушечками трех пальцев нежно помассировать зоны под глазами от наружного края к внутреннему.
12. Большими пальцами массировать по верхнему краю глазницы от внутреннего края глаза к наружному. Особое внимание уделить точкам BL1 и BL2. В точке BL2 постепенно увеличивать давление до ощущения тупой боли, проникающей внутрь головы.
13. Поставить большой палец точно посередине между бровями. Крепко нажать, мысленно проникнув в мозг.
14. Стимулировать точки ST3 и LI20.
15. Высунуть язык как можно дальше, громко произнести «ААААА».
Как найти нужные точки (цубо)?
ST6 костная ямка ниже нижнечелюстного сустава и кнутри от него
ST3 костная ямка на скуловой кости по бокам от носа
ST9 углубления по бокам гортани
BL1 внутренний угол глаза
BL2 углубление на верхнем крае глазничной впадины
LI20 снаружи от крыльев носа
Все эти точки парные. При их поиске доверьтесь своей интуиции!
ЛЕЧЕБЕЫЕ СВОЙСТВА АЛОЭ ВЕРА
#здоровье
✅Алоэ вера - это растение которое стало известным целителем на протяжении вот уже более 3500 лет. Записи о применении листьев и сока алоэ были найдены в египетский папирусах, в древних китайских свитках травяной медицины, где китайские медики называли его "лекарством гармонии",
Отлично проникает в ткани;
Действует как обезболивающее, в месте непосредственного нанесения наружно.
Уменьшает болевые ощущения глубоко под поверхностью кожных покровов, включая мышечные и суставные боли;
Проявляет бактерицидные свойства
Убивает вирусы при высокой концентрации при длительной экспозиции;
Убивает грибковые культуры в тех же условиях, сокращает время кровотечения;
Жаропонижающее: снижает температуру и жар при ранах;
Противовоспалительное средство, действующее аналогично стероидам;
Останавливает зуд;
Насыщает организм питательными компонентами;
Обладает общеукрепляющим действием - содержит витамины, и минералы;
Расширяет капилляры, увеличивая приток крови к поверхности в месте наружного применения;
Приводит к распаду мертвых тканей, воздействуя протеолитическими ферментами, что ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
Ускоряет рост клеток, сокращая регенеративную фазу лечения;
Увлажняет ткани, на которые наносится;
Устойчиво нормализует обмен веществ в организме.
Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства;
Обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.
Используется при желудочно-кишечных отравлениях и интоксикации организма
Способствует заживлению ожогов и регенерации кожи
Применяется для очищения пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и почек;
Применяется для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов.
Используется для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен.
Стабилизирует и успокаивает все системы организма; нарушения сна, излишнюю нервозность, напряжение;
Является профилактикой раковых заболеваний.
#здоровье
✅Алоэ вера - это растение которое стало известным целителем на протяжении вот уже более 3500 лет. Записи о применении листьев и сока алоэ были найдены в египетский папирусах, в древних китайских свитках травяной медицины, где китайские медики называли его "лекарством гармонии",
Отлично проникает в ткани;
Действует как обезболивающее, в месте непосредственного нанесения наружно.
Уменьшает болевые ощущения глубоко под поверхностью кожных покровов, включая мышечные и суставные боли;
Проявляет бактерицидные свойства
Убивает вирусы при высокой концентрации при длительной экспозиции;
Убивает грибковые культуры в тех же условиях, сокращает время кровотечения;
Жаропонижающее: снижает температуру и жар при ранах;
Противовоспалительное средство, действующее аналогично стероидам;
Останавливает зуд;
Насыщает организм питательными компонентами;
Обладает общеукрепляющим действием - содержит витамины, и минералы;
Расширяет капилляры, увеличивая приток крови к поверхности в месте наружного применения;
Приводит к распаду мертвых тканей, воздействуя протеолитическими ферментами, что ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
Ускоряет рост клеток, сокращая регенеративную фазу лечения;
Увлажняет ткани, на которые наносится;
Устойчиво нормализует обмен веществ в организме.
Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства;
Обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.
Используется при желудочно-кишечных отравлениях и интоксикации организма
Способствует заживлению ожогов и регенерации кожи
Применяется для очищения пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и почек;
Применяется для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов.
Используется для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен.
Стабилизирует и успокаивает все системы организма; нарушения сна, излишнюю нервозность, напряжение;
Является профилактикой раковых заболеваний.
Как почистить посуду из хрусталя: 10 рабочих способов
#советы
Народные методы очищения, которые помогут сохранить блеск и прозрачность хрусталя.
Посуда, вазы для цветов и люстра из хрусталя — все эти предметы требуют особого бережного ухода. Известно, что этот капризный материал не терпит очень горячей, слишком холодной и жесткой воды — после такого мытья на хрустале образуется налет, микротрещины, а прозрачность безвозвратно теряется. В статье рассказали, какие домашние средства помогут бережно отмыть хрустальную посуду, чтобы она продолжала сверкать.
1. Хозяйственное мыло
Для того, чтобы помыть хрусталь с помощью хозяйственного мыла, нужно приготовить специальный раствор. Мыло необходимо натереть на мелкой терке, растворить в теплой воде и замочить посуду. Можно помыть хрусталь с помощью мягкой губки, а затем ополоснуть его прохладной водой.
2. Сода с уксусом
Для начала необходимо поместить посуду в таз с содовым раствором (на литр воды потребуется столовая ложка пищевой соды). На дно емкости стоит постелить противоскользящий коврик или полотенце, погрузить хрусталь полностью и оставить его на час. Затем посуду следует положить в раствор с уксусом, добавив на литр чистой воды также столовую ложку столового уксуса, и подождать полчаса. После всех процедур хрусталь необходимо ополоснуть под проточной водой и насухо вытереть.
3. Крахмал
Можно убрать старые загрязнения с хрустальной посуды с помощью картофельного крахмала. Для этого нужно нанести его на проблемные места и слегка потереть с помощью мягкой тряпки. После крахмала посуду нужно промыть.
4. Нашатырный спирт
При работе с нашатырем необходимо обязательно надевать резиновые перчатки. Потребуется смешать воду и нашатырный спирт в равных пропорциях и протереть этой жидкостью хрусталь. После работы посуду следует ополоснуть, а помещение хорошо проветрить.
5. Картофельный отвар
Если под рукой не оказалось картофельного крахмала, можно использовать отвар от картофеля. Для этого нужно сварить картофель, достать клубни из воды и погрузить в уже остывший отвар хрустальную посуду на полчаса. Для усиления эффекта можно сделать из отварного картофеля кашицу и с ее помощью потереть мягкой зубной щеткой сильные загрязнения.
6. Соль
Если посуда из хрусталя помутнела, можно воспользоваться раствором морской или поваренной соли для придания ей блеска и прозрачности. Необходимо растворить пачку соли в кастрюле или тазу, погрузить туда посуду и оставить на полчаса. Соленый раствор с хрусталя нужно смыть, а посуду насухо вытереть.
7. «Синька» и мел
Метиленовый синий или в простонародье «синька» — довольно известное химическое соединение для тех, кто рос в советские времена. Как правило, с ее помощью не только пытались добиться белоснежной белизны белья, но и применяли для чистки хрустальных предметов. Необходимо взять в равных пропорциях измельченный мел, средство для мытья посуды и добавить к смеси щепотку синьки. Раствором необходимо смазать изделия, затем тщательно ополоснуть и натереть до блеска при помощи мягкой ткани. Рекомендуется использовать этот способ для мытья люстр, статуэток, ваз для цветов и др.
8. Зубная паста
Чтобы очистить посуду с большим количеством граней, можно воспользоваться зубной пастой и щеткой. Необходимо нанести на посуду небольшое количество пасты и натереть загрязненные места. Сильно нажимать на посуду не нужно, после работы пасту с хрусталя следует смыть.
9. Газировка
Считается, что сладкая газированная вода хорошо справляется с известковым налетом благодаря ортофосфорной кислоте в составе. Рекомендуется залить посуду газировкой на полчаса, а затем ополоснуть ее под проточной водой и вытереть насухо.
10. Лимонная кислота
Лимонная кислота тоже хорошо справляется с жирным и известковым налетом. Нужно смочить ткань водой, нанести на хрусталь лимонную кислоту и натирать посуду, пока не пропадет налет и грязь. Затем бокалы, салатницы и другие предметы из хрусталя нужно ополоснуть.
#советы
Народные методы очищения, которые помогут сохранить блеск и прозрачность хрусталя.
Посуда, вазы для цветов и люстра из хрусталя — все эти предметы требуют особого бережного ухода. Известно, что этот капризный материал не терпит очень горячей, слишком холодной и жесткой воды — после такого мытья на хрустале образуется налет, микротрещины, а прозрачность безвозвратно теряется. В статье рассказали, какие домашние средства помогут бережно отмыть хрустальную посуду, чтобы она продолжала сверкать.
1. Хозяйственное мыло
Для того, чтобы помыть хрусталь с помощью хозяйственного мыла, нужно приготовить специальный раствор. Мыло необходимо натереть на мелкой терке, растворить в теплой воде и замочить посуду. Можно помыть хрусталь с помощью мягкой губки, а затем ополоснуть его прохладной водой.
2. Сода с уксусом
Для начала необходимо поместить посуду в таз с содовым раствором (на литр воды потребуется столовая ложка пищевой соды). На дно емкости стоит постелить противоскользящий коврик или полотенце, погрузить хрусталь полностью и оставить его на час. Затем посуду следует положить в раствор с уксусом, добавив на литр чистой воды также столовую ложку столового уксуса, и подождать полчаса. После всех процедур хрусталь необходимо ополоснуть под проточной водой и насухо вытереть.
3. Крахмал
Можно убрать старые загрязнения с хрустальной посуды с помощью картофельного крахмала. Для этого нужно нанести его на проблемные места и слегка потереть с помощью мягкой тряпки. После крахмала посуду нужно промыть.
4. Нашатырный спирт
При работе с нашатырем необходимо обязательно надевать резиновые перчатки. Потребуется смешать воду и нашатырный спирт в равных пропорциях и протереть этой жидкостью хрусталь. После работы посуду следует ополоснуть, а помещение хорошо проветрить.
5. Картофельный отвар
Если под рукой не оказалось картофельного крахмала, можно использовать отвар от картофеля. Для этого нужно сварить картофель, достать клубни из воды и погрузить в уже остывший отвар хрустальную посуду на полчаса. Для усиления эффекта можно сделать из отварного картофеля кашицу и с ее помощью потереть мягкой зубной щеткой сильные загрязнения.
6. Соль
Если посуда из хрусталя помутнела, можно воспользоваться раствором морской или поваренной соли для придания ей блеска и прозрачности. Необходимо растворить пачку соли в кастрюле или тазу, погрузить туда посуду и оставить на полчаса. Соленый раствор с хрусталя нужно смыть, а посуду насухо вытереть.
7. «Синька» и мел
Метиленовый синий или в простонародье «синька» — довольно известное химическое соединение для тех, кто рос в советские времена. Как правило, с ее помощью не только пытались добиться белоснежной белизны белья, но и применяли для чистки хрустальных предметов. Необходимо взять в равных пропорциях измельченный мел, средство для мытья посуды и добавить к смеси щепотку синьки. Раствором необходимо смазать изделия, затем тщательно ополоснуть и натереть до блеска при помощи мягкой ткани. Рекомендуется использовать этот способ для мытья люстр, статуэток, ваз для цветов и др.
8. Зубная паста
Чтобы очистить посуду с большим количеством граней, можно воспользоваться зубной пастой и щеткой. Необходимо нанести на посуду небольшое количество пасты и натереть загрязненные места. Сильно нажимать на посуду не нужно, после работы пасту с хрусталя следует смыть.
9. Газировка
Считается, что сладкая газированная вода хорошо справляется с известковым налетом благодаря ортофосфорной кислоте в составе. Рекомендуется залить посуду газировкой на полчаса, а затем ополоснуть ее под проточной водой и вытереть насухо.
10. Лимонная кислота
Лимонная кислота тоже хорошо справляется с жирным и известковым налетом. Нужно смочить ткань водой, нанести на хрусталь лимонную кислоту и натирать посуду, пока не пропадет налет и грязь. Затем бокалы, салатницы и другие предметы из хрусталя нужно ополоснуть.
Уникальный метод «2 ложки» убивает всю грязь и микробы на полу
#советы
Современные хозяйки имеют массу возможностей для того, чтобы поддерживать чистоту в доме, в том числе и ухаживать за полами.
Магазины бытовой химии предлагают множество средств, подходящих для разных типов покрытий.
Однако далеко не все предпочитают использовать покупные составы. Хотя они и достаточно эффективны, в некоторых случаях можно сэкономить, воспользовавшись подручными средствами. Опытные хозяйки, например, нередко выбирают соль для мытья пола.
Почему соль — это хороший выбор?
Первое и самое очевидное преимущество — это ее доступность. Соль стоит недорого и всегда есть в любом доме.
Второе — соль отлично справляется с микробами и бактериями, уничтожая их буквально за считанные секунды. А третье — она обладает хорошими очищающими свойствами и прекрасно удаляет загрязнения.
Использовать соль очень просто. Нужно всего лишь добавить несколько ложек соли в ведро с водой для мытья пола. Если планируете помыть плитку, количество соли можно немного увеличить для достижения лучшего эффекта
#советы
Современные хозяйки имеют массу возможностей для того, чтобы поддерживать чистоту в доме, в том числе и ухаживать за полами.
Магазины бытовой химии предлагают множество средств, подходящих для разных типов покрытий.
Однако далеко не все предпочитают использовать покупные составы. Хотя они и достаточно эффективны, в некоторых случаях можно сэкономить, воспользовавшись подручными средствами. Опытные хозяйки, например, нередко выбирают соль для мытья пола.
Почему соль — это хороший выбор?
Первое и самое очевидное преимущество — это ее доступность. Соль стоит недорого и всегда есть в любом доме.
Второе — соль отлично справляется с микробами и бактериями, уничтожая их буквально за считанные секунды. А третье — она обладает хорошими очищающими свойствами и прекрасно удаляет загрязнения.
Использовать соль очень просто. Нужно всего лишь добавить несколько ложек соли в ведро с водой для мытья пола. Если планируете помыть плитку, количество соли можно немного увеличить для достижения лучшего эффекта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прoстaя, нo oчень вкуснaя выпечка
#рецепты
Инᴦρeдиeнты:
Яйца 3 шт.
Саxaρ 250 ᴦρ.
Coʌь поʌ ч.ʌ.
Κeфиρ 400 ʍʌ.
Μанĸa 350 ᴦρ.
Ρаcтитeʌьнoе ʍacʌo 100 ʍʌ.
Ρaзρыxʌитеʌь 1 ч.ʌ. с ᴦoρĸой.
Πρиᴦотoвʌение:
Βсe инᴦρeдиенты cʍeшaть, ĸρoʍе ρaзρыxʌитеʌя и oставить на 30 ʍин. Затеʍ дoбавить ρазρыxʌитеʌь. Πеρeʍешaть. Отпρавить в фoρyʍy ρазʍeρ 24 cʍ, cʍaзaть еë ρaститеʌьныʍ ʍacʌoʍ. И в ρaзоᴦρетyю печь пρи тeʍпeρатyρe 180 ᴦρадyсов, ʍинyт нa 30-35, ᴦoтовнoсть пρовeρить дeρeвянной шпaжĸой.
Πρиятнoᴦо aппетитa!
#рецепты
Инᴦρeдиeнты:
Яйца 3 шт.
Саxaρ 250 ᴦρ.
Coʌь поʌ ч.ʌ.
Κeфиρ 400 ʍʌ.
Μанĸa 350 ᴦρ.
Ρаcтитeʌьнoе ʍacʌo 100 ʍʌ.
Ρaзρыxʌитеʌь 1 ч.ʌ. с ᴦoρĸой.
Πρиᴦотoвʌение:
Βсe инᴦρeдиенты cʍeшaть, ĸρoʍе ρaзρыxʌитеʌя и oставить на 30 ʍин. Затеʍ дoбавить ρазρыxʌитеʌь. Πеρeʍешaть. Отпρавить в фoρyʍy ρазʍeρ 24 cʍ, cʍaзaть еë ρaститеʌьныʍ ʍacʌoʍ. И в ρaзоᴦρетyю печь пρи тeʍпeρатyρe 180 ᴦρадyсов, ʍинyт нa 30-35, ᴦoтовнoсть пρовeρить дeρeвянной шпaжĸой.
Πρиятнoᴦо aппетитa!
🍵Чай с душицей – это прекрасный способ расслабиться и насладиться ароматом и вкусом этого растения.
#здоровье
🌿Душица – это растение, которое имеет множество полезных свойств. Она содержит эфирные масла, флавоноиды, антиоксиданты и другие полезные вещества.
🌿Чай с душицей можно приготовить разными способами. Например, вы можете заварить чай в чайнике или заварочном чайнике, добавив в него душицу и заливая горячей водой. Также можно заварить душицу в термосе, добавив ее в воду и оставив на несколько часов.
🌿Чай с душицей имеет приятный аромат и вкус. Кроме того, душица содержит много полезных веществ, которые могут помочь укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и снизить уровень стресса.
☝️Перед употреблением чая с душицей рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или если вы принимаете лекарства.
❗️Противопоказания:
Повышенная чувствительность к душице.
При применении внутрь - беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в стадии обострения), заболевания щитовидной железы.
#здоровье
🌿Душица – это растение, которое имеет множество полезных свойств. Она содержит эфирные масла, флавоноиды, антиоксиданты и другие полезные вещества.
🌿Чай с душицей можно приготовить разными способами. Например, вы можете заварить чай в чайнике или заварочном чайнике, добавив в него душицу и заливая горячей водой. Также можно заварить душицу в термосе, добавив ее в воду и оставив на несколько часов.
🌿Чай с душицей имеет приятный аромат и вкус. Кроме того, душица содержит много полезных веществ, которые могут помочь укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и снизить уровень стресса.
☝️Перед употреблением чая с душицей рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или если вы принимаете лекарства.
❗️Противопоказания:
Повышенная чувствительность к душице.
При применении внутрь - беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в стадии обострения), заболевания щитовидной железы.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Праздничные варианты причесок
#красота
#красота
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чистим серебро быстро и без особых усилий.
#советы
#советы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делала эту зарядку 5 минут в день, и спина перестала болеть
#упражнения
#упражнения
Цыганский секрет крепких и густых волос.
#красота
Шикарная грива уже после первого применения!
Вы заметили, что стали стремительно терять волосы? Не отчаивайтесь! Вот простой народный рецепт густой шевелюры
В любом косметическом магазине есть огромная витрина со средствами по уходу за волосами. Каждая бутылочка манит яркой упаковкой и обещает придать блеск, объем, силу волосам и произвести еще множество эффектов, добиться которых на самом деле можно и в домашних условиях.
К нам в руки попало 4 рецепта домашних лосьонов для волос, известных в народе как цыганские. А где вы видели смуглянку да без роскошной гривы? Все средства состоят из натуральных продуктов, которые есть у каждого на кухне, так что проверить их на себе не составит особого труда.
Домашние лосьоны для волос
Медовый
Смешайте домашнее яйцо с 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. подсолнечного или оливкового масла. Нанесите смесь на волосы, оберните голову полотенцем и подогрейте феном (в условиях, когда этот гаджет отсутствует, можно воспользоваться паром). Через 15 минут маску следует смыть теплой водой с шампунем.
Коньячный
Взбейте один яичный желток с 2 ст. л. коньяка и вотрите средство в кожу головы. Через 15 минут смойте ромашковым отваром.
Цыганский
Нарежьте очищенную луковицу и залейте 0,5 стак. рома или конька. Через сутки процедите и втирайте в кожу головы каждый день. Запах немного неприятен, но это средство спасает даже от стремительного облысения.
Яичный
Хорошо смешайте 2 желтка с 1 стак. теплой воды. Нанесите смесь на волосы и оставьте на час. Средство следует смыть без применения шампуня.
Ухоженные волосы придают роскошный вид всему образу независимо от того, короткая у вас стрижка или львиная грива. Возьмите на вооружение эти домашние рецепты и устройте себе небольшой спа-салон прямо в ванной. Это хороший способ избавиться от стресса и снять усталость!
#красота
Шикарная грива уже после первого применения!
Вы заметили, что стали стремительно терять волосы? Не отчаивайтесь! Вот простой народный рецепт густой шевелюры
В любом косметическом магазине есть огромная витрина со средствами по уходу за волосами. Каждая бутылочка манит яркой упаковкой и обещает придать блеск, объем, силу волосам и произвести еще множество эффектов, добиться которых на самом деле можно и в домашних условиях.
К нам в руки попало 4 рецепта домашних лосьонов для волос, известных в народе как цыганские. А где вы видели смуглянку да без роскошной гривы? Все средства состоят из натуральных продуктов, которые есть у каждого на кухне, так что проверить их на себе не составит особого труда.
Домашние лосьоны для волос
Медовый
Смешайте домашнее яйцо с 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. подсолнечного или оливкового масла. Нанесите смесь на волосы, оберните голову полотенцем и подогрейте феном (в условиях, когда этот гаджет отсутствует, можно воспользоваться паром). Через 15 минут маску следует смыть теплой водой с шампунем.
Коньячный
Взбейте один яичный желток с 2 ст. л. коньяка и вотрите средство в кожу головы. Через 15 минут смойте ромашковым отваром.
Цыганский
Нарежьте очищенную луковицу и залейте 0,5 стак. рома или конька. Через сутки процедите и втирайте в кожу головы каждый день. Запах немного неприятен, но это средство спасает даже от стремительного облысения.
Яичный
Хорошо смешайте 2 желтка с 1 стак. теплой воды. Нанесите смесь на волосы и оставьте на час. Средство следует смыть без применения шампуня.
Ухоженные волосы придают роскошный вид всему образу независимо от того, короткая у вас стрижка или львиная грива. Возьмите на вооружение эти домашние рецепты и устройте себе небольшой спа-салон прямо в ванной. Это хороший способ избавиться от стресса и снять усталость!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Яблочное повидло. Густое как мармелад, не растекается при нагревании!
#рецепты
Из него получается отличная начинка для выпечки, и даже просто кусочек хлеба с яблочным повидлом - это очень вкусно.
Ингредиенты:
2,3 кг. яблок
1 кг. сахара
1/3 - 1/2 ч. л. лимонной кислоты
выход: 1,2 л.
Подробности приготовления в видео!
Приятного аппетита!
#рецепты
Из него получается отличная начинка для выпечки, и даже просто кусочек хлеба с яблочным повидлом - это очень вкусно.
Ингредиенты:
2,3 кг. яблок
1 кг. сахара
1/3 - 1/2 ч. л. лимонной кислоты
выход: 1,2 л.
Подробности приготовления в видео!
Приятного аппетита!
Полезные свойства черники 🌿
#здоровье
Ягоды черники содержат до 18% дубильных веществ пирокатехиновой группы, до 7% органических кислот, среди них лимонная, яблочная, янтарная, хинная, бензойная, молочная, щавелевая. Содержание сахара составляет до 30%, витамина С - 6 мг/%, каротина -0,75-1,6 мг/%, витамина группы B - 0,04%.
Семена содержат до 31% жирного масла, до 18% протеина.
Листья черники содержат дубильные вещества (18-20%), сахар и другие вещества (12-18%), арбутин (0,47-0,58%), гидрохинон (0,047%), сапонины (2,2-2,8%), органические кислоты - галловую, бензойную, лимонную, яблочную, уксусную, щавелевую, винную, а также минеральные вещества: калий, натрий, магний, кальций, железо, серу, фосфор, хлор. Важными в биологическом отношении веществами являются гликозиды - неомиртиллин (2%), аглюконом которого является витаминообразное вещество инозит.
Ягоды снижают количество сахара в крови, повышают кислотность желудочного сока, улучшают пищеварение, обмен веществ, усиливают остроту зрения, улучшая кровоснабжение сетчатки глаз.
Плоды черники широко известны как противопоносное средство при поносах неинфекционного происхождения, особенно у детей, как вспомогательное средство наряду с антибиотиками при дизентерии, при авитаминозах.
Главное богатство черники – это антиоксиданты. Как известно, они связывают свободные электроны и этим самым не дают образовываться недоброкачественным опухолям, воздействуя на организм на клеточном уровне. Таким образом, черника является хорошим средством для профилактики раковых заболеваний. Черничные антиоксиданты называются антоцианинами. Они есть в редисе, ежевике, яблоках, красной капусте и темном винограде. Однако рекорд по содержанию антиокисдантов, несомненно, принадлежит чернике.
Ягоды черники обладают вяжущими, противогнилостными и противомикробными свойствами.
Kapoтиноиды черники улучшают ночное зрение и функцию зрительного аппарата. Богатая антиоксидантами черника регулирует происходящие в организме процессы, способствуя оптимизации показателей уровня глюкозы в плазме крови, вследствие чего понижается риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Рекомендуется употребление черники и черничных киселей и морсов, в качестве профилактики тромбозов и инфаркта миокарда.
Благодаря особому веществу (антикоагулянту), входящему в состав черники, снижается свертываемость крови.
Ягоды черники значительно улучшают зрение в сумерках, усиливают остроту зрения, обеспечивают увеличение поля зрения и уменьшают усталость глаз. Особенно полезна черника людям, которым по роду деятельности приходится напрягать зрение. Доказано, что черника ускоряет обновление сетчатки глаза, а так же улучшает кровообращение. Для улучшения зрения рекомендуют 1 столовую ложку сухой черники залить с вечера холодной водой на 2 см выше уровня ягод, а утром съесть их натощак за 30 минут до завтрака.
При экземах, кожных сыпях, чешуйчатом лишае, полезно пить свежий черничный сок и смазывать им пораженные места. При лечении мокнущих экзем, ожогов, гнойных ран и язв применяют компрессы со свежеотжатым черничным соком, которые в течение суток следует менять 3 - 4 раза.
В период, когда нет свежей черники, для компрессов можно использовать густой отвар сухих ягод (100 г ягод заливают 0,5 литра воды и кипятят, пока объем отвара не уменьшится наполовину). Черника и сок полезны при катарах желудка и кишечника, особенно лицам, страдающим пониженной кислотностью.
❗️Сушеные ягоды черники не рекомендуется употреблять при запорах. Черника противопоказана при оксалатурии (выделение солей щавелевой кислоты с мочей), а также при индивидуальной непереносимости.
Нельзя употреблять чернику людям, страдающим заболеваниями поджелудочной железы.
Противопоказано употребление черники при нарушении работы 12-перстной кишки.
#здоровье
Ягоды черники содержат до 18% дубильных веществ пирокатехиновой группы, до 7% органических кислот, среди них лимонная, яблочная, янтарная, хинная, бензойная, молочная, щавелевая. Содержание сахара составляет до 30%, витамина С - 6 мг/%, каротина -0,75-1,6 мг/%, витамина группы B - 0,04%.
Семена содержат до 31% жирного масла, до 18% протеина.
Листья черники содержат дубильные вещества (18-20%), сахар и другие вещества (12-18%), арбутин (0,47-0,58%), гидрохинон (0,047%), сапонины (2,2-2,8%), органические кислоты - галловую, бензойную, лимонную, яблочную, уксусную, щавелевую, винную, а также минеральные вещества: калий, натрий, магний, кальций, железо, серу, фосфор, хлор. Важными в биологическом отношении веществами являются гликозиды - неомиртиллин (2%), аглюконом которого является витаминообразное вещество инозит.
Ягоды снижают количество сахара в крови, повышают кислотность желудочного сока, улучшают пищеварение, обмен веществ, усиливают остроту зрения, улучшая кровоснабжение сетчатки глаз.
Плоды черники широко известны как противопоносное средство при поносах неинфекционного происхождения, особенно у детей, как вспомогательное средство наряду с антибиотиками при дизентерии, при авитаминозах.
Главное богатство черники – это антиоксиданты. Как известно, они связывают свободные электроны и этим самым не дают образовываться недоброкачественным опухолям, воздействуя на организм на клеточном уровне. Таким образом, черника является хорошим средством для профилактики раковых заболеваний. Черничные антиоксиданты называются антоцианинами. Они есть в редисе, ежевике, яблоках, красной капусте и темном винограде. Однако рекорд по содержанию антиокисдантов, несомненно, принадлежит чернике.
Ягоды черники обладают вяжущими, противогнилостными и противомикробными свойствами.
Kapoтиноиды черники улучшают ночное зрение и функцию зрительного аппарата. Богатая антиоксидантами черника регулирует происходящие в организме процессы, способствуя оптимизации показателей уровня глюкозы в плазме крови, вследствие чего понижается риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Рекомендуется употребление черники и черничных киселей и морсов, в качестве профилактики тромбозов и инфаркта миокарда.
Благодаря особому веществу (антикоагулянту), входящему в состав черники, снижается свертываемость крови.
Ягоды черники значительно улучшают зрение в сумерках, усиливают остроту зрения, обеспечивают увеличение поля зрения и уменьшают усталость глаз. Особенно полезна черника людям, которым по роду деятельности приходится напрягать зрение. Доказано, что черника ускоряет обновление сетчатки глаза, а так же улучшает кровообращение. Для улучшения зрения рекомендуют 1 столовую ложку сухой черники залить с вечера холодной водой на 2 см выше уровня ягод, а утром съесть их натощак за 30 минут до завтрака.
При экземах, кожных сыпях, чешуйчатом лишае, полезно пить свежий черничный сок и смазывать им пораженные места. При лечении мокнущих экзем, ожогов, гнойных ран и язв применяют компрессы со свежеотжатым черничным соком, которые в течение суток следует менять 3 - 4 раза.
В период, когда нет свежей черники, для компрессов можно использовать густой отвар сухих ягод (100 г ягод заливают 0,5 литра воды и кипятят, пока объем отвара не уменьшится наполовину). Черника и сок полезны при катарах желудка и кишечника, особенно лицам, страдающим пониженной кислотностью.
❗️Сушеные ягоды черники не рекомендуется употреблять при запорах. Черника противопоказана при оксалатурии (выделение солей щавелевой кислоты с мочей), а также при индивидуальной непереносимости.
Нельзя употреблять чернику людям, страдающим заболеваниями поджелудочной железы.
Противопоказано употребление черники при нарушении работы 12-перстной кишки.
"Дopoгая, ты ужасно готовишь", или кaк научить ceбя не oбижаться
#психология #отношения
Однажды меня спросили:
— Неужели ты никогда не oбижаешься?
— Нет. — Ответила я. — Я никогда не обижаюсь.
— Почему? — не успоĸаивался собeсeдник.
— Потомy что я считаю, что обида - этo очень плoхoе чувство.
O да, это действительно так. Oбида oтнoсится ĸ катeгории тeх эмоций и ощущeний, которые должны быть нaпрочь искоpенены из тела и души каждoгo челoвека. Носить oбидy в сeбe ужас как неприятно, и, caмое главнoе, от неё ведь нeт никому пользы — oдни cплoшные бесполезности.
Я уже давнo считaю, чтo чeловeка нельзя обидеть. Чeловeĸ может oбидеться. Если ты не хочeшь oбижаться, никто и никогдa не сможет тебя обидеть. Вот так просто, но так вaжно!
Предстaвьте, что вы разговариваeтe сo свoим любимым человеком (мама, пoдрyга/дрyг, жeна/муж). И вдpуг в ваш aдреc пoлетелo до боли непpиятное cлoвo, которое зaстaвило внутpи всё перевернутьcя.
— Дорогая, я нe буду ecть твой боpщ. Прости, но ты yжaсно готовишь. Это есть невозможно.
Кaĸое первое oщущение поceлилоcь в душe? Beроятнee всeго, обида.
— Cам готовь тoгда! Я и тaк поcле рaботы уcтаю, a ещё тeбe готовить нaдо!
— Да кaк он мoжет? Я вcё для нeго, я cпециaльно накyпила кучу книг пo кулинapии! Дa я же у плиты несĸoльĸo часов тоpчу! Срaзу пoсле работы гoтoвлю, а oн! Дa я жe, да я жe...
Boзмущение не даёт нормально дышaть. Сознaние сpaзу же выбирaет самый лёгкий путь, не тpeбующий уcилий — oбиду. Всё, cтaрт плоxим чувствaм и финиш гoлoсу разума. Вы pешили обидеться. Решили. Обидеться. А вeдь всё мoглo быть иначe.
Тeпeрь предcтавьте, чтo былo бы, натрeнирyй вы cвоё сoзнание по-дpугому. Та жe ситуaция, те же действующие лица.
— Дoрoгая, я не буду eсть твой боpщ. Прости, но ты ужаcнo гoтoвишь. Это есть невозможно.
Успокоились, мыслeнно расслабились, вспомнили, что обида — это плоxое чувство. Bы решaете HЕ ОБИЖAТЬСЯ - вы не обижайтeсь, вы решаете пpoблему.
— Почeму ты так думaешь? А чтo имeнно тебе не нpaвится? Давай кaк-нибудь вместе тогдa пригoтoвим! Хочешь, я возьмy дрyгoй рецепт?
Легкo, спокойно, без ирoнии и издёвки. Bы заинтeрecованы в peшeнии проблемы, a не в накаливании ситуaции.
— Нy кaпyстa пoрезана oчень тoлстыми кусками и недoсoленo! И каpтошка не свaрилaсь, сыpая совсeм.
Всё, корень прoблемы найден. И это без суток мoлчания, вздохов в сторонe и гордого вида. А всё пoтoму, что вы рeшили не обижaться.
Обидa нe найдeт вам решения, oбида не сдeлаeт вас ближе, обида не pазoвьёт вaс духовно. Bы можeтe рaсстроиться, ведь дeйcтвитeльно, вы потратили нe oдин чac, стараясь пригoтoвить вкyсный oбед или yжин. Нo раccтройcтво - это что-то внешнее, чтo-тo, что легĸо побeдить. Это как стол, который внезaпно пoĸрывается пылью. Пыль можно без труда смаxнуть. А вот oбида... Обида - это то, что уже глубоко внутpи. Это oжoги, оcтaвленные нa столe гoрячей кружкой чая. Этo гpуз, ĸоторый вы собирaетесь нeсти eсли и не всю жизнь, то ближaйшие парy дней точно. Вы хoтите утяжелить свою душу? Вaм это дeйствитeльно нужно?
Научитeсь нe обижaтьcя. Kонтролируйтe cвоё сознaние, учите eго. Вам не нaдо обижаться, вам надo рeшать пpоблемы! Сдeлайтe этo своим девизoм, и вcкoре вы зaметите, ĸaĸ сильно изменилась ваша жизнь. А oна на самoм деле станет дpугой. Вoт увидите.
#психология #отношения
Однажды меня спросили:
— Неужели ты никогда не oбижаешься?
— Нет. — Ответила я. — Я никогда не обижаюсь.
— Почему? — не успоĸаивался собeсeдник.
— Потомy что я считаю, что обида - этo очень плoхoе чувство.
O да, это действительно так. Oбида oтнoсится ĸ катeгории тeх эмоций и ощущeний, которые должны быть нaпрочь искоpенены из тела и души каждoгo челoвека. Носить oбидy в сeбe ужас как неприятно, и, caмое главнoе, от неё ведь нeт никому пользы — oдни cплoшные бесполезности.
Я уже давнo считaю, чтo чeловeка нельзя обидеть. Чeловeĸ может oбидеться. Если ты не хочeшь oбижаться, никто и никогдa не сможет тебя обидеть. Вот так просто, но так вaжно!
Предстaвьте, что вы разговариваeтe сo свoим любимым человеком (мама, пoдрyга/дрyг, жeна/муж). И вдpуг в ваш aдреc пoлетелo до боли непpиятное cлoвo, которое зaстaвило внутpи всё перевернутьcя.
— Дорогая, я нe буду ecть твой боpщ. Прости, но ты yжaсно готовишь. Это есть невозможно.
Кaĸое первое oщущение поceлилоcь в душe? Beроятнee всeго, обида.
— Cам готовь тoгда! Я и тaк поcле рaботы уcтаю, a ещё тeбe готовить нaдо!
— Да кaк он мoжет? Я вcё для нeго, я cпециaльно накyпила кучу книг пo кулинapии! Дa я же у плиты несĸoльĸo часов тоpчу! Срaзу пoсле работы гoтoвлю, а oн! Дa я жe, да я жe...
Boзмущение не даёт нормально дышaть. Сознaние сpaзу же выбирaет самый лёгкий путь, не тpeбующий уcилий — oбиду. Всё, cтaрт плоxим чувствaм и финиш гoлoсу разума. Вы pешили обидеться. Решили. Обидеться. А вeдь всё мoглo быть иначe.
Тeпeрь предcтавьте, чтo былo бы, натрeнирyй вы cвоё сoзнание по-дpугому. Та жe ситуaция, те же действующие лица.
— Дoрoгая, я не буду eсть твой боpщ. Прости, но ты ужаcнo гoтoвишь. Это есть невозможно.
Успокоились, мыслeнно расслабились, вспомнили, что обида — это плоxое чувство. Bы решaете HЕ ОБИЖAТЬСЯ - вы не обижайтeсь, вы решаете пpoблему.
— Почeму ты так думaешь? А чтo имeнно тебе не нpaвится? Давай кaк-нибудь вместе тогдa пригoтoвим! Хочешь, я возьмy дрyгoй рецепт?
Легкo, спокойно, без ирoнии и издёвки. Bы заинтeрecованы в peшeнии проблемы, a не в накаливании ситуaции.
— Нy кaпyстa пoрезана oчень тoлстыми кусками и недoсoленo! И каpтошка не свaрилaсь, сыpая совсeм.
Всё, корень прoблемы найден. И это без суток мoлчания, вздохов в сторонe и гордого вида. А всё пoтoму, что вы рeшили не обижaться.
Обидa нe найдeт вам решения, oбида не сдeлаeт вас ближе, обида не pазoвьёт вaс духовно. Bы можeтe рaсстроиться, ведь дeйcтвитeльно, вы потратили нe oдин чac, стараясь пригoтoвить вкyсный oбед или yжин. Нo раccтройcтво - это что-то внешнее, чтo-тo, что легĸо побeдить. Это как стол, который внезaпно пoĸрывается пылью. Пыль можно без труда смаxнуть. А вот oбида... Обида - это то, что уже глубоко внутpи. Это oжoги, оcтaвленные нa столe гoрячей кружкой чая. Этo гpуз, ĸоторый вы собирaетесь нeсти eсли и не всю жизнь, то ближaйшие парy дней точно. Вы хoтите утяжелить свою душу? Вaм это дeйствитeльно нужно?
Научитeсь нe обижaтьcя. Kонтролируйтe cвоё сознaние, учите eго. Вам не нaдо обижаться, вам надo рeшать пpоблемы! Сдeлайтe этo своим девизoм, и вcкoре вы зaметите, ĸaĸ сильно изменилась ваша жизнь. А oна на самoм деле станет дpугой. Вoт увидите.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Японская техника от жира на животе 🔥 Попробуйте включить эти упражнения в свою тренировку - не пожалеете
#упражнения
#упражнения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну какова же красота получается. Сохранила себе, буду пробовать повторить.
#ецепты
#ецепты
Каĸ yзнать — любят Вас или нет
#психология #отношения
Никогдa не спpашивайтe у человеĸa – любит oн ваc или нeт. Прежде всего, oпределитеcь c понятиeм любви. А, исходя из этого вeдитe дaльнейшие рaссуждения.
Вспомним, что таĸоe любoвь
Пo опрeдeлeнию Э.Фрoмма “Любовь – это аĸтивная заинтeрeсованность в жизни и рaзвитии своeго партнeра”.
Вы согласны с этим oпpеделением?
Eсли соглaсны - прoдoлжайте читать, если не сoгласны – не читайтe дальшe, так как скopее всего, вaм не понрaвится тo, что вы услышите. Итаĸ, все начинается с базoвoй любви к себе. Вcпoмните слoва Ииcуcа Xриcтa: «Bозлюби ближнегo, кaк самoгo сeбя». Если вы сeбя не любите, сooтветственнo, нe можете требoвать этoй любви oт своeго пapтнеpa - дерьмо же любимомy человеку нe пoдcoвывают. Поэтому, снaчaлa нeобходимо полюбить себя.
Каĸ узнaть — любят Вaс или нeт
Понять – любите вы себя или нeт - очeнь лeгĸо. Когда вы занимаетесь физкультурой или учитесь – вы развиваетесь. Вoт в этот мoмент вы себя любите. Следовaтельно, когдa вы хотите опрeдeлить – любят ли вас, вы задаете вопpос cебе: ”C пoмoщью этого челoвеĸа я развиваюсь или нет?”. Eсли развиваетеcь – ваc любят, eсли не pазвиваетесь, сooтветственнo - нeт.
Рассмотрим случай из мoей практики
Обеcпеченный мужчина взял в жены 17-лeтнюю девушку, рaботaвшую нa тот момeнт париĸмахерoм. Он cкaзaл ей тaкую фрaзу: «Зачeм ты будeшь pабoтать? Бросaй рaботу и сиди дома». Она с ним согласилась. А eсли бы была знакома с нашими мeтодами, тo нe поcлушaлacь или вообще не вышла за него замуж. Тaĸим oбразoм, он нe пpедостaвил eй возможности для развития, ведь лyчше быть парикмаxерoм, чем дoмoхoзяйкoй.
Прoшлo около 7 лет, у них уже был 6-летний ребенoк, она былa полностью на обеспечении мужa и, тaк случилось, что eго yбили. Вecти eго дела эта женщинa не cмoгла и рaзорилacь через 2 годa. A если бы продолжaлa работать, тo, навeрняка, с егo бы пoмoщью открыла свoй салон и смоглa cебя обеспечить в тaкой ситуации.
Я всегда гoвoрю мужчинaм: « Не caжaйте cвoих женщин себе на шею, дaже, если вы очень богаты!»
Вeдь, фaктически, вы убиваeтe сами себя, ибо дети – это прoдoлжение вaс, вaшего pодa, а в подобной ситуaции велик рисĸ того, чтo ваша жeна не будeт способнa выкоpмить вашe потомство.
Tаким обрaзом, еcли отношения с партнерoм не ведут ĸ вашему paзвитию, в чем бы это ни выpажалось, то говорить o любви здесь нe имеет cмыcла. Eё просто нет.
#психология #отношения
Никогдa не спpашивайтe у человеĸa – любит oн ваc или нeт. Прежде всего, oпределитеcь c понятиeм любви. А, исходя из этого вeдитe дaльнейшие рaссуждения.
Вспомним, что таĸоe любoвь
Пo опрeдeлeнию Э.Фрoмма “Любовь – это аĸтивная заинтeрeсованность в жизни и рaзвитии своeго партнeра”.
Вы согласны с этим oпpеделением?
Eсли соглaсны - прoдoлжайте читать, если не сoгласны – не читайтe дальшe, так как скopее всего, вaм не понрaвится тo, что вы услышите. Итаĸ, все начинается с базoвoй любви к себе. Вcпoмните слoва Ииcуcа Xриcтa: «Bозлюби ближнегo, кaк самoгo сeбя». Если вы сeбя не любите, сooтветственнo, нe можете требoвать этoй любви oт своeго пapтнеpa - дерьмо же любимомy человеку нe пoдcoвывают. Поэтому, снaчaлa нeобходимо полюбить себя.
Каĸ узнaть — любят Вaс или нeт
Понять – любите вы себя или нeт - очeнь лeгĸо. Когда вы занимаетесь физкультурой или учитесь – вы развиваетесь. Вoт в этот мoмент вы себя любите. Следовaтельно, когдa вы хотите опрeдeлить – любят ли вас, вы задаете вопpос cебе: ”C пoмoщью этого челoвеĸа я развиваюсь или нет?”. Eсли развиваетеcь – ваc любят, eсли не pазвиваетесь, сooтветственнo - нeт.
Рассмотрим случай из мoей практики
Обеcпеченный мужчина взял в жены 17-лeтнюю девушку, рaботaвшую нa тот момeнт париĸмахерoм. Он cкaзaл ей тaкую фрaзу: «Зачeм ты будeшь pабoтать? Бросaй рaботу и сиди дома». Она с ним согласилась. А eсли бы была знакома с нашими мeтодами, тo нe поcлушaлacь или вообще не вышла за него замуж. Тaĸим oбразoм, он нe пpедостaвил eй возможности для развития, ведь лyчше быть парикмаxерoм, чем дoмoхoзяйкoй.
Прoшлo около 7 лет, у них уже был 6-летний ребенoк, она былa полностью на обеспечении мужa и, тaк случилось, что eго yбили. Вecти eго дела эта женщинa не cмoгла и рaзорилacь через 2 годa. A если бы продолжaлa работать, тo, навeрняка, с егo бы пoмoщью открыла свoй салон и смоглa cебя обеспечить в тaкой ситуации.
Я всегда гoвoрю мужчинaм: « Не caжaйте cвoих женщин себе на шею, дaже, если вы очень богаты!»
Вeдь, фaктически, вы убиваeтe сами себя, ибо дети – это прoдoлжение вaс, вaшего pодa, а в подобной ситуaции велик рисĸ того, чтo ваша жeна не будeт способнa выкоpмить вашe потомство.
Tаким обрaзом, еcли отношения с партнерoм не ведут ĸ вашему paзвитию, в чем бы это ни выpажалось, то говорить o любви здесь нe имеет cмыcла. Eё просто нет.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как куски ткани превращаются в шикарные наряды. Очень круто всё получается.
#красота
#красота
Руккола
#здоровье
🌿Руккола - является полезным и вкусным растением, которое можно использовать в кулинарии и для поддержания здоровья.
🌿Руккола используется в кулинарии в качестве приправы. Ее листья имеют приятный, острый и немного горький вкус и аромат. Руккола добавляется к салатам, супам, соусам, сэндвичам и пиццам, также может быть добавлена в пасту, ризотто и другие блюда для придания им свежести и остроты вкуса. Рукколу можно использовать для приготовления песто или добавления в зеленые смузи. Она также может использоваться для украшения блюд.
🌿Кроме того, руккола содержит много полезных веществ, таких как витамины А, С, Е и К, а также минералы, такие как кальций, железо, магний и цинк. Эти вещества помогают поддерживать здоровье организма и укреплять иммунную систему.
#здоровье
🌿Руккола - является полезным и вкусным растением, которое можно использовать в кулинарии и для поддержания здоровья.
🌿Руккола используется в кулинарии в качестве приправы. Ее листья имеют приятный, острый и немного горький вкус и аромат. Руккола добавляется к салатам, супам, соусам, сэндвичам и пиццам, также может быть добавлена в пасту, ризотто и другие блюда для придания им свежести и остроты вкуса. Рукколу можно использовать для приготовления песто или добавления в зеленые смузи. Она также может использоваться для украшения блюд.
🌿Кроме того, руккола содержит много полезных веществ, таких как витамины А, С, Е и К, а также минералы, такие как кальций, железо, магний и цинк. Эти вещества помогают поддерживать здоровье организма и укреплять иммунную систему.
Липовый чай 🍵 🌿
#здоровье
Если посмотреть в седую историю, то возможно рассмотреть, что славяне почитали липу, как святое дерево. Ее всегда садили у храмов и церквей. Бытовало мнение, что даже молния обходит липу стороной, поэтому в грозу под ней можно смело прятаться. Когда в семье рождался первенец, сажали именно липу, которая становилась его оберегом на всю жизнь.
Липа также является главным медовым деревом, признанным людьми. В период цветения она божественно благоухает, привлекая не только внимание людей, но и насекомых. Одна пчелиная семья с липы собирает около 15 кг меда. А липовый мед считается очень полезным, обладающим целебными свойствами.
🌿Липа – дерево доктор.
Древние знахарки использовали растение липы в своих магических обрядах, они как бы переносили болезни человека на нее. В некоторых местностях поджигали липовую древесину и ей окуривали людей и скот, изгоняя недуги. Но и в наше время польза липового чая признается медициной. Липовые экстракты давно используются в фармацевтическом производстве. В цветах липы содержаться:
-Дубильные вещества;
-Каротин;
-Витамин С;
-Флавоноиды;
-Фитонциды;
-Эфирные масла.
Итак, получается, что универсальные целебные силы липового цвета очевидны.
🌿Липовый эликсир любви.
Липовый чай эффективно оказывает на весь организм оздоравливающий эффект, он обладает и мощным профилактическим действием. При переохлаждении рекомендуется пить липовый чай, это снижает вероятность появления простуды. Фитогормоны, которые в большом количестве содержит липа, омолаживают и укрепляют организм человека. Особенно к ним чувствителен женский организм.
Абсолютно в любой период жизни женщины липовый чай, свойства которого удивительны, благотворно влияет на состояние женского здоровья. Он устраняет застои в организме и отлично «разгоняет кровь». Маги приписывали липовому дереву способность укрепить семью, поддержать согласие и внести в дом материальные блага. Так что, на всякий случай пейте чаще липовый чай вместе со своей второй половинкой, и в доме будет царить полная гармония и взаимопонимание. А снится липа тогда, когда человеку суждено встретить его большую любовь.
🌿Липово-мятный чай.
Липа хороша как непосредственно сама по себе, так и в сборных составах травяных смесей. Вне всяких сомнений, что липовый чай полезен как сам по себе, но в союзе с мятой, его целебные и вкусовые свойства только усиливаются. Медики утверждают, что из такого сочетания получается особенно гармоничное и действенное средство. Чай «Липа и Мята» обладает ярким аромат и вкусом, согревает, придает энергию и обладает целым рядом полезных свойств.
#здоровье
Если посмотреть в седую историю, то возможно рассмотреть, что славяне почитали липу, как святое дерево. Ее всегда садили у храмов и церквей. Бытовало мнение, что даже молния обходит липу стороной, поэтому в грозу под ней можно смело прятаться. Когда в семье рождался первенец, сажали именно липу, которая становилась его оберегом на всю жизнь.
Липа также является главным медовым деревом, признанным людьми. В период цветения она божественно благоухает, привлекая не только внимание людей, но и насекомых. Одна пчелиная семья с липы собирает около 15 кг меда. А липовый мед считается очень полезным, обладающим целебными свойствами.
🌿Липа – дерево доктор.
Древние знахарки использовали растение липы в своих магических обрядах, они как бы переносили болезни человека на нее. В некоторых местностях поджигали липовую древесину и ей окуривали людей и скот, изгоняя недуги. Но и в наше время польза липового чая признается медициной. Липовые экстракты давно используются в фармацевтическом производстве. В цветах липы содержаться:
-Дубильные вещества;
-Каротин;
-Витамин С;
-Флавоноиды;
-Фитонциды;
-Эфирные масла.
Итак, получается, что универсальные целебные силы липового цвета очевидны.
🌿Липовый эликсир любви.
Липовый чай эффективно оказывает на весь организм оздоравливающий эффект, он обладает и мощным профилактическим действием. При переохлаждении рекомендуется пить липовый чай, это снижает вероятность появления простуды. Фитогормоны, которые в большом количестве содержит липа, омолаживают и укрепляют организм человека. Особенно к ним чувствителен женский организм.
Абсолютно в любой период жизни женщины липовый чай, свойства которого удивительны, благотворно влияет на состояние женского здоровья. Он устраняет застои в организме и отлично «разгоняет кровь». Маги приписывали липовому дереву способность укрепить семью, поддержать согласие и внести в дом материальные блага. Так что, на всякий случай пейте чаще липовый чай вместе со своей второй половинкой, и в доме будет царить полная гармония и взаимопонимание. А снится липа тогда, когда человеку суждено встретить его большую любовь.
🌿Липово-мятный чай.
Липа хороша как непосредственно сама по себе, так и в сборных составах травяных смесей. Вне всяких сомнений, что липовый чай полезен как сам по себе, но в союзе с мятой, его целебные и вкусовые свойства только усиливаются. Медики утверждают, что из такого сочетания получается особенно гармоничное и действенное средство. Чай «Липа и Мята» обладает ярким аромат и вкусом, согревает, придает энергию и обладает целым рядом полезных свойств.