EasyMama😈
3.71K subscribers
205 photos
73 videos
4 files
434 links
Откровенно о жизни после родов: секс, отношения с мужем, материнство.

@EM_SupportBot - ваши вопросы и наболевшие темы.

@Kseniya_CR - сотрудничество.

Купить рекламу ч/з биржу: https://telega.in/c/EasyMama
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😀😞😢 в голос!🤣

Это прям моя история! Смотреть со звуком.📣 Муж сказал, что ему не смешно, когда я, катаясь от смеха, показала видос.😅 Он просто не целевая аудитория!

Кому ещё знакомо и смешно?😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Говорят, надежда умирает последней. А что потом?

Потом слёзы, бессонница, мешки под глазами с утра, работа на автопилоте или, наоборот, тупая прокрастинация. Может быть, антидепрессанты. Может быть, мысли о суициде. Взгляд вниз с 14-го этажа. Понимание, что суицида не будет. Действительно, какого хуя?! Не хочу уходить в последний путь мясной лепёшкой, хотя... Вдруг, получится оставить след в искусстве? Смотря как упасть. Может, из моей лепёшки получится интересный арт-объект — «Женское разбитое сердце»💔, например, ну или «Рваная душа женщины». А что, мне нравится идея! Надо позвонить Ленке рассказать!😁

Одна из моих зарисовок на курсе по юмору «Почему смешно» у драматурга Юлии Тупикиной. Задача была выбрать один или несколько своих страхов и обыграть их с помощью юмора.

💬 Как думаете, какие страхи заложены в тексте? И получилось ли сделать смешно/забавно/вызвать улыбку? Или, наоборот, смешного ничего нет, сплошные слёзы.😄 Буду рада обратной связи в виде реакций/комментариев.❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▶️ #лайф_контент

Прямо сейчас пью кофе. Рядом за соседним столиком сидит мама с дочерью лет 12-ти. Обе в телефонах. Через какое-то время выясняется, что у дочери пароль на телефоне. И тут мамашка с наездом:

— Быстро убирай пароль. Это что ещё за хрень?
— Я имею право на личные границы.
— Чего? Это ты у Маши научилась, блять, говорить про личные границы и прочее? Пойдешь тогда жить к Маше. БЫСТРО УБРАЛА ПАРОЛЬ, иначе я, сука, выкину твой телефон.


Девочка начинает плакать и говорит, что сначала удалит переписки и приложения, которые не хочет, чтобы мать видела. Зря она это сказала, потому что мать понесло дальше.

Вот и поговорили! Я сама сижу обтекаю и думаю, а как бы я себя повела в этой ситуации? Точно поначалу попыталась бы поговорить спокойно, а там хз...

Родители подростков, у вас такое было? Как вы поступали в этом случае? Как вообще нужно себя вести, когда ребёнок ставит пароли? Имеет он право это делать или у родителей должен быть доступ везде до 18 лет?😅

А второй момент, недавно слушала психолога. Сейчас растет совсем другое поколение. Они будут реально прокачаны в плане психологии и рефлексии. Капец, девочке 12 лет, а она уже говорит про личные границы. У меня в некоторых ситуациях до сих пор их не существует.😅 Чувствую себя старой!🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не жизнь, а одни заботы!😄

Последние дни думаю о том, сколько всего делаю помимо работы! Нескончаемая куча бытовых забот, которые кажутся мелкими, но по факту сжирают много энергии, даже взять стирку в машинке. Это ж рассортировать белье, загрузить, разгрузить, развешать или закинуть в сушилку. Муж смеётся — ой, а что тут сложного! А ты попробуй каждый день и по несколько раз в день стирать/разгружать/вешать! Плюс уборка по мелочи — разбросанные вещи, крошки, игрушки. Закуп продуктов, готовка, возить ребенка по секциям. Ой фсё!🙈 И я не представляю, как это успевать, когда ты работаешь пятидневку! И если не помогает муж по домашнему быту.😢

Женщины невероятные, просто ахуенные, если быть точнее!😄 Восхищаюсь нами, восхищаюсь собой! 😄😍 И понимаю, как важно радовать себя, чтобы не загоняться и не выгорать!

Пошла записываться на массаж!😁

Вы как себя радуете/балуете? Только не говорите, что нет времени!🤣
У вас есть семейная история о войне?

О ваших бабушках и дедушках или прабабушках и прадедушках, которые прошли через войну, и как прошли?

К сожалению, в моей семье нет таких историй. Я даже не знаю своих прадедов.😢

Мои мама и папа учились в интернете. Как говорит мама, она своим родителям была не нужна. Отец ушёл, когда ей было 9 или 10 лет. Мать уехала в другой город с новым мужчиной. Отец моего папы застрелился, когда он был маленьким. И уже в 16 лет папа ушёл из дома — уехал учиться в лётное училище и не вернулся в родной поселок. В итоге нет корней, нет памяти. И с каждым годом я думаю об этом с грустью. Хочу узнать историю своего рода, и не знаю даже с чего начать. Говорят, что это процесс сложный и недешевый.

До какого калена вы знаете своих предков? Как прошли ваши бабушки и дедушки войну? Кто-то занимался «семейными раскопками» и работал с архивами? Поделитесь!💔

С Днём Победы!🎆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬#цитата_дня

Согласны?

Ненавижу неопределенность в чём-либо. Мне кажется, я до сих пор не научилась её выносить. «Подвешенное состояние» у меня вызывает дикую тревогу и я не могу успокоиться, пока не получу ясность.

💬 А у вас как? Можете забить и спокойно заниматься делами, если, например, были на собеседовании и вам ещё не сказали решение? Или обидели человека, извинились, но так и не поняли — простил он или нет, готов продолжать отношения или нет. Да много ситуаций в жизни, где возникает неопределенность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Факт дня 👆😁

Предлагаю завершить эту неделю хорошей порцией окситоцина 🩷

Кто за?😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▶️ Идея! Если вы в долгих отношениях

Смотрите, какой классный ролик! Милота!🥹 Сделаю нам с мужем такой, когда нам будет за 50! Если доживём и сохраним семью!😅 Наша история началась, когда мне было 15, а ему 16...

Есть у меня подписчики, которые в браке или вместе больше 10 лет? Напишите сколько вашим отношениям?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ржач дня 🤣

И жиза!
👀 Без этого ты не будешь счастлив!

Так называлась лекция профессора, доктора психологических наук Алексея Ситникова. Он рассказал про ключевые правила идеальных здоровых отношений в паре. С большинством правил я согласна, что-то мне показалось спорным.

Сделать короткую выжимку из лекции? Коротко о каждом правиле?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что-то чувствую себя, как на этой картинке👆

Вы как?

🤩 — бодрячком! Полна энергии и сил!

🥺 — хочу лежать и не двигаться! Сон, где ты?!
Так, что все расклеились-то?!😅

Если чувствуете постоянную усталость, снижение мотивации, отсутствие энергии, раздражительность, то 👇

1️⃣Давно ли пили магний? Женщинам после 30-ти курс 2 раза в год обязательно!

2️⃣Проверьте витамин Д, железо, гемоглобин и щитовидку.

У меня раз в год стабильно падает гемоглобин.😢 После лечения и витаминов чувствую себя 20-летней милфой, как сейчас говорят подростки.🤣🥂

✔️Девочки, хотим быть красивыми, молодыми, сексуальными, — следим за женским здоровьем и гормонами, не запускаем! 😁

Когда последний раз сдавали анализы и были у гинеколога?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎤Подслушиваю мужа 😁

— Пап! Поможешь мне пройти уровень?

— Нет, сынок. Давай сам. Это игра и ты должен от неё получать удовольствие. Жизнь тоже игра и тебе её придется проходить самому!

Всё так! Воспитание в мелочах!😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
‼️ ВАЖНО ПРО КЛИМАКС

Смотрю на свою маму и свекровь и понимаю, что к климаксу нужно готовиться заранее, иначе этот «дружок» конкретно подговнит на пенсии.🤣 Постоянные приливы и жар, смена настроения, похлеще чем при ПМС, снижение либидо, лишний вес и не только.😫

Всего этого можно избежать, если подготовиться заблаговременно! ❤️

Очень классное интервью про климакс сделала Меньшова с известным эндокринологом Зухрой Павловой.

Рекомендую посмотреть! Причем мужчинам тоже, так как врач говорит и про мужской климакс. Да-да, он существует!😁

Из видео вы узнаете❤️

❤️Реальные факты про климакс.
❤️Реальные способы, чтобы подготовиться к климаксу и избежать негативных последствий.

Теперь я знаю, что яркая полноценная жизнь для женщины после климакса реально существует!😁❤️

Девочки, смотрим и ставим мне ❤️ за реально классный подгон.😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM