Новая дистанционка для школ говорит о том, что готовятся. Тихими стопами подходят к новому недокарантину, смотрят на него, прикидывают, но боятся двух вещей:

– выплат;
– невозможности навязать ограничения.

И есть большой риск, что на второе махнут рукой, а первым пренебрегут.

В конце концов, им же важно не поддержать бизнес, а сдержать эпидемию. Потому что про бизнес в новостях не скажут. А «меры по борьбе» можно хорошо распиарить.

К счастью, по данным моих источников, власть ещё колеблется. Но рано или поздно колебания закончатся, и в какую сторону она упадет – это лотерея.

Но упадет – все равно на нас.

Сегодня адвокат не смог увидеть в СИЗО Виталия Шклярова. Просто – не вывели.

Учитывая перенесенный Виталием коронавирус (и мы знаем, что с огромным трудом и осложнениями перенесенный) – это настолько плохой знак, что уже сейчас можно подозревать самое худшее.

Если люди у Лукашенко умирают со множественными переломами, «упав с двухэтажной кровати», то исключать нельзя ничего.

В голове постоянно крутится мысль о Сергее Магнитском – я боюсь ее, отгоняю, но исключать этот вариант с каждым днем становится все труднее.

Организация по запрещению химического оружия подтвердила, что Навальный был отравлен «Новичком».

Но я не буду ничего говорить об этой, уже до конца понятной истории. Я расскажу вам о другой, которую – готов побиться об заклад – не заметил никто. А она объясняет очень многое: например, реальные масштабы тайных убийств в России. Потому что покушение на Навального не исключение, а правило, просто конвейерная технология в его случае дала сбой.

Итак: Чечня. Грозный, 26 сентября. В республику из Владимирской области «для проведения следственных действий», под надуманным предлогом, доставляют давно уже осужденного полевого командира Салмана Темирбулатова.

И в этот же день, не успев перейти порог новой камеры, он умирает. Сердечная недостаточность. 47 лет. Совпадение, о которых так не любит думать Дмитрий Киселев.

Повторю вопрос: о скольких таких же случаях мы не знаем? Сколько из них так и остаются незамеченными? Скольким еще мужчинам в расцвете сил вовремя не получается съесть так необходимую рафаэлку?

И где в следующий раз вновь обнаружится «Новичок»?

Свобода – это когда забываешь отчество у тирана. Но это, увы, совсем не про нас. Открываю с утра новости – а там полный набор материалов по случаю тиранского дня рождения. Какое уж там отчество.

22 города и поселка гордятся улицами имени Путина. А в деревне Кабицыно Калужской области глубже всех любят президента - там есть даже улица Алины Кабаевой.

Но лучше всех тирана сегодня поздравляют суды. В Воронеже начался процесс Надежды Беловой. Трое военных судей измываются над женщиной, два года назад процитировавшей Путина в связи с самоподрывом Жлобицкого у архангельского ФСБ. «Они сдохнут, а мы в рай» – получите дело об оправдании терроризма.

С праздником, диктатор.

И дело «Сети»: в Пензе все продолжается, апелляция. Такие же бессмысленные, такие же военные судьи наказывают ребят за то, что те не любят Путина. И выйдут они из колоний уже после его смерти: сроки до 18 лет.

Какой хороший, какой светлый сегодня праздник.

Что это движется там по реке? – В тапочках белых плывет труп не простого, а Второго кассационного суда. Который сегодня отказался обязать Роскомнадзор зарегистрировать «Газету Гудкова».

Потому что истец не доказал, что не сидит в тюрьме и не является террористической организацией.

Все-таки за какие-то 300 рублей поставить такой химически чистый эксперимент над всей судебной системой страны – это очень дешево.

https://2kas.sudrf.ru/modules.php?name=sud_delo&name_op=case&_id=160891366&_uid=5ca09b5b-c334-4d15-82d3-4590806a43b1&_deloId=5&_caseType=0&_new=2800001&srv_num=1

Сегодня в 19:00 – на «Свободе». На «радио Свобода».

По всем текущим событиям, которые по большей части сводятся к уголовщине – либо прямой, либо неправосудным делам.

Дело Беловой, дело «Сети» – это только сегодняшние.

И ни слова об одном там празднике одного там диктатора.

«Если поправки к Конституции уже приняты, то новые нормы должны быть реализованы в законах», – заявляют депутаты от КПРФ, готовясь проголосовать за отмену разделения властей. Те самые депутаты, которые так бескомпромиссно были против поправок. Но время пиара ушло.

Помните, я недавно говорил, как Путин подгребает все три ветви под себя? https://www.youtube.com/watch?v=Un1Hlnz2sJw

Вот это сейчас со свистом пройдет в Думе под лозунгом «расслабляемся и получаем удовольствие».

Надеюсь, у них получится. Больше там надеяться не на что.

Лоббизм в Госдуме - важнейшая и скрытая тема. Депутаты принимают законы в интересах крупного бизнеса, обслуживают интересы кого угодно, кроме избирателей (прежде всего – силовиков). Чиновники продают свои услуги в серой зоне

Как устроен этот бизнес в нашей стране, я рассказываю в новом видео. И кстати, имейте в виду: лоббизм бывает и хорошим. Вот только у нас такого нет – а должен бы появиться.

https://youtu.be/6GIiW_PqK6U

Ирина Славина сожгла себя после того, как у нее провели обыск.

Обыск провели по возбужденному на Михаила Иосилевича делу о его якобы сотрудничестве с якобы нежелательной «Открытой Россией».

Нижегородский губернатор Глеб Никитин пообещал добиться на самом верху контроля за расследованием гибели Ирины.

Пескову нечего сказать о ситуации.

Михаилу Иосилевичу сегодня предъявили обвинение. Статья 284.1 УК РФ. До 6 лет.

Цитата из него: «В целях посягательства на основы конституционного строя предоставил помещение для проведения мероприятия по обучению наблюдателей на выборах в Городскую думу».

Выдохните. Перечитайте.
Обучение наблюдателей на выборах – это посягательство на основы государства. Государства, построенного на воровстве и лжи.

Сегодня те, кто убил Ирину, плюнули на ее могилу.

И продолжают издеваться над нами.

Молчание – знак согласия.

​День рождения Немцова. Меньше всего хочется, чтобы этот день становился днём памяти – таким специальным днём, когда все постят мемуары, И потом забывают до следующей даты – убийства.

Потому что Немцов – это про жизнь. Все, кто его знал, подтвердят: до сих пор он никак не ассоциируется ни с кладбищем, ни со смертью. Там – памятник, а он здесь. Может быть, на митинге, может, на встрече с кем-нибудь в кафе, а может, только прилетел, несмотря на все карантины, с моря, где занимался своим любимым виндсерфингом.

Обещал покататься со мной, когда я смогу выходить на глиссирование - это когда доска не плывёт, а почти летит над водой. И вот я, наконец, научился, звоню ему, договариваемся на весну, до которой он не доживает. Больше не плаваю на доске. С тех пор – как отрезало.

Но Борис все равно – здесь.

Правда: чем дальше – тем острее. В безумных судах, которые начинались ещё тогда, с его арестов.

В запретах акций, на которых первым хватали – его.

И даже в гибели – после которой мы так и не смогли остановить засевших в Кремле и вошедших во вкус убийц.

Они в отличие от него мертвы, они пыльное старье из бункера.

А Борис навсегда – сильный, стройный, смелый, в центре города, среди людей. Среди нас.

Три автобуса задержанных. Двое человек с травмами в нейрохирургии. Глухое молчание Дегтярева.

Да, это все Хабаровск.

Силовики выскочили из здания администрации и с дубинками напали на протестующих. Мирных протестующих. Я смотрю эфир из Хабаровска: люди в шоке. Они привыкли к тому, что это их город, что они могут свободно ходить по улицам, что каждые выходные идут на митинг. Но оказалось, что Хабаровск – по-прежнему часть России. А значит – люди в нем только временные постояльцы, а настоящие хозяева – «космонавты».

Не зря Дегтярева выписывали из самой Москвы: «лучшие» столичные практики он привез с собой.

Сегодня – переломная точка. Если хабаровчане примут избиение, стерпят – то дальше все пойдет по известной схеме: разгон – уголовное дело.

Если нет – то… То с красивой историей о мирном протесте, после которого стены рухнут, в любом случае придется распрощаться.

Его пример – другим наука.

Хабаровск:

– доследственная проверка против активиста Александра Приходько по «дадинской» статье о неоднократном нарушении порядка участия в публичных акциях (ст. 212.1 УК);

– мэрия ищет зачинщиков и участников протестов по записям с камер;

– врио Дегтярев не комментирует ситуацию.

Три месяца прошли, власть разобралась, сосредоточилась – и начала делать то, что умеет лучше всего: бить и хватать.

Комментировать тут ничего и не надо: от Москвы до Ингушетии технология давно уже отработана. Напасть на митингующих, обвинить их самих в этом, завести уголовные дела и запугать оставшихся.

Диктатура устроена примитивно, но надежно.

У протестующих практически не осталось времени. Если прямо сейчас они не выдвинут общефедеральные требования, не откажутся уходить с улиц и не сдадутся под очередной атакой… Если ничего этого не будет, то хабаровское дело станет калькой с болотного.

Наш дорогой друг Виталик Шкляров 😢, который больше двух месяцев находится в издевательских условиях в Минском СИЗО фактически в заложниках у Лукашенко.

Теперь захватчик решил встретиться с заложниками

Сейчас неожиданно выступлю.

Замминистра здравоохранения Олег Салагай врать не будет: «Современные исследования, проведенные на почти 400 тысячах пациентов, показывают, что люди, страдающие ожирением, имеют на 113% большую вероятность попадания в больницу, на 74% большую вероятность попадания в реанимацию, и на 48% большую вероятность смерти при коронавирусе».

В связи с этим расскажу (и немного похвалюсь) тем, как мой отец за последние примерно два с половиной года сбросил уже больше 40 кг. Было 143-144 – а стало уже на грани сотни, скоро и меньше будет.

Секрет прост - завтрак съешь сам, обедом поделись с друзьями, ужин отдай Путину (впрочем, он и так у всей страны еду отбирает). Шутка.

На самом деле, все сложнее. Невозможно похудеть, если не поменять питание и образ жизни.
Можно, конечно, поголодать 2-3 недели, скинуть пару десятков килограммов, но они очень скоро к тебе вернутся.

Так вот, правило номер один – правильное питание. Завтрак, обед и ужин – все по расписанию. Полностью исключить все, что задерживает воду в организме. 1 – алкоголь (иногда можно пару бокалов сухого вина, но лучше исключить). 2 – сахар (чай, кофе нужно научиться пить без него). 3 – все мучное. 4. Фрукты (можно совсем немного утром), орехи и т.д. 5 – меньше соли. Здесь я не ухожу в детали – погуглите, что такое плохие углеводы, и добавьте в список.

Утром нужно есть полезные углеводы: каши, макароны, рис, гречку. Обед и ужин должны быть легкими: овощные салаты, нежирные мясо или рыба.

Правило номер два: никаких перекусов. Орешки-бутербродики, пять кружечек чаю с сахаром, майонез, вода с газом. Казалось бы, что плохого в воде? Но одно дело чистая питьевая вода, и другое – газированная. Она вымывает из костей кальций. А вот обычную воду обязательно нужно пить.

Правило номер три: не спорт, но физкультура. Аэробные тренировки: можно бегать, ездить на велосипеде, ходить по беговой дорожке – без фанатизма, но регулярно, хотя бы три раза в неделю. Организм должен привыкнуть к нагрузке, но без надрывов и не на измор.

Правило номер четыре: никаких радикальных решений типа «не буду есть две недели». Все плавно, постепенно, в удовольствие от своего нового состояния. И, никуда не торопясь, останавливаясь на плато (не ковидном, а весовом), можно спокойно и плавно спускаться к безопасным для здоровья показателям веса.

После того, как достигнете удобного веса, обязательно удерживайте его 2-3 месяца, чтобы организм к нему привык и балансировал вес на этом уровне. Идеально купить кухонные весы и скачать приложение FatSecret: оно поможет вам считать потребляемые калории. За месяц вы поймёте, сколько что весит и сколько содержит калорий.

Да, важная оговорка: тут речь именно о здоровье. Если вам хорошо живется в вашем весе – то и слава богу. Но если вы хотите изменить свое состояние, прийти к новой норме, которая кажется более комфортной – то вот он, простой рецепт. Конечно, простой только на словах, потому как приучить себя к новым привычкам тяжело, но одни из самых приятных побед – это победы над собой, потому что тут в выигрыше и побежденный, и победитель.

В Нижнем Новгороде уничтожен мемориал Ирины Славиной. Ночью приехали коммунальщики на нескольких грузовиках – и ограбили. Как с Немцовым.

Можно было бы вспомнить обещания местного губернатора Глеба Никитина, давшего «все поручения» ничего не трогать – но кто он такой, этот Глеб Никитин, чтобы что-то гарантировать? По сути, подотчетный силовикам назначенец, после публичных соболезнований Славиной публично поздравляющий Путина с днем рождения.

Кстати, по странному совпадению одновременно с активизацией "чистильщиков" после трехдневного молчания "проснулась" "Нижегородская гильотина" - один из пропагандистских телеграм-каналов, очерняющий гражданских активистов и оппозиционеров, но активно защищающий губернатора.

Уничтожают мемориалы те, кому они колют глаза: других мотивов здесь нет. И «Российская Федерация», которую обвинила в своей смерти Ирина, обретает конкретные имена и фамилии.

«Власти Москвы выделили более 491 млн рублей на приобретение 100 автозаков для МВД». Для справки: в прошлом году в Москве было всего 185 автозаков.
А как, вы думали, нужно бороться с коронавирусом?

В жизни всегда есть место выбору. Можно развивать экономику и делать так, чтобы люди были богатыми и довольными властью. Но это трудно и власти меньше достанется. Поэтому – второй вариант: вложиться в автозаки.

Это дороже, но проще, к тому же все издержки – на тех, кого в этих автозаках повезут.

Такая вот простая экономика.

Пушки вместо масла. Автозаки вместо зарплат.

И да, сдайте-ка еще данные ваших сотрудников на неработающий портал. Тоже двойная польза: независимо от результата, все будут в страхе. Кто не смог сдать – что за ним приедут. Кто смог – что его посчитали.

​Важное, не пропустите.

Уже которую неделю идет апелляция по делу «Сети». За выдуманную ФСБ террористическую организацию молодым людям дали от 6 до 18 лет.

В прошлый раз перед приговором «вовремя» вышла статья «Медузы» с обвинениями фигурантов в убийствах и торговле наркотиками (ни одно обвинение об этом не предъявлено до сих пор). Общественная поддержка упала, зверские приговоры были произнесены.

На этот раз, в апелляции, приговор ожидается 20 октября. Его зачитают судьи в закрытом городе Власиха, сами подсудимые будут в Пензе. Приговор специально отложили до 20 числа, потому что в тот же день будет апелляция по делу Ефремова. Так одно дело хотят спрятать за другим.

Дело «Сети» – это показания, выбитые под пытками. Это «устав террористической организации», сочиненный в ФСБ и добавленный на компьютеры арестованных, пока они были в СИЗО. Это список покупок и разговоры о любви, которые следствие выдает за «террористические планы». Это подброшенное оружие. Это двое парней, которых в заключении заразили туберкулезом.

20 октября, Пенза, областной суд. Не молчите.

Честно – нет сил в очередной раз пересказывать этот выморочный бред про то, как три административки превращаются в одну уголовку, что такое «дадинская статья» и кого по ней сажают.

Сажают всех подряд, сегодня пытаются Юлию Галямину.

Прошел первый, закрытый, суд. У нас же карантин, это так удобно: ни СМИ, ни поддержки, только чёрные платьишки да белые маски.

Если вы живёте в России в 2020-м году и не знаете ничего про дело Галяминой – с вами что-то не так. Не слышали про выборы в Мосгордуму, про кампанию против поправок.

Если совсем никаких ассоциаций – посмотрите ролик.

А если ассоциации есть – то распространите.

Следующее заседание – 21 октября, 10.30, Тверской суд.

https://www.youtube.com/watch?v=35Zo8ffoCl4&feature=youtu.be

Кириенко, Бортникова и прочих не пустят в Евросоюз из-за отравления Навального. Санкции.

Спасибо и на том. Во-первых, бьют не по стране и гражданам, а по конкретным людям во власти – это правильный подход.

Во-вторых, персональные санкции - самые болезненные для путинской элиты. Как раз здесь мой ролик на эту тему. Многие из них точно не хотят поменять австрийскую горнолыжку и недвижимость на Западе на какой-нибудь чеченский курорт «Ведучи».

Но придётся, а как иначе.

И элитке урок: вы бы от них уже отодвинулись подальше. На социальную дистанцию. А то, не ровен час, не ковид, так санкции подхватите – они поопаснее будут. Прости тогда прощай, сытая, европейская, украденная у россиян старость.

От вас будут просто отгораживаться. Забором.

Но вот все остальное – только в наших руках. Хватит уже с надеждой смотреть на Европу: она с нашими проблемами все равно разбираться не будет, просто отвернется брезгливо. Разбираться – наша проблема.

https://youtu.be/6f3LEEDDYG0