Сегодня, 21 января, весь мир напоминает нам о простой и важной вещи — важности человеческого тепла и эмоциональной близости.
Объятия — это не просто жест вежливости. Научные исследования доказывают, что тактильный контакт:❤️ Укрепляет иммунную систему❤️ Понижает артериальное давление❤️ Снижает уровень тревожности и стресса❤️ Стимулирует выработку гормона окситоцина, который вызывает чувство доверия❤️ Улучшает настроение и помогает бороться с депрессией❤️ Укрепляет отношения между людьми
Самое время крепко обнять своих родных и близких людей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏃 Армеец самарской спортивной роты взял золото окружных соревнований по легкой атлетике
🏆 Спортсмены ЦСКА выиграли 9 медалей Кубка России по шорт-треку🏆 Воспитанники отделения подводного спорта ЦСКА Санкт-Петербург завоевали награды региональных соревнований
🥉 Две воспитанницы армейской спортшколы Иркутска пополнили копилку наград ЦСКА двумя бронзовыми медалями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
Встречаем морозное утро с армейской биатлонисткой Ириной Казакевич
А вы выходите на тренировки зимой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏐 Приглашаем в команду СШОР ЦСКА по волейболу юношей 2014 года рождения
Команда СШОР ЦСКА открывает двери для новых чемпионов.
Основные требования⬇️
Где и когда пройти отбор?
Сделай свой первый шаг к большим победам в ЦСКА ❤️💙
*запись на просмотр обязательна
Команда СШОР ЦСКА открывает двери для новых чемпионов.
Основные требования
➡️ рост от 160 см➡️ уровень подготовки: навыки, соответствующие 1,5–3 годам обучения волейболу➡️ обязательное регулярное посещение тренировок➡️ участие в играх, турнирах, сборах
Где и когда пройти отбор?
📅 26, 30 января - 15:00
📅 27 января - 17:00
📍
СК «Игровой», Ленинградский просп., 39, стр. 76
Тренер: Тарантасов Александр Владимирович
(тренер по ФКиС и волейболу, высшее образование — Российский университет спорта «ГЦОЛИФК») —
@TarantasovVolley_coach
📞 8 (916) 259-94-32
➡️
по итогам просмотра — в команду или в группу СОГ
Сделай свой первый шаг к большим победам в ЦСКА ❤️💙
*запись на просмотр обязательна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наши спортсмены на спортивной арене — это воплощение силы, выносливости и дисциплины. Но чем они живут за пределами тренировок и соревнований? Что помогает им перезагрузиться?
Сегодня своими увлечениями делится Семен Шаталов — рядовой спортивной роты ЦСКА Санкт-Петербург, КМС по парусному спорту, двукратный победитель Первенства России, многократный призёр в различных возрастных категориях, выступающий в классе яхт ILCA 7.
Почему? И в какие игры он играет прямо сейчас — читайте в нашей рубрике «Неспортивные увлечения»
А вы играли в видеоигры? Делитесь в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Питомец Сергея Лужецкова — Кексик — очень сильно, как и мы, ждет выходные 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33😁17
Армейцы, приглашаем вас 24 января в «Читай-город» в ТРЦ «Европейский». Здесь состоится презентация издания «Олимпийская азбука» с участием армейской спортсменки, двукратного олимпийского призёра в стрельбе из лука, одной из лидеров сборной России — Елены Осиповой.
«Олимпийская азбука» — это образовательный проект, реализованный по инициативе и при поддержке Министра спорта России, председателя Олимпийского комитета России Михаила Дегтярева.
Начало встречи в 15:00. Вход свободный, по предварительной регистрации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Международный день женского спорта — это дань уважения силе, упорству и достижениям спортсменок во всем мире. Праздник был учрежден в 2016 году по инициативе Международного олимпийского комитета и Международной ассоциации женщин-спортсменов.
История создания праздника началась еще в 1922 году, когда Международная ассоциация женщин-спортсменов организовала первый в истории чемпионат мира по легкой атлетике среди женщин. Это событие стало не просто стартом международных соревнований для женщин, а настоящим прорывом, заявившим о женском спорте как о самостоятельной дисциплине.
Именно в этот день по всему миру проходят мероприятия, популяризирующие женский спорт и продвигающие принцип равных возможностей для женщин и мужчин в спорте.
Музей спортивной славы ЦСКА приглашает посетить фотовыставку «Женщины в спорте» и узнать больше об армейский спортсменках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22