​15 МЕТОДОВ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ.

▪️1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.

▪️2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.

▪️3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.

▪️4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.

▪️5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.

▪️6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.

▪️7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.

▪️8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.

▪️9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.

▪️10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки – полезной.

▪️11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так, вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.

▪️12. Заведите журнал, где вы сможете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.

▪️13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Льва Толстого.

▪️14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.

▪️15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.

Используя перечисленные 15 методов управления временем, вы добьетесь значительных успехов в кратчайший срок.

Как философ заработал состояние в $750 млн на знакомствах?

Дмитрий Волков — предприниматель из списка Forbes, инвестор, доктор философских наук, коллекционер и деятель современного искусства.

Он основал крупнейшую в мире группу компаний по созданию приложений для общения в digital — Social Discovery Group🔥 Ее миссия — решить проблему одиночества, изоляции и разъединения с помощью виртуальной реальности. В нее входит более 40 приложений, которыми пользуются уже более 250 млн пользователей по всему миру.

В своем телеграм-канале Дмитрий рассуждает о философии и будущих технологиях, а также делится особенностями образа жизни цифрового кочевника.

👉Подписывайтесь👈
и участвуйте в дискуссиях!

Советы, по определеннию своей миссии в жизни:

Подумайте о том, что лично для вас значит успех?

- Что для вас является самым ценным?
- Какими достижениями вы гордитесь больше всего и почему?
- Что должно случиться, чтобы вы себя почувствовали наполненным, живым и настоящим?

Составьте список своих достижений и проанализируйте их. В какой сфере вашей жизни их больше всего? И что вы считаете успехом?

Определите свои персональные цели

Для того, чтобы достичь успеха, вам нужно поделить процесс достижения на несколько шагов. Двигайтесь от одной цели к другой, не останавливаясь. Отмечайте свои успехи и продолжайте развивать свои сильные стороны.

Уточняйте свою миссию

Подберите правильные слова и сформулируйте свою миссию одним предложением. Пересматривайте эти слова и уточняйте ее, потому что вы развиваетесь и меняетесь, а вместе с вами меняются ваши мечты, идеалы и ценности.

Притча о двух волках
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь... Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность...
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

📚 Учись не потому что ты должен...

• Учись, потому что знания – это сила

• Учись, потому что хочешь знать больше

• Учись, потому что это улучшает тебя

• Учись, потому что это помогает тебе

🧓 Если ты не учишься, то незаметно станешь стариком, и неважно тебе 20 или 80 лет.

🧠 Чем еще опасна прокрастинация

Около 20% людей склонны к хронической прокрастинации. Если вы в их числе, стоит задуматься о переменах. И вот почему.

Для людей, склонных к прокрастинации, откладывание дел на потом — способ избежать неприятных ситуаций, дистанцироваться от проблем. Вместо того чтобы справляться с ними, они включают защитный механизм и отстраняются.

Это пример нездоровой копинг-стратегии — приема, который человек использует для преодоления трудностей. Такой подход делает борьбу со стрессом менее эффективной и усугубляет напряжение, считают исследователи.

Прокрастинаторы понимают, что сами создают себе проблемы и чувствуют за это вину, занимаются самоедством, что провоцирует ещё больший стресс, с которым они опять же не в состоянии справиться. Получается замкнутый круг.

Как философ заработал состояние в $750 млн на знакомствах?

Дмитрий Волков — предприниматель из списка Forbes, инвестор, доктор философских наук, коллекционер и деятель современного искусства.

Он основал крупнейшую в мире группу компаний по созданию приложений для общения в digital — Social Discovery Group🔥 Ее миссия — решить проблему одиночества, изоляции и разъединения с помощью виртуальной реальности. В нее входит более 40 приложений, которыми пользуются уже более 250 млн пользователей по всему миру.

В своем телеграм-канале Дмитрий рассуждает о философии и будущих технологиях, а также делится особенностями образа жизни цифрового кочевника.

👉Подписывайтесь👈
и участвуйте в дискуссиях!

Как найти мотивацию, если ее нигде нет?

✔️ Сократите наполовину список задач
Если вы сегодня запланируете 12 задач, но к вечеру выполните только 6, мотивация выполнять остальные резко упадет. Вычеркните из списка задач половину и ощутите положительный эффект. Когда перед вами стоят всего 6 задач, вы понимаете, что все их успеете выполнить.
✔️ Ликуйте от каждой маленькой победы
Когда вы отмечаете каждое, даже самое небольшое достижение, в голове возникает правильная, положительная установка делать больше и лучше.
✔️ Уходите на заслуженный отдых
Человек работает максимально эффективно, когда он полон сил и энергии.

Как часто ты в детстве слышал «Денег нет»?
⠀
Сори, но это осталось в памяти.
⠀
Хочешь на свои хотелки и хотелки своих детей отвечать -  «Деньги есть!»?
⠀
Научиться эффективно распоряжаться деньгами, проработать страх остаться без денег, разобраться в финансовом мышлении и как преумножать-инвестировать ПРОСТО!?
⠀
Начни с легкого старта в финансовом мышлении. Татьяна Логинова приготовила серию бесплатных уроков👇
⠀
Переходи по ссылке @Massmoss_bot и напиши в бота цифру 2

Секрет достижения практически любой цели - постоянство🎯

Ежедневные и регулярные действия, направленные на достижение результата, в итоге приводят к желаемый изменениям.

Хочешь быть в хорошей форме?
Уделяй этому время каждый день.

Мечтаешь создать свой канал и набрать подписчиков? Регулярно создавай контент, делись полезными идеями, знаниями и каждый день совершенствуй свои умения.

Постоянство - вот ключ ко всем твоим мечтам, целям и желаемым результатам.

⚖ Юрфирма "Ветров и партнеры" представляет уникальный канал для начинающих и действующих предпринимателей.

Здесь вы найдете:
▪ сотни постов на тему бизнеса, управления и саморазвития;
▪ актуальные новости об изменениях в законодательстве;
▪ разбор интересной судебной практики и реальных бизнес-кейсов;
▪ лайфхаки, инсайты и рекомендации от нашего управляющего партнера.

Присоединяйтесь. У нас полезно 🙌
>>> ссылка на канал <<<

Желание — залог успеха🔥

Нет мотивации лучше, чем искреннее желание. Именно поэтому нам так сложно работать на нелюбимой работе — несмотря на высокую зарплату, хороший коллектив и благие цели, которые преследует компания.

Если у нас нет желания делать что-либо — мы работаем через силу, не добиваясь высоких результатов. Но если желание всё-таки есть, то даже при отсутствии возможностей у нас гораздо больше шансов достичь успеха.

Как за 40 минут увидеть свои точки роста, чтобы увеличить доход х2-х3💸

Скажу сразу: вы не будете дальше читать этот текст, если не хотите понять:
✔️ куда и как двигаться дальше для выхода на новый финансовый уровень
✔️ какие перспективы ждут вас в работе
✔️ что мешает пробить потолок в доходе и как это проработать

Вам это откликается?

✅Записывайтесь на сессию, вы получите:

1️⃣ профессиональный разбор текущей ситуации от бизнес-коуча и эксперта по работе с мышлением с опытом работы более 20 лет

2️⃣ уверенное понимание своих точек роста и перспектив дальнейшего развития

3️⃣ выявление блоков, которые мешают получить лучший результат

4️⃣ видение, что сделать, чтобы прийти к желаемым целям коротким путём без выгорания и потери интереса к работе

🎁 Подписывайтесь на канал и получите подарок: чек-лист “Стратегия выхода на новый уровень дохода”🔥

У вас достаточно желания и мотивации для роста и прокачки дохода в 2-3 раза? Супер! Тогда всё самое интересное только начинается!

https://tttttt.me/ZiksHpZrTXFmMTBi

О времени

1. Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.

2. Время летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

3. Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени».

4. Не обманывайтесь своим календарем. В году столько дней, сколько вы можете использовать. Так, в году одного человека всего 7 дней, в году другого — 365.

5. Нужно не тратить время, а инвестировать в него.

Привет, на связи - Ильяс Мамонтов, CEO сети Godji Game.

🎮В кибер индустрии я 5 лет и мы с командой открыли уже 28 клубов и продолжаем расти по 2 клуба в месяц.

🎯Если вы думаете и выбираете нишу для старта бизнеса - кибер арены растут по 80% в год.

В своем канале я делюсь крутой информацией об управлении кибер клубами. Подпишитесь и узнайте как управляется кибер сеть с оборотом 150 млн.руб!

Не забывай, ты можешь:

• Начать в 30

• Потерпеть неудачу в 35

• Начать снова в 36

• Облажаться

• Стать лучше

• Быть не похожим на всех остальных

• Заниматься не тем делом

• Найти свою миссию

• Найти подходящий бизнес

• Начать снова в 40 и преуспеть

Успех — это ещё не точка, неудача — это ещё не конец: единственное, что имеет значение, — это мужество продолжать борьбу.

Как философ заработал состояние в $750 млн на знакомствах?

Дмитрий Волков — предприниматель из списка Forbes, инвестор, доктор философских наук, коллекционер и деятель современного искусства.

Он основал крупнейшую в мире группу компаний по созданию приложений для общения в digital — Social Discovery Group🔥 Ее миссия — решить проблему одиночества, изоляции и разъединения с помощью виртуальной реальности. В нее входит более 40 приложений, которыми пользуются уже более 250 млн пользователей по всему миру.

В своем телеграм-канале Дмитрий рассуждает о философии и будущих технологиях, а также делится особенностями образа жизни цифрового кочевника.

👉Подписывайтесь👈
и участвуйте в дискуссиях!