Уважаемые подписчики, приветствую вас из города Москва!
Меня зовут Джамиля Керимова - основатель компании Business Mastery. Хотя я больше люблю говорить пространство Business Mastery. Спасибо Вам за подписку на наш канал!
Стремлюсь познакомиться с теми, кто подписан на канал нашей компании.
Напишите пару слов о себе, где вы живете, каким бизнесом занимаетесь или где работаете. Буду благодарна, если поделитесь, о чем хотите читать или слушать на нашем канале.
Остаюсь на связи,
Джамиля
Меня зовут Джамиля Керимова - основатель компании Business Mastery. Хотя я больше люблю говорить пространство Business Mastery. Спасибо Вам за подписку на наш канал!
Стремлюсь познакомиться с теми, кто подписан на канал нашей компании.
Напишите пару слов о себе, где вы живете, каким бизнесом занимаетесь или где работаете. Буду благодарна, если поделитесь, о чем хотите читать или слушать на нашем канале.
Остаюсь на связи,
Джамиля
Техника трех «Почему?», или как найти истину
Техника поможет детально разобраться в интересующем вас вопросе и более глубоко понять себя.
Прежде чем принять решение по сложному вопросу, честно ответьте себе на три вопроса, каждый из которых напрямую вытекает из следующего. 👇🏻
Разберем на примере. Представим себе, что вы хотите много зарабатывать.
1. Почему я хочу много зарабатывать? Потому что мне необходима финансовая свобода.
2. Почему мне необходима финансовая свобода? Потому что я хочу ни от кого не зависеть.
3. Почему я хочу ни от кого не зависеть? Потому что в детстве родители мало позволяли мне, и мне всегда приходилось зависеть от их решений, особенно в финансовом плане.
Техника подходит идеально, но только в том случае, если вы будете максимально честны с собой.
Техника поможет детально разобраться в интересующем вас вопросе и более глубоко понять себя.
Прежде чем принять решение по сложному вопросу, честно ответьте себе на три вопроса, каждый из которых напрямую вытекает из следующего. 👇🏻
Разберем на примере. Представим себе, что вы хотите много зарабатывать.
1. Почему я хочу много зарабатывать? Потому что мне необходима финансовая свобода.
2. Почему мне необходима финансовая свобода? Потому что я хочу ни от кого не зависеть.
3. Почему я хочу ни от кого не зависеть? Потому что в детстве родители мало позволяли мне, и мне всегда приходилось зависеть от их решений, особенно в финансовом плане.
Техника подходит идеально, но только в том случае, если вы будете максимально честны с собой.
#Исследования показывают,
что 45% повседневных действий мы совершаем «на автомате».
Для успешного изменения укоренившихся привычек нужны:
• цель
• триггеры
• микронавыки
• доскональная практика
• планирование
что 45% повседневных действий мы совершаем «на автомате».
Для успешного изменения укоренившихся привычек нужны:
• цель
• триггеры
• микронавыки
• доскональная практика
• планирование
«Нет» - хорошее слово.
Оно позволяет не сойти с ума. В нашу эпоху постоянных перегрузок «нет» на самом деле значит «да». «ДА» личному пространству, необходимому нам для жизни», - говорит Мэтт Хейг, автор книги «Комфортная книга».
Оно позволяет не сойти с ума. В нашу эпоху постоянных перегрузок «нет» на самом деле значит «да». «ДА» личному пространству, необходимому нам для жизни», - говорит Мэтт Хейг, автор книги «Комфортная книга».
Как повысить уверенность в себе и пережить неудачу?
Для этого необходимо проанализировать случившуюся ситуацию по известной технике АВС (Activating, Belief, Cоnsequences).
Работа с негативной ситуацией происходит следующим образом👇🏻
Необходимо определить непосредственное #событие, которое стало стартом для сложного внутреннего диалога 🔜 Осознать, что стало результатом этого – какие вера и убеждения сформировались после этого события 🔜 #Понять, что за последствия возникли или как они заставляют вас себя чувствовать. 🔚
Четкая #аналитика по трём конкретным пунктам позволит детально определить, почему у вас возникли негативные #чувства и поможет бороться с ними.
Для этого необходимо проанализировать случившуюся ситуацию по известной технике АВС (Activating, Belief, Cоnsequences).
Работа с негативной ситуацией происходит следующим образом👇🏻
Необходимо определить непосредственное #событие, которое стало стартом для сложного внутреннего диалога 🔜 Осознать, что стало результатом этого – какие вера и убеждения сформировались после этого события 🔜 #Понять, что за последствия возникли или как они заставляют вас себя чувствовать. 🔚
Четкая #аналитика по трём конкретным пунктам позволит детально определить, почему у вас возникли негативные #чувства и поможет бороться с ними.
Мы живем в эпоху, когда есть #изобилие товаров, информации и услуг. И мешают в продвижении бизнеса не #конкуренты, а ситуация перегруженности.
Будьте #максимальнодругим, советует Мартин Ньюмейер.
Когда #другие делают «зиг», делайте «заг». 🙃
Будьте #максимальнодругим, советует Мартин Ньюмейер.
Когда #другие делают «зиг», делайте «заг». 🙃
Между раздражителем и реакцией у человека остаётся #свобода выбора, т.е. 👇🏻
✔️Самосознание
✔️Воображение
✔️Совесть
✔️Независимая воля
Только #мы несём ответственность за нашу собственную #жизнь. Наше поведение и наше #состояние зависит от наших решений, от нашего выбора.
✔️Самосознание
✔️Воображение
✔️Совесть
✔️Независимая воля
Только #мы несём ответственность за нашу собственную #жизнь. Наше поведение и наше #состояние зависит от наших решений, от нашего выбора.
Германия – это страна с самой большой долей рынка в Европе в сфере электронного обучения
Образование является одной из крупнейших отраслей в мире, на которую приходится более 6% мирового ВВП.
Образование является одной из крупнейших отраслей в мире, на которую приходится более 6% мирового ВВП.
В России коучинг появился в 90-х годах XX века, и эксперты связывают это с опубликованием книги Дж. Уитмора «Коучинг высокой эффективности» (1992).
Автор книги писал, что «коучинг – это не просто #техника, а пусть управления, путь общения людей». В #связи с этим ученый выделял две сферы применения коучинга – это #управление компанией, организацией и разрешение конкретного межличностного конфликта. Сейчас коучинг, действительно, часто применяют именно как #коучинг личной эффективности – так называемый «лайф-коучинг», и он направлен на решение межличностных проблем успешных людей.
В России коучинг быстро набирает #обороты, но все же остается не таким развитым, как за рубежом, где такая обучающая #методика и возникла раньше, и была обеспечена профессиональными спикерами, и применялась на гораздо большие целевые аудитории.
Автор книги писал, что «коучинг – это не просто #техника, а пусть управления, путь общения людей». В #связи с этим ученый выделял две сферы применения коучинга – это #управление компанией, организацией и разрешение конкретного межличностного конфликта. Сейчас коучинг, действительно, часто применяют именно как #коучинг личной эффективности – так называемый «лайф-коучинг», и он направлен на решение межличностных проблем успешных людей.
В России коучинг быстро набирает #обороты, но все же остается не таким развитым, как за рубежом, где такая обучающая #методика и возникла раньше, и была обеспечена профессиональными спикерами, и применялась на гораздо большие целевые аудитории.
Business Mastery pinned ««Нет» - хорошее слово. Оно позволяет не сойти с ума. В нашу эпоху постоянных перегрузок «нет» на самом деле значит «да». «ДА» личному пространству, необходимому нам для жизни», - говорит Мэтт Хейг, автор книги «Комфортная книга».»
Как показывает анализ статистики, наиболее востребованные среди потребителей программ дополнительного образования для взрослых в 2019-2022 годах были сферы информационных технологий, управления бизнесом, продаж и маркетинговых коммуникаций, дизайна.
#CODE - создание второго мозга
C - Capture (#удерживать информацию которая оказалась ценной)
O - Organize (#упорядочить её)
D - Distill (#извлечь суть информации, определяющий планы и действия)
E - Express (#выразить собственный смысл на основе накопленной информации, поделиться с кем-нибудь прочитанным, услышанным или вами придуманным)
Хотели бы рассмотреть #шаги по порядку? Ставьте «+» в комментариях.
C - Capture (#удерживать информацию которая оказалась ценной)
O - Organize (#упорядочить её)
D - Distill (#извлечь суть информации, определяющий планы и действия)
E - Express (#выразить собственный смысл на основе накопленной информации, поделиться с кем-нибудь прочитанным, услышанным или вами придуманным)
Хотели бы рассмотреть #шаги по порядку? Ставьте «+» в комментариях.