Доверие себе, миру и в отношениях. Разрушение и созидание.
Говорим с Гештальт-терапевтом Алексеем Егоровым.
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доверие себе, миру и другим.
Психолог в Шляпе | Юнг и Танцы
"Доверие себе, миру и другим"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
В догонку к нашему эфиру, начитала небольшой отрывок из книги Джеймса Холлиса "Душевные омуты" про предательство.
"Потери, печаль и предательство, которые мы испытываем, означают, что мы не можем удержать все в своих руках, принимать все и всех такими, какие они есть, и обойтись без острой боли. Но эти переживания дают нам толчок к расширению сознания. Среди всеобщей изменчивости возникает одно постоянное стремление — стремление к индивидуации. Мы находимся не у истоков и не у цели; истоки остались далеко позади, а цель начинает от нас отдаляться, как только мы к ней приближаемся. Мы сами — это наша теперешняя жизнь. Потери, печаль и предательство — не просто гиблые места, в которых нам невольно приходится оказываться; это связующие звенья с нашим зрелым сознанием. Они являются такой же частью нашего странствия, как и то место, где можно остановиться и передохнуть. Великий ритм приобретений и потерь остается вне нашего контроля, но в нашей власти остается лишь желание найти даже в самых горьких переживаниях то, что дает силы жить" (с) Холлис "Душевные Омуты".
"Потери, печаль и предательство, которые мы испытываем, означают, что мы не можем удержать все в своих руках, принимать все и всех такими, какие они есть, и обойтись без острой боли. Но эти переживания дают нам толчок к расширению сознания. Среди всеобщей изменчивости возникает одно постоянное стремление — стремление к индивидуации. Мы находимся не у истоков и не у цели; истоки остались далеко позади, а цель начинает от нас отдаляться, как только мы к ней приближаемся. Мы сами — это наша теперешняя жизнь. Потери, печаль и предательство — не просто гиблые места, в которых нам невольно приходится оказываться; это связующие звенья с нашим зрелым сознанием. Они являются такой же частью нашего странствия, как и то место, где можно остановиться и передохнуть. Великий ритм приобретений и потерь остается вне нашего контроля, но в нашей власти остается лишь желание найти даже в самых горьких переживаниях то, что дает силы жить" (с) Холлис "Душевные Омуты".
Психолог в Шляпе | Юнг и Танцы
У меня изменилось расписание. Пока я не буду проводить Биоданзу по понедельникам, сейчас я ищу подходящее помещение для проведение этой группы в четверг. Если у вас есть предложения, пишите)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера на первом дне воркшопа Алексей Егоров принес мне два журнала, говорит «Выбирай».
Выбор был между психосоматикой и отношениями. И у меня не было выбора)) тема Отношений в призме Гештальт-терапии ооочень увлекательная штука.
Как Юнгианский аналитик, я даю проявляться всему в отношениях, смотрю панорамно, широко. Я смотрю в детали символизма, который разворачивается в контакте и отношениях. А со-творчество с Алексеем Егоровым и другими гештальтистами развивает мой скил «здесь и сейчас».
Отношения, это то, чем пропитана вся наша жизнь. Есть пласт коммуникации и есть пласт мотивации и бессознательных стремлений к этим отношениям.
Объединять два метода оказалось очень приятно) а Биоданза еще и привносит движение, репетицию нового способа контакта с собой, другими и всем миром 🥰
Я сегодня с благодарностью, к коллегами, Биоданзе, участникам Биоданзы, супервизорской группе. И с благодарностью к участникам моих групп🥰
Выбор был между психосоматикой и отношениями. И у меня не было выбора)) тема Отношений в призме Гештальт-терапии ооочень увлекательная штука.
Как Юнгианский аналитик, я даю проявляться всему в отношениях, смотрю панорамно, широко. Я смотрю в детали символизма, который разворачивается в контакте и отношениях. А со-творчество с Алексеем Егоровым и другими гештальтистами развивает мой скил «здесь и сейчас».
Отношения, это то, чем пропитана вся наша жизнь. Есть пласт коммуникации и есть пласт мотивации и бессознательных стремлений к этим отношениям.
Объединять два метода оказалось очень приятно) а Биоданза еще и привносит движение, репетицию нового способа контакта с собой, другими и всем миром 🥰
Я сегодня с благодарностью, к коллегами, Биоданзе, участникам Биоданзы, супервизорской группе. И с благодарностью к участникам моих групп🥰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как это было вчера
У каждого человека в жизни много ролей.
Мы дети, родители, друзья, подчиненные, начальники, художники, танцоры… множество ролей, которые мы постигаем и осваиваем в течение всей жизни.
Если одни роли можно поменять или оставить, то одна роль всегда остается с нами.
Сегодня ровно 10 лет с того момента, когда я вошла в роль матери. Это роль теперь всегда будет со мной. Я буду не идеальной матерью, но я чувствую как красиво материнский архетип разворачивается в моей жизни.
А какие роли играете вы?
Мы дети, родители, друзья, подчиненные, начальники, художники, танцоры… множество ролей, которые мы постигаем и осваиваем в течение всей жизни.
Если одни роли можно поменять или оставить, то одна роль всегда остается с нами.
Сегодня ровно 10 лет с того момента, когда я вошла в роль матери. Это роль теперь всегда будет со мной. Я буду не идеальной матерью, но я чувствую как красиво материнский архетип разворачивается в моей жизни.
А какие роли играете вы?
совместно с Галей Гапон мы проводим семинар «Разрешение на счастье».
Когда у нас наступает период после долгого перерыва в отношениях или после болезненного расставания, мы часто сталкиваемся с размыванием нашего собственного образа. Мы сомневаемся, как представлять себя и привлекательны ли мы для этого. В такой ситуации интимность и секс с новым человеком становятся точкой, где проецируются незавершенные истории и роли. Важно ориентироваться на свои собственные чувства и границы, и понимать, что интимность требует взаимного уважения и безопасности.
Мы становимся слишком осторожными и сохраняем свою уязвимость под защитой, чтобы не повторить прошлые ошибки. В том числе мы избегаем нашей сексуальности- энергии жизни, и чувствуем что пропускаем что-то важное.
Сексуальность является неотъемлемой частью нашей жизни и нашей самоидентификации. Сексуальность не должна быть проклятием или источником стыда, а должна быть воспринимаема как достоинство.
Эта энергия помогает нам выражать нашу индивидуальность, наши желания и способность наслаждаться жизнью.
Она может быть источником радости, удовлетворения и близости с другими людьми.
Разрешением на счастье может быть Разрешение дать своей энергии жизни течь и проявляться.
В этом воркшопе мы объединяем движение, танец и глубинную работу для того, чтобы помочь вам исследовать и раскрыть вашу сексуальность.
Наш воркшоп поможет вам понять, как ваша сексуальность может быть применена в других сферах жизни. Мы будем исследовать вопросы самовыражения, сексуальной энергии и ее потенциала для развития личности.
Вы почувствуете себя комфортно и безопасно в нашей дружественной и поддерживающей атмосфере.
Присоединяйтесь к воркшопу и откройте для себя новые возможности для выражения и осознания своей сексуальности. Наслаждайтесь прекрасными танцевальными движениями, глубинной работой и уникальным опытом, который поможет вам стать более осознанными и уверенными в своей сексуальности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Психолог в Шляпе | Юнг и Танцы
Как это было вчера
Искусство отношений - так будет звучать завтрашняя тема класса.
Завтра завершаю сезон своей регулярной группы Биоданза с вечной и важной темой про отношения.
Приходите завершать вместе с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Завершили сезон Биоданзы.
Моя группа вернется к регулярным занятиям в сентябре.
🔴 6 августа будет открытый семинар, куда приглашаю всех
❗️ участие по записи ✏️ пишите мне напрямую @simma_bogart
Моя группа вернется к регулярным занятиям в сентябре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этим мне хочется поделиться сегодня. Упражнение в биоданзе про «Давать и Принимать».
Это был чудесный экспромт на конгрессе Биоданзы в Испании.
Джеппе (партнер по танцу) пригласил меня к этому упражнению во время вечерних посиделок. Мы говорили о важности того что мы даем другим из глубины своего бытия. И о «проигрывании» этого в танце.
Как я беру проявление чувств другого?
Как они меня меняют?
Как я могу это преобразовывать в контакте?
В танце мы можем проигрывать взаимодействия с миром и другими.
Это был чудесный экспромт на конгрессе Биоданзы в Испании.
Джеппе (партнер по танцу) пригласил меня к этому упражнению во время вечерних посиделок. Мы говорили о важности того что мы даем другим из глубины своего бытия. И о «проигрывании» этого в танце.
Как я беру проявление чувств другого?
Как они меня меняют?
Как я могу это преобразовывать в контакте?
В танце мы можем проигрывать взаимодействия с миром и другими.
Сегодня в 12-00 мы с Алексеем Егоровым завершаем тему Доверия в этом сезоне.
в комментариях к этому посту можно писать вопросы к эфиру
в комментариях к этому посту можно писать вопросы к эфиру
"Что для вас доверие?"
*напишите в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM