Это мой первый полноценный обзор сервиса. Буду рада услышать ваши отзывы и предложения по улучшению сюда @AmericanoXBot
Простой пример, как технологии могут изменить подход к обучению. Небольшая статья на эту тему.
Telegraph
Внедрение новых технологий в образовательный процесс
Делюсь с вами небольшими продвижениями к распространению инновационных технологий в сфере образования. После моего разговора с профессором, он обдумал предложенные мной вещи и окончательно решил применить их на летнем курсе по управленческому учету. Тема…
Все больше удивляюсь, насколько люди все-таки разные. Насколько по разному мыслят, воспринимают информацию и передают ее потом. И насколько важно для каждого понять именно себя в этом во всем.
Кто-то придумывает много идей, кто-то любит брать эти идеи и сужать круг до одной, кто-то находит удовольствие в рассматривании проблемы/задачи со всем возможных глобальных сторон, кто-то хорошо чувствует людей и любит анализировать их взаимоотношения, эмоции и внутренний мир. Кто-то любит путешествовать, общаться с новыми людьми, выстраивать комфортную, семейную атмосферу вокруг себя, а кто-то находит себя в работе над своими проектами, соревновательной среде, общении с партнерами и достижении любых своих целей.
Наверное, самое главное, что я поняла для себя - никто не должен быть таким как я, иметь те же цели или ценности в жизни. И уж тем более, ни мне, ни вам не нужно быть такими как кто-то.
Очень много разных проблем и противоречий возникает, когда ты не понимаешь свои собственные ценности или пытаешься их подстроить под ценности того, кто рядом. И не всегда легко понять или признать, что твоё окружение - это в основном не совсем близкие тебе люди (даже если вы давно знакомы и через многое прошли).
Но, по моему опыту, как только ты начинаешь больше общаться хотя бы с 1-2 людьми, с кем вы действительно цените одинаковые вещи в жизни, тем увереннее и свободнее вы становитесь. И вам совсем не нужно быть очень похожими с этим человеком, лишь иметь общие ценности и общие глобальные взгляды на жизнь, развитие и тд.
Спасибо, что читаете!
Мария Драйзер
Кто-то придумывает много идей, кто-то любит брать эти идеи и сужать круг до одной, кто-то находит удовольствие в рассматривании проблемы/задачи со всем возможных глобальных сторон, кто-то хорошо чувствует людей и любит анализировать их взаимоотношения, эмоции и внутренний мир. Кто-то любит путешествовать, общаться с новыми людьми, выстраивать комфортную, семейную атмосферу вокруг себя, а кто-то находит себя в работе над своими проектами, соревновательной среде, общении с партнерами и достижении любых своих целей.
Наверное, самое главное, что я поняла для себя - никто не должен быть таким как я, иметь те же цели или ценности в жизни. И уж тем более, ни мне, ни вам не нужно быть такими как кто-то.
Очень много разных проблем и противоречий возникает, когда ты не понимаешь свои собственные ценности или пытаешься их подстроить под ценности того, кто рядом. И не всегда легко понять или признать, что твоё окружение - это в основном не совсем близкие тебе люди (даже если вы давно знакомы и через многое прошли).
Но, по моему опыту, как только ты начинаешь больше общаться хотя бы с 1-2 людьми, с кем вы действительно цените одинаковые вещи в жизни, тем увереннее и свободнее вы становитесь. И вам совсем не нужно быть очень похожими с этим человеком, лишь иметь общие ценности и общие глобальные взгляды на жизнь, развитие и тд.
Спасибо, что читаете!
Мария Драйзер
Пост для тех, у кого есть ребенок, с которым они хотят выучить английский!
Нашла для вас очень крутой сайт с заданиями на тренировку самых разных навыков и знаний английского, математики и немного науки для детей от 3-10 лет. Все игры сделаны очень качественно и интересно. Ресурс полностью на английском и сделан для детей носителей, а значит, ваш ребенок будет учить язык так, как это и происходит обычно с любым первым языком. Плюс все игры разбиты на уровни (для 1 класса, 2, 3 и тд.) и соответсвуют американским стандартам изучения английского, математики и науки.
Все игры очень разные и по механике, и по графике, так что заскучать шансов мало. Есть задания на звуки, алфавит, слова, части речи, навыки чтения и слуха, базовую математику, попление словарного запаса и тд. Это отличный сайт, чтобы учить с ребенком английский в естественном и комфортном формате, потому что для детей совершенно не работают способы по типу "выпишем слово и заучим", им просто нужно погрузить в среду и они сами начнут схватывать все на лету. И вот этот ресурс как раз помогает вам погрузиться с ребенком в увлекательный английский.
Более того, на этом сайте можно просто изучать с ребенком такие вещи, как 5 органов чувств, умение печатать, умение решать логические задачки, находить выход из разных ситуаций и многое другое. В любом случае вы сможете полезно и весело провести время со своим ребёнком.
Обязательно загляните на сайт и посмотрите игры самостоятельно! Не забудьте включить звук, потому что в каждой игре все обязательно озвучивается, чтобы дети могли еще и на слух воспринимать все сразу.
Сайт называется https://www.abcya.com/. Он полностью бесплатный для версии на компьютер. Если вам и вашему ребенку понравится, можно будет оформить месячную подписку и тренироваться уже на мобильной версии всегда, когда у вас будет свободное время. От вас безусловно требуется базовое знание английского, чтобы вы сами понимали, о чем игра, и могли подсказать что-то, если нужно.
Внизу пришлю фото некоторых уроков, чтобы вы могли посмотреть.
Интересно ли вам было бы увидеть больше ресурсов/рекомендаций именно по самостоятельным занятиям английским с ребенком? Напишите сюда @AmericanoXBot
Спасибо, что читаете!
Мария Драйзер
Нашла для вас очень крутой сайт с заданиями на тренировку самых разных навыков и знаний английского, математики и немного науки для детей от 3-10 лет. Все игры сделаны очень качественно и интересно. Ресурс полностью на английском и сделан для детей носителей, а значит, ваш ребенок будет учить язык так, как это и происходит обычно с любым первым языком. Плюс все игры разбиты на уровни (для 1 класса, 2, 3 и тд.) и соответсвуют американским стандартам изучения английского, математики и науки.
Все игры очень разные и по механике, и по графике, так что заскучать шансов мало. Есть задания на звуки, алфавит, слова, части речи, навыки чтения и слуха, базовую математику, попление словарного запаса и тд. Это отличный сайт, чтобы учить с ребенком английский в естественном и комфортном формате, потому что для детей совершенно не работают способы по типу "выпишем слово и заучим", им просто нужно погрузить в среду и они сами начнут схватывать все на лету. И вот этот ресурс как раз помогает вам погрузиться с ребенком в увлекательный английский.
Более того, на этом сайте можно просто изучать с ребенком такие вещи, как 5 органов чувств, умение печатать, умение решать логические задачки, находить выход из разных ситуаций и многое другое. В любом случае вы сможете полезно и весело провести время со своим ребёнком.
Обязательно загляните на сайт и посмотрите игры самостоятельно! Не забудьте включить звук, потому что в каждой игре все обязательно озвучивается, чтобы дети могли еще и на слух воспринимать все сразу.
Сайт называется https://www.abcya.com/. Он полностью бесплатный для версии на компьютер. Если вам и вашему ребенку понравится, можно будет оформить месячную подписку и тренироваться уже на мобильной версии всегда, когда у вас будет свободное время. От вас безусловно требуется базовое знание английского, чтобы вы сами понимали, о чем игра, и могли подсказать что-то, если нужно.
Внизу пришлю фото некоторых уроков, чтобы вы могли посмотреть.
Интересно ли вам было бы увидеть больше ресурсов/рекомендаций именно по самостоятельным занятиям английским с ребенком? Напишите сюда @AmericanoXBot
Спасибо, что читаете!
Мария Драйзер
ABCya!
ABCya! • ABCya! • Learning Games and Apps for Kids
Educational games for grades PreK through 6 that will keep kids engaged and having fun. Topics include math, reading, typing, just-for-fun logic games… and more!
На какую тему вы хотите следующий пост?
Anonymous Poll
19%
Пост о саморазвитии и мотивации
11%
Обзор и главные идеи из видео «unleash your super brain to learn faster and work smarter»
19%
Личные рекомендации мотивационных и образовательных каналов на Youtube
17%
Обзор сервиса с английскими статьями и новостями с подстройкой уровня сложности текста под себя
34%
Все и сразу)
Большое спасибо всем, кто проголосовал!
Это очень важно для понимания, на что можно делать акцент в канале + это даёт мне дополнительную мотивацию и вдохновление писать для вас больше.
Это очень важно для понимания, на что можно делать акцент в канале + это даёт мне дополнительную мотивацию и вдохновление писать для вас больше.
Я постоянно нахожусь в поиске полезного и образовательного контента, чтобы окружать себя только им. К сожалению, как ни странно, при всём избытке информации в наше время, сделать это не так уж просто. В том же Youtube очень просто начать смотреть видео, которые хоть и кажутся интересными, скорее отнимают энергию и переводят внимание не совсем на те вещи, которые хотелось бы.
Изначально я хотела поделиться с вами сразу несколькими каналами, которые стоит хотя бы попробовать посмотреть и добавить себе в ежедневную привычку, заменив какие-то другие видео. Но в процессе написания решила, что лучше сделать регулярную рубрику на эту тему. По себе знаю, что когда даётся сразу много информации, к ней становится тяжелее приступить или уделить достаточное внимание каждому пункту.
Поэтому я буду регулярно с вами делиться с вами по одному полезному каналу, которые вы сможете успеть подробно изучить перед тем, как захотите добавить себе ещё один.
+ в следующем посте будут простые, но очень важные рекомендаций, как сознательно формировать «умную» ленту в youtube
Примечание: большинство каналов будут на английском, но язык там не сложный, поэтому все равно обязательно пробуйте смотреть.
Итак, наш перый канал называется «Eric Ho». Английский, но говорит очень четко и понятно.
Сразу дам ссылку на конкретное видео https://youtu.be/u2vX-ht1I9o, но вы можете начать и с любого другого видео у него, в зависимости от того, что вас больше всего интересует.
Канал связан с законом притяжения и силой мысли.
Очень приятно смотреть на регулярной основе для позитивной мотивации и поддержании правильного настроя + узнаете много интересных техник и рекомендаций, если не были знакомы с ними до этого.
Более того, мне очень импонирует, как он объясняет какие-то темы. Например, иногда какие-то простые мысли, которые он доносит, понимаются с той стороны, с которой раньше никак посмотреть не получалось.
Обязательно посмотрите этот канал!
Изначально я хотела поделиться с вами сразу несколькими каналами, которые стоит хотя бы попробовать посмотреть и добавить себе в ежедневную привычку, заменив какие-то другие видео. Но в процессе написания решила, что лучше сделать регулярную рубрику на эту тему. По себе знаю, что когда даётся сразу много информации, к ней становится тяжелее приступить или уделить достаточное внимание каждому пункту.
Поэтому я буду регулярно с вами делиться с вами по одному полезному каналу, которые вы сможете успеть подробно изучить перед тем, как захотите добавить себе ещё один.
+ в следующем посте будут простые, но очень важные рекомендаций, как сознательно формировать «умную» ленту в youtube
Примечание: большинство каналов будут на английском, но язык там не сложный, поэтому все равно обязательно пробуйте смотреть.
Итак, наш перый канал называется «Eric Ho». Английский, но говорит очень четко и понятно.
Сразу дам ссылку на конкретное видео https://youtu.be/u2vX-ht1I9o, но вы можете начать и с любого другого видео у него, в зависимости от того, что вас больше всего интересует.
Канал связан с законом притяжения и силой мысли.
Очень приятно смотреть на регулярной основе для позитивной мотивации и поддержании правильного настроя + узнаете много интересных техник и рекомендаций, если не были знакомы с ними до этого.
Более того, мне очень импонирует, как он объясняет какие-то темы. Например, иногда какие-то простые мысли, которые он доносит, понимаются с той стороны, с которой раньше никак посмотреть не получалось.
Обязательно посмотрите этот канал!
YouTube
How to Manifest ANYTHING You Want in 24 HOURS! | Law of Attraction
Here is the Video on Energy and Eyes that I later created for you based on the demand! Enjoy! ;)
https://www.youtube.com/watch?v=RVZgMPbkj_4&t=63s
People think that the Law of Attraction takes time for the universe to respond. When I found out you can speed…
https://www.youtube.com/watch?v=RVZgMPbkj_4&t=63s
People think that the Law of Attraction takes time for the universe to respond. When I found out you can speed…
Итак, как помогать Youtube создавать правильную ленту рекомендаций именно для вас?
Рекомендации очень простые и, казалось бы, очевидные, но многие забывают про них. А это приводит к тому, что YouTube сам подбирает вам видео в рекомендованные. Как может. Если смотрите много не полезных видео, то он вам будет показывать их ещё больше. И наоборот.
Какие видео полезные? На этот вопрос вы должны ответить себе с сами. Какие видео вас мотивируют? Это могут быть интервью с успешными людьми, видео про бизнес или любую вашу сферу, видео, которые развивают вас и ваши навыки, видео, которые стимулируют двигаться вперёд, расти и узнавать что-то новое. Но опять же, отталкивайтесь от себя, обращайте внимание на уровень энергии после просмотра разных видео.
Всего 2 главных лайфхака:
Лайфхак 1:
Если вы очень редко ставите лайки к видео, даже если вам понравилось видео, то стоит начать это делать. Если вы ставите лайк на видео, хотя бы просто тема которого вам интересна, тем самым вы стимулируете выдачу похожих видео к вам в ленту. Причём, авторы будут другие, а темы похожие.
Особенно, это будет полезно на начальном этапе, когда вы хотите заменить одну категорию видео другой.
Лайфхак 2:
Стоит не только начать добавлять себе новые видео в ленту, но и убрать оттуда те, которые вы больше не хотите смотреть.
Ситуация: вы начали лайкать и добавлять новые видео себе в рекомендации, но youtube помимо новых видео упорно продолжает вам выдавать видео с котиками, от которых вы никак не можете удержаться. А посмотрев хоть одно из них, их появляется в ленте ещё больше.
Решение: рядом с видео, которое вам не нравится в вашей ленте, нажимаете на три точечки и на «не интересно». После он уберёт это видео, и появится строка «расскажите нам почему». Нажимайте на эту надпись и выбирайте «мне не нравятся рекомендации на основе...» (там будет видео на снова которого он вам рекомендует похожие). Если такого нет, то просто выбирайте, что вам не нравится видео (или автор, если смотрите все время на одном и том же канале).
Ничего сложного, но так как мало кто обращает на это внимание, надеюсь, после поста вы начнёте так желать и сознательно формировать ленту в YouTube.
Важно! Просто удалять видео большого смысла нет, потому что ему будет нечем особо их заменить. Обязательно одновременно начинайте смотреть другие каналы и искать нужные тематики. Например, можно посмотреть тот канал, который был в прошлой рекомендации)
Спасибо, что читаете!
Мария Драйзер
Рекомендации очень простые и, казалось бы, очевидные, но многие забывают про них. А это приводит к тому, что YouTube сам подбирает вам видео в рекомендованные. Как может. Если смотрите много не полезных видео, то он вам будет показывать их ещё больше. И наоборот.
Какие видео полезные? На этот вопрос вы должны ответить себе с сами. Какие видео вас мотивируют? Это могут быть интервью с успешными людьми, видео про бизнес или любую вашу сферу, видео, которые развивают вас и ваши навыки, видео, которые стимулируют двигаться вперёд, расти и узнавать что-то новое. Но опять же, отталкивайтесь от себя, обращайте внимание на уровень энергии после просмотра разных видео.
Всего 2 главных лайфхака:
Лайфхак 1:
Если вы очень редко ставите лайки к видео, даже если вам понравилось видео, то стоит начать это делать. Если вы ставите лайк на видео, хотя бы просто тема которого вам интересна, тем самым вы стимулируете выдачу похожих видео к вам в ленту. Причём, авторы будут другие, а темы похожие.
Особенно, это будет полезно на начальном этапе, когда вы хотите заменить одну категорию видео другой.
Лайфхак 2:
Стоит не только начать добавлять себе новые видео в ленту, но и убрать оттуда те, которые вы больше не хотите смотреть.
Ситуация: вы начали лайкать и добавлять новые видео себе в рекомендации, но youtube помимо новых видео упорно продолжает вам выдавать видео с котиками, от которых вы никак не можете удержаться. А посмотрев хоть одно из них, их появляется в ленте ещё больше.
Решение: рядом с видео, которое вам не нравится в вашей ленте, нажимаете на три точечки и на «не интересно». После он уберёт это видео, и появится строка «расскажите нам почему». Нажимайте на эту надпись и выбирайте «мне не нравятся рекомендации на основе...» (там будет видео на снова которого он вам рекомендует похожие). Если такого нет, то просто выбирайте, что вам не нравится видео (или автор, если смотрите все время на одном и том же канале).
Ничего сложного, но так как мало кто обращает на это внимание, надеюсь, после поста вы начнёте так желать и сознательно формировать ленту в YouTube.
Важно! Просто удалять видео большого смысла нет, потому что ему будет нечем особо их заменить. Обязательно одновременно начинайте смотреть другие каналы и искать нужные тематики. Например, можно посмотреть тот канал, который был в прошлой рекомендации)
Спасибо, что читаете!
Мария Драйзер
Как всем объяснить, что они должны вас поддерживать, а не продвигать то, что им нужно от вас?
Надеюсь, уже по самому вопросу, вы догадались, что что-то с ним не так)
Так как сделать так, чтобы вас все поддерживали в том, что вы делаете/хотите сделать? Если честно, то никак. Более того, на самом деле, вам это и не нужно.
Почему? Лично по моему мнению, как раз в том, в чем вас все вокруг поддерживают, сложнее всего понять делаете ли вы то, что хотите сами или то, что хотят окружающие вас люди.
Обычно для создания чего-то или изменения своей жизни вам нужно какое-то внутренне видение, ощущение, что это то, что стоит делать. И кроме вас никто не может ни увидеть, ни почувствовать этого. Даже если вы сможете донести важные вам мысли и идеи до близкого вам человека, стоит понимать, что несмотря ни на что, даже самые умные и доверяющие вам люди будут видеть лишь внешние факторы и внешние события. А на начальных этапах, это как раз то, на что стоит обращать внимание в последний момент. В конце концов, вы ведь именно это и хотите изменить, верно?
Помогает и другая вещь. Пусть на первых этапах у вас и не будет полной поддержки и полного понимания от родных, что и почему вы делаете, окружающие начнут вас поддерживать на том этапе, когда ваши действия начнут приносить плоды. Успех начнёт накладываться на успех, а поддержка будет придавать ещё больший стимул продолжать.
Но важно понимать, что именно на первых нет никакого смысла ждать, что кто-то заглянет так глубоко к вам, где вы сами ориентируетесь только на ощущениях, и начнёт резко вас поддерживать в каких-то непонятных изменениях. Каким бы близким не был вам человек, он может понять вас, если вы объясните ему свои чувства и ощущения, но чувствовать то, как чувствуете все вы, ему все-таки будет сложновато.
Опирайтесь на себя. Начинайте, делайте. И как первые ростки дадут о себе знать, поддержка придёт к вам на помощь. Раньше или позже) Мало кто любит неопределенность, а это именно то, в чем вы просите их вас поддержать. Не переживайте из-за отсутствия поддержки и 100% понимания, создавайте новую реальность и новую определённость, а все остальные подтянутся к вам. Да ещё и начнут свою жизнь менять в лучшую сторону следом за вами.
Мария Драйзер
Надеюсь, уже по самому вопросу, вы догадались, что что-то с ним не так)
Так как сделать так, чтобы вас все поддерживали в том, что вы делаете/хотите сделать? Если честно, то никак. Более того, на самом деле, вам это и не нужно.
Почему? Лично по моему мнению, как раз в том, в чем вас все вокруг поддерживают, сложнее всего понять делаете ли вы то, что хотите сами или то, что хотят окружающие вас люди.
Обычно для создания чего-то или изменения своей жизни вам нужно какое-то внутренне видение, ощущение, что это то, что стоит делать. И кроме вас никто не может ни увидеть, ни почувствовать этого. Даже если вы сможете донести важные вам мысли и идеи до близкого вам человека, стоит понимать, что несмотря ни на что, даже самые умные и доверяющие вам люди будут видеть лишь внешние факторы и внешние события. А на начальных этапах, это как раз то, на что стоит обращать внимание в последний момент. В конце концов, вы ведь именно это и хотите изменить, верно?
Помогает и другая вещь. Пусть на первых этапах у вас и не будет полной поддержки и полного понимания от родных, что и почему вы делаете, окружающие начнут вас поддерживать на том этапе, когда ваши действия начнут приносить плоды. Успех начнёт накладываться на успех, а поддержка будет придавать ещё больший стимул продолжать.
Но важно понимать, что именно на первых нет никакого смысла ждать, что кто-то заглянет так глубоко к вам, где вы сами ориентируетесь только на ощущениях, и начнёт резко вас поддерживать в каких-то непонятных изменениях. Каким бы близким не был вам человек, он может понять вас, если вы объясните ему свои чувства и ощущения, но чувствовать то, как чувствуете все вы, ему все-таки будет сложновато.
Опирайтесь на себя. Начинайте, делайте. И как первые ростки дадут о себе знать, поддержка придёт к вам на помощь. Раньше или позже) Мало кто любит неопределенность, а это именно то, в чем вы просите их вас поддержать. Не переживайте из-за отсутствия поддержки и 100% понимания, создавайте новую реальность и новую определённость, а все остальные подтянутся к вам. Да ещё и начнут свою жизнь менять в лучшую сторону следом за вами.
Мария Драйзер
Так как на канале много новых людей, хочу лучше узнать свою аудиторию.
Если у вас есть минутка, напишите сюда @AmericanoXBot кратко немного о себе и то, чего вам не хватает на данный момент в жизни и в телеграмме. Возможно, эти темы в ближайшее время и рассмотрим.
Те, кто на канале давно, тоже буду рада увидеть сообщения от вас. Ответить всем не обещаю, но зато это сделает канал ещё полезнее лично для вас.
Если у вас есть минутка, напишите сюда @AmericanoXBot кратко немного о себе и то, чего вам не хватает на данный момент в жизни и в телеграмме. Возможно, эти темы в ближайшее время и рассмотрим.
Те, кто на канале давно, тоже буду рада увидеть сообщения от вас. Ответить всем не обещаю, но зато это сделает канал ещё полезнее лично для вас.
Как провести праздники с пользой?
В этом посте не будет рекомендаций и том, куда сходить или что посмотреть, потому что, если на такие мероприятия у вас есть время только на праздниках, то нужно что-то менять.
Лично мое мнение, праздники должны быть не днями «ничегонеделания», а возможностью к тому, чтобы спокойно сесть, переосмыслить некоторые вещи и начать двигаться в ту сторону, в которую вы всегда хотели. Или как раз найти те вещи, над которыми вы были бы рады работать даже в праздники.
Праздники должны быть временем с семьёй? Почему бы не идти к тому, чтобы вы могли любой день, любую неделю, да хоть месяц проводить с семьёй так и там, где вам хочется. Но для этого нужно хотя бы понять, хотели бы вы что то изменить или вас и так все устраивает.
Если хотите, то проведите праздники с пользой. Начните читать новую книгу по саморазвитию, выпишите свои цели (или создайте их с нуля) и обдумайте, как их можно достичь, сделайте любое известное вам упражнение для работы над собой (например, выпишите негативные установки и попробуйте заменить на позитивные), подумайте над своими привычками и введите хотя бы одну новую полезную привычку и тд. Сделайте, что угодно, что приблизит вас к жизни, которую бы вы хотели.
Почему именно праздники, если так хочется просто расслабиться и ни о чем не думать? Потому что это именно то время, когда у вас есть время и нет большого количества стрессовых ситуаций и других задач на работе. И да, это как раз то, идеальное время, которое все ждут, для понимания себя, своих собственных желаний, целей и вообще того, тем ли вы занимаетесь в жизни. Когда, если не сейчас?
Мария Драйзер
В этом посте не будет рекомендаций и том, куда сходить или что посмотреть, потому что, если на такие мероприятия у вас есть время только на праздниках, то нужно что-то менять.
Лично мое мнение, праздники должны быть не днями «ничегонеделания», а возможностью к тому, чтобы спокойно сесть, переосмыслить некоторые вещи и начать двигаться в ту сторону, в которую вы всегда хотели. Или как раз найти те вещи, над которыми вы были бы рады работать даже в праздники.
Праздники должны быть временем с семьёй? Почему бы не идти к тому, чтобы вы могли любой день, любую неделю, да хоть месяц проводить с семьёй так и там, где вам хочется. Но для этого нужно хотя бы понять, хотели бы вы что то изменить или вас и так все устраивает.
Если хотите, то проведите праздники с пользой. Начните читать новую книгу по саморазвитию, выпишите свои цели (или создайте их с нуля) и обдумайте, как их можно достичь, сделайте любое известное вам упражнение для работы над собой (например, выпишите негативные установки и попробуйте заменить на позитивные), подумайте над своими привычками и введите хотя бы одну новую полезную привычку и тд. Сделайте, что угодно, что приблизит вас к жизни, которую бы вы хотели.
Почему именно праздники, если так хочется просто расслабиться и ни о чем не думать? Потому что это именно то время, когда у вас есть время и нет большого количества стрессовых ситуаций и других задач на работе. И да, это как раз то, идеальное время, которое все ждут, для понимания себя, своих собственных желаний, целей и вообще того, тем ли вы занимаетесь в жизни. Когда, если не сейчас?
Мария Драйзер