Оливковое масло может обострить проблемы с печенью – диетолог Елена Соломатина
При заболеваниях печени, желчнокаменной болезни и некоторых других недугах лучше воздержаться от употребления оливкового масла, поскольку оно может стать причиной обострения. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
«Масло является желчевыводящим продуктом. И если есть какие-то проблемы с желчевыводящими путями, то оно в данном случае может быть опасно», – пояснила специалист.
С осторожностью следует употреблять этот продукт и гипотоникам. Масло способно при злоупотреблении снизить артериальное давление.
Елена Соломатина напомнила, что оливковое масло довольно калорийное, в нём почти 900 килокалорий.
«Поэтому тем, у кого есть проблемы с лишним весом, оливковым, как и любым другим, маслом увлекаться не нужно», – подытожила врач.
Ранее сообщалось, что ритейлеры во всём мире обеспокоены стремительным ростом цен на оливковое масло. Не исключено, что в мире возникнет острый дефицит этого продукта. Причиной стала невиданная в Средиземноморье жара, из-за которой урожаи оливок резко снизились.
Источник:
Сельхоз и агропром | Сельское хозяйство и пищевая промышленность России (агробизнес, крестьянское фермерское хозяйство, КФХ)
#Оливковое_масло #Диетолог #Елена_Соломатина
При заболеваниях печени, желчнокаменной болезни и некоторых других недугах лучше воздержаться от употребления оливкового масла, поскольку оно может стать причиной обострения. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
«Масло является желчевыводящим продуктом. И если есть какие-то проблемы с желчевыводящими путями, то оно в данном случае может быть опасно», – пояснила специалист.
С осторожностью следует употреблять этот продукт и гипотоникам. Масло способно при злоупотреблении снизить артериальное давление.
Елена Соломатина напомнила, что оливковое масло довольно калорийное, в нём почти 900 килокалорий.
«Поэтому тем, у кого есть проблемы с лишним весом, оливковым, как и любым другим, маслом увлекаться не нужно», – подытожила врач.
Ранее сообщалось, что ритейлеры во всём мире обеспокоены стремительным ростом цен на оливковое масло. Не исключено, что в мире возникнет острый дефицит этого продукта. Причиной стала невиданная в Средиземноморье жара, из-за которой урожаи оливок резко снизились.
Источник:
Сельхоз и агропром | Сельское хозяйство и пищевая промышленность России (агробизнес, крестьянское фермерское хозяйство, КФХ)
#Оливковое_масло #Диетолог #Елена_Соломатина
⚡8🤔5💯5❤2👍1👏1😁1
Овощные смузи : Как уменьшить аппетит?
🥦 Диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что иногда человеку хочется перекусить именно из-за чувства жажды, а не голода. Поэтому для уменьшения аппетита можно пить овощные смузи, а также чистую воду.
💬 «Это обусловлено тем, что мы просто не пьём воду и чувство жажды выдаётся за голод, поскольку центры жажды и насыщения в структурах головного мозга находятся рядом», – сказала она.
По её словам, рекомендуется пить тёплую воду, это поможет снизить аппетит и улучшить работу ЖКТ и желчевыводящих протоков. А смузи из овощей полезны тем, что не только утоляют жажду, но ещё и обеспечивают нас питательными веществами.
💬 «Организм насыщается, поддерживает чувство сытости, и нам не захочется есть», – отметила специалист.
Источник:
Сельхоз и агропром | Сельское хозяйство и пищевая промышленность России (агробизнес, крестьянское фермерское хозяйство, КФХ)
#Овощные_смузи #Диетолог #Маргарита_Королёва
🥦 Диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что иногда человеку хочется перекусить именно из-за чувства жажды, а не голода. Поэтому для уменьшения аппетита можно пить овощные смузи, а также чистую воду.
💬 «Это обусловлено тем, что мы просто не пьём воду и чувство жажды выдаётся за голод, поскольку центры жажды и насыщения в структурах головного мозга находятся рядом», – сказала она.
По её словам, рекомендуется пить тёплую воду, это поможет снизить аппетит и улучшить работу ЖКТ и желчевыводящих протоков. А смузи из овощей полезны тем, что не только утоляют жажду, но ещё и обеспечивают нас питательными веществами.
💬 «Организм насыщается, поддерживает чувство сытости, и нам не захочется есть», – отметила специалист.
Источник:
Сельхоз и агропром | Сельское хозяйство и пищевая промышленность России (агробизнес, крестьянское фермерское хозяйство, КФХ)
#Овощные_смузи #Диетолог #Маргарита_Королёва
❤11👍6💯5👏2👌1