Трезвые новогодние праздники: путь к осознанному празднованию и его психологические аспекты

Новогодние праздники, традиционно утопающие в реках угощений и, увы, часто захлебывающиеся в море алкогольных напитков, отступают перед волной осознанного выбора. Все больше людей открывают для себя магию трезвого празднования, и это не просто тренд – это глоток свежего воздуха, прорыв к истинному наслаждению моментом! Но почему это становится столь важным и как прийти к этой сияющей вершине осознанности? Рассказала медицинский психолог Республиканского наркологического диспансера Полуэктова Надежда Сергеевна.

Психологические грани трезвого празднования Нового года:

Осознанность и самоконтроль – ваш супергеройский плащ. Трезвый Новый год дарит вам суперспособность – полное осознание! Вы контролируете каждый свой шаг, каждую эмоцию, погружаясь в глубину праздника, как никогда прежде.

Эмоциональная гавань спокойствия. Забудьте миф о том, что алкоголь – это веселье. Напротив, он зачастую раздувает пламя грусти и тревог. Трезвость – это ваша тихая гавань, где царит стабильность и позитивные вибрации.

Укрепление уз дружбы. Представьте: искренние беседы, глубокие, настоящие отношения. Трезвое общение – это мост к сердцам, где рождаются эмпатия и взаимопонимание.

Как же прийти к этому оазису трезвости в новогоднюю ночь?

Зажгите искру мотивации. Определите свои "почему". Понимание, зачем вам трезвый Новый год, станет вашим компасом, указывающим верный путь.

Сотворите феерию развлечений. Забудьте о скуке! Заранее спланируйте захватывающие занятия, не связанные с алкоголем: настольные баталии, волшебные прогулки под звездным небом, кулинарные шедевры, созданные своими руками. Мир полон возможностей!

Посвятите близких в свой план. Не скрывайте свой выбор! Открыто поделитесь своими намерениями с друзьями и семьей. Их поддержка станет вашим невидимым щитом, защищающим от соблазнов.

Трезвый Новый год – это не просто отказ от алкоголя. Это взрыв ярких, незабываемых моментов, наполненных радостью, осознанностью и любовью! Это шанс начать год с чистой страницы, без сожалений и с обещанием заботы о своем здоровье и отношениях. Не упустите эту возможность!

vk.com/eluur

Дознаватель МЧС спас мужчину на пожаре в Бурятии

Сегодня ночью на центральный пульт пожарной связи поступило сообщение о возгорании крыши одной из надворных построек в посёлке Заиграево. На место происшествия также выехал дознаватель отделения надзорной деятельности и профилактической работы Заиграевского района МЧС России Сергей Пимонов.

«В ходе осмотра строения в углу я увидел мужчину с ожогами рук и лица. Звать пожарных не стал, чтобы не терять время, принял решение вывести пострадавшего самостоятельно», — рассказывает Сергей.

После этого дознаватель отвёз 60-летнего мужчину в медицинское учреждение и передал его врачам.

Позже выяснилось, что пострадавший пытался самостоятельно справиться с огнем, однако, из-за полученных ожогов не смог покинуть строение.

В Бурятии молодые люди под камерами обчистили торговую точку

39-летняя кассир автозаправочной станции рассказала, что из помещения торговой точки неизвестными похищены 9 упаковок жевательной резинки, упаковка сладких драже, набор пробников ароматизаторов, автомобильный FM-модулятор и кабель для зарядного устройства. Сумма ущерба составила около 4 тысяч рублей.

Полицейские задержали подозреваемых – 17-летнего и 21-летнего ранее не судимых молодых людей. Мотив своего поступка они объяснить не смогли.

Какие загадки знаете вы? Пишите ⬇️ 😁

Пришло время, чтобы Ваш ребенок проявил себя на кухне 🧑🏻‍🍳💫

Участвуйте в нашем теплом семейном конкурсе видеовизиток "Новогоднее блюдо моей семьи"🎄

отправляйте в редакцию Телеканала АТВ В ОКОШКО «написать» в интерфейсе ТГ. и 15 декабря в 19:00 мы подведем итоги в эфире выпуска "Новостей" на 21 канале!

6+

Первые эмоции после победы 🏆

В финале Республиканской лиги КВН сразу две команды стали чемпионами сезона. Как это было, смотрите на АТВ.

Житель Бурятии спрятался в кафе ради алкоголя и денег

злоумышленник спрятался в кафе между первым и вторым этажом. После закрытия он проник в зал, где дважды похитил спиртное из холодильника и деньги из кассы. Около 7 утра подозреваемый покинул заведение через черный вход.

Подозреваемый был задержан сотрудниками патрульно-постовой службы в Октябрьском районе. Им оказался 36-летний житель одного из СНТ Тарбагатайского района.

‼️ на трассе "Байкал" ухудшились дорожные условия

Идёт снег, ветер и плохая видимость на дорогах Кабанского района, сообщает «Кабанск-инфо. 24/7».

РСЧС информирует: порывы ветра до 18 м/c, позёмок, заносы, накаты ожидаются местами по республике 9 декабря.

1500 самосвалов снега вывезли с дорог Улан-Удэ

30 тысяч кубометров снег вывез Комбинат по благоустройству с улиц Улан-Удэ. В прошлом году за аналогичный период вывезено 7 тысяч кубометров снега, сообщили в мэрии.

– После окончания снегопада мы направляем все силы на уборку и вывоз снега. Снегоуборочные комплексы, погрузчики, тяжелые и средние самосвалы ночью и днем вывозили снег. Технике помогали и люди, наши уборщики, подчищая и загружая лопатами снег там, где это не может сделать механизированная техника, - сообщил директор Комбината Игорь Мункуев.

В столице Бурятии очищены все дороги, которые входят в титульный список.

😍 на площади Советов строят ледяные скульптуры

В Бурятии в лобовом ДТП пострадал человек

По предварительным данным, сегодня днем вблизи села Танхой 40-летний водитель "Тойоты Харриер" выехал на полосу встречного движения и столкнулся с "Тойотой Королла".

В результате ДТП водитель "Короллы" с травмами госпитализирован, сообщили в УГИБДД по Бурятии.

150+ ДТП с детьми: профилактика в школах и детсадах / «ГАИ на связи» | 39 выпуск

Более 150-ти ДТП с несовершеннолетними произошло в Бурятии с начала этого года. 3 детей погибли, более 170-ти получили травмы. Чтобы уберечь юных участников дорожного движения, сотрудники ГИБДД регулярную напоминают базу ПДД: ходят по школам и детсадам. Что должны помнить дети, выходя на улицу? Об этом в новом выпуске «ГАИ на связи».

https://vk.com/video-55382731_456268194

Готова ли Бурятия к «наплыву» туристов? Как прошел совет депутатов Народного Хурала

Сегодня в Народном Хурале активно обсуждали туризм в Бурятии. Какие масштабные проекты реализуются сейчас, и как готовятся к «наплыву» туристов, расскажем в следующем сюжете.

https://vkvideo.ru/video-55382731_456268196

ЗИМНЯЯ АКЦИЯ ДЕКАБРЯ! Скидка 40% на проживание от 2-х ночей до 30 декабря 2025! Успейте отдохнуть на Байкале в последний месяц 2025 года!
Турбаза «Парк Сагаан Морин» на Байкале приглашает отметить корпоративы, семейные праздники и просто насладиться природой и чистым ☝🏻 воздухом!
А также провести НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ с нами. С 1 по 10 января вас ждет новогодняя анимационная программа 3 раза в день, на территории будет каток с прокатом коньков. Телефон для бронирования: +7 (991) 369-51-24
Адрес: село Сухая, ул Байкальская, 101

Реклама. ИП Асалханова А.Л.
ИНН 032604324709
Erid 2VtzgxdPoi9

💪Подведены итоги Четвёртого Кубка БРО РСБИ по практической стрельбе

В Бурятии завершился IV Кубок БРО РСБИ по практической стрельбе из пневматического пистолета «Экшнэйр». Соревнования собрали представителей госслужбы, силовых структур, спортивных федераций и юных спортсменов.

🏆 Победители в личном зачёте:

Госслужащие и деловые круги:
🥇 Станислав Шишулькин
🥈 Субан Байминов
🥉 Магомед Дзаитов

Силовые структуры:
🥇 Андрей Шленский
🥈 Сергей Попов
🥉 Соёл Цыбиков

Тренеры спортивных федераций:
🥇 Алина Фёдорова
🥈 Виктор Кузьмин
🥉 Илья Ткачёв

Юные спортсмены:
🥇 Дарина Дагбацыренова
🥈 Найдан Иршутов
🥉 Аюр Ламажапов

🏅 Командный зачёт:

Госслужащие и деловые круги:
🥇 БГУ
🥈 СУ СК
🥉 УФК

Силовые структуры:
🥇 КФК-3
🥈 СОБР
🥉 ВОИН

Тренеры спортивных федераций:
🥇 УШУ
🥈 ФАРБ
🥉 ММА

Юниоры спортивных федераций:
🥇 ВОИН
🥈 ФАРБ
🥉 УШУ

Поздравляем всех победителей и призёров! Турнир в очередной раз продемонстрировал высокий уровень подготовки стрелков и объединил разные поколения любителей практической стрельбы в Бурятии.🙌

Мероприятие соответствует целям и задачам госпрограммы "Спорт России".

Бурятских бойцов покажут на федеральном канале. Новости АТВ (08.12.2025)

- Главное за день: загадочный труп, отцеубийство и кража в кафе.
- Школа за полмиллиарда. Где будут учиться дети Хоринска.
- Готова ли Бурятия к «наплыву» туристов? Как прошел совет депутатов Народного Хурала.
- Детей с ОВЗ стало больше. Депутаты Хурала обсудили проблемы «безбарьерной среды».
- «Если бы вернуть назад»: о чём жалеют те, кто оступился в жизни? Рейд МВД | Операция «Быт».
- 6 регионов и 10 комплектов наград. В Бурятии прошли всероссийские соревнования по борьбе.
- Студенты БГУ завоевали гран-при Студвесны в Казани.

https://vk.com/video-55382731_456268206